Массажер пояс для похудения

Самое полное освещение темы: «массажер пояс для похудения» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Ради красивого стройного тела женщины готовы на многое. Они экспериментируют с такими методами, как изнурительные диеты, иглоукалывания, массажи, обертывания, биодобавки и другие нетрадиционные способы. Всем хочется непременного достижения результата с минимальными затратами. Некоторые девушки используют пояса для похудения, считая это самым лучшим средством. Давайте разберемся, чем так хорош массажный пояс в борьбе с лишними сантиметрами.

Все изделия данного типа имеют направленное действие. Благодаря своей конструкции их можно применять на зоны, требующие особого ухода. Главным достоинством такого массажа является улучшение кровообращения в области живота, бедер и ягодиц. Эти части более всего подвержены накоплению жира и нуждаются в дополнительном внимании. Улучшение притока крови повысит тонус мышц и улучшит их внешний вид.

Применяя этот девайс, можно добиться заметного сокращения объемов в области живота, сократить отложения на боках, придать талии ухоженный вид. Кроме того, с его помощью можно провести расслабляющий массаж спины.

Для начала работы с поясом необходимо поместить его на проблемную зону. Конструкция устройства позволяет без усилий зафиксировать его в необходимом месте с помощью липучек. Выберите программу и проводите процедуру, время которой можно найти в инструкции. Как правило, оно составляет около 20 минут.

Не стоит превышать временной интервал массажа, так как длительная вибрация может иметь негативные последствия для вашего организма.

Массажный пояс применяется для различных целей. В большинстве случаев его приобретают для того, чтобы подтянуть фигуру, избавиться от ненавистных лишних кг и улучшить состояние кожи, уменьшить проявления целлюлита. Для достижения такого эффекта необходим комплексный подход, который включает в себя отказ от мучного и сладкого, увеличение физической нагрузки и полноценный отдых после тренировок. Соблюдая эти нехитрые правила, первые результаты будут заметны уже после десяти дней использования. Мышцы станут более подтянутыми, а кожа станет ровной и гладкой.

Также пояс для массажа применяют люди, не страдающие лишним весом. Такие устройства используют после спортивной тренировки с целью быстрого восстановления мышц после нагрузки.

Несмотря на все достоинства, массажеры такого типа имеют ряд противопоказаний. Нельзя использовать их в таких случаях:

• имеются проблемы с кровообращением (ломкость сосудов, тромбозы, другие заболевания кровеносной системы);
• при гипертонии;
• при наличии любых опухолей;
• наличие воспалительных процессов в организме;
• при беременности и в первые месяцы после родов.

С осторожностью следует применять людям, которые недавно перенесли серьезные травмы или хирургическое вмешательство. Если есть сомнения, обязательно проконсультируйтесь со своим доктором.

Все ограничения по применению можно детально прочесть в инструкции к каждому конкретному изделию.

Существует несколько разновидностей поясов, основанных на разных принципах работы.

Конструкция такого пояса представляет собой вибромассажер для похудения. В основе его работы лежат ролики, которые приводятся в движение при работе от сети или аккумуляторной батареи. Они создают вибрацию, тем самым массируя проблемную зону. Такие устройства являются мобильной копией стационарных вибромассажеров, которые можно встретить в фитнес-центрах. В отличие от своих собратьев, они занимают меньше места и позволяют одновременно с их работой выполнять различные дела по дому.

Прибор оснащен контроллером переключения режимов, скорости и интенсивности вибрации. Есть возможность подобрать программу под индивидуальные потребности вашего тела.

При использовании вибрационного пояса стоит следить за тем, чтоб мышцы пресса находились в напряжении, иначе массаж будет направлен не на внешний слой жира, а на внутренние органы, что может быть опасно для здоровья.

Пояс представляет собой генератор миниатюрных импульсов, которые направлены непосредственно в мышечные клетки. Под их действием мышцы сокращаются, тем самым добиваясь эффекта тренировки. Тонус значительно повышается и ускоряется процесс расщепления жиров в организме.

Устройство удобно крепится с помощью липучек к нужной зоне, после этого запускается программа. На нем имеется дисплей, отображающий время использования и режим. Процедура проводится не более 20-30 минут за сеанс, детальное время выбираете исходя из личных потребностей и состояния организма.

Этот девайс действительно решает проблему с дряблостью кожи и делает красивый рельеф, однако есть некоторые замечания. Мощность генератора небольшая, так как работает он от пары небольших батареек. Не стоит надеяться на чудо, если имеется приличный слой жира в области живота, так как импульсу просто не хватит мощности пройти через такое препятствие.

Среди поясов для похудения существуют также такие, в основе которых лежит эффект разогрева (эффект сауны). Они помогают увеличить эффективность от тренировки за счет выведения лишней жидкости через пот и подойдут в применении, если нужно добиться потери веса в короткий промежуток времени.

Применять стоит с осторожностью, так как они очень плотно прилегают к телу и не дают коже свободно дышать. Недостаток кислорода негативно скажется на состоянии кожи под поясом.

Выбор вибромассажных поясов достаточно широк. Каждый производитель добавляет от себя инновацию к изделию. Давайте рассмотрим несколько самых популярных моделей.

Массажный пояс под названием “Vibra Tone” – это один из самых простых приспособлений в своем роде. Он состоит из роликов, расположенных по всему периметру, которые создают вибрацию. Есть возможность выставить автоматический режим или регулировать мощность вручную. Под его действием кожа становится подтянутой, значительно повышается тонус и улучшается общее самочувствие.

Помимо инструкции по применению, в комплект также входит книга с диетой и советами по снижению веса. Приемы пищи расписаны детально, а меню является достаточно доступным и простым.

Больших результатов стоит ожидать, если применять пояс вечером. Использование устройства предполагает не употреблять пищи минимум за час до процедуры. После массажа аппетит, само собой, уменьшается. Если имеете проблему переедания перед сном, то такое изделие поможет вам воздержаться от пищи минимум за 2 часа до сна (час до, полчаса вибромассаж, полчаса и больше на вечерний туалет и приготовление ко сну).

 

Кроме видимых плюсов, модель имеет некоторые недостатки. Шнур питания очень короткий, так что нужно находиться близко к розетке. Очевидно, что заняться своими делами будет проблематично, разве что вы планируете почитать книгу или посмотреть ТВ. Следите за интенсивностью вибрации, чтобы избежать травмирования.

Другой популярный производитель спорттоваров – “SilaPro”, выпускает свой вариант массажера. По действию он схож с предыдущей моделью, однако имеет дополнительные доработки. Интересной опцией является разогрев мышц с помощью повышения температуры поверхности на несколько градусов. Помимо этого, пояс работает от аккумулятора, что решает проблему мобильности и позволяет выполнять работу по дому.

Торговая марка “Tiens” выпускает свою версию пояса для похудения. Данное изделие представляет собой комбинированный тип. Устройство генерирует тепло, тем самым разогревая мышцы. Массаж осуществляется посредством пяти моторчиков, которые способны работать в разных режимах. Управляется с помощью микроконтроллера, который позволяет переключать режимы вибрации и последовательность импульсов.

Особенность заключается в том, что изделие имеет 7 режимов работы:

• ударный – все пять источников одновременно имитируют массаж, который делают ребрами ладони;
• интервальный – поочередный массаж малой интенсивности;
• нажимной – имитирует нажатие на проблемные зоны;
• вибромассажный– одновременная вибрация всех моторов позволяет мышцам расслабиться;
• циклический – начинается с кругового массажа на незначительной скорости, потом постепенно ускоряется с каждым циклом;
• шейпинг – массаж осуществляется таким образом, что чувствуется нагрузка на мышцы, как после занятий фитнесом;
• точечный – имитирует надавливания на конкретные точки.

Также пояс имеет имеет режим “Всесторонний”, который включает в себя очередность всех возможных режимов.

Применять пояс можно не только для живота и бедер, его можно также расположить на руки, ноги, поясницу и даже шею! Выгодным преимуществом данной модели по сравнению с аналогичными является то, что его можно использовать в автомобиле. Специальный адаптер позволяет подключиться к прикуривателю, что дает возможность проводить процедуру прямо за рулем. Особенно актуально это, если приходится стоять в пробке.

Еще один известный бренд, Vital Rays производит свою версию массажного пояса. Эта модель имеет название “Доктор стройность” и призвана бороться с лишним весом и улучшать работу ЖКТ. Также при постоянном применении данное изделие способно улучшить состояние суставов и повысить общий иммунитет организма.

Итак, данная модель представляет собой комбинированное устройство, которое совмещает в себе массажер и источник миостимуляции. Здесь будет наблюдаться двойной эффект: с одной стороны, мышцы будут разогреваться при помощи массажа, с другой – микроимпульсы заставят мышечную ткань чаще сокращаться. Кожа станет более подтянутой, а жиры будут постепенно расщепляться с приростом новых клеток мышечной ткани.

Выгодным плюсом пояса “Доктор стройность” является то, что он работает от батареек, а, значит, полностью автономен. Вы занимаетесь своими делами, а пояс работает над вашей фигурой.

Благодаря своей популярности вибромассажеры приобретают большое количество женщин и мужчин по всему миру. Каждый может выбрать подходящую для себя модель. Отзывы о данной продукции самые разные. Кто-то приобрел его и пользуется, а кто-то счел бесполезной вещью и забросил на антресоли.

Большинство девушек отметили улучшение состояния кожи: пропали бугорки, поверхность стала более равномерной. Хороших результатов добились те, кто соблюдал диету и выполнял физические нагрузки.

Стоит отметить, что при комплексном подходе и соблюдении всех инструкций данное устройство действительно помогает совершенствовать тело и избавляет от лишних килограммов на животе, бедрах и ягодицах. Если надеть пояс, сесть на диван и съесть шоколадку, то чуда не произойдет.

Массажные пояса для похудения: польза, виды, способ применения и противопоказания

• Массажные пояса для похудения: польза, виды, способ применения и противопоказания
• Какие противопоказания существуют у массажа живота для похудения
• Как заниматься на вибромассажере

Бум популярности массажных поясов для похудения наступил в середине 2000 годов. В то время изделия продавались в основном через телемагазины. Большинство худеющих восприняли чудо-массажеры на ура, ведь в рекламе говорили, что с помощью пояса можно худеть, занимаясь любимыми делами — просмотром телевизора, чтением книг и журналов, игрой с детьми. Однако все не так радужно.

Эффект от использования массажных поясов наблюдался лишь в сочетании с традиционными способами похудения — диетой и занятиями спортом. Люди с неуемной страстью к сладостям и выпечке чаще критиковали новые массажеры, так как результатов не было ни через 3 недели, ни через несколько месяцев. Поэтому перед тем как покупать массажный пояс, необходимо понять, что представляет собой изделие, по какому принципу оно действует и чем может быть полезно.

Массажные пояса способны скорректировать формы, подтянуть кожу в проблемных местах, укрепить мышцы. Во время процедуры изделие стимулирует жировую и мышечную ткань разными способами: током, вибрацией, магнитным полем. Дискомфорта на протяжении сеанса не чувствуется.

Положительные результаты применения массажных поясов заметны минимум через 3–4 недели. За такое время не удастся вылепить атлетическую фигуру, но уменьшить проявления целлюлита и подтянуть кожу вполне реально. Чтобы добиться лучшего эффекта, придется соблюдать диету и заниматься спортом.

Массажные пояса помогут снять усталость в мышцах после тренировки. Многие спортсмены используют такие изделия, чтобы ускорить процесс восстановления мышечной ткани.

Большинство женщин верят в то, что массажные пояса помогут им избавиться от ненавистного целлюлита, уменьшить талию и бедра в объемах. Такие результаты возможны, но проводить физиопроцедуры придется ежедневно, да и придерживаться правильного питания тоже необходимо. Даже изделия с эффектом сауны не сжигают жир — лишь улучшают кровообращение и ускоряют обменные процессы в тканях. Поэтому кардиотренировкам уделять время всё же нужно.

 

Использовать массажный пояс могут и люди, которые много времени проводят в сидячем положении. Изделие улучшит обмен веществ, нормализует кровообращение в проблемных зонах, снимет усталость в мышцах и сделает кожу упругой.

Чтобы получить только положительные эмоции и результаты от сеанса массажа или миостимуляции, нужно правильно выбрать пояс для похудения. Для этого придется разобраться в разновидностях изделий и их особенностях.

Все пояса для похудения классифицируют на три типа: массажные, неопреновые (сауна или термо), миостимуляторы. Следует разобраться в назначении изделий и их особенностях еще до покупки.

Массажные пояса

Классические массажные пояса довольно широкие, имеют утолщение в рабочей части — там расположен механизм, который состоит из небольших вращающихся шариков. В настройках большинства моделей можно менять скорость и интенсивность их вращения, от чего напрямую зависит эффект процедуры. Чаще всего такие изделия используют, чтобы избавиться от целлюлита, подтянуть обвисшую после похудения кожу, привести мышцы в тонус.

Неопреновые изделия

Такие изделия нередко называют термо-поясами или поясами-сауной. Сделаны массажеры из неопреновой ткани, которая способна создавать парниковый эффект. Пояса такого типа используют для похудения, ускорения обменных процессов в тканях кожи, улучшения кровообращения. Нередко неопреновые изделия применяют вместе с классическими массажными поясами, чтобы усилить эффект процедуры.

Миостимуляторы

Миостимуляторы используют для коррекции проблемных зон и поддержания мышц в тонусе. На внутренней поверхности пояса расположены токопроводящие насадки, которые посылают незначительные импульсы мышцам, заставляя их сокращаться и расслабляться. Изделия такого типа тонкие, практически не заметны под одеждой, поэтому сеансы миостимуляции можно проводить не только дома, но и на работе, в поездке.

Чтобы добиться положительных результатов от применения массажных поясов, необходимо следовать инструкции. Поза во время процедуры должна быть удобной. Изделие нужно установить в проблемной зоне — закрепить на талии, бедре или в области ягодиц, — подключить аппарат к сети и выбрать оптимальный режим. Длительность процедуры массажа — от 15 до 30 минут.

Производители поясов для похудения советуют придерживаться ряда правил, чтобы не столкнуться с побочными эффектами после процедуры:

• сеанс должен длиться не более 30 минут;
• во время массажа неприятные ощущения и дискомфорт недопустимы (если таковые появились, нужно изменить настройки и проработать другую проблемную зону);
• кожа проблемных мест должна быть сухой.

Не стоит забывать о том, что массажные пояса по действию схожи с аппаратами, которые стоят в физиотерапевтических кабинетах. Если во время процедуры возникает боль или дискомфорт, то сеанс немедленно прекращают. Полезно будет и проконсультироваться с физиотерапевтом.

Пояса для похудения имеют ряд противопоказаний к применению. Все они указаны в инструкции, которую, к сожалению, редко кто читает. От применения массажеров нужно отказаться в следующих случаях:

• беременность и кормление грудью;
• установленный кардиостимулятор;
• тромбофлебит, нарушение целостности кровеносных сосудов;
• хронические болезни органов брюшной полости;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• хронические гинекологические болезни.

Не используют пояса и после недавно перенесенных операций. Особенно если швы не успели затянуться — механическое воздействие на поврежденную кожу приведет к кровотечениям и боли.

Массажные пояса для похудения целесообразно рассматривать в качестве дополнительных способов борьбы с лишними килограммами. Рассчитывать исключительно на их положительное действие не стоит. Не пересмотрев питание и не начав заниматься спортом, вы не сможете обрести стройные и подтянутые формы.

Множество жителей нашей страны сегодня серьезно подходят к своему внешнему виду. Походы в спортзалы, диеты, личные тренера и, несмотря на все, жир с живота не уходит. Что же делать?

Как известно первым худеет лицо, а дальше, чем ниже, тем медленней идет похудение. Справится с жировыми отложениями, поможет массажный пояс для похудения.

Он воздействует непосредственно на те, места, где нужно избавиться от лишнего жира. Пояс удобен в использовании, не заметен под одеждой, имеет стильный спортивный дизайн. Разнообразие расцветок позволяет подобрать устройство практически для любого человека.

Пояс-массажер для похудения уникален по своим характеристикам. Худеть вместе с ним можно в любом удобном месте. Функциональность разных поясов позволяет не только сбросить вес, но и подтянуть мускулатуру, а также сделать эффективный массаж.

Как понятно из названия устройство представляет собой пояс, расширяющийся к середине. В него могут входить устройства, работающие на электричестве, или только материал (тканный и нетканый). Состав материалов разнообразен и зависит от назначения пояса:

1. Неопрен
2. Синтетические ткани для эластичности (нейлон, полиэстер и т.д.)
3. Натуральные ткани (хлопок, шерсть и т.д.)
4. Каучук – может использоваться как натуральный, так и синтетический аналог.

Все эти они могут входить в состав пояса. Это может быть вариант комбинирования тканных и нетканых материалов. А может быть какой-то одной составляющей. Все зависит от массажа, применяемого при помощи этого устройства.

• Пояса мини-сауны: такие устройства для похудения работают при помощи разогрева тела. Массаж производится во время движения в этом поясе. Мышцы работают в немного сдавленном состоянии, происходит процесс трения как в разогревающем массаже. Дополнительным массажным эффектом обладает ткань, которой покрыта внутренняя сторона пояса. Мембранная структура оказывает микромассаж верхнего слоя кожи.
• Вибро-пояс имеет наиболее сильный массажный эффект. Такой пояс не только способствует похудению, но и помогает при некоторых заболеваниях. Это просто идеальное средство для расслабления, имеющее несколько режимов работы, переключать которые можно дистанционным пультом.
• Миостимулятор – устройство, работающее при помощи подачи электрических импульсов к мышцам. Меняя частоту и время сокращений пультом можно добиться эффекта профессионального массажа.

 

Разнообразие массажных поясов для похудения говорит об их огромной популярности. На сегодняшний день существуют не только заслуженные заграничные бренды, но и пояса отечественного производства. Они не уступают по качеству, а иногда и опережают модные бренды. Выбирая товар, стоит ориентироваться на его функциональность, и отзывы уже использовавших его людей.

Выбирая пояс массажер для похудения, с разогревающим эффектом вы получаете, такие виды массажа как:

• Массаж глубоких слоев эпителия
• Легкий массаж мышц
• Микро массаж кожи

Похудение при использовании такого пояса достигается при помощи массажа и парникового эффекта, который создает материал неопрен.

Материал неопрен изготавливают по новейшей технологии вспенивания синтетического каучука. Преимущество неопрена перед натуральным каучуком в стоимости и безопасности изготовления. Вспенивание придает синтетическому каучуку дополнительную мягкость и легкость, а также материал не выделяет вредных веществ поэтому гипоаллергенен.

Практически вся одежда для похудения, включая пояса, изготовлена из неопрена. Тонкий эффективный материал прекрасно сохраняет тепло, и оказывает хорошую поддержку скелету.

• Пояс-сауна расщепляет жир благодаря парниковому эффекту. Теплосберегающий материал неопрен поддерживает высокую температуру под поясом. Организм, пытаясь снизить температуру запускает процесс охлаждения при котором и выводится жир. Для понимания процесса похудения при помощи парникового эффекта необходимо знать все этапы, происходящие с телом во время ношения термического пояса:
• Плотно прилегая к телу, пояс начинает накапливать выделяемое тепло. Температура под ним поднимается до необходимого уровня.
• При активной физической нагрузке температура поднимается выше и быстрее.
• Организм запускает процесс самоохлаждения, то есть начинается обильное потоотделение. Для этого необходимо большое количество энергии, в качестве которой выступают жировые отложения.
• Таким образом, массажный пояс сауна вызывая парниковый эффект, заставляет тело освобождаться от жировых отложений самостоятельно.

Носить такой пояс можно в любое время, процесс похудения пойдет быстрее, если одевать его при совершении физических нагрузок. Двигательная активность многократно увеличивает эффект. Но необходимо соблюдать меры предосторожности во время ношения .

Ежедневно использовать такое изделие можно не более 3-х часов подряд. А также наблюдать за состоянием пульса.

У пояса-сауны как у любого подобного изделия есть свои противопоказания. Это сердечнососудистые заболевания, осложненные болезни ЖКТ и т.д. При наличии, каких либо проблем со здоровьем необходимо проконсультироваться со своим терапевтом.

Читайте об одном из наиболее популярных поясов – Вулкан для похудения.

Второй по счету, но не по эффективности вибро-пояс, он помогает худеть используя в своей работе вибрацию. Особенно понравится прибор тем у кого нет времени и желания посещать тренажерный зал. Худеть при помощи вибро-пояса можно просто лежа на диване или выполняя работу по дому. Компактный размер пояса не мешает при движении.

• Уникальное по своему действию устройство работает при помощи встроенного мотора вызывающего вибрацию. Источником питания у разных моделей может быть как аккумуляторная батарея, так и питание от сети.
• Пояса, использующие сетевое питание весьма удобны, что подтверждают многочисленные отзывы. Длинный провод подключенный к адаптеру вырабатывающему 12 Вт, дает относительную свободу передвижения.
• Такое устройство обладает несколькими режимами работы, по-своему желанию можно регулировать частоту и силу вибрации. Вибро-пояс управляется при помощи кнопок находящихся на встроенном дисплее либо пультом дистанционного управления.

Не стоит думать, что пояс на теле трясется и подпрыгивает. Все устройства плотно прилегают к телу при помощи эластичного крепления.

Цель вибрационного пояса не растрясти все внутренности, а разбить жировые клетки в глубоких слоях эпителия. Поэтому частотность вибрации незаметна глазу и приятна телу. Что полностью подтверждают отзывы пользователей.

Помимо эффективного снижения веса пояс массажер для похудения оказывает благотворное влияние на все обменные процессы организма. Какими еще полезными свойствами обладает устройство?

1. Помогает при анемии
2. Устраняет частые головные боли
3. Дополняет лечение скалиоза
4. Укрепляет мускулатуру
5. Стимулирует работу кишечника
6. Снимает напряжение при стрессах

Усилить эффект пояса поможет низкокалорийная диета, с увеличенным употреблением фруктов и овощей богатых нерастворимой клетчаткой.

Все вибромассажные пояса просты в использовании. Достаточно включит адаптер в розетку либо вставить аккумуляторную батарею и устройство готово к работе. Основную работу включает обычно кнопка или переключатель on/off . Далее следует выбор режима и соответственно пуск.

Для быстрого результата использовать пояс необходимо 2 раза по полчаса. Более длительное ношение пояса может вызвать негативные последствия для организма, поскольку оказываемое действие довольно мощное. Прислушайтесь к своему самочувствию, и по необходимости уменьшите частотность или силу колебаний.

Категорически воспрещается использование пояса при беременности, онкологических заболеваниях, болезнях сердца и внутренних органов. Также на период заживления необходимо ограничить использование при открытых ранах, ожогах и в послеоперационный период. Прибор обладает мощным вибрационным воздействием на организм, поэтому перед применением необходима консультация у врача.

Миостимуляция это способ воздействия на организм электрических импульсов низкого напряжения. Рекомендован к использованию в медицинских целях для восстановления мышечной активности. Широко применяется в косметологии и спорте.

Широкие возможности миостимуляции заметили производители товаров для похудения. И выпустили линию устройств для похудения, куда и входит пояс миостимулятор.

Как же помогает похудеть пояс массажный для похудения?

Ранее при помощи электрических импульсов только лечили или проводили аппаратное омоложение кожи. Теперь появился компактный вариант миостимулятора работа которого направлена на избавление от жировых отложений. В пояс встроены электроды через котрые и проходит ток низкого напряжения.

 

Действие тока сокращает мышцы, частоту сокращений и период расслабления мышц можно менять. В зависимости от частоты регулируется интенсивность нагрузки на мышцы. То есть можно воспроизвести любые упражнения просто сидя на диване.

Похудение при помощи миостимуляции сравнимо с похудением в тренажерном зале. Работа мышц стимулирует поглощение большого количества энергии. При условии соблюдения легкой диеты организму негде взять ее, остаются только жировые отложения. Так и происходит процесс похудения.

Кто может пользоваться поясом-массажером для похудения?

Сегодня быть стройным и подтянутым обязательное условие для успешной карьеры. Дискриминация? Да, но это не меняет сути. И производители стали выпускать модели своих поясов на любой выбор.

Пояса делятся на:

Модели отличаются друг от друга дизайном и размером.

Абсолютно все электрические пояса мобильны, то есть имеют возможность ношение вне зависимости от постоянного источника питания. Пояса рассчитаны на продолжительную работу там, где это вам удобно.

Польза от использования электрического пояса для похудения неоспорима, поэтому его покупают и пользуются люди различных возрастов и профессий

Наиболее распространенные группы целевой аудитории такого товара для похудения:

• Молодые мамы с лишним весом после родов
• Спортсмены, использующие прибор для дополнительных нагрузок.
• Женщины и мужчины приверженцы здорового образа жизни.
• Пожилые люди желающие сохранить тонус мышц и эластичность кожи.

Круг пользователей ограничен лишь показателями здоровья. Так как изделие оказывает серьезную нагрузку на организм, пользоваться им необходимо с осторожностью соблюдая все инструкции.

Противопоказания – категорически запрещено использовать пояса для похудение людям, имеющим серьезные отклонения здоровья а также беременным. Только врач может дать достоверный ответ на вопрос можно ли вам пользоваться этим устройством.

Многие не доверяют поясам сжигающим лишний вес опираясь на методики разработанные в прошлом веке. Это в корне неверно, ведь совсем недавно современный смартфон был чем-то за гранью реальности. Так и с средствами для похудения. Потратить выдавшиеся свободные выходные, лучше с близкими, чем изматывать себя в тренажерном зале.

Еще одной немаловажно причиной выбрать пояс для похудения станет его стоимость. Купив один раз чудо прибор, больше не нужно тратить время и деньги на посещение салонов и спортивных комплексов. Ведь все это вмещается в одно небольшое устройство.

Пояс-массажер для похудения позволяет избавиться от жировых складок без физических нагрузок. Обладает рядом преимуществ, имеет несколько разновидностей. Разработан он на основании инновационных технологий. Это поистине уникальное приспособление, которое пользуется успехом на протяжении многих лет.

Пояс для самомассажа предназначается для подтягивания кожи, возвращения мышцам тонуса, сжигания жировых отложений. В нашей стране впервые такие приспособления появились около 20-ти лет назад, но в те времена купить их в магазине было невозможно – только через телемагазин.

Люди, использующие чудо-массажеры наряду с соблюдением диеты и физическими нагрузками, отмечают, что эффект от прибора есть. Однако существуют представители, которые пользуются приспособлением, не прилагая других усилий. Соответственно, положительный результат хоть и есть, но он не так высок.

Почему так происходит? Для того чтобы это понять, важно внимательно ознакомиться с особенностями каждого типа массажера и понять основной принцип воздействия на организм. Ультрасовременные модели пояса-массажера способны откорректировать форму при пассивном использовании всего за месяц. Но если дополнительно придерживаться правильного питания и хоть как-то заниматься физически, то эффект ускоряется и увеличивается. Воздействовать можно абсолютно на любой участок тела – талию, ягодицы, бедра и т. д.

Принцип работы массажного пояса зависит от типа приспособления. Но все агрегаты направлены на проработку жировых прослоек и усиление мышечных сокращений, благодаря чему волокна эпидермиса и мышц становятся эластичными и упругими. Основная масса поясов оснащается пультами управления, с помощью которых устанавливается интенсивность воздействия.

Чего можно добиться при помощи массажного пояса для похудения:

• подтянутость кожного покрова;
• избавление от целлюлита;
• укрепление мышечной системы;
• устранение усталости в мышцах;
• восстановление мышечных тканей;
• ускорение кровообращения и метаболизма;
• сжигание жировых слоев.

Чтобы добиться максимального результата, рекомендовано проводить «массажи» ежедневно и строго следовать всем рекомендациям, которые указаны в инструкции к конкретному прибору.

Массажер вибрационного типа. Работает посредством электросети или аккумуляторных батарей, которые приводят в движение специальные роликовые устройства. Это создает определенную вибрацию, направленную на массирование проблемного участка. Для того чтобы отчетливо представить вибрационный пояс, вспомните, как выглядит стационарный вибромассажер, устанавливаемый в фитнес-клубах. Только это более мобильная версия.

В приспособлении дополнительно есть контроллер переключения, поэтому можно изменить скорость вибрации, интенсивность и режим. Некоторые модели оснащены индивидуальными программами. Особенность – при пользовании вибрационным поясом важно, чтобы мышечная система пресса была напряжена. В противном случае внешняя жировая прослойка сжигаться не будет, но воздействие перенаправится на внутренние органы, что чревато неприятными последствиями.

Подробнее о вибромассажерах для похудения читать здесь.

Массажер миостимулирующего вида. Представляет собой устройство, которое прикрепляется к проблемной зоне посредством липучек. Оснащен дисплеем, отображающим период пользования поясом и запущенный режим. Это своеобразный генератор с миниатюрными импульсами, которые приспособление направляет в клетки мышц. В результате этого происходит мышечное сокращение, повышение тонуса и расщепление жировых слоев.

Миостимулирующий массажер работает при помощи 2-х маленьких батареек, поэтому у генератора мощность небольшая. На основании этого можно утверждать, что приспособление эффективно при незначительных жировых прослойках. Длительность одной процедуры не должна превышать получаса.

Массажер с эффектом сауны. Основное направление такого пояса – создание парникового эффекта, благодаря чему тепло, выделяемое собственным телом, не испаряется, а возвращается обратно. Это приводит к повышенному потоотделению.

 

Известно, что парилка способствует избавлению от лишних килограмм, но не все люди могут посещать сауну и баню (есть противопоказания, нет возможности). Поэтому пояс с эффектом сауны будет лучшим альтернативным решением. Таким образом, при потоотделении высвобождается излишняя влага из организма, что является немаловажным при ожирении. Ведь нарушенный метаболизм не позволяет высвобождать жидкость.

Данный пояс не сжигает жиры, но позволяет похудеть при помощи повышенного отделения пота и нормализации водного баланса. Чтобы усилить эффект, желательно надевать массажер во время интенсивных физических тренировок. Изготавливается пояс из неопренового материала, то есть синтетического каучука. На ощупь ткань довольно мягкая и приятная. Из неё производят водонепроницаемые укрытия и костюмы, используется даже для космических целей.

Все массажные пояса относятся к вспомогательному инструменту для быстрого и эффективного похудения и избавления от целлюлита в локальных зонах тела.

Преимущества поясов-массажеров:

• постепенное изменение формы тела, благодаря чему человек не наберет лишний вес заново;
• безвредность для организма при правильном использовании;
• всесторонность действия (воздействует на мышцы, жир, кожу);
• насыщение клеток кислородом посредством ускорения кровообращения;
• эффект массажа, что не может быть неприятно;
• возможность пользоваться приспособлением в домашних условиях – во время уборки, готовки пищи и даже сидя за компьютером или телевизором;
• сравнительно недорогая стоимость, в отличие от годового абонемента в фитнес-клуб;
• удобство и легкость пользования;
• минимальный список противопоказаний;
• можно пользоваться в любом возрасте;
• наличие режимов скорости и интенсивности во многих моделях.

Недостатки:

1. Нельзя похудеть в значительной степени при ожирении. Несомненно, пояс поможет ускорить этот процесс, но необходимо дополнительно придерживаться соответственного рациона питания и давать организму физические нагрузки.
2. Невозможно добиться рельефности тела, как при занятиях на тренажерах.

На сегодняшний день существует огромное множество разнообразных моделей, которые выпускаются разными производителями. Но среди них можно выделить группу наиболее востребованных.

Vibra Tone. Приспособление относится к вибрационному типу пояса-массажера. Довольно простое в использовании, с автоматическим и ручным режимом регулировки мощности и режима. Особенность – в комплектации пояса есть не только инструкция по применению, но и дополнительная литература с рекомендациями для похудения от специалистов. Это детальный рацион питания и прочее. Плюсы и другие особенности устройства:

1. Применять пояс желательно в вечернее время: Вы достигнете большего результата.
2. Нельзя использовать пояс сразу после принятия пищи. Придется подождать 1-2 часа.
3. Если Вы хотите за обедом употребить меньше пищи, тогда применяйте приспособление за полчаса до еды, так как массажные вибрационные действия снижают чувство голода.
4. Если приобретать пояс, который работает только от сети, то Вам придется сидеть рядом с розеткой, потому что длина шнура не позволит передвигаться по комнате.

SilaPro, Tiens. Является примерной копией предыдущего варианта, но работает на аккумуляторе, благодаря чему его можно носить и одновременно передвигаться по квартире. Есть особенность – дополнительно разогреваются мышцы, так как поверхность пояса генерирует температуру. Содержит микроконтроллер для переключения режимов подачи вибрационных импульсов. Режимы:

• ударное действие;
• нажимное;
• интервальное;
• вибромассажное;
• шейпинговое;
• цикличное;
• точечное воздействие.

Все эти режимы можно запустить в определенной последовательности.

Vital Rays. Пояс-массажер с двойным действием, так как оказывает массаж и миостимуляцию одновременно – мышцы разогреваются и усиленно сокращаются. Работает приспособление на небольших батарейках. Дополнительно улучшает функциональность органов желудочно-кишечного тракта.

Вулкан. Данный пояс создает эффект парника. Использовать желательно во время физических нагрузок. Надевать более чем на 2 часа запрещено.

ABC A-Round. Приспособление имеет 6 программ и практически 100 уровней импульсов. Заменяет сложные упражнения на тренажерах.

Sauna Belt. Пояс с эффектом сауны.

Наглядно увидеть, что представляет собой пояс-массажер для похудения, как работает и применяется, на примере пояса TL 2001B Tiens от Тяньши можно в следующем видео.

Если Вы надеваете пояс в то время, когда смотрите телевизор, читаете и т. д., обязательно примите максимально комфортную позу. Придерживайтесь таких правил:

1. Носите пояс-массажер столько времени, сколько указано в инструкции к определенному приспособлению.
2. Сначала нужно закрепить устройство на проблемном участке и только после этого подключать к сети и включать режим.
3. У Вас не должно быть дискомфортных и тем более болевых ощущений.
4. Перед прикреплением прибора убедитесь в том, что кожа полностью сухая.
5. Не используйте массажный пояс при наличии противопоказаний.

Если использовать пояс при наличии запретов, можно усугубить состояние собственного здоровья. Поэтому обратите внимание на список противопоказаний. Чаще всего это следующее:

• период беременности и грудного вскармливания;
• наличие в сердце кардиостимулятора;
• заболевания кровеносной системы – тромбофлебит, тромбоэмболия и подобное;
• патологии брюшной полости хронического характера;
• некоторые заболевания сердца;
• болезни гинекологического направления;
• перенесенные хирургические вмешательства – период реабилитации.

Использование для похудения пояса-массажера позволит избавиться от лишних килограммов, но применять его целесообразнее в качестве вспомогательного средства. Пояс безупречно дополнит физические занятия и диету. Но обязательно перед применением проконсультируйтесь с лечащим врачом, если у Вас существуют проблемы из списка противопоказаний.