Самое полное освещение темы: «гипноз для похудения отзывы» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.
Девченки привет!Расскажите кто худел с помощью гипноза?Как это все происходит ?
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru
)))моя свекровь пыталсь так похудеть..ну типа ее загипнотизировали за ннн кол-во денег и даже смотреть на пищу она вроде не должна была хотеть и тем более ее есть. уж не знаю как она продержалась месяц на минимальном количестве еды (толи сила воли,толи гипноз)ну похудела чуток,а потом набрала снова (или когда действие гипноза прошло или когда ей надоело. )
гамноза. рот на пластырь.вот и весь гипноз
Никак, повесь кодовый замок на холоднильник с таймером
худой толстого никогда не поймет наверное
В Твери точно знаю есть такой метод гипноз+иголоукалывание= результат фантастический! Без вранья,просто видела не одного человека,который реально сбросил и много.
сходите к Сергею Смелову – его методу уже много лет:
https://www.serso.ru/
НО, имеет смысл если вы гипнабельны, в противном случае, деньги на ветер (
Я кодировалась у Смелова 10 лет назад.
Сначала показывают фильм (какая-то космическая абстракция), потом в полутемной комнате сажают по кругу, доктор рассказывает какие мерзкие хлеб, картошка, сахар. Потом сидите с закрытыми глазами, а врач ощутимо касается лба. Сеанс окончен. Стоило дорого, сколько не помню.
За 1 месяц похудела на 8 кг, аппетита не было вообще, впихивала в себя ряженку и кефир.
Потом стала есть как обычно и все моментальено прискакало обратно.
Кодировалась там же 2-ой раз, не помогло ни на грамм, эффект отсутствовал. Про других не знаю.
6 лет назад похудела за 1,5 года на 20 кг. С 86 до 66. Вес держу 5 лет, +/- 3 кг.
И вот что я вам скажу. Надо менять образ жизни и чтобы похудеть надо кушать. Прочитайте книги о здоровом питании, проконсультируйтесь в врачем, займитесь посильной физкультурой (можно просто больше гулять). Учитесь культуре питания. Проблема не в животе, а в голове. Как говорил профессор Преображенский: “Разруха не в клозетах, а в головах!”
Ступайте на harbor.ru, dietaonline.ru (последняя, кстати, меньше всего имеет отношения к диете))
Любите себя, не будьте помойкой для своего организма.
“. и лучше я забью на ту булку с изюмом, чем на всю свою жизнь”
Будьте счастливы, стройны и здоровы!
P.S. Мне 40 лет, жалею, что не была такой же умной в 20 ?
так сказать, а жрать меньше не пробовали.
Я кодировалась у Смелова 10 лет назад. Сначала показывают фильм (какая-то космическая абстракция), потом в полутемной комнате сажают по кругу, доктор рассказывает какие мерзкие хлеб, картошка, сахар. Потом сидите с закрытыми глазами, а врач ощутимо касается лба. Сеанс окончен. Стоило дорого, сколько не помню. За 1 месяц похудела на 8 кг, аппетита не было вообще, впихивала в себя ряженку и кефир. Потом стала есть как обычно и все моментальено прискакало обратно. Кодировалась там же 2-ой раз, не помогло ни на грамм, эффект отсутствовал. Про других не знаю. 6 лет назад похудела за 1,5 года на 20 кг. С 86 до 66. Вес держу 5 лет, +/- 3 кг. И вот что я вам скажу. Надо менять образ жизни и чтобы похудеть надо кушать. Прочитайте книги о здоровом питании, проконсультируйтесь в врачем, займитесь посильной физкультурой (можно просто больше гулять). Учитесь культуре питания. Проблема не в животе, а в голове. Как говорил профессор Преображенский: “Разруха не в клозетах, а в головах!” Ступайте на harbor.ru, dietaonline.ru (последняя, кстати, меньше всего имеет отношения к диете)) Любите себя, не будьте помойкой для своего организма. “. и лучше я забью на ту булку с изюмом, чем на всю свою жизнь” Будьте счастливы, стройны и здоровы! P.S. Мне 40 лет, жалею, что не была такой же умной в 20 ?
Для съемок фильма нужна история неудачного похудения под гипнозом: заплатили деньги, но не похудели.Очень нужна ваша история. Звоните 8-967-020-05-00
Это самый лёгкий и самый приятный способ начать худеть,и не только.
Об этом гипнозе я узнала совершенно случайно,и очень рада,что узнала о нём,потому что он пришёлся как раз мне в помощь! Узнала о нём читая отзывы,и сразу же решила найти его в интернете и послушать! Раньше я не верила таким вещам,да и вообще довольно-таки скептически относилась к гипнозам,хотя конечно если это для пользы дела,то здесь уже я отнеслась к этому положительно! Тем более,что очень интересно было самой узнать что это такое и будет ли это эффективно!
Сначала я послушала этот гипноз один раз,и после него мне сразу же стало как-то лучше,улучшилось настроение,и спалось очень хорошо (а слушала я его на ночь) Потом я как-то подзабыла про него,но вдруг отметила,что когда раньше мне хотелось есть в определенное время,то после этого гипноза мне уже вообще не хотелось есть! Более того,аппетит начал угасать!
Далее я решила послушать этот гипноз ещё раз,потом ещё,и в итоге стала слушать его либо каждый день либо через день! И таким образом я полностью научилась контролировать себя в еде,хотя раньше мне это никак не удавалось – ни с помощью диет,ни с помощью само-ограничений в пище,ни как-то по другому! А здесь нет ничего проще – просто слушаешь приятный гипноз и просто уже не думаешь о еде вовсе.
Вполне возможно,что не на всех это может действовать,на кого-то в большей,на кого-то в меньшей степени! Но я советую слушать этот гипноз лучше вечером или на ночь,и самое главное это слушать его в тишине и чтобы никто не мешал и не было отвлекающих каких-то звуков!
Могу сказать,что за месяц я похудела на 3 кг, это еще и очень хорошо потому,что резкое похудение – как от диет идет,не на пользу организму,а здесь похудение получается медленным,постепенным,и без вреда организму!
Для тех,кому не помогают никакие диеты,либо для тех кто постоянно думает о еде,не может избавится от зависимости от еды – я очень советую такой гипноз,хотя его можно послушать и просто из интереса (как я изначально его послушала)
Мой вывод – что этот гипноз это просто замечательная вещь,я не только перестала думать о еде совершенно,перестала хотеть есть часто,но и улучшилось настроение,сон стал крепким и спокойным,улучшилось самочувствие,теперь хочется есть только лишь здоровую пищу (хотя я и так за ЗОЖ,но тем не менее позволяла себе и вредные продукты иногда) !
Я очень рада,что узнала о таком методе,мне он хорошо помог,спасибо большое его создателю! 
Не совсем. Это не блок. Это договоренность с подсознанием. Ну это я так понимаю.
Для каждого свое. У меня итак кроме шоколадок было правильное питание, так что для меня проблема была только в этом. И физкультурой я занимаюсь. Я тут нашла ответ Доктора Пилюлькина на форуме “Девочки от ста и больше, прилагаю тебе, почитай. Он лучше объясняет.
А всё почему? Потому, что управляет набором веса наше бессознательное. Какое-то время можно продержаться на силе воли, а потом?
Для нормализации веса САМОЕ ГЛАВНОЕ УБЕДИТЬ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ в необходимости такого снижения, заполучить его В СОЮЗНИКИ и ПЕРЕПОРУЧИТЬ ему выполнение этой работы.
Тогда снижение веса будет:
1) легким, не напряжным. Без изнурительной борьбы с самим собой
2) экологичным, т.е. без нарушения работы эндокринных систем, обвислой кожи и т.п.
Аппетит тоже будет регулировать подсознание. Главное не питаться “по привычке”.
Путей несколько. Можно месяцами вдалбливать бессознательному с помощью аффирмаций. А можно легко и без напряжения всё сделать за несколько сеансов с помощью классического гипноза. Эффективно и экологично.
Кого интересуют подробности – пишите в личку.
Отзыв: Диета по методу Сергея Смелова – Похудение по Смелову.Гипноз и лекции правильного питания.
Расскажу сначала о самом методе.
МЕТОД ЭФФЕКТИВНЫЙ, но. очень много но.
Посещаешь две или три лекции раз в неделю, которые заключаются в том, чтобы послушать полезные лекции о правильном питании. Если ты посещаешь эти лекции, то на самом сеансе психотерапии тебе будет скидка на лечение.
Но что мне слушать о полезном питании, если как не крути каша без масла не как не станет для меня вкуснее шоколада)).
Поэтому я впрямую поехала на сеанс, который состоялся 1 февраля 2014 года. В группе нас было 38 человек. Я была 25 по счёту. Вот мой билет.
Но это не имеет никакого значения, так как все мы сидели в одном зале, а врач ходил между рядами и монотонно читал определённые слова. Сеанс был назначен на 7 утра. Нужно было мало спать перед сеансом, чтобы после сеанса приехать и немного поспать. Смысл сеанса заключался в том чтобы у вас пропал аппетит, чтобы возникло отсутствие аппетита на запрещённые продукты типа шоколада, жаренных продуктов, копчёных, картофеля. И чтобы возник страх перед перееданием.
Когда начался сеанс нас всех попросили закрыть глаза, врач рассказывал о том что для нас теперь будет вкусным, а что нет. Его задача дотронутся рукой до каждого во время чтения. без аппетита
Никаких сверхъестественных чувств у вас не будет после сеанса, вы останетесь нормальным человеком. Вам просто не будет хотеться того, чего нельзя.
Льгот у меня никаких не было, так как на предварительные лекции я не ходила, да ещё и не иногородняя(иногородним предоставляется скидка в 100 гривень(400 рублей, примерно, русскими рублями), тем кто ходил на предварительные лекции ещё 100 гривень)
Поэтому оплатила я сеанс по полной, а это очень много 950 гривень(3800 рублей российскими деньгами).
Это мой чек, имя прикрыла своё.
Такое состояние без аппетитное, должно, по обещанием врача, продлиться около полугода, но это не правда.
Привожу пример.
Моя мама похудела на семь килограмм, у неё продлилось этот состояние без аппетитное два месяца.
У меня это состояние продлилось всего один месяц. Сбросила я шесть килограмм.
Это не простая диета, которая идёт от вашей собственной силы воли-это внушение. Поэтому после того как вы сбросите лишний вес вы не станете есть как ненормальная, как это бывает если не кушаешь по средствам силы воли. за счёт этого сброшенный вес не вернётся.
Но не слишком ли это дорого всего за 6 кг лишнего веса заплатить такую цену. Решать вам. Мне лично дорого, поэтому советовать не могу.
С собой дают брошюрку. Она очень интересная и в ней всё подробно расписано.
Первая страница под обложкой начинается такими словами
Подсчитать насколько вы близки к ожирению можно так. У меня эта цифра была 26, то есть лишний вес всё же имелся.
Вот видите, всё что вкусно, вам кушать будет нельзя))
Тут ещё в этом центре проводится кодировка от алкоголя и курения. Стоит это кодирование дороже чем от ожирения. 1200 гривень за сеанс.
Советовать не буду, так как пол года это состояние у меня не продлилось, то есть состояние того, что не хочется ни жирного, ни сладкого, а всего месяц. А за такие огромные деньги я рассчитывала всё таки сбросить хотя бы 12 килограмм.
Сейчас при росте 162 кг я вешу 68 кг. Но мне хотелось бы больше сбросить, ещё хотя бы 5.
Форум » Похудение » Гипноз для похудения
Интересно, помог ли кому-то еще гипноз для похудения? К нам из города Казань приезжал Алмаз Зарипов, психотерапевт, применял гипноз, все только индивидуально, никакой групповой прием не ведет. Что понравилось – поменяла полностью взгляд на образ жизни, пищу и т.д. в итоге минус 24 кг, а у подруги около 12 минус.
Считаю, без психологической перестройки ничего не поможет, срывы, наверстывание пропущенного, и в результате набор снова.
Мне помог и даже очень, но я пробовала давно, в 2010 году. Услышала от знакомой, гипноз для похудения, метод назывался: похудение по методу Сергея Смелова. Стоило это тогда 1200₽, записалась.
За сутки сказали ничего не кушать и не пить. Если невмоготу, то можно было 1 ст кефира или воды вечером. В течении суток перед сеансом нельзя лежать, только ходить или сидеть. И нельзя спать. Спать на ночь не ложиться совсем! Я все условия выполнила, и к 6 утра приехала на кодирование. С нас взяли расписки, о том, что мы здоровы и не имеем претензий. Провели беседу, рассказали про правильное питание. Затем надели на глаза маски и начали вводить в гипноз. В начале я слышала слова, потом провал в памяти, затем очнулась от хлопка по ушам. Из гипноза вывели. Дали меню, расчет калорийности блюд, телефон мед сестры к которой можно было звонить по вопросам в течении 2 месяцев. За первый месяц я похудела на 10 и за второй еще на 10 кг. У меня было огромное желание похудеть + ПП + было такое состояние, при котором я совершенно спокойно относилась ко всему вредному для фигуры. Ни на что не тянуло!Похудела после гипноза на 20 кг, и вес держался около 6 лет! Затем набрала в связи со второй беременностью.
У меня подружка с мужем вставляли серьгу в ухо. Если кто помнит, бум на них был. Лет 15 назад. Заплатили тогда еще тысяч 80, кажется. Похудели кг на 20 каждый. Но! Вместе с серьгой и сеансом гипноза.
Им показали психологический фильм об ожирении и т.п. и дали подробное меню на 2 месяца и тренировки. Каждые 2 месяца они ездили на проверку, где им выдавали меню питания еще на 2 месяца. И что-то мне подсказывает, что питание и спорт помогли без всякого гипноза и серьги.
У меня подруги в Питер ездили на гипноз лля похудения тоже. Заплатили по 10 тысяч рублей, действует 6 месяцев. Реально похудели очень хорошо, перестали есть вредную еду, просто рвало от нее.
Я через это проходила много лет назад, не помогло. Только хуже стало.
Происходило это так: легкая ненавящивая музыка, темнота с одим еле горящим ночником и какие-то слова врача. Что говорил не помню даже примерно. Но психику все эти процедуры поменяли. в худшую сторону.
Я стала более замкнутая и не уверенная в себе. Как следствие, за первый месяц набрала 4 кг. Потом еще 10! Стала меньше общаться с друзьями, гулять, одно удовольствие было – после работы сидеть дома втыкая в телек. Еще мне дали диск с собой, который надо было слушать. Я его слушала каждый день и засыпала под него. Я его могу поискать, если кому интересно. Может до сих пор не выбросила. В общем, мне себя жалко, я не хочу менять свою психику, которую смогла восстановить. И кстати, сходила к эндокринологу, оказалось, что проблема не только в психике, но и в высоком сахаре, который является следствием стрессов. Да и вообще, я за много лет испробовала очень много способов похудения, ничего не помогало. А знаете что помогло? Я влюбилась и за пол года потеряла 20 кг ничего доя этого не делая.
У меня подруги в Питер ездили на гипноз лля похудения тоже. Заплатили по 10 тысяч рублей, действует 6 месяцев. Реально похудели очень хорошо, перестали есть вредную еду, просто рвало от нее.
А куда конкретно?
Мы были у Алмаз Зарипов в казани,я ездила со стрессом,так получилось в жизни что произошло неприятное,что начались тревоги,страхи, что привело к лишнему весу,в общем как то так,подруга просто похудеть поехала со мной к Алмаз Зарипову ,он клинический психолог и применяет гипноз, и еще методы,очень интересно,а главное меняется отношение ко многому на причины проблем,здорово ,понравилось нам.
Тема гипноза и самогипноза интересовала меня давно, естественно, как только я озаботилась проблемой снижения веса, сразу стала искать материалы на тему “Гипноз для похудения”. И нашла!
Слушаю трек ежевечерне, перед сном, так как это единственное время, когда никто не дергает и можно расслабиться. В транс уходить получается не всегда, иногда засыпаю до окончания сеанса. Работать конечно еще много надо, но результат удивительный. У меня само собой как-то сменились вкусовые пристрастия, я запросто могу отказаться от вредного но раньше любимого продукта. Хочется чаще двигаться и хочется правильно питаться. Следует заметить, что именно такие установки заложены в треке.
Это я к чему. А вот! Хотелось бы узнать, есть ли у ого еще подобный опыт? Помогает или нет? А может кто-то только собирается попробовать? Тогда что останавливает?
Limon99, решила сбросить вес еще в мае, 18-го числа. Поначалу села на диету, ушло три кило за две недели. Подозреваю, что ушла вода. Диета на две недели была рассчитана и все. Потом вес встал. Нашла запись сеанса и стала слушать. Это было в начале июня, точнее 3 июня. Питалась обычно, не меняла ничего. В процессе пропало желание есть сладкое, пироженки, тортики не вызывают восторгов. Заметила, что вечерами не хочется есть и перестала. В детстве воспитывали так, что надо доесть все, что у тебя в тарелке. Теперь не испытываю больше угрызений совести, если не доела что-то.)))
На сегодняшний день минус семь с половиной килограмм. Без диет, без физических нагрузок и без особых усилий. За счет того, что вес уходит постепенно, кожа упругая все подтянуто.
Лена, я говорю не о сенсе с сомнительным гипнологом один на один. Даже в этом случае внушить вам всякий бред вряд ли возможно, потому что если вы не доверяете специалисту, то ваше сознание будет блокировать попытки воздействия на вас. Вы попросту не войдете в транс и вам ничего не смогут внушить.
Я говорю о ролике, который выложен в широкий доступ и опробован многими. Ролике, который записал человек достаточно известный, а не шулер. Вы можете просмотреть текст, внимательно прослушать и убедиться, что там нет ничего такого помимо “жрать надо меньше”.)))
Ваш страх от незнания. Вы базируетесь на мифах о гипнозе, потому боитесь. Попробуйте изучить как это работает. Есть много полезных книг.
Юлия Хомегова, все действительно просто. Правда, вот есть люди, которые гипнозу не поддаются. Это уже другой вопрос. Но если работать над собой, то можно развить эту способность.
Все, что происходит с нашим организмом контролируется мозгом. И почему бы этим не пользоваться себе на благо?
Расскажу историю из собственного опыта. Когда мой сын пошел в дет.сад, то начал болеть. Простуда за простудой, я нервничала, жаловалась всем, что мой ребенок болезненный. К слову, в детстве со мной была та же картина и моя матушка также всем подругам жаловалась на то, что дитя с хлипким здоровьем. Приехала ко мне в гости подруга-психолог. Спросила, на кой ляд я ребенка на болезни программирую. Зачем говорю, что он болезненный, ведь он слышит и ему не остается ничего другого, как таким быть. Говорит, купи витамины, давай по штуке в день и говори, что эти таблетки здоровья, как пропьет станет самым здоровым человеком на свете и не говори больше про болезненность. Я так и сделала, хоть и не было у меня большой веры в это дело. В общем, мой ребенок с тех пор не болеет, ходит в школу (в пятый класс перешел) и ни дня не пропустил, потому что простуда у него максимум день-два насморка.)))
Все очень просто, это мы себе любим усложнять. Так устроены.))
Гипноз для похудения: отзывы и эффективность методики
Повезло тому, у кого хорошая генетика. В этом случае не нужно выполнять изнурительные упражнения, сидеть на постоянных диетах, проводить липосакцию и пробовать другие методы избавления от лишнего веса. Но что же делать тем, у кого нет стройной фигуры от природы? Немногие люди обладают достаточной силой воли для того, чтобы суметь сбросить лишний вес. Для этой категории людей станет возможным похудение с помощью гипноза. Данная методика — гипноз на похудение — применяется в ряде стран и пользуется популярностью. Диетологи уверены: проблемы с лишним весом и перееданием прячутся в психике человека.
Гипноз влияет на подсознание индивидуума. Психологические механизмы усваивают получаемую информацию с целью последующего воспроизведения. Известна методика аудио гипноза для похудения.
Через некоторое количество сеансов гипноза организм пациента начинает самостоятельно выполнять «заложенную» в него программу. То есть уже на бессознательной стадии организм человека контролирует свой аппетит и нормализует обмен веществ.
Всё то, что образует нашу жизнь — это наш выбор. Если вы думаете о хорошем, так всё и будет. Сеансы гипноза разработаны именно так, что ваши мысли настроятся на нужный для похудения лад.
Большинство людей, воспользовавшихся услугой самогипноз для похудения, уверены в её эффективности. Они отмечают получение удовольствия после сеансов гипноза, уменьшение аппетита, быстрый обмен веществ.
Единственное требование — относиться к занятиям внимательно и ответственно. Перед началом упражнений полезно ознакомиться с бесплатными для прослушивания аудио отзывами о гипнозе для похудения. Проанализировав отзывы, можно сказать, что те, кто изучал технику похудение под гипнозом без должного внимания, относился к ней легкомысленно, не могли достичь продолжительных результатов.
Следующие отзывы о том, как похудеть с помощью гипноза, убеждают нас в силе данного метода:
«Каждое слово оставляет в душе человека след. Гипноз способен творить чудеса! Эта методика позволила мне скинуть несколько килограммов, хотя до применения этой методики у меня ничего не получалось» — пишет Татьяна из Москвы.
Елена из Красноярска верит в чудесную силу гипноза:
«Моя подруга пыталась худеть при помощи спорта, йоги, диет, но все оказывалось без толку. Чего она только не перепробовала. Один раз прочитала о методе самовнушения. И вы знаете, если бы я не видела часто свою подругу, я бы ее не узнала. Свое похудение она объясняет тем, что метод самовнушения активно воздействует на психику и не позволяет ей забывать о поставленной цели».
Видео по самогипнозу безвредны и, наоборот, обладают значительным потенциалом при правильном применении.
После просмотра таких роликов худеющие отмечают нежелание потреблять нездоровую пищу, акцентирование внимания на фигуре, желание заняться собой и уничтожить лишние килограммы. Человек больше не будет ненавидеть себя за лишний вес, а будет пытаться измениться, стать лучше.
Для тех, кто решил поменять жизнь с помощью гипноза, есть два варианта:
- Обратиться к профессиональному психологу-гипнологу, например Никите Валерьевичу Батурину.
- Самостоятельно посмотреть видео о самогипнозе и выбрать подходящее.
Однако, хотим отметить, что первый пункт в разы эффективнее второго!
Почему многие выбирают самогипноз? Существует несколько причин:
- Удобство. Вы можете проводить занятие дома, в приятной атмосфере и комфортно расположившись на диване.
- Экономия времени: один сеанс занимает 15–30 минут.
- В интернете в вашем распоряжении сотни аудио для самогипноза.
- Дома человек чувствует себя в безопасности, что очень важно для полного расслабления во время гипноза для похудения. Согласитесь, некоторые не могут расслабиться, если рядом находится незнакомый человек. В доме вы будете чувствовать себя свободными от любого рода негативных мыслей и пустых переживаний.
Единственное, самогипноз при похудении является менее эффективным, нежели работа со специалистом, потому что защитные механизмы нашей психики не позволяют провести эффективную самопроработку.
С целью успешного овладения техникой самогипноза необходимо научиться медитации, то есть полному очищению своего разума от беспокоящих мыслей.
Реальная история Эта история произошла с моей очень близкой подругой Ленкой. Она жизнерадостная и очень общительная. Но с внешностью ей не повезло – Ленка всегда была толстушкой.
Мы дружили с первого класса. И в институт поступили вместе. Там я познакомилась со своим мужем. Мы с ним стали неразлучны, а с Ленкой встречались теперь только на лекциях. Она не обижалась на меня, потому что привыкла, что я частенько бегала на свидания с мальчиками, а она никому не нравилась из-за полноты.
Всё началось с того, что на нашем потоке появился новый студент. В него сразу влюбились все девчонки с нашего курса. Но я-то любила своего Серёжку, и поэтому посмеивалась над девчатами. Хотела посмеяться вместе с Леной, но когда начала разговор, она неожиданно покраснела и умолкла. Я удивилась: «И ты туда же?» Ленка промолчала и отошла.
С тех пор подруга моя начала тосковать и грустить – никогда этот красавчик на неё не посмотрит. По утрам я даже замечала, что у Лены заплаканные глаза. Мне было очень жаль её. А все попытки поговорить заканчивались неудачей – она не делилась со мной.
Я решила помочь моей любимой подружке во что бы то ни стало. Почитав про похудение, я сразу отмела диеты, потому что после их окончания вес набирался больше прежнего. Занятия спортом, конечно, могут помочь, но Ленка с её весом станет стройной только через год, наверное, или умрёт от перегрузок. Да и заниматься она не любит, сколько ни уговаривала её ходить в спортзал.
Что же делать? Начала листать отзывы об успешном похудении. Оказалось, что самый действенный способ – изменение сознания таким образом, чтобы потребление еды воспринималось как необходимость пополнять организм энергией, а не как удовлетворение всех потребностей личности (скука, лень, стресс, недосыпание, недостаток общения и так далее).
Оказывается, похудение возможно с помощью гипноза. При погружении человека в трансовое состояние можно влиять на подсознание таким образом, чтобы встроились нужные привычки (например, принимать пищу только при наличии голода, тренировать своё тело, отказаться от курения).
Полистав списки известных в нашем городе специалистов, остановилась на том, отзывы о котором были реальными и положительными. Его программа называлась «Худеем без диет. Гипноз.» Нашла его контакты и записалась на приём: решила посоветоваться с ним, как уговорить подругу использовать гипноз, чтобы похудеть.
Подхожу к назначенному времени по нужному адресу, открываю дверь и вижу свою Ленку – сидит возле кабинета. Меня увидела, засуетилась. Оказывается, она решила похудеть и устроить свою личную жизнь. Я обрадовалась за подругу и стала ходить с ней на все сеансы.
Спустя четыре месяца Леночка постройнела и стала очень привлекательной девушкой. Мальчишки начали на неё засматриваться как один. Обратил на Лену внимание и наш красавчик, но оказался жутким занудой, и Ленка остыла. Она стала встречаться со скромным парнем с нашего курса. Оказалось, что она и полненькая ему нравилась, но он не решался подойти и сказать ей об этом.
После получения дипломов мы сыграли две свадьбы подряд – нашу с Сергеем и Ленкину с её женихом. Здорово, когда все счастливы!
Гипноз для снижения веса: принцип действия, методы, меры предосторожности
Желания и чувства всех худеющих в вопросах снижения веса очень похожи:
- ожидание быстрого эффекта;
- поиск метода с минимальными ограничениями (по сути «волшебной таблетки»);
- желание сохранить результат.
И у большинства все их старания заканчиваются срывом в еде, пропуском тренировок со сведением их на нет и раздражением.
После подобной неудачи люди с лишним весом разделяются на две группы: на тех, кто отступает и смиряется, и на тех, кто продолжает искать другие пути к цели.
Те, кто не раз снижал вес с помощью диеты, знают, что ограничить себя можно, но временно. Даже люди с железным характером в ситуации стресса могут «сорваться». Поэтому «правильное» похудение начинают с «головы» и всё чаще прибегают к гипнозу.
Этот инструмент работает только, если человек сам настроен на совершенствование своего тела, то есть, принуждение эффекта от гипноза не принесёт.
Гипнотизёр во время сеанса погружает пациента в состояние сна и с помощью установок воздействует на мозговые центры. Процедура длится около 20 минут.
Установки нацелены на изменение подсознания таким образом, чтобы человек перестал воспринимать еду как способ удовлетворения потребностей личности таких, как «ответственность» перед тарелкой (родители приучили обязательно доедать), поощрение «вкусняшками» за проделанную работу, заедание обиды, стресса, скуки и так далее.
Худеющий после гипноза будет относиться к еде лишь как к источнику энергии: мы едим, чтобы жить, а не живём, чтобы есть. Таким образом меняется модель пищевого поведения: человек начинает задумываться над вопросами «зачем он сейчас ест?» и «зачем он именно это ест?».
С помощью гипноза пациент находит причину появления у себя лишнего веса. Маленькие дети лет до трёх отличаются правильным пищевым поведением: они едят только, когда голодны, и выбирают продукты, которые нужны и важны организму.
Но окружение «навязывает» малышу неправильные привычки, заставляя доедать, поесть впрок, потому что потом не получится, заедать плохое настроение, угощают конфетами за хорошее поведение. Так формируются привычки, которые приводят к набору нежелательного веса.
Ребёнок утрачивает способность питаться по мере голода. Трансовое состояние помогает определить ключевые моменты, из-за которых человек потребляет пищу в отсутствии голода.
Гипноз для снижения веса – это не волшебная таблетка. Здоровое питание, фитнес, косметические процедуры никто не отменял. Трудиться над своим телом придётся, но в душе будут спокойствие и уверенность. Вообще отличительной особенностью похудения гипнозом является позитивный настрой. Если же вспомнить диеты, то сразу возникает ассоциация со стрессом, ограничением, жалостью к себе.
И ещё – только гипноз и, соответственно, изменение сознания помогут похудеть навсегда. Последствия же диеты – набор дополнительных килограммов после возврата к привычному меню.
Как известно, спрос рождает предложение. Существует довольно много методик, позволяющих с помощью гипноза похудеть. В состояние транса может ввести врач, можно это сделать самостоятельно. Последний случай называется самогипнозом на похудение.
Похудение с помощью самогипноза предполагает самостоятельное создание установок, с помощью которых меняется подсознание. Такой способ ещё называют самовнушением. Его преимущества в том, что не нужно тратить время и деньги на гипнотизёра, ваши установки будут глубоко индивидуальными и ими можно пользоваться в любое время дня и ночи.
Самогипноз для похудения представляет собой психологический тренинг, направленный на анализ сложившейся ситуации (причины лишнего веса), убеждение в том, что нужно стремиться к стройности и красоте, формирование правильного пищевого поведения.
В домашних условиях можно пользоваться следующими методиками: «нейрослим», цветовой и аудио-гипноз, методика Андрея Ракицкого.
«Нейрослим» – это комплект, состоящий из программы для смартфона и очков виртуальной реальности. Прослушивание осуществляется в домашних условиях на протяжении четырёх недель.
Медитации с цветовым и звуковым фоном используются перед засыпанием и длятся не менее 10 минут.
Гипноз А. Ракицкого состоит их трёх частей:
По словам самого разработчика, его курс – сильный гипноз на похудение – и подходит для людей с очень большим весом.
Если же вы прибегли к помощи гипнотизёра, то он подберёт подходящую именно вам методику. Чаще всего применяют следующие виды:
- классический вариант;
- терапевтическое внушение;
- эриксоновский гипноз.
Классический гипноз для похудения – это введение человека в транс с помощью стандартных манипуляций доктора, проговаривание им установок, нацеленных на изменение пищевого поведения, и пробуждение. После такого сеанса изменения будут заметны уже с первого дня.
Терапевтический вид необходим тем, у кого переедание привело к болезни. Это тот случай, когда гипнозом можно осуществить лечение ожирения и анорексии. Погружение в сон является одной из составляющих комплексного лечения. Помимо него, предполагается коррекция поведения и психотерапевтические мероприятия.
Эриксоновский гипноз на похудение получил название от имени своего основателя Эриксона Милтона. Этот вид транса является скрытым и может применяться у тех людей, которые отказываются бороться с лишним весом или ожирением. В данной методике используются различные метафоры, которые человек не воспринимает всерьёз, но они действуют в нужном направлении на подсознание.
При выборе метода следует помнить о безопасности. Как бы ни хотелось стать стройным и красивым, нужно тщательно продумать свои действия. Обратите внимание на выбор специалиста.
Только специалист с соответствующим образованием может проводить сеансы гипноза. Шарлатаны способны причинить вред здоровью.
По отзывам тех, кто пользовался услугами гипноза, важно выбрать самого гипнотизёра так, чтобы потом не было мучительно больно из-за потраченных впустую денег. Обращайте внимание на наличие дипломов, сертификатов, отзывы других клиентов. Гипноз хорош только в умелых руках.
Если врач выбран правильно, то он сам продумает выбор методики, периодичность и продолжительность сеансов, которые приведут к успеху.
Порой люди боятся применять гипноз из-за боязни не выйти из состояния транса, но эти страхи беспочвенны. Даже если связь с пациентом по каким-то причинам теряется, опытный специалист сможет вас разбудить.
Случаются и негативные постгипнотические проявления, например, появление зависимости от сеансов или усугубление признаков проблемы, с которой гипноз призван бороться. Но и в этом случае профессиональные навыки врача помогут справиться с нежелательными состояниями.
Итого
Мы делаем себя сами – это высказывание в полной мере описывает процесс похудения с помощью гипноза. Только искоренив привычки заедать все негативные проявления настроения, человек сможет изменить своё тело. И никак по-другому.
Негатив перекрывается только позитивными эмоциями – вот на что должна быть направлена работа по устранению лишнего веса в первую очередь. Гипноз на снижение веса станет лишь помощником, отправной точкой на пути к совершенству.
Пора прекратить позволять разуму побеждать над действительными потребностями нашего организма, пора установить связь головы с телом. И в этом сила гипноза бесценна.
Действуйте сейчас! Жизнь слишком коротка, чтобы ждать!