Диета песок в почках

Самое полное освещение темы: «диета песок в почках» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Мочекаменная болезнь (МКБ) сопровождается нарушением обменных процессов в организме. Это постепенно приводит к образованию песка и камней (конкрементов) в области мочевыводящих путей. Они могут иметь разную величину, форму и состав. В самом начале нарушения солевого обмена (нефролитиазе) камни еще не появляются. При этом в моче уже можно обнаружить песок, что с медицинской точки зрения называется мочекислым диатезом. Диета при песке в почках помогает остановить развитие заболевания и устранить происходящие в организме дисфункции.

При такой проблеме, как песок в почках диета и правильное питание очень важны. Чем раньше будут приняты меры, тем больше шансов на положительный исход и отсутствие осложнений. МКБ сопровождается нарушением работы почек, мочеточника и мочевого пузыря. При этом происходит затруднение оттока жидкости. В запущенных случаях могут развиться опасные для жизни состояния, возникающие при перекрытии просвета – перитонит, уросепсис и разрыв внутренних органов.

Симптомы песка в почках отсутствуют до тех пор, пока образования не достигают в размерах 3 мм. Если конкременты превышают данный размер, то возможно развитие острого состояния – почечной колики, для которой характерны нарушения мочеиспускания и сильных болевых ощущений.

Мелкие частицы солей со временем повреждают слизистые оболочки уретры и мочеточника. Чаще всего это наблюдается тогда, когда песок выходит из почек. Этот процесс сопровождается следующими симптомами:

• Жжение в области промежности.
• Боли при мочеиспускании.
• Появление крови в моче.
• Дискомфорт в районе мочеточников (4-7 см от пупка по обеим сторонам).

Улучшения наступают тогда, когда небольшие конкременты выходят из мочевых путей, перечисленные признаки МКБ проходят и человек начинает чувствовать себя абсолютно здоровым. Но это не означает, что наступило исцеление. Спустя некоторое время (2-3 месяца – 1-3 года) наступит рецидив.

Продукты питания оказывают воздействие на химический состав мочи. То, что мы едим, увеличивает объем конкрементов или же растворяет образования и выводит остатки естественным путем. Эффективность диетического питания направлена на изменение уровня рН мочи – водородного показателя, который указывает на количество ионов водорода.

Диета при МКБ почек устраняет песок и камни, борясь не только с симптомами заболевания, но и причинами развития.

• Корректирует недостаток жидкости в организме.
• Восстанавливая нарушенные процессы кровоснабжения в области почек.
• Нормализует кислотность мочи и улучшает выведение конкрементов наружу.

При помощи грамотно подобранных продуктов можно вылечить начальные стадии развития инфекционных заболеваний мочевыводящих путей.

Обратите внимание, что важно учитывать вид солевых отложений. Для каждого из них существуют свои меры для коррекции.

Следует отметить, что диета при камнях и песке в почках помогает справиться с различными причинами развития МКБ, будь то ураты, фосфатно-кислые соли или оксалаты. Главное – вовремя начать принимать меры, что позволяет справиться с патологическим процессом в организме на начальной стадии его развития. Если не скорректировать рацион, то существуют большие риски развития серьезных осложнений, которые могут стать причиной дисфункций внутренних органов и в тяжелых случаях вызвать экстренные состояния.

В любом случае при МКБ без диеты не обойтись. Правильное питание может стать основной корректирующей мерой или же вспомогательной. Часто диетическое питание рекомендовано вкупе с медикаментозной терапией. После проведения хирургической коррекции также возникает необходимость в употреблении щадящих продуктов питания, которые помогают предотвратить образование молей в почках и способствуют их выведению.

Проконсультируйтесь у врача!

Существует несколько разновидностей диет при нефролитиазе, каждая из которых направлена на решение определенной проблемы. Самостоятельно определить, какая именно тактика нужна в определенном случае невозможно. Для этого необходимо отправиться к врачу, который назначит лабораторные анализы. После получения результатов проведенных исследований специалист определит тактику лечения и даст рекомендации по поводу коррекции рациона.

При песке в почках диета предусматривает печеные, отварные и тушеные блюда. Приветствуется приготовление на пару. Это позволяет исключить негативное воздействие пищи на организм. Продукты питания, приготовленные щадящим образом, сохраняют в своем составе большое количество питательных веществ.

Образуются в моче в ответ на нарушения обмена пуринов в организме. Врачи называют такое состояние мочекислым диатезом. Причиной дисфункций является отложение солей мочевой кислоты в почках, что является симптомом или предвестником подагры (поражения суставов или почек). Чаще всего такая проблема развивается у женщин в климактерическом периоде и у мужчин в возрасте от 40 лет. Диета в данном случае направлена на ощелачивание мочи.

 

Таблица: Рекомендации по коррекции уратов в моче.

Чтобы не загружать пациентов хитросплетениями минерального обмена и премудрыми механизмами его нарушений, доктора нередко сообщают о появлении «песка в почках». Это означает, что полноценных камней там еще нет, но уже имеются признаки образования солевых кристаллов. И если продолжать наплевательски относиться к ним, то возможно развитие мочекаменной болезни. Одним из мероприятий ее предотвращения является специальная диета.

В основе нефролитиаза, или мочекаменной болезни с локализацией конкрементов в почках, лежит перенасыщение мочи солями мочевой кислоты, кальция, цистина и других веществ. Они образуют сначала растворимые, а потом и нерастворимые соединения, откладывающиеся в мочевых путях и почечных тканях. Они постепенно увеличиваются, превращаясь в камни.

Для профилактики нефролитиаза придуманы разные способы, в их числе находится и диетотерапия. Но необходимо заметить, что возможности лечебного питания варьируют в зависимости от причин патологии и химической структуры солевых кристаллов. Поэтому перед началом коррекции рациона следует определиться с доминирующим видом солей. Для этого надо видеть результаты нескольких последовательных анализов мочи, забранных на протяжении месяца с интервалом в 7–10 дней. Если во всех них указаны одни и те же соли (например, ураты), то можно приступать к соответствующим диетическим изменениям. Важны и значения рН мочи.

Существует несколько универсальных правил для всех больных с «песком в почках». Желательно, чтобы в питании предусматривалось:

• увеличение суточного количества потребляемой жидкости (ее объем должен быть таким, чтобы за сутки выделялось около 1,5–2,5 литров мочи, тогда жидкость будет мешать выпадению солей в осадок), для этого пациентам нужно пить не только при приемах пищи, но и между ними, перед сном и даже перед каждым предстоящим мочеиспусканием;
• ограничение суточной квоты поваренной соли (содержащийся в ней натрий усиливает экскрецию кальция – основного компонента почечных конкрементов с мочой);
• дозированное употребление излишне сладких напитков (сахар тоже повышает экскрецию кальция);
• повышение до 2–3 г/сут. содержания витамина А, способствующего быстрому восстановлению тканей, поврежденных кристаллами и камнями.

Кроме того, такое питание должно быть физиологичным (соответствовать нормам по всем основным показателям: калорийности, содержанию углеводов, белков, жиров и др.).

Оксалатами называют соли щавелевой кислоты. Считается, что до 75 % почечных конкрементов образовано из оксалата кальция. К их появлению приводят многие причины (болезни тонкой кишки, дефицит магния, недуги поджелудочной железы, избыток потребления аскорбиновой кислоты и др.). И только 10–15 % количества всех оксалатов в моче зависит от особенностей питания пациентов. Однако доктора традиционно рекомендуют этим пациентам:

• ограничить употребление продуктов с большим количеством щавелевой кислоты или ее солей (свекла, щавель, ревень, шпинат, бобы, петрушка, кабачки, цитрусовые, сельдерей, красный виноград, зеленая фасоль, крыжовник, инжир, голубика, ежевика и др.);
• обогатить свое питание продуктами, способствующими устранению оксалатов, уже имеющихся в организме (белый виноград, айва, груши, кизил, яблоки, сливы и др.);
• увеличить магний-содержащие продукты (сухофрукты, пшеничные отруби, овсянку, гречку, пшено и др.);
• исключить блюда с желатином (заливное, желе и др.), содержащим гликокол – биохимический источник образования щавелевой кислоты;
• повысить количество продуктов, богатых витамином В6 (черный хлеб, овсяная крупа, гречка и др.).

Перенасыщение мочи производными мочевой кислоты во многом связаны с низким уровнем ее рН (с кислой средой). Другими причинами оказываются пурины пищи, ожирение, алкоголь, подагра. Поэтому диетологическое лечение достаточно эффективно. Оно предусматривает:

• отказ или значительное ограничение продуктов с большим количеством мочевой кислоты и пуринов (мясо, птица, дрожжи, рыба, бобовые, грибы, крабы, креветки и др.);
• употребление «щелочных» продуктов (молочные продукты, сладкие фрукты, овощи и др.) и минеральных вод («боржоми» и др.);
• ограничение животных жиров (сливки, жирная сметана, кондитерские изделия и др.) и простых сахаров (белый хлеб, выпечка, сладости и др.) для борьбы с лишней массой;
• ограничение подкисляющих мочу кислых ягод (брусника, клюква и др.);
• дозированное потребление кофеин-содержащих напитков (2 чашки в день) из-за стимулирующего влияния на экскрецию мочевой кислоты.

Фосфатный нефролитиаз вызван расстройством фосфорно-кальциевого обмена. Формированию конкрементов (нерастворимых фосфатов магния и кальция) благоприятствует щелочной уровень рН мочи, большое количество фосфора и его солей в питании (порядка 70 % пищевого фосфора всасывается из кишечника), патология костей, гиперфункция паращитовидной железы. Диетотерапия этих больных заключается в:

• подкислении мочи, для чего следует есть зерновые, яйца, мясные продукты, рыбу, кислые ягоды;
• уменьшении подщелачивающих продуктов (молока, сладких плодов и ягод, молочных изделий);
• запрете строгого вегетарианства;
• ограничении пищевых источников витамина D (печень, икра и др.);
• индивидуальном подборе допустимого объема жидкости (он должен определяться не только количеством мочи, но значениями рН, которые могут увеличиться из-за чрезмерного мочевыделения).

 

Лучше заблаговременно начать непримиримую борьбу с недугом в самом его начале, когда отдельные микрокристаллы солей еще не выросли в камни, и приступить к диетотерапии. Но при уратных и фосфатных солях длительность строгой диеты должна быть не дольше месяца, затем нужно делать небольшой перерыв, иначе рН мочи станет слишком кислой или слишком щелочной. А эти изменения приведут к образованию новых солей, но уже иного химического состава.

Телепередача «Малахов +», сюжет на тему «Что любят почки»:

Солевые отложения в почках – первый признак развития мочекаменной болезни. Принято считать, что причины образования песка связаны с образом жизни человека, неправильным водно-солевым обменом, сопутствующими заболеваниями органов мочеполовой системы.

При обнаружении песка в почках важно как можно скорее предпринять меры по лечению и безболезненному его выведению из органов мочевыделительной системы. Частью лечебной терапии является соблюдение диетического питания, которое сможет остановить дальнейшее образование песка, усилить его выведение. Диета при песке в почках состоит из списка разрешенных и запрещенных продуктов питания. В зависимости от состава солевых отложений, врач может назначить диету, дать полезные рекомендации по питанию и образу жизни.

Песок в почках образуется из-за повышенной кислотности мочи, изменения уровня рН. При правильной коррекции питания можно остановить формирование солевых отложений, безболезненно их удалить из мочевыделительной системы, исключить образование конкрементов и избежать хирургического вмешательства в будущем.

При наличии в почках у мужчин или женщин песка, врач-нефролог или уролог в обязательном порядке назначит диетотерапию, которая будет включать продукты, оказывающие действие на саму патологию и химическую структуру солевых кристаллов. Польза диетотерапии при солевых отложениях в почках неоспорима. Благодаря правильному питанию можно:

• улучшить химические показатели мочи;
• замедлить процесс формирования солевых кристаллов;
• остановить рост образований;
• нормализовать кислотность мочи;
• естественным и безболезненным способом вывести песок из мочевыделительной системы;
• улучшить работу почек;
• снизить риск камнеобразования.

Для достижения эффекта соблюдать диету при песке в почках нужно несколько месяцев. На протяжении всего периода нужно отслеживать изменения в химическом составе камней, периодически посещать врача, сдавать лабораторные анализы, проходить инструментальную диагностику. Постоянный контроль болезни поможет отслеживать динамику ее развития, а также качество, эффективность самого лечения.

Песок такого химического состава диагностируется у людей с избыточным весом или у тех, кто злоупотребляет алкоголем. Уратный песок из почек хорошо выводится при помощи правильного и здорового питания, при контроле массы тела и отказе от алкоголя.

• молоко;
• мясо, рыба нежирных сортов;
• сыр твердых сортов;
• разные крупы;
• овощи и фрукты.

В день рекомендуется выпивать не больше, чем 2 чашки некрепкого кофе. Также полезен зеленый чай.

• мясо молодых животных;
• субпродукты;
• консервы;
• крепкий кофе и какао;
• любые алкогольные напитки;
• консервы;
• копчености;
• алкоголь.

Употребление вредных продуктов блокирует выход песка из почек, стимулирует образование конкрементов.

Причиной солевых отложений считается чрезмерная выработка щавелевой кислоты, патологии тонкой кишки, дефицит магния, болезни поджелудочной. Поэтому питание при таких образованиях должно включать продукты, усиливающие выведение из организма этой кислоты.

• отварные нежирные сорта мяса, рыбы;
• молочные продукты;
• различные крупы;
• макароны;
• овощи;
• фрукты.

Не рекомендованные продукты:

Есть такие продукты запрещается на протяжении всего лечебного процесса.

Фосфатный нефролитиаз развивается при нарушении фосфорно-кальциевого обмена. Причинами образования фосфатных отложений чаще всего являются нарушение работы щитовидной железы, чрезмерное количество фосфатов магния и кальция в организме.

• мясо и рыба;
• фрукты;
• хлеб;
• грибы;
• тыква;
• напитки из клюквы и брусники;
• мед.

Запрещенные продукты. Категорически запрещается принимать алкоголь, также нужно отказаться от:

• копченостей;
• различных солений;
• молока;
• картофеля;
• пряностей;
• сыра;
• щавеля.

Нельзя употреблять кофе. Пользу принесет зеленый чай, компоты из сухофруктов. Важно следить за количеством выпитой жидкость, исходить из показателей плотности мочи.

Из разрешенных продуктов можно готовить вкусные и разнообразные блюда, но приготовление пищи должно быть с минимальным содержанием жира. Не рекомендуется пренебрегать назначенной диетой — это приведет к неэффективности лечебного процесса.

Чтобы определить, какие именно соли присутствуют в тканях почек, нужно провести ряд инструментальных и лабораторных исследований. Для женщины или мужчин, страдающих наличием песка в почках, диету подбирает врач, исходя из состава отложений, особенностей организма, сопутствующих заболеваний.

 

Диетическое питание при почечных солевых осадках – важная часть лечебной терапии, которая требует консультации врача, соблюдения некоторых правил:

1. Суточный прием потребляемой жидкости должен состоять из 1,5-2 литров воды.
2. Ограничить употребление соли до 3 г в сутки.
3. Все продукты питания должны подаваться в отварном, запеченном или тушеном виде.
4. Питание калорийное, сбалансированное, должно содержать достаточное количество жиров, белков и углеводов.
5. Порции должны быть небольшими.
6. Контроль массы тела.
7. Полный отказ от алкогольных напитков.

Если человек не будет придерживаться диеты, спустя время в тканях почек снова начнут образовываться камни. На протяжении всей терапии больной должен периодически посещать врача, проходить УЗИ почек, сдавать лабораторные анализы. В качестве вспомогательной терапии можно использовать рецепты народной медицины, которые помогут вывести солевые песчинки, снизить риск камнеобразования.

Песок в почках – процесс распространенный, имеющий неприятные последствия. Если вовремя начать процесс лечения, прогноз на полное выздоровление обеспечен. Комплексная терапия включает прием фитопрепаратов (Цистон, Канефрон, Фитолизин), которые имеют растительную основу, хорошо переносятся.

Благодаря комплексному подходу к лечению, правильному питанию и соблюдению рекомендаций врача, можно безболезненно вывести песок из почек, улучшить их работу, снизить риск осложнений.

Песок в почках – распространенная патология, устранить которую можно и без лечения, если вовремя предпринять меры.

Чтобы понять, каким образом диетотерапия может помочь, нужно углубиться в процессы, происходящие в организме. Обмен, происходящий между внешней средой и человеческим организмом, действует в обе стороны.

К примеру, если скорректировать меню, это окажет влияние на выведение продуктов обмена веществ. Именно поэтому питание при песке в почках считается одним из эффективных способов лечения патологии. Преимущества заключаются не только в проверенном действии, но и в отсутствии противопоказаний, как у аптечных лекарств.

Если лечиться с помощью медикаментов, то без коррекции рациона также не обойтись, иначе терапия будет не столь полезной, и время будет потрачено зря. Важным условием является выбор продуктов, которые можно есть при конкретном составе песка и камней в почках. Благодаря коррекции рациона кислотность мочи меняется в ту или иную сторону, что способно остановить формирование песка и облегчить вывод существующего.

Если пренебрегать диетой и лечением патологии, песок в почках может привести к следующим осложнениям:

• мочекаменная болезнь;
• цистит, пиелонефрит, уретрит и прочие воспалительные заболевания органов мочевыделительной системы;
• образование камней и последующая почечная недостаточность, гнойное расплавление органа.

Чтобы не допустить опасные для жизни состояния, ешьте лишь те продукты, которые рекомендует нефролог. Диета при песке в почках поможет снизить его количество в главном фильтре организма, а если вовремя взяться за лечение, то и избавить от него навсегда.

Женщинам легче придерживаться диетического питания и любых ограничений в рационе, поскольку практически каждая представительница прекрасного пола хоть раз в жизни пыталась привести фигуру в порядок ограничением рациона.

Поэтому диета не пугает дам, они охотно следуют указаниям нефролога и наблюдают не только за улучшением состояния, но и коррекцией фигуры, что характерно для любой оздоровительной диеты.

Только после получения результатов анализов, включая исследование мочи, врачом назначается диета при песке в почках для женщины , поскольку теперь он может точно установить, какие продукты можно и н ельз я употреблять при конкретном химическом составе конкрементов. Комплексная диагностика включает анализ крови, УЗИ, нефросцинтиграфию по необходимости. Серьезные информативные исследования показаны при подозрении на очень крупные камни в почках. Анализ мочи выявит состав почечного песка, после чего можно корректировать рацион таким образом:

• при выявлении оксалатов ограничивают продукты, содержащие щавелевую кислоту;
• при выявлении в почках фосфатов ограничивают продукты, содержащие фосфорную кислоту (фрукты, молочную кухню, овощи, кунжут);
• если в почках у мужчин и женщин выявлены ураты, им нельзя употреблять мясо и рыбу в большом количестве, поскольку в них много пуринов, которые преобразуются в мочевую кислоту.

Помимо подбора меню, с уществует ряд рекомендаций относительно рациона для пациенток с песком в почках:

• наладить питьевой режим (тормозит выпадение солей в осадок);
• снизить количество соли;
• меньше потреблять сладостей и газировки;
• принимать витамин А, как минимум, 2-3 г в сутки (ускоряет регенерацию тканей почек, поврежденных песком и камнями).

Если пациент сразу стал соблюдать рекомендации врача, то в ближайшее время состояние резко улучшится. В дополнение к новому рациону нужно добавить фитотерапию, поскольку почки отлично воспринимают прием растительных препаратов. Ежедневное меню можно дополнить отваром шиповника, семян моркови, пшена, листьев брусники, овса, льняного семени. Как готовить почечный сбор – можно узнать из другой статьи.

 

Ниже даны конкретные рекомендации по выбору продуктов в зависимости от химического состава песка и камней в почках.

Основываясь на рекомендациях, женщина может выбрать те блюда, которые ей больше нравятся. Таким образом, диета не ущемляет предпочтения пациентки, но предлагает полезную и вкусную пищу.

Полезно употреблять мясо и рыбу, кислые ягоды, яйца, зерновые. Убрать из меню нужно продукты, содержащие много фосфора и кальция, а также с витамином D. Это значит, нужно исключить рыбий жир, печень, икру. Питание при накоплении солей фосфорной кислоты в почках должно быть насыщено витаминами из группы В, а также витамином А. Такой рацион будет растворять песок и мелкие камни.

Разрешенные продукты: мясо и рыба, 1 куриное яйцо в день, сало и зеленый горошек, хлеб, грибы и тыква, морсы из клюквы и брусники, некрепкий чай и кофе, кислые фрукты.

Запрещенные продукты: копчености, соленья, кисломолочные продукты и молоко, жиры, картофель и прочие овощи, не указанные выше, пряности.

Питьевой баланс поддерживают объемом жидкости, вычисляя примерную норму, исходя из рН мочи.

Формирование оксалатов в почках происходит по причине чрезмерной выработки щавелевой кислоты в организме. Следовательно, диетический рацион должен включать те продукты, которые смогут растворить оксалатные камни. Исключить из меню нужно блюда, в которые есть оксалаты.

Разрешенные продукты: щелочная минералка, вареная рыба и мясо, сосиски и колбасы, молочные продукты и крупы (перловка, греча, пшено и овсянка), макароны и свежие овощи, бананы и абрикосы, морс и квас, некрепкий кофе и чай.

Запрещенные продукты: соленая рыба, субпродукты (почки, печень и пр.), блюда на основе желатина, сыр и грибы, ревень и шпинат, щавель и земляника, груши, фасоль, соленья, мясные и рыбные бульоны, копчености, хрен и горчица, а также шоколад, какао и крепкий кофе.

При выявлении уратных конкрементов нужно делать мочу более щелочной, и добиться этого можно с помощью овощей с фруктами, молока. Обязательно нужно включить в ежедневное меню лечебную минеральную воду с подходящим уровнем рН. Важно учесть, что кофеин усиливает процесс формирования уратов, поэтому напитки с его содержанием ограничивают до 1-2 кружек в день. Ураты в почках нередко выявляют у людей, страдающих избыточной массой тела, злоупотребляющих алкоголем.

Разрешенные продукты: нежирное мясо и рыба (можно употреблять до 3 раз в течение недели), молочные продукты и сыр, крупы разных видов, хлеб из ржаной и пшеничной муки, овощи и фрукты, напитки из фруктов зеленый чай.

Запрещенные продукты: мясо молодняка, субпродукты (печень, почки, язык и др.), копчености и консервированные продукты, животные жиры, крепкий кофе и какао, бобовые. Остальные рекомендации будут аналогичны тем, что приведены для оксалатов в почках.

Резюмируя вышеперечисленные рекомендации, нужно не забыть о смешанном типе песка и камней в почках. В таком случае нужно обсудить диету с нефрологом, поскольку рекомендации будут даваться каждому пациенту в индивидуальном порядке. Использовать рецепты народной медицины желательно после консультации с врачом, поскольку влияние разных растений на организм проходит неоднозначно. Помимо аллергии, может возникнуть непереносимость, отравление и др.

Даже самая эффективная методика при неграмотной трактовке и применении может усугубить проблему в лучшем случае, нанести вред – в худшем.

Водно-солевой баланс и обмен веществ – чувствительные к внешнему воздействию процессы, поэтому их коррекция должна проводиться грамотно, поэтапно.

Чтобы составить грамотный план нужно разбираться в механизмах этих процессов и понимать, какими рычагами их регулируют.

Какой должна быть диета для женщины при песке в почках?

Диета при песке в почках для женщины имеет очень важное значение, поскольку если ее не соблюдать, то песок может превратиться в камни. И песок, и камни в почках могут причинить массу неудобств женщине, страдающей данной болезнью.

В результате сбоев в обмене веществ в организме формируется песок в почках. Мочекаменная болезнь, как правило, образуется из песка и приводит к блокировке мочеиспускательных каналов и развитию почечной недостаточности.

Основные факторы появления песка в почках:

• генетическая предрасположенность;
• жесткая питьевая вода;
• прием в пищу большого количества мяса и бобовых продуктов;
• прием медикаментов на протяжении длительного времени;
• нарушение обмена веществ;
• расстройства, связанные с мочеиспускательными путями;
• инфекция;
• переломы;
• проблемы, связанные с сосудами;
• условия и образ жизни.

 

Так как на начальном этапе данное заболевание протекает бессимптомно, его можно обнаружить только, пройдя обследование, или распознать по почечным коликам. Почечные колики появляются на фоне песка или камня, застрявшего или проходящего по мочевыводящим путям. Появляются сильные боли в области поясницы, передающиеся в бедро и паховую зону. Кроме того, цвет мочи меняется в результате сбора песка или же наличия в ней примесей крови, что может быть вызвано травмой мочеиспускательных путей. Такая ситуация должна насторожить человека и подтолкнуть к незамедлительному обращению за медицинской помощью. Чтобы выявить существование и исследовать характер песка в почках, а также исключить наличие воспалительных процессов мочевыводящих каналов, врач назначает лабораторные анализы крови и мочи. Затем пациент проходит такие обследования мочеиспускательных путей, как рентгенологическое и ультразвуковое, после чего назначается соответствующая терапия. Наряду с медикаментозным лечением диета при песке почек оказывает благотворное влияние на состояние больного.

Когда наступают приступы коликов почек, человеку, у которого выявлено наличие песка или камней небольших размеров, облегчить его состояние может помочь тепловая ванна или грелка. Действенность этого метода заключается в том, что тепло расширяет пути мочеиспускания, таким образом, песок или маленький камень выводятся наружу. А для уменьшения боли следует принять спазмолитический препарат. При непреходящих спазмах нужно вызывать скорую помощь.

В борьбе с почечным песком необходимо придерживаться диеты, вести подвижный образ жизни и потреблять большее количество воды. Врач назначает лекарственные препараты, устраняющие воспалительный процесс, убивающие болезненные микробы, расслабляющие мочеиспускательные пути и растворяющие камни.

Диета при почечном песке предусматривает соблюдение следующих рекомендаций:

• не переедать, исключить из рациона кислые продукты, острую, жирную и высококалорийную еду;
• принимать не менее двух литров воды в день;
• не превышать нормы белка в организме, 1 г на 1 кг веса человека;
• сбросить избыточный вес;
• ограничить алкоголь;
• количество соли в пище не должно быть высоким.

Химический состав мочи можно изменить с помощью употребления различных продуктов, что способствует увеличению в объемах или же растворению песка в почках и выведению его естественным путем. Диета при песке в почках необходима для изменения pH мочи (то есть водородный показатель, показывающий количество ионов водорода в моче).

Осевшие соли натрия и калия в моче (ураты) образуются по следующим причинам:

• неправильное питание;
• недостаточное количество воды в организме;
• нарушенное кровоснабжение почек;
• инфекционные заболевания мочевыводящих путей;
• прием медикаментов;
• отдельные виды лейкозов;
• подагра.

Ураты в моче способствуют поражению суставов и почек, чем в большинстве случаях женщины страдают в период менопаузы. В таких случаях осуществляется ощелачивание мочи.

При уратах в моче категорически запрещается употреблять:

• печень, язык, сало, свинину, жир;
• редьку, помидоры, шпинат, щавель, грибы;
• шоколад;
• крепкий чай, кофе, алкоголь.

При уратах в моче рекомендовано употребление:

• нежирного мяса и рыбы в вареном виде;
• рыбьего жира;
• молочных каш;
• черного и белого хлеба;
• овощей и фруктов;
• свежевыжатого сока лимона;
• зелени;
• орехов.

Особенностью такой диеты является окисление мочи и уменьшение поступления кальция в организм. Во время такой диеты рекомендуется исключить следующие продукты из рациона:

• яйца;
• творог;
• твердый сыр;
• овощные супы;
• молочные продукты;
• цитрусовые.

Рекомендуется употребление нижеследующих продуктов:

• мясные продукты;
• бульоны;
• рыба, икра;
• каши на воде;
• мучные изделия;
• некрепкий чай;
• растительное и сливочное масла;
• сладкое (в небольших количествах);
• арбуз.

Оксалаты — это кислые соли, при которых нужно осуществить ощелачивание мочи и изъять щавелевую кислоту и соли. При оксалатах не рекомендуется употреблять:

• колбасные продукты и копченую рыбу;
• бульоны, костные бульоны;
• рыбные консервы;
• твердые соленые сыры;
• зелень;
• помидоры;
• бобовые;
• шампиньоны;
• редьку;
• брюссельскую капусту;
• ягоды и фрукты;
• цитрусовые;
• сладости, кофе.

Следует периодически проходить обследование у врача при песке в почках, чтобы предотвратить его преобразование в камни. Лекарственное лечение, а также диета дают возможность контролировать солевой обмен и предотвратить мочекаменные заболевания почек.