Самое полное освещение темы: «похудение на убывающей луне» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.
Сильный заговор на быстрое похудение на убывающую луну
Всем девушкам хочется выглядеть привлекательно, и поэтому они идут на любые жертвы. Целыми днями занимаются физическими нагрузками, сидят на бесконечных диетах, а также принимают препараты, вредные для здоровья. Существует прекрасный способ, чтобы похудеть и при этом не мучить себя изнурительными тренировками, достаточно провести заговор на похудение на убывающую луну. Женщине нужно просто провести ритуал, и ее фигура станет прекрасной без траты времени и сил.
Заговор на быстрое похудение на убывающую луну
Чтобы начать делать заговоры на похудение, необходимо знать все правила и условия их выполнения. Магическая теория имеет некоторые тонкости, от них и зависит итог заговоров. Человеческое тело и дух крепко связаны между собой, от этого и появляется множество болезней, так как тело и дух начинают воевать между собой. Лишние килограммы – это нарушение метаболизма, его также относят к болезням.
Заговоры на похудение на убывающую луну имеют хорошую силу. Они налаживают работу организма, и тем самым убирают с него жир. Кроме этого, молитвы хорошо действуют на психологическое состояние человека, а их текст имеет смысл, который и настраивает подсознание человека работать в нужном направлении. Когда тело ладит с духом, то лишние килограммы исчезают без особых усилий. Если читать молитвы и одновременно правильно питаться, то добиться хорошего результата можно очень быстро. Кроме этого, нужно знать, как правильно читать заговоры, чтобы они начали свою работу. Для этого достаточно соблюдать необходимые правила.
- В первую очередь, молитву произносят только на убывающую луну. Практически все магические обряды прекрасно работают именно на убывающую луну. Как известно, луна – это благодетельница женской энергетики. Когда женщина проводит обряд, она обеспечивает себе поддержку луны.
- Также очень важно чувствовать каждое волшебное слово, которое указано в заклинании. Чем больше человек будет вникать в слова заговора, тем лучше он подействует. Именно понимание текста и правильное произношение магических слов дадут положительный результат.
- Во время обряда нужно мысленно думать о новом и красивом теле. Заговор на похудение не подействует, если женщина будет допускать мысли о том, какая она толстая и некрасивая.
Результат не заставит себя ждать
Обряд с использованием сала на похудение не тяжелый, достаточно приобрести небольшой кусочек. В период убывающей луны надо взять в руки сало и пойти на улицу поближе к лунному свету, можно выйти просто на балкон. Если на улице прекрасная теплая погода, кроме пижамы, лучше на себя ничего не надевать. Ломтик сала показывают луне и начинают читать молитву.
«Сон мой охраняет красивая луна, я ей свой жир покажу перед тем, как лечь спать. Луна — это мой друг, она мне обязательно поможет и исправит мой вес. Это прощальный жир, который я вижу и держу в своих руках последний раз. Время идет, я худею все больше, и больше. Хочу стать такой же прекрасной, как и ты, луна, моя подружка. Спаси меня, помоги мне, прошу. Как луна убывает, так и мой жир уходит. Мы теперь самые красивые, ты и я. Умоляю помочь мне, в долге не останусь, все сделаю. Как сказала, так и будет. Аминь».
После обряда сало выбрасывают за балкон или просто кладут на землю. Закапывать или прятать его не стоит, желательно, чтобы его нашла собачка какая-то и скушала. Затем, как молитва прочитана, нужно идти спать. Произносить заговор обязательно на убывающую луну. Также нужно молча идти спать и никому ничего не говорить. Люди, которые проводили именно этот ритуал, оставили только положительные отзывы. Они говорят, что результат действительно ощутим уже на следующий день.
Чтобы выполнить заговор на похудение на убывающую луну, нужно заранее подготовить лебединое перо. Отзывы доказывают, что такой обряд также прекрасно работает, нужно только поверить в магическое заклинание и все обязательно получится. Также надо приобрести церковную свечу. Затем остаться в комнате в полном одиночестве и отключить полностью всю электронную технику. В комнате не должно быть даже питомцев, так как они забирают положительную энергетику.
Далее нужно сесть на пол и подпалить свечу. Первые пару минут нужно молча наблюдать за пламенем свечи, таким образом человек настраивается на сам ритуал. Когда все мысли в голове расставятся по полочкам, можно начинать читать заклинание. Но перед этим берут перо и обводят им проблемные места на теле, которые желают убрать. Желательно во время ритуала полностью раздеться. Когда перо начнет щекотать тело, и от этого женщина начнет смеяться, значит она полностью проникла в ритуал и готова начать читать молитву на похудение.
«Плывет по воде красивая птица. Не было ей равных, настолько она была прекрасна. Помоги мне тоже убрать мой жир, хочу я похудеть и стать такой, как ты. Стань перед моей проблемой и посмотри на себя и меня. Вот видишь, ты, лебедушка, прекрасна, а я ужасна. Прошу помочь, убери лишний вес. Хочу, чтобы на меня все смотрели и завидовали. Ощущаю на себе твое нежное перо, становлюсь я красивей и стройней. Дотрагиваюсь я пером и чувствую легкость, я стройная и прекрасная. Такой и останусь навсегда».
После заклинания нужно водить пером по телу и не останавливаться. Когда женщина увидит четкую картинку своей стройной фигуры, можно прекратить. Важно прочувствовать все тонкости заговора, и дать себе настрой на то, что похудение обязательно произойдет. Вера и настрой на положительный результат обряда – главное, что нужно делать в этот момент. Если относиться к магии не серьезно, то она не даст желаемого результата и вообще не будет ничего делать. Тело должно запомнить, какое было прекрасное настроение у женщины, и какая она была счастливая, когда представила себя изящной.
Почему одни худеют быстро и в последующем не набирают вес, а другие мучают себя в тренажерном зале, сидят на диетах, а вес остается прежним? Ответ подскажет Луна!
Уже давно ни для кого не секрет, что Луна влияет на наше самочувствие. Наверняка ты не раз замечала, что в одни дни ты можешь есть сладкое совершенно безнаказанно – то есть это никак не скажется на твоем самочувствии, а в другие – безобидная шоколадка оказывается лишней. Все это можно корректировать, если следовать специальной схеме питания, составленной по лунному календарю. Совет прост: именно в дни убывающего месяца диета на похудение будет очень эффективна. Веди собственный лунный календарь: следуя ему, ты не только похудеешь, но и сможешь всегда поддерживать вес в норме.
Лучшее время для начала диеты – полнолуние. Это и будет точка отсчета в твоем графике похудения. Ведь за полнолунием рождается молодой месяц, то есть наступает фаза убывания луны. Как с каждым днем будет убывать луна, так будут таять твои лишние килограммы.
Идеальное время, чтобы распрощаться с лишними килограммами, – это период от полнолуния к молодому месяцу.
Некоторые диетологи считают, что полнолуние – лучший день для поста. В этот период фазы луны ты будешь равнодушна к любым кулинарным соблазнам, а значит, этот день как нельзя лучше подходит для очищения и подготовки организма к диете для похудения.
- Как питаться?
- Ешь только фрукты и овощи. Лучше всего сырые, ведь при термической обработке теряется много витаминов микроэлементов. К тому же сырые овощи и фрукты улучшают работу желудочно-кишечного тракта.
- Откажись от мяса и хлебобулочных изделий.
- Приготовь диетический суп на овощном отваре. Лучше всего с теми овощами, которые улучшают моторику кишечника и работу желудка, например капуста, морковь, свекла.
- Много пей. Приготовь свежевыжатые соки, чай – зеленый или мятный, но без сахара. Носи с собой бутылку минеральной воды и пей в течение дня.
Убывающая луна – период использования всех сил и возможностей организма, а значит и его наибольшей активности. У тебя в этот период как правило возникает желание что-то делать, начинать новые проекты, строить планы на будущее, иными словами, ты находишься в постоянном движении. Используй это время и для диеты.
- Как питаться:
- Ешь больше овощей, каш (особенно овсянку), цельнозерновой хлеб. Содержащаяся в этих продуктах клетчатка стимулирует работу кишечника, а, значит, очищает организм.
- Откажись от сливочного масла. Замени его растительным: оливковым или кукурузным.
- Ужинай до 6 вечера – благодаря этому вся съеденная пища полностью усвоится и переработается организмом.
В этот период твой организм более ослаблен и уязвим, чем в другие дни. И именно сейчас он запускает свой природный механизм к самоочищению. Это идеальный день, чтобы бросить курить, в этот день легко отказаться от мучного и сладкого. Используй эту фазу Луны для очищения организма от шлаков, токсинов и других вредных веществ.
- Как питаться:
- По возможности питайся блюдами, не прошедшими кулинарную обработку. Лучше всего если это будут овощные или фруктовые салаты. Откажись от привычной и обязательной для тебя еды.
- Перед едой выпей стакан негазированной минеральной воды или чашку зеленого чая. Это способствует началу очистительных процессов в организме.
- Больше пей. В целом ты должна выпить не менее 3 л жидкости. Это должны быть свежевыжатые соки или травяные чаи. Соки из капусты, моркови, свеклы, вишни, малины, яблок очистят кровь и укрепят иммунитет. Можешь смешивать их в тех пропорциях, в которых они тебе больше нравятся.
В период после молодого месяца природа и все живое набирается сил. Точно также и твой организм. После истощения – периода активности – следует фаза подпитки сил. Твой организм начинает искать способы запастись энергией на следующий изнурительный период – начинает откладывать жировые запасы. Именно поэтому в этот период сидеть на диете не имеет особого смысла, даже если ты будешь клевать, как воробушек, похудеть все равно не удастся. Но и в этот период нужно контролировать свой вес.
- Как питаться:
- Уменьши объем порции. Ешь меньше, но чаще. Так тебе удастся обмануть голод, пища усвоится быстрее и лучше, а значить, лишние килограммы тебе не страшны.
- Откажись от добавки. Если очень захочется съесть еще чуточку, займи себя чем-нибудь. Глядишь, и забудешь о добавке.
- Вовремя ешь. Не пропускай приемы пищи, питайся регулярно, и ты сможешь избежать приступов дикого голода.
Единение с природой или лунная диета для похудения
Лунная диета – это особая система питания, в которой похудеть помогает сама природа.
Главная причина лишнего веса – это избыточное питание. Без изменения рациона, сокращения калорийности блюд избавиться от ненавистных килограммов невозможно. Поэтому выбор подходящей диеты – первая задача желающих похудеть. Во всем многообразии предложенных вариантов найти эффективную методику достаточно сложно. Одной из лучших систем питания для похудения является лунная диета.
Издавна считалось, что луна оказывает влияние на все живые организмы и то, что происходит на земле. Учитывая расположение небесного тела, стригут волосы, сажают деревья, назначают лечение. Помогает знание фаз луны и их особенностей обрести стройную фигуру. Расположение небесного спутника влияет на аппетит и обмен веществ человека.
Особенность! Для соблюдения необходимо найти лунный календарь с подробным описанием.
Лунная диета для похудения предполагает составление своего рациона, ориентируясь на небесное тело. Период лунного цикла длится 28 суток. Он состоит из четырех фаз, каждая из которых длится неделю. Каждой из фаз соответствует особая система питания:
- В новолуние. В это время человек чувствует слабость, происходят процессы обновления в организме. Для восстановления сил рекомендуется отдать предпочтение белковым продуктам. В фазу новолуния особенно полезны физические нагрузки.
- Убывающая луна. Это фаза очищения, когда хорошо выводятся шлаки и токсины. В этот период пьют много воды, отказываются от тяжелой пищи – сладостей, мучных и жирных блюд.
- Растущая луна. В период роста луны повышается и аппетит. В это время надо особенно себя контролировать, сократить употребление соли и калорийных продуктов, отказаться от специй, которые стимулируют аппетит. В рацион следует включить побольше свежих овощей и фруктов.
- Полнолуние. Крупы и молочные продукты – основное питание этого периода. Разгрузочные в фазу новолуния особенно эффективны.
Важно! В этот период следует полностью отказаться от алкогольных напитков и быстрых углеводов.
Существует несколько вариантов диет, рацион которых составлен в соответствии с особенностями работы организма в ту или иную фазу луны. Любую из этих диет начинают в фазу убывающий луны.
Эта диета рассчитана на 6 дней. Соблюдая строгий рацион, за это время можно избавиться минимум от 6 килограммов.
- 1 день – сырые и приготовленные овощи на пару, кроме картофеля.
- 2 день – свежие ананасы. Консервированный продукт исключен, в нем содержится много сахара.
- 3 день – отварные грибы.
- 4 день – питьевой. Разрешены свежевыжатые соки, зеленый и травяной чай, вода.
- 5 день – свежие ананасы
- 6 день – аналогичен третьему дню – отварные грибы.
Читайте об известной монодиете на гречневой каше и каких результатом можно достичь на 7 дней.
А тут все об особенностях похудения при использовании диеты по знаку Зодиака.
Рассмотрим лунную диету на 4 дня. Каждому дню соответствует одно и то же меню.
- На завтрак – зеленый или травяной чай с небольшим количеством меда.
- 10.00. пара яиц, сваренных вкрутую
- 12.00. То же самое, что на завтрак
- 14.00. Кусок постного мяса без кожи.
- 16.00. Стакан обезжиренного кефира.
- 18.00. Яблоко среднего размера.
- 20.00. Бокал красного вина, лучше сухого
- Перед сном – стакан кефира или простокваши
В этот период вес особенно хорошо уходит благодаря употреблению большого количества жидкости и углеводов. Отвес за 7 дней составляет до 5 кг.
- Завтрак – стакан зеленого чая без сахара и геркулесовая каша на воде без масла.
- Обед – бурый рис и овощи тушеные или приготовленные на пару или на гриле.
- Ужин – салат из свежих овощей.
- Перед сном разрешается съесть яблоко или грейпфрут.
Этот период не обещает особо впечатляющих результатов. Вес в эту фазу уходит достаточно медленно. За неделю возможно потерять около трех килограммов. В это время рекомендуется отдать предпочтение белковым продуктам и посвятить время занятиям спортом.
- Завтрак: 2 яйца, 200 г нежирного творога, салат из капусты и моркови;
- Обед: суп из овощей без картофеля (лучше всего подойдет боннский суп), 200 г филе курицы отварного или приготовленного на гриле;
- Ужин: 100 г отварной нежирной рыбы, салат из свежих овощей.
- Перед сном можно выпить стакан кисломолочного напитка. В качестве перекусов используют обезжиренный творог.
Особенность! Меню диеты можно составить и самостоятельно, учитывая рекомендации по питанию в соответствии с фазами луны.
Диета по фазам луны, за исключением строгой лунной диеты, не считается жесткой. Поэтому ее можно рекомендовать практически всем. К тому же рацион для лунной диеты подбирается исходя из потребностей и особенностей работы организма, что значительно облегчает выдержать дни воздержания от высококалорийной пищи.
Лунная диета помогает не только справиться с ненавистными килограммами. Она способствует выводу шлаков и токсинов, очищению организма и улучшает метаболизм. По ее окончании вес , как правило, не возвращается.
Позитивные отзывы о лунной диете свидетельствуют об эффективности:
Валентина, 48 лет: «Я всегда составляю свой рацион, ориентируясь на фазы луны. А один раз в два месяца сижу на строгой лунной диете. Мой результат – всегда стройное и подтянутое тело. Мало кто дает мне мой возраст. Советую лунную диету всем, кто хочет похудеть без вреда для здоровья.»
Ольга, 26 лет: «Не совсем понимаю, при чем здесь луна и как она помогает. На мой взгляд, это обычная диета без вредных продуктов. Придерживаясь такой системы питания можно похудеть в любое время. Необязательно изучать лунный календарь. Я испробовала на себе лунную диету на 4 дня. Выдержать ее было очень легко. Есть совсем не хотелось. Избавилась от 4 лишних килограммов.»
Лариса, 35 лет: «Я похудела благодаря лунной диете на 8 кг за месяц. Самочувствие улучшилось, кожа подтянулась, даже цвет лица стал более здоровым и привлекательным. Считаю, что это заслуга такой системы питания. Природа плохого не посоветует!»
Есть много подтверждений тому, что луна оказывает влияние на все процессы на земле, в том числе и на работу человеческого организма. Поэтому питание в соответствии с фазами небесного спутника дает хорошие результаты даже без особых ограничений в рационе.
Лишний вес может доставить немало хлопот любому человеку. Особенно неприятно, когда вроде бы человек и питается более-менее правильно, и посещает спортзал, а сбросить лишние килограммы не получается. Тут на помощь может прийти так называемая нетрадиционная медицина. Заговор на похудение перед сном читать на убывающую луну или в полнолуние во многих случаях очень помогает.
Если требуется проведение ритуала для похудения, обладающего особой силой, необходимо придерживаться основных правил, которые не рекомендуется нарушать. Познакомимся кратко с ними.
- Если проводить обряд с помощью воды в новолуние или иную лунную фазу, необходимо твердо верить в те магические слова, которые будут произнесены. При несоблюдении этого пункта не будет никакого эффекта от ритуала или обряда.
- Читают магический текст спокойным голосом или произносят мысленно, про себя.
- Любой обряд или чтение заговора следует делать натощак. После проведения процедуры также нужно в течение некоторого времени воздержаться от приема пищи. Только тогда молитвы, которые надо читать перед сном, чтобы похудеть, смогут помочь страждущему человеку.
- При обряде сохраняют серьезный настрой. Категорически запрещено глумиться или смеяться.
- Заговоры обычно проводятся от тех или иных проблем в зависимости от фазы луны.
В этот период похудеть смогут те люди, которые относятся к «жаворонкам». Подойдет способ активным людям, которым просто некогда сидеть на диетах, но стройнее стать все-таки хочется. Сама процедура довольно простая, главное здесь – провести ее тогда, когда на ночном небе будет видна полная луна.
Ритуал, проводящийся на полнолуние на похудение, можно будет повторить через время, если желаемая стройность не наступила. Теперь займемся самой подготовкой к магической процедуре.
Одно условие: ритуал проводят при полной наготе. Уединиться в своей комнате, заранее на двери повесить зеркало любого размера. На столе зажечь семь свечей. Сесть так, чтобы видеть свое отражение в зеркале. Читая сильный заговор в полнолуние, смотреть на себя и представлять худым человеком.
Гладить себя по жировым складкам, которые должны уменьшиться, и произносить заговоры в полнолуние на похудение:
«Подобно тлеющей свече при полной луне
мое тело обретает изгибы.
Оно худеет с верой в удачу,
тяжесть его более не тяготит.
Появится талия осиная без усилий и слез.
Луна на небе сияет, а тело мое худеет.
Так тому и быть.
При прочтении магического заклинания необходимо визуализировать себя, представляя стройным человеком, а также использовать эффективные ритуалы со свечой от Ванги. После окончания процедуры нужно одеться и ложиться отдыхать. Ритуал желательно делать 13 суток подряд, не пропуская ни одного дня, и тогда сильный заговор в полнолуние обязательно поможет справиться с ненавистной проблемой.
Практикующие знахарки рекомендуют не часто использовать сильнейшие различные обряды, помогающие убрать лишние килограммы. Существуют некоторые ритуалы, которые необходимо читать в определенные периоды. Например, обряд, проводящийся на похудение на убывающую луну, читают поздно ночью, когда полный месяц начинает идти на убыль.
Для стремительного сброса веса на несколько килограмм можно воспользоваться заклятием, хотя методика, говорят, немного опасная, но дающая мгновенный результат. Также будут хороши и молитвы, которые надо читать перед сном, чтобы похудеть. К примеру, нужно быстро немного похудеть перед предстоящим важным мероприятием или каким-то праздником. Тогда и используют сильный заговор, читая такие магические слова:
«Подобно тебе, луна, я хочу убывать,
Хочу, как проходит ночь,
Пусть исчезнут десятки моих килограмм.
Я готова платить всем, что захочешь.
Слова мои тверды, словно камень алмаза.
Помните, что заклинания, обладающие большой силой, могут у вас что-то взять взамен за свою услугу, поэтому применяйте такие способы похудения с большой осторожностью. Вместо заклинаний можно просто прочитать заговор на похудение на убывающую луну, находясь у себя дома.
В фазе роста лунного светила обычно проводятся специальные обряды для закрепления результатов процесса похудения. Очень эффективные ритуалы со свечой от Ванги или обряды другой какой-нибудь известной знахарки. Для проведения ритуала нужно воспользоваться собственным воображением. Хорошенько сконцентрироваться на необходимой задаче, представить себя стройнее, чем сейчас. В полночь уединиться в своей комнате и шепотом читать необходимые слова:
«Как огонь плавит воск,
так и луна войдет в мою плоть.
Очистит от жира, оплавит бока.
Сойдет лишний вес, как чокнутый бес.
От сладости — не будет радости.
Аппетит убавится- сытость останется.
За 13 дней — буду я стройней.
Заклинаю тебя я луна: расти,
убывай, меня не забывай!
Эту процедуру следует повторять тринадцать суток кряду, не пропуская ни единого дня. Если не очень помогло, тогда следует читать заговор на 100% похудение на убывающую луну.
Знаменитая болгарская слепая знахарка не раз говорила своим клиентам, что лишние килограммы несут беду и многие болезни, поэтому с ними нужно вести борьбу. На своих приемах она смогла помочь не одному человеку справиться с этой непростой проблемой. Для этого применялись эффективные ритуалы со свечой от Ванги, и не только они.
Знахарка рекомендовала своим клиентам приобрести три свечи в церкви, и чтобы к ним больше никто из посторонних людей не прикасался. Зажечь их, взять в руки и начинать произносить эффективные ритуалы со свечой от Ванги, глядя на пламя.
«Худеет свеча, худею я.
я цела, полна сил и энергии.
Заговор произносится семь раз подряд. Свечкам дают полностью догореть, а сам огарок заматывают в светлую материю и прячут в укромное место. Огарки нельзя терять, иначе магические ритуалы могут потерять свою силу. Полнота может вернуться быстрее, чем уменьшался вес до этого.
Для проведения этого ритуального обряда следует в ванну набрать воды приемлемой для тела температуры и обязательно на убывающую или растущую луну. Воду освятить своим нательным крестиком. Затем в ванну добавляют такой состав:
- выдоенное коровье молоко (1 стакан);
- священную воду (1 стакан);
- также потребуется по три лепестка из трех разных роз;
- красная тесьма или толстая нить до 20 см длиной.
Затем непосредственно приступают к самому процессу, т. е. проводят обряд с помощью воды в новолуние, чтобы избавиться от надоедливого лишнего веса. Лечь в воду и понежиться в ней примерно 10 минут, думая о красивом будущем теле. Затем произносят слова:
«Вода, теплая водица, послушай меня, услышь.
Ты, вода, не мутись, не кипятись, за меня скорей примись.
После креста, вода, сделай так, чтоб я была стройна.
Молоком, святой водой меня омой, розовым лепестком меня покрой.
Буду я ни худа, ни толста, а везде ровна. Аминь!»
Только после произнесенных слов, можно выйти из ванны, просушиться. Пока будет стекать в сток вода, следует закрепить обряд и прочесть магическое заклинивание:
«Вода, уходи, все тяжести с меня забери,
унеси, под черный камень положи,
там сто лет продержи.
По завершению ритуала из ванны достают тесьму или нить, повязывают ее на запястье левой руки. Носят ее длительный период, пока она не протрется или не порвется. Лепестки роз закапывают под старым деревом.
Некоторые люди даже не понимают, что полнота у них может наступить из-за излишнего пристрастия к обильной и насыщенной пище. Мало кто может отказаться от вкусняшек, но все должно быть в меру. Из-за несоблюдения регулярного питания и возникает лишний вес, который потом тяжело сбросить.
Для получения помощи в вопросе похудения не лишним будет обратиться к Высшим силам. С молитвами, которые надо читать перед сном, чтобы похудеть, обращаются к Святым угодникам и просят их о содействии.
Молитва-прошение читается в момент нарастания ночного светила.
«Луна идет на прибывание – я иду на похудание.
Пусть луна будет кругла да полна,
а я становлюсь стройна да хороша, худа да весела.
Весь мой жир, все сало мое пусть уходит,
да к луне прирастает, прибывает, а от меня убывает.
Пусть она растет, а я все стройнею да хорошею.
Как сказала, так и будет.
Прошение читают на ночь на протяжении девяти дней.
Для обряда от сериальной знахарки Таисии Недзвецкой потребуется приготовить стакан родниковой или просто очищенной воды и вылить в емкость. Туда же добавить яйцо со скорлупой белого цвета и облепиховое масло (1 ч. л.). Рано поутру миксером крепко взбить все приготовленные ингредиенты. Следует произносить магический текст.
«Оставаться мне стройной и молодой так же,Как луна молодая на небе рождается.
Оставаться мне в чистоте,
Так же как вода в горах сохраняется.
Какой вошла, такой не выйду,
Но какой выйду – такой и останусь!
Добавить эту смесь в набранную в ванну воду и искупаться. После этого можно заниматься своими необходимыми делами. Следует закрепить обряд с помощью воды в новолуние или на убывающей луне.
Для проведения ритуалов, чтобы сбросить лишние килограммы, используются разные фазы лунного светила. Если процесс похудения происходит не так быстро, как того желалось, то можно попробовать провести магический обряд при убывании небесного лунного светила. Заговор на похудение лучше читать на убывающую луну, чтобы быстрее избавиться от лишних килограммов.
Произносят специальный заговоренный текст над стаканом воды и затем его выпивают:
«На воду-водицу наговариваю,
воду-водицу заговариваю, Воду выпиваю, стройность,
изящество, красоту получаю.
Не рекомендуется кому-либо рассказывать о проведении таких манипуляций, чтобы не сглазить результат. Помимо прочего, магические обряды – это вовсе не шутка и не повод этим бахвалиться. После получения положительного результата можно будет дать и другим рекомендации.
Все атрибуты, применяемые в магических обрядах, используются только тем человеком, который себе лично проводит те или иные ритуалы. Посторонние к ним не должны касаться или видеть. Все заговоры произносятся наедине, без присутствия посторонних, чтобы проведению обряда не мешала чья-то отрицательная энергетика.
Верить или не верить в магические воздействия — это личное дело каждого человека. Главное – не нанести вред. И помните, что магия не всегда первый помощник, в первую очередь следует попробовать сбросить вес самостоятельно, умерив аппетит.
Здравствуйте, дорогие читатели моего блога. Полная Луна всегда производила какой-то особый эффект на жителей Земли. Сколько сказок и легенд сложено про наш ближайший спутник – и не сосчитать.
И вот оказывается, она не только на творчество вдохновляет, но и на диеты. Например, такую, как диета в полнолуние для похудения . Не верите, что такая существует?
Вот и я поначалу не поверил. А между тем, есть не только диета в полнолуние, но и в другие фазы Луны. Давайте же с ними знакомится.
Если уж Луна двигает огромные водяные массы в океане, то почему бы ей не помогать нам худеть? Внимательные люди, оказывается, давно заметили, что вес колеблется в зависимости от фаз Луны.
И сделали вывод о том, что самое лучшее время для сброса веса – это период с полнолуния до молодого месяца. А вот фаза роста лучше всего подходит для поддержания и закрепления результатов .
Дело в том, что таким образом мы подстраиваемся под естественные биоритмы. Если фаза убывающая, то метаболизм сам собой немного замедляется, а вот очистительные процессы несколько усиливаются, что, в свою очередь, способствует избавлению тела от лишних килограмм.
Прошу заметить, что все это – информация с просторов Интернета, а не из ученых трудов. Поэтому, ко всему, о чем речь пойдет в этой статье, стоит относиться по принципу «доверяй, но проверяй».
Хотя, может быть, есть кто-то среди моих читателей, кто уже проверил воздействие ночного светила на свой вес? Поделитесь своим опытом в комментариях!
При правильном подходе результат составляет до 2-3 потерянных килограмм.
Начать похудение советуют именно с него. Считается, что в этот день человек особенно равнодушен ко всяческим соблазнам в еде и легче всего перенесет ограничения в пище. Пост, кстати говоря, также рекомендуют начинать в полнолуние.
Меню лучше всего строить следующим образом:
Начинать диету в полнолуние лучше заранее, перед ним, вечером, чтобы подготовить организм. С вечера рекомендуют начать пить только воду или свежевыжатые соки (домашнего приготовления, в магазинных может быть адский состав).
Можно так поголодать все сутки, попивая травяные чаи и все те же соки. Если же такой вариант кажется слишком строгим, то можно просто избегать в этот день тяжелой пищи и продуктов с искусственными добавками.
В целом, чем проще будет пища, тем лучше. Это поможет избавиться от скопившихся токсинов, выведет избыток воды.
Например, хорошо провести этот день, питаясь цельнозерновыми кашами на воде.
Также подойдут овощи и фрукты (желательно свежие, либо с минимальной термической обработкой). Например, это может быть суп на овощном отваре.
Приготовить его лучше всего из тех овощей, которые улучшают пищеварение – из капусты, свеклы, моркови.
В целом, в полнолуние следует больше пить (травяные чаи без сахара, простая и минеральная вода), а также не есть мяса и хлебобулочных изделий.
После такой разгрузки организма можно продолжить диету. Например, устроить себе низкокалорийную диету. А можно просто поддерживать вес, если ваша цель уже достигнута.
Существуют и другие варианты борьбы за стройность при полном месяце.
Начинать следует за три дня до полнолуния
Рацион строится по следующему расписанию
- День первый – исключительно овощи, сырые и вареные.
- Дни второй и третий посвящены вареным грибам и свежим ананасам.
- День четвертый (он же день полной Луны) – только соки и вода.
- Дни пятый и шестой – вновь грибы и ананасы (Какой-то странный рацион, вам не кажется? Не смог найти, кто и когда придумал такое меню. Кто-то пробовал так худеть?).
Питаться нужно дробно, 4-6 раз в день.
Грибы нужны, чтобы дать организму белки, а ананас, как принято считать, изгоняет воду и не дает всасываться жирам (хотя где там в этой диете жиры, я не смог их разглядеть, если честно).
Если не хочется ограничивать себя в питании шесть дней, есть еще вариант
Выглядит, как облегченный вариант шестидневной.
- Первый день – овощи
- Второй – соки и вода
- Третий – грибы с ананасами
Худеть можно не только во время полнолуния, но и после него, следуя за фазами земной бледнолицей спутницы.
Считается, что за 4 дня уходят 4 кг (а может и больше, тут кому как повезет)
Если в полнолуние был запущен процесс очищения организма (благодаря вышеприведенным рекомендациям), то теперь калории начинают активно сжигаться, прибавляется энергии и сил на новые дела. В том числе и на похудение.
Адепты лунной диеты предлагают в этот период больше заниматься спортом (считается, что наши биоритмы в этот период и без того подталкивают нас к этому).
Также это время, судя по отзывам , считается хорошо подходящим для очистительных процедур (можно провести целый курс на несколько дней).
Поскольку именно на убывающей стадии легче всего расставаться с ненужными килограммами и прочими лишними составляющими типа токсинов и шлаков.
Питаться в этот период нужно примерно также, как и во время полнолуния:
Цельнозерновые каши, свежие, вареные, тушеные и запеченные овощи.
Минимум жира, сливочное масло замените оливковым, льняным или кукурузным.
Ужин рекомендуется отдать врагу, а вернее, не есть после шести вечера.
Ну и по традиции – как можно больше воды.
Так постепенно мы подойдем к новолунию.
Утверждается, что в эту фазу наш организм наиболее ослаблен и уязвим, поскольку происходит спад жизненной активности, ослабляется иммунитет, могут обостриться хронические заболевания (если они есть).
Новая Луна – новая жизнь, говорят сторонники похудения по Луне. Организм просто ждет, когда же мы уберем из него все лишнее и ненужное, он настроен максимально очиститься и нам остается лишь ему в этом немного помочь.
Именно поэтому голодание в новолуние возымеет максимальный эффект и будет легко переноситься.
Если же полный отказ от пищи для вас проблематичен, можно заменить его на разгрузочный день из какой-нибудь монодиеты. Например, кефирной или яблочной. Конечно, никакой соли и сахара, но много воды. Этот день нужно провести на отварах трав, свежевыжатых соках, чистой и минеральной воде (без газов).
Ну вот, любимая планета всех оборотней в растущей фазе, и можно переходить на следующую стадию сброса веса. Поскольку аппетит пробуждается параллельно увеличению серпика на небе, стоит следить за тем, что вы едите и контролировать себя.
Не стоит набрасываться на всякие вредности вроде жирной и жареной пищи еще и потому, что в этот период наибольший риск отложить про запас жирок.
Именно так сейчас работает наш организм – принимается складировать ресурсы. Утверждается, что молодой месяц провоцирует быстрый набор веса даже при том же объеме пищи, что и ранее.
Чтобы не набрать лишних килограмм в этот период советуют прибегать к следующим маленьким хитростям:
Уменьшить порции еды (лучше всего тарелки).
Есть чаще и маленькими порциями. Ни в коем случае не пропускать приемы пищи. Так вы не успеете проголодаться и не набьете желудок.
Если хочется добавки – лучше выпейте стакан воды. Так вы наполните желудок и собьете аппетит.
Таковы основные правила диеты в полную Луну и в другие ее фазы. Еще раз замечу, что все, что приведено в данной статье – собрано на просторах Интернета.
Диетологи, кстати говоря, не видят особого влияния земного спутника на вес. Но некоторые из них считают, что если вера в то, что на убывающей луне легче худеть, помогает вам поверить в свои силы и заняться переменами в своем образе жизни и питании, то плохого ничего в этом нет.
Чтобы подвести итог нашей сегодняшней беседе, скажу следующее:
Луна самым естественным образом влияет на жизнь на Земле. Это нормальный природный процесс, который ученые уже давно объяснили.
Каждый сам волен распоряжаться своим организмом. Если вы считаете, что фазы Луны помогают вам худеть – ну что ж, это может стать неплохой мотивацией. Главное, сильно не увлекаться. И не делать месяц причиной оправданий своего бездействия – мол, сейчас не та фаза, вот дождусь нужной, тогда и возьмусь за себя.
Успехом вам в борьбе с лишним весом! А я на этом прощаюсь с вами и до новых встреч в новых статьях на сайте.