Самое полное освещение темы: «когда я похудею я» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.
Попробуй Калорийку на Android: 
класс. большая часть этих причин – полностью мои. и они толкнули меня на похудение! и вот на корпоратив я иду в маленьком платье черного цвета и 46 размера. хотя в прошлом году была в непонятном НЕЧТО 52-го. аааааааааа. все будет, как мы сами захотим. +2
Ух ты, Оксанчик!
Умничка, классно, поздравляю!))) Будешь красотка-красотка))
Фотки с корпоратива скинешь потом?))
The food looks good, but you look better! +1
спасибо Викусенька. постараюсь нафоткать! если вдруг что – в новогоднюю ночь – обязательно! 0
Учим правильно питаться и обретать идеальный вес НАВСЕГДА!
“>
Вебинар посвящен процессу похудения, а именно фактам о которых стоит помнить на пути к вашему идеальному весу. В конце вебинара, после лекции можно будет задать вопросы.
Я делюсь своим опытом и мечтами, которые были на старте снижения веса. Что я думала и как на самом деле стало. Появились ли бонусы или больше было минусов. Только побывав в состоянии стройности я могу вам рассказать, что будет на самом деле.
Когда я похудею я … буду грустить или буду счастлива, что за той чертой?
Если рассуждать и фантазировать по полной программе, как делала я, то картина была такой:
не готовыми жить.
Часто девочки говорили, что важно, чтобы молодой человек или муж смотрел на них влюбленными глазами. А забросив себя и кидая в свой рот все вкусненькое и перестав заниматься физическими нагрузками женщины, да и мужчины расплываются и теряются такие привлекательные изгибы тела.
Если это ваш случай то, хочу напомнить вам простую и знакомую истину. Мужчина любит глазами, поэтому, пожалуйста начните с малого.
Если не знаете с чего начать, рекомендуем со стартовых точек:
- я чувствую: подробно описываете свое состояние;
- я делаю: подъем по лестнице, поход в горку, повседневные дела;
- я ем: завтрак, обед и ужин, а также все вкусняшки за день и как это влияет на вашу жизнь;
- я вижу: в зеркале, состояние кожи;
- я переживаю стресс так: описываете что вы делаете, например, едите шоколад и т.п.;
- что мне мешает стать стройной: подробно и развернуто.
Так вы определяете где же на самом деле вы находитесь. Сюда же напишите ваш вес, рост, объемы. А теперь мы с вами определим куда вы хотите прийти, т.е. вашу цель.
Она будет вас мотивировать и двигать вперед, а также поможет стать целеустремленным человеком, даже когда все будет не так вы сможете двигаться и достигнуть ее.
И это не тренажерный зал или кросс на 10 км — это список:
- уход за собой и нет старому халату и прическе «покемон» дома;
- добавление большого количества овощей и фруктов в ваше меню;
- больше двигаться даже когда вы дома, например, наносите макияж — это 15-20 минут каждый день или чистите зубы, делайте это пританцовывая или шагая на месте;
- вспомните вкус настоящего мяса, рыбы, а не колбасы из сои и заменителей;
- пейте воду каждые 2-3 часа, маленькими глотками, она позволит вам выглядеть на много лучше;
- спите 8 часов и отдыхайте днем, особенно для мамочек важно;
- гуляйте на улице и играйте с детьми или просто делайте пешие прогулки на работу и домой;
- вспомните, что утренняя зарядка — это 15 минут утром с простыми упражнениями;
- любите себя — это не позволит вам кушать гастрономический мусор или фаст-фуд;
- проявляйте любовь к себе во всем: общении с положительными людьми, ободряющими и вдохновляющими мыслями, просмотр полезных и мотивирующих фильмов и передач;
- что я могу начать делать для своей стройности прямо сейчас:
- пить воду;
- кушать больше овощей и фруктов;
- гулять на улице;
- повышать свои знания о полезной еде;
- не ходить в места где я не могу отказаться от вредной пищи;
- заменить чипсы на овощные;
- а жареную картошку уменьшить размер порции…
В школе в начале обучения девочкам сложно, но с каждым днем и шагом становится легче и легче, так как действия повторяются и к концу 2-го месяца, вы уже идете по протоптанной дорожке и вам действительно легко.
Ответьте себе на вопрос, что будет когда я похудею, но при этом смотрите с разных сторон: - Как я буду выглядеть когда похудею, ощущения себя.
- Здоровье в движении, показателях, питании.
- Окружающие их мнение. Когда похудела изменилось отношение ко мне?
- Я могу делать.
- Ваша самооценка и внутреннее Я.
- На что еще повлияет снижение веса? Семья, дети, работа.
Чем более развернутые ответы вы дадите и будете честной с собой, тем проще вам будет начать снижать вес и становиться стройной.
И помните о приоритетах, если вы уверенны, что вы не сможете прийти к вашей цели, так и будет. Если вы решили, что не сможете худеть, т.к. у вас маленький ребенок( сюда подставить свой вариант: ревнивый муж, работа по суткам, нехватка времени, нехватка денег, нехватка сил…), так и будет!
Видео о том, как похудеть в домашних условиях, даже если муж против:
А вы попробуйте расписать все эти списки, а дальше поживите в том состоянии, когда вы уже похудели. Это не возможно? Еще как возможно, вам надо 5-10 минут и ваша фантазия. Сядьте и помечтайте, как это будет в вашей жизни!
Полезное видео: что будет, когда я похудею?
Вебинар можно приобрести отдельно или вместе с группой поддержки.
Diet-Баллов: 34942
Сообщений: 828
18.9.2010 5:03
А меня вопрос одежды не так сильно волнует. мне бы пироженого и мороженого. ))
Diet-Баллов: 3008
Сообщений: 102
Город: Санкт-Петербург
18.9.2010 1:17
куплю джинсы обтягивающие и три мини юбки) а то уж забыла как их носить)) ещё перестану стесняться фоткаться
Diet-Баллов: 18068
Сообщений: 1820
Город: Новосибирск
5.9.2010 8:58
Буду покупать новые и новые вещи и все более и более откровенные!!
Diet-Баллов: 3699
Сообщений: 196
19.8.2010 11:41
Когда я похудею, то я буду отлично выглядеть (т.к. не просто похудение, но и спорт) и буду себе нравиться ? Ну и заодно придётся пересмотреть гардероб ? Буду носить вещи, которые подчёркивают, а не скрывают фигуру ?
Diet-Баллов: 140
Сообщений: 48
19.8.2010 11:40
мммм а я куплю узкие джинсы на конец то ^^
живота стесняться не буду.
удачи вам девочки =*
Diet-Баллов: 7774
Сообщений: 741
Город: Таганрог
19.8.2010 9:08
Когда я похудею, сделаю еще одну татуировку, на животе, над косточками и буду ее всем показывать:)
А еще я наконец перестану выбирать одежду по принципу “это меня полнит, это не сядет в бедрах, а в это не влезу”, и буду покупать все подряд:)
Юля, 25 лет, рост 177, вес 71
Цель – 57. Я смогу.
Diet-Баллов: 12555
Сообщений: 3256
Город: Ленинск-Кузнецкий
19.8.2010 9:05
Когда я похудею, то я буду носить красивую, по фигуре одежду, а не мешковатые балахоны, которые я ношу сейчас.
Куплю себе суперский купальник!
Буду носить обувь на каблуке!
Diet-Баллов: 15793
Сообщений: 182
19.8.2010 7:36
Когда я похудею я буду выглядеть намного лучше, буду уверенней в себе. Наконецто буду в магазинах выбирать вещи меньшего размера.И, как тут уже многие мечтают, куплю себе узкие джинсики ?
Нельзя ли вместо ужина отдать врагу утреннюю зарядку.
Стремлюсь к 75 кг.
Diet-Баллов: 48127
Сообщений: 11185
Город: Екатеринбург
18.8.2010 18:48
Diet-Баллов: 14750
Сообщений: 2414
18.8.2010 18:44
Когда похудею, буду выглядеть стильно, красиво и привлекательно, как героиня какого-нибудь фильма. Буду выглядеть на свой возраст и моложе, а не как женщина. Буду легкой, воздушной, подвижной и гибкой. 
Diet-Баллов: 37
Сообщений: 6
17.8.2010 11:32
а я просто хочу чувствовать себя уверенно, носить те вещи которые мне нравятся а не которые на меня налазят
Diet-Баллов: 4493
Сообщений: 1347
Город: П-Камчатский – Калининград
12.8.2010 8:37
.. то я рожу ребенка
Diet-Баллов: 37869
Сообщений: 5451
12.8.2010 8:36
буду носить самые обтягивающие одежды в жизни)))
Diet-Баллов: 18068
Сообщений: 1820
Город: Новосибирск
12.8.2010 8:35
Буду хвастаться перед подружками!! Со словами ” А ну ка повтори!”
Diet-Баллов: 25346
Сообщений: 3140
Город: Алматы
12.8.2010 6:23
Хочу красивое, стройное, подтянутое тело.
Буду носить открытый купальник или загорать топлесс.
Фотосессию в стиле . догадайтесь сами.
Миниюбку хочу. Хочу научится кататься на горных лыжах.
Совсем тётка сошла с ума. 
Но ведь мечтать еще ни кто не запрещал.
Diet-Баллов: 13798
Сообщений: 4023
Город: Красноярск
12.8.2010 5:45
Курлю супер узкие джинсы)))Смотрю у многих такая мечта)))А еще буду смотреться в зеркало и мурчать от своего отражения)))
Diet-Баллов: 1679
Сообщений: 36
Город: омск
11.8.2010 16:35
А какже секс. это сколько же разного-безобразного можно испробовать. и живота не надо стесняться.
Diet-Баллов: 21157
Сообщений: 8781
Город: М/О
11.8.2010 16:30
моя мечта носить сапоги-ботфорды и юбки всякие а ещё джинсики с заниженной талией и уууузенкие по ножке прямо.
Diet-Баллов: 2138
Сообщений: 843
11.8.2010 16:29
я просто буду чувствовать себя легче. так приятен вкус победы
Тренировка: вечером примерно час-бегаю, прыгаю на скакалке (100раз), качаю пресс (40раз).
Питание: до 12 сладкое (если сильно хочется), либо каши, обед овощи, фрукты, после тренировки вечером кефир. Вода где-то 2 л..
Уход за кожей: скраб, антицеллюлитный крем.
Вопрос: сколько могу сбросить за месяц. рост164, вес 75кг.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
я думаю килограмм 5 сбросите, и это нормально. быстро худеть нельзя – стресс для организма, да и растяжки могут появится.
Боже,кефир этот несчастный уберите вечером. Й оги вообще говорят, что кисломолочные продукты употреблять нужно до 12 дня. И тогда прекрасно похудеете. Пейте вечером компот.
где белки?
на обед вместо фруктов,курятина отворная или телятина ,говядина с воощами,включить также ореxи,творог,молочку
есть 5 раз в день,я за месяц сбросила в таком режиме 6 кг,ушло ооочень сильно само,но ето много,лучше не более 3 кг за месяц сбрасывать
Спасибо за советы, прислушаюсь.
LynxGirl,что бы не было растяжек, я ухаживаю за кожей. Кремами, + делаю крем с мумие. Комбинирую.
Да, забыла указать , что в отварную курочку ем. Ребеночку когда варю супчик ложу больше курочки с расчетом на себя.
Спасибо, еще раз Вам за поддержку!!
когда бегаете сильно устаёте? Лучше не прыгайте, у вас 20кг лишних, не 40-50, но всё таки лишняя нагрузка на суставы. А бег лучше велотренажёром или элипсоидом заменить. И пульс держать 140. И обедать, хоть что нить.
а у меня нет время утром бегать немогу . и кушаю все что хочу мне надаела уже лишные килограммы рост у мя 165 а весь 73 представляйте а мне всего 17 лет . что же мне делать я очень очень хочу похудеть . а кстати я когда болею похудею быстро. помогите мне умоляю.
Новое за сегодня
Популярное за сегодня
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
[quote=Аннушка Гришина
А вот это я и сейчас делаю. Чего ждать то? Красивых платьев и белья сейчас всяких размеров полно, что я, рыжая, что ли. 
[/quote]
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное – как без усилий удерживать вес. К вашим услугам – диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы – отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
Тренировка: вечером примерно час-бегаю, прыгаю на скакалке (100раз), качаю пресс (40раз).
Питание: до 12 сладкое (если сильно хочется), либо каши, обед овощи, фрукты, после тренировки вечером кефир. Вода где-то 2 л..
Уход за кожей: скраб, антицеллюлитный крем.
Вопрос: сколько могу сбросить за месяц. рост164, вес 75кг.
Узнай мнение эксперта по твоей теме
Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Гештальт-терапевт. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кандидат психологических наук. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультации в Skype. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог, Кинезиолог Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
Психолог. Специалист с сайта b17.ru
я думаю килограмм 5 сбросите, и это нормально. быстро худеть нельзя – стресс для организма, да и растяжки могут появится.
Боже,кефир этот несчастный уберите вечером. Й оги вообще говорят, что кисломолочные продукты употреблять нужно до 12 дня. И тогда прекрасно похудеете. Пейте вечером компот.
где белки?
на обед вместо фруктов,курятина отворная или телятина ,говядина с воощами,включить также ореxи,творог,молочку
есть 5 раз в день,я за месяц сбросила в таком режиме 6 кг,ушло ооочень сильно само,но ето много,лучше не более 3 кг за месяц сбрасывать
Спасибо за советы, прислушаюсь.
LynxGirl,что бы не было растяжек, я ухаживаю за кожей. Кремами, + делаю крем с мумие. Комбинирую.
Да, забыла указать , что в отварную курочку ем. Ребеночку когда варю супчик ложу больше курочки с расчетом на себя.
Спасибо, еще раз Вам за поддержку!!
когда бегаете сильно устаёте? Лучше не прыгайте, у вас 20кг лишних, не 40-50, но всё таки лишняя нагрузка на суставы. А бег лучше велотренажёром или элипсоидом заменить. И пульс держать 140. И обедать, хоть что нить.
а у меня нет время утром бегать немогу . и кушаю все что хочу мне надаела уже лишные килограммы рост у мя 165 а весь 73 представляйте а мне всего 17 лет . что же мне делать я очень очень хочу похудеть . а кстати я когда болею похудею быстро. помогите мне умоляю.
Новое за сегодня
Популярное за сегодня
Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru.
Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству.
Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru.
Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс.
Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта.
Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.)
на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения.
Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ)
Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи,
информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+
Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг»
Я похудею! Я смогу.
1. Начинать нужно прямо сейчас! Завтра никогда не наступит, равно как и следующий понедельник! Продолжайте последовательно идти вперед, и вы обязательно увидите результат.
2. Перестаньте винить себя за набранный вес. Любое происшествие в нашей жизни имеет свои причины и следствия. Главное не то, что было раньше, а то, что вы делаете сейчас, для устранения проблемы и то, что вы можете достигнуть.
3. Похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!!
4. Даже если в какие-то дни вам хочется больше есть – это нормально. На организм женщины огромное влияние оказывает гормональный фон, поэтому в какие то дни вам будет хотеться есть сильнее. Старайтесь увеличивать дневные приемы пищи в такие дни, чтобы вечером было проще продержаться.
5. Не нужно придумывать себе причину для похудения. Найдите источник энергии в себе. Решите для себя начать худеть и делайте для этого хоть что-то – шаг за шагом, на пути к намеченной цели.
6. Любое действие рождает противодействие. Поэтому не впадайте в фанатизм. Делайте только то, что вы способны выдержать, ешьте столько, сколько необходимо. Ужесточив рацион питания слишком сильно, вы, возможно, начнете худеть быстрее, но вес, сброшенный организмом в стрессовом состоянии, вернется очень быстро.
7. Не ожидайте молниеносных результатов. Вы набирали этот вес не за один день, будьте готовы сбрасывать его постепенно.
8. Не ставьте перед собой сверх целей и не загоняйте себя в жесткие временные рамки. Организм сам знает, сколько он в состоянии потерять веса на данном этапе жизни. И возможно ваши представления о количестве рознятся.
9. Перестаньте говорить себе – «Я не смогу». Вы сможете, пусть вы похудеете не на 60 кг, а на 5 – в любом случае, вы будете выглядеть только лучше. От фразы «не могу» — ваш вес не меняется! Он уходит оттого, что вы предпринимаете какие-то действия.
10. Любая проблема решаема! Не думайте о том, что, возможно, у вас появятся морщины или растяжки, кожа обвиснет после похудения. Лучше поразмышляйте о том, как изменится ваша жизнь, и насколько легче вам станет передвигаться без лишнего веса. Если вы стараетесь работать над кожей, то она почти не потеряет своей упругости и эластичности.
11. Многие не будут в вас верить. Не поддавайтесь на провокации со стороны родных и знакомых и следуйте намеченным путем. Верьте и вы в себя – это самое главное. Причем именно в себя, а не в результат.
12. Глобальную цель держите в голове, как некую мечту, но не как руководство к действию. Тогда вас не будет постигать постоянное разочарование, что до исполнения заветной мечты так далеко. Напротив, вы будете радоваться уже имеющимся победам.
13. Если вы встретили старых знакомых, и они позволили отпустить себе комментарий по поводу набранного веса, или кто-то сказал вам что-то неприятное, если вы расстроены, подавлены, пребываете в депрессии – это не повод заедать несчастье. Утром вам станет только хуже, от сознания того, что вы объелись, например, на ночь.
14. Любите себя такой, какая вы есть. Если вы поправились, это не значит, что вы плохая. Это повод исправить ситуацию – не более. Не нужно обзывать свое отражение в зеркале – это не поможет процессу похудения, скорее – наоборот.
15. Человек желающий, найдет 100 возможностей, человек нежелающий – 100 причин. Помните об этом, когда будете придумывать себе повод, почему вы не можете продолжать похудение.
[quote=Аннушка Гришина
А вот это я и сейчас делаю. Чего ждать то? Красивых платьев и белья сейчас всяких размеров полно, что я, рыжая, что ли.
[/quote]
Комментировать могут только зарегистрированные пользователи
Как похудеть? С системой «Худеем правильно» – это просто и эффективно
Хотите похудеть, но не знаете, с чего начать? Наша система покажет вам, как правильно худеть, а главное – как без усилий удерживать вес. К вашим услугам – диетические рецепты, комплексы упражнений, рекомендации психологов. Вы сможете определить свой идеальный вес, посчитать калории в рационе, получить консультации авторов курса по любым вопросам и вдохновиться историями успеха наших похудевших читательниц.
Главные достоинства системы – отсутствие запретов и простота. Вы легко похудеете без диет, не отказываясь от любимых блюд. Для получения полной информации о системе достаточно вступить в Клуб «Худеем правильно».
– я буду счастлива.
– я буду выбирать себе парней сама.
– меня будут любить за то что я, это я.
– я буду носить красивую одежду.
– мной вновь будет восхищаться мой муж.
– мне будут завидовать подруги.
– или Ваш вариант.
Да? Все это будет ? Вы уверены? И я уверена, иначе зачем мы ставим каждый свои цели и стремимся к ним.
Но вообще вопрос в другом.
А до этого момента? Что будет до этого момента?
– кто- то из нас не будет радоваться тому счастью, что у него есть.
– носить старую одежду пока возможно , в надежде влезть сразу в красивую и определенного размера
– будем пропускать встречи с друзьями и праздники с ними.
– будет истерить по поводу сьеденной не по системе картошки на ужин и за это будет срываться во все тяжкие на три дня вдобавок
– будет говорить – я корова, я неудачница, я слабовольная. меня никто не любит.
– мы будем задумываться, почему стоит вес, но не будем думать, как это исправить.
– нас будет волновать что скажет муж/парень/свекровь/добрая тетя о нашей системе, хотя важнее, как МЫ САМИ себя чувствуем внутри этой системы
– или Ваш вариант
= = =
Все что здесь написано – я нашла в блогах, а значит и в мыслях некоторых людей.
= = =
Я желаю вам СЧАСТЬЯ. не в другом месте и не в другое время.
А здесь и сейчас, в этот момент.
Профиль удален Добавлен: 13.06.2010 18:26
В любом весе свои проблеммы, нужно жить сегодняшним днем и не мечтать о медовых пряниках. Мужчины не предсказуемы и жизнь тоже.
Ladymagic Добавлен: 13.06.2010 20:51
У тебя всё получится. Спасибо.
Nina Fly Добавлен: 13.06.2010 21:33
котяка пора пора и мне пора .. тоже ))))))
Nina Fly Добавлен: 13.06.2010 18:03
киса ! отлично – первое предложение.
второе предложение – СУПЕР – конкретно экономно на отдых на Бали хватит – уверена)))))))))
киса Добавлен: 13.06.2010 18:00
Когда я похудею, я буду жить далее. Материала на юбки и платья будет уходить меньше.)))
котяка Добавлен: 13.06.2010 18:02
А та ли Я – хорошо))
я буду все той же девочкой с 42 размером одежды) только видеть это буду не только я но и все вокруг)
Nina Fly Добавлен: 13.06.2010 18:09
котяка то есть важно чтобы другие видели? а если им прости пофиг будет ? ну вот будут проходить мимо тебя так же как и проходили. что сделаешь7
котяка Добавлен: 13.06.2010 18:14
кому пофик мне на них пофик) а кому не пофиг мне буит легше что и они тоже видят)
Истеричка Добавлен: 13.06.2010 18:14
Профиль удален Добавлен: 13.06.2010 19:10
ДЛЯ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ, ЧТОБЫ БЫТЬ В ГАРМОНИИ САМОЙ С СОБОЙ .
Профиль удален Добавлен: 13.06.2010 19:23
Когда я похудею мне будет не стыдно встречать старых знакомых. Мне будет комфортно. Да и для здоровья это очень не плохо.
Nina Fly Добавлен: 13.06.2010 21:36
ALena разве этим постом я говорю что ваши желания это плохо? просто в тех блогах где я взяла проблемой желания оказались.. и оглядывались не так как хотелось и реагировали не так как придумалось и не восхищались столько сколько желалось и тут те женщины говорили ну и ладно пойду нажрусь пусть им будет стыдно что они меня так обломали в моих желаниях
Nina Fly Добавлен: 13.06.2010 21:37
ester пять кг пока мешают обольщению? и ты ждешь когда уйдут и начнешь? а если вес будет стоять 2 месяца например – обольщение отодвинешь? жизнь отодвинешь7
Профиль удален Добавлен: 13.06.2010 21:41
Сейчас меньше продуктов на меня уходит – экономия. Но проблемы со здоровьем – позвоночник раньше держался жиром, а теперь жира нет, мышцы не накачаны, вот и получился сдвиг позвонков. Надо теперь вставлять – расходы.
Nina Fly Добавлен: 13.06.2010 21:43
Даяна кстати именно это и не было у меня главным а жаль.. столько времени и сил впустую в жизни ушло.
котяка Добавлен: 13.06.2010 18:42
понятное дело что все в голове и факт достижения веса мечты ни коем случае не означает что все проблемы вдруг решатся) (причем выяснила я это опытным путем) но мне проще когда я легче)
ахах) может пора к специалисту обращаться)психологу)
Nina Fly Добавлен: 13.06.2010 18:30
Котяка. знакомо. я тоже хотела всю жизнь быть такой.. сейчас мне 54 и вес 123 и я уже немного другого хочу .. в любом случае я желаю испытывать тебе счастье от себя самой
Nina Fly Добавлен: 13.06.2010 18:31
Tages ААААбсолютно согласна.
Ника Добавлен: 13.06.2010 20:29
Я уверена. что буду стремиться быть лучше.. и делать себя краше и свою жизни! (=
DIAVOLёнок Добавлен: 14.06.2010 00:04
Что будет потом? Ммм. Восхищенные взгляды, уверенность в себе, возможность носитьто, что нравится.
А про материал на одежду – это дааа. =)
В общем-то мы уже королевы, но потом будем богинями =)
Вот такая я Татьяна Добавлен: 14.06.2010 00:29
Что будет потом? всё так же, просто станет легче носить себя и больше подвижности
ALena Добавлен: 13.06.2010 18:49
Согласна с котяка, мне тоже хорошо, когда я легче.Я помню свои ощущения,когда мужчины оборачиваются вслед, когда одежда та, которая нравится, а не которая налазиет.Когда ничего не трет, не мешает. У меня спина стала дико болеть по утрам, когда вес набрала. Сейчас вслед оборачиваются и делают комплименты мужчины за пятьдесят. Да, я буду продолжать жить, как жила, но все же стройной быть гораздо приятней.
ester Добавлен: 13.06.2010 21:01
Я буду все той-же 18летний, но с 36 летним опытом обольщения мужчин, уже сейчас на меня стали смотреть восхищенными взглядами, хотя 5 кг еще не добиты
Nina Fly Добавлен: 13.06.2010 21:42
olga65ko согласна – мне тоже стыдно и потому я пряталась и не жила .. но я хочу понять другое – вот мы изменили жизнь ввели в нее систему. а продолжаем жить старыми понятиями .. посижу пережду похожу в старом ( конечно это делают не все ) и прекрасный пример мои подруги Ladymagic например и LittleWitch и очень многие из вас девочки !
когда я читаю ваши посты о поездках покупках косметике нарядах хобби детях – знаете они меня радуют намного даже больше чем сообщение о 200 г отвеса (хотя согласна – именно отвес и есть показателем вашего движения к вашим идеалам )
Вот почему я вам всем желаю жить в системе потому что система для вас а не вы для системы..
Nina Fly Добавлен: 13.06.2010 21:46
БэТээРчик знаешь я держу за тебя кулачки.. правда .. я думаю надо немного расслабиться и увидеть в стоянии твоего веса другую сторону. твой вес не хочет не снижаться а. отступать от завоеванного. может он психологически боится тебя – а вдруг все как прежде? вот и вцепился как кот не желающий быть брошенным в тазик с водой
знаешь а я уже 20 раз качаю пресс.. а 20 дней назад 2 раза подняла ноги и .. не могла встать вообще
LittleWitch Добавлен: 13.06.2010 23:43
хе-хе. я и сейчас живу вполсилы на полную катушку.
Просто у меня сейчас декретный отпуск и будь я худой или толстой,я все равно не изменила бы свой распорядок днгя.
в прицнипе.мне всегда было все равно,что обо мне люди думают,тем более,если они мной восхищаются:)гыы. Мне ,конечно,важно вернуться на работу.чтобы у них глаза повылазили,надо же,39 лет,трое детей,бабка и таак шикарно выглядит:)А с другой стороны,я уже шикарно выгляжу..Та неудачная фотка не в счет,тем более самые ужасные 5 сантиметров уже ушли:)
Дарьюшка Добавлен: 14.06.2010 02:22
– у меня не будет проблем со здоровьем, в т.ч. и кожей,
– мои дети будут восхищаться своей красивой мамой, ну и муж больше будет ценить
– меня будут считать более ответственной (раз смогла добиться успеха в таком нелёгком деле, то. ).
– Я буду любоваться собой :))
– я научусь последовательности и самодисциплине
– я смогу своим примером помочь ещё кому-то
– я буду выбирать одежду, глядя на то что одето на маникене :))
Nina Fly Добавлен: 14.06.2010 14:21
Дарьюшка
– Я буду любоваться собой :))
– я научусь последовательности и самодисциплине
– я смогу своим примером помочь ещё кому-то ====нравится.
Nina Fly Добавлен: 14.06.2010 14:23
LittleWitch я толже родила дочь в 37 и мечтала поразить все. жаль к тому моменту у меня уже не было стимуцла и наверно такой стройной системы.
А то что ты женщина на все 100 видно в первого взгляда Такой оставаться а если и меняться то только к лучшему!
LittleWitch Добавлен: 14.06.2010 14:36
Нина,я смотрю,что практическит повторяю твою жизнь:)
ЬТы права,с системой-мне повезло больше,потому что у тебя в свое время этого не было,но. никогда не поздно начать:)
Так что-мы еще повоюем:)
ЗЫ:меня оочень спасает мое чувство юмора и привычка смеяться даже над собой,иначе и представить сложно-как выкарабкивалась бы?
vita65 Добавлен: 14.06.2010 15:01
Я привожу в соответствие свое мироощущение и свое тело: мне по жизни 27,5 лет (вот уже 17 лет), я внутри молодая , молодая . Я сильная, я смелая, я любимая , я все смогу , а тело будет на все 100% /4,т.е. на 25 лет. Кстати о мужчинах, мне сейчас, после потери 25 кг., некоторые высказывают восхищение бывшими формами , так что вкусы у всех разные и ориентироватся на мужчин не стоит. Главное : я так хочу и будет так как надо. Удачи всем!
Nina Fly Добавлен: 14.06.2010 19:39
vita65 во-во -во на мужчин ориентироваться в последнюю очередь или по крайней мере не на всех а на тех которых мы собрались выбрать
Kyld Добавлен: 14.06.2010 22:50
Я наконец-то снова смогу носить юбки 9 сейчас очень трутся ноги и ношу только брюки);
я буду легче двигаться и может я наконец-то смогу хоть пару раз отжаться, сейчас мои руки не держат мой вес;
А еще я буду с удовольствием смотреть на себя в зеркало и подумайте только какой пример я подам моим друзьям , среди которых есть люди с лишним весом. Мне такой пример подала одна девушка, я тоже смогу ког-то вдохновить))
Плюша Добавлен: 15.06.2010 05:59
Когда я похудею, то я буду та же я. Кстати с мущинами и при весе 100 кг проблем не было и сейчас нет. Вообще я считаю, что люди видят то, что ты им показываешь. Но похудеть очень хочу так как здоровье не резиновое. И мир современный не очень удобен для человека “не стандарт”.
Цвета Добавлен: 15.06.2010 17:04
Чем старше Женщина –
тем больше преимуществ.
Она мудрей, хитрее и нежней.
И четче знает, кто ей в жизни нужен,
И юной деве не сравниться с ней!
Ходы вперед десятками считает,
Читает взгляд. И даже слабый жест.
Запретный плод её уж не прельщает:
Она все то, что ей по вкусу, ест.
Мужчин с успехом делает рабами,
По-царски правит в собственной семье.
Все реже плачет «бабьими» слезами
И жалость вряд ли вызовет к себе.
Кокетства глупость заменяет шармом,
Перешагнув в утехах тела стыд.
И дарит то, что ей приятно, даром,
А память ставит промахи на вид.
Умеет скрыть природные изъяны,
Достоинства изящно подчеркнуть.
И взглядом, полным магии и тайны,
Привычно, без усилия, сверкнуть.
Вместить в себя все вековые гены.
Изюминкою стать в руках Творца,
Быть Афродитой, вышедшей из пены
На жертвенность венчального кольца.
И в 40 «с хвостиком», вступая в совершенство,
Стряхнув усталость напряженных лет,
Почувствовать душевное блаженство Гармонии,
Цены которой нет!
Цвета Добавлен: 15.06.2010 17:21
У моего мужа, мы вместе 28 лет. всегда была любимая фраза- ты что хочешь выглядеть лучше, чем на самом деле? И сейчас думаю, когда он увидел как я после скраба массируюсь кремом с мумие, опять скажет- отвечу,да хочу умереть молодой и красивой. Представила как меня санитары из шланга обмывают- такую стройную,подтянутую. Вот какой у меня черный юмор,но мне в самом деле весело стало, а муж сказал, что я заметно похудела и что надо и дальше придерживаться системы. Вот это новость.