Самое полное освещение темы: «похудение пищевой содой отзывы» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.
Отзыв: Сода пищевая – Похудеть с помощью пищевой соды не выйдет
Набрав в поиске, сода для похудения отзывы, и увидев много довольно противоречивых мнений, я решил написать и о нашем опыте.
Марафон с целью похудеть перешел в новую фазу, а некоторые члены нашей семьи продолжают эксперименты над своим организмом. На сей раз, мы решили незаморачиваться дорогостоящими «чудодейственными» кофейными напитками а устроили себе похудение с помощью соды пищевой.
Для этой цели мы предусмотрительно приобрели 6 кг соды и несколько пакетов морской соли. 24 пачки по 250г + соль, не могут уместиться в руках худеющей мамы, поэтому мы заказали доставку на специальном сайте, благодаря которому супруга узнала об ультрамодном способе похудеть. Как мне показалось, этот способ не такой вредный, как порошки, таблетки и кофейные напитки типа кофе Эвалар Турбослим.
Как принимать пищевую соду?
Никак, бессмысленно просто пить соду как напиток в любых пропорциях и количествах. Навязчивая реклама твердит, что принимая соду внутрь, вы быстро похудеете. Не верьте, врут, в лучшем случае угробите желудок, ибо она нарушает кислотность, а о худшем писать я не буду. Так как похудеть, принимая пищевую соду? Принимайте ванны с пищевой содой, и, может быть, вы похудеете. Я убедил свою супругу, что пить ее вредно, и нашел статью, в которой описывалось, что похудеть можно принимая ванны. Вот именно для этого я и купил 24 пачки по 250 г.
Пищевая сода для похудения: ванна
Как делал раствор пищевой соды для ванны я? Набирал полную ванну горячей воды, прям очень горячей, потому что пищевая сода сжигает жир особенно хорошо, если раствор очень горячий. Об этом мне поведала статья и мужская интуиция. Далее, высыпал туда 600 г морской соли и добавил 300 г соды. Потом позвал супругу и попросил ее все это дело перемешать ногой. После чего она села в ванну худеть (худеть нужно минут 20).
Почему воду необходимо было перемешать ногой супруги? Вода в ванне очень горячая, прям очень, и что бы она не опупела, от такого кипятка, перемешивать воду ногой нужно, чтобы хоть часть ее тела привыкла к запредельной температуре.
Если кто-то захочет повторить, то рекомендую при перемешивании кипятка, ноги чередовать. Чем боше частей тела привыкнет к температуре, тем легче будет в нее ложиться. Вообще, не факт что каждый сможет лечь в ванну с горячей водой, но хотя бы сеть нужно, красота же требует.
Эффект худения с помощью пищевой соды
Как обещали мне продавцы соды, после первой ванны у меня сгорит 2 кг жира. Как показала практика, супруга действительно скинула 1800 г но, черт побери, это не жир, это жидкость. Другими словами, организм попросту обезвожился, причем довольно таки не слабо, что никак не могло не сказаться на здоровье. У нее началась жуткая головная боль.
Особенно это касается людей склонных к полноте. Тут и давление, и гипертония может обостриться. Процесс обезвоживания происходит потому, что смесь соды с солью + горячая вода, заставляют организм интенсивно потеть, благодаря чему из него выводится жидкость. Но, вывод из организма жидкости не имеет никакого отношения к сжиганию жира.
Дорогие дамы и лица склонные к полноте, в который раз вас предупреждаю. Не испытывайте себя и свое здоровье на фактор стресса. При помощи соды вы точно не похудеете. Если и скинете немного, то только от ужаса, который вы непременно испытаете, погружая свое тело в ванну с кипятком.
Итак, можно ли пить соду пищевую? – НЕТ
Сжигает ли жир пищевая сода? – НЕТ
Желая сделать фигуру идеальной, женщины слишком часто обращаются к не совсем обычным способам похудения. Некоторые из них и вовсе можно назвать сомнительными, поскольку никаких реальных подтверждений действенности таких методов нет. Например, сода для похудения успела собрать немало поклонниц. Но можно ли получить в этом случае хоть какой-то результат? Какой рецепт выбрать с содой для похудения? Придется более подробно рассмотреть такие вопросы.
Найти различные отзывы, в которых говорится о высочайшей эффективности пищевой соды, когда появляется необходимость похудеть, не так сложно. Но вот слишком редко в них указывается, какой способ употребления продукта приводит к хорошему результату. Некоторые даже утверждают, что особенной разницы, как именно пить подобное вещество, не существует. Объясняется это способностью соды «снижать интенсивность усвоения жиров». То есть, якобы, попадающие в организм жиры перестают перевариваться и усваиваться, а буквально выводятся в нетронутом виде.
Возможно, в какой-то степени способность соды избавлять от лишнего веса преувеличена. Но, по крайней мере, при отсутствии противопоказаний ее прием не повредит. Рецептов, в соответствии с которыми можно приготовить содовый напиток для похудения, достаточно много. Только в первую очередь следует учесть ряд важнейших рекомендаций. От того, насколько точно они соблюдаются, зависит безопасность и эффективность приема соды. Перед тем как выбирать рецепт для начала приема соды, нужно учесть следующие требования.
- Лучше всего соду и содовые напитки употреблять в первой половине дня. Оптимальный момент – перед завтраком. После того как сода будет выпита, нужно подождать еще примерно 30 минут, а только после этого – переходить к употреблению пищи.
- Сода при неправильном приготовлении напитка способна застаиваться в желудке. Чтобы такое не происходило, нужно использовать для ее разведения только горячую воду, но это не должен быть кипяток. Специально остужать напиток не надо. Достаточно подождать, пока он сам остынет до приемлемой температуры, чтобы проблем с его употреблением не возникло.
- Принципиальным моментом является показатель pH организма. Из-за приема соды в большом объеме он может повышаться. Доходить выше, чем до 7,47, он не должен. Чтобы проверить pH, достаточно сдать анализ в больнице. Пренебрегать такой проверкой не следует, поскольку в противном случае возникнут более серьезные проблемы, чем лишний вес.
Соблюдение подобных правил помогает значительно снизить риск того, что сода вместо похудения принесет только проблемы. Но какой рецепт лучше всего использовать, чтобы помочь организму избавиться от лишних килограммов? Здесь, к сожалению, какого-то одного точного варианта найти не получится.
Различающихся мнений относительно приема соды достаточно много. Но наиболее надежными и безопасными кажутся те, что представлены далее. По своему характеру они очень не похожи, поскольку предполагают совершенно разные подходы. В любом случае можно воспользоваться следующими рецептами.
- Наиболее простой вариант – разводить половину чайной ложки средства в 150 мл горячей воды. Такая смесь выпивается с утра еще до приема завтрака. Больше пить соду в течение дня не нужно. Хотя в некоторых отзывах говорится, что можно сделать дозировку самой соды больше практически в 2 раза. Но тогда следует брать хотя бы 250 мл жидкости. Тем более, пользоваться таким методом стоит лишь после проверки реакции организма на соду.
- Более «опасный» метод приема предполагает, что сода выпивается трижды в день. Каждый раз берется чайная ложка вещества. Удобнее всего употреблять ее за полчаса до пищи. Именно в этом случае, как считается, результат от приема окажется наиболее заметным.
На самом деле, никаких точных рекомендаций относительно употребления соды для похудения нет. Есть только те способы, что на практике приносят хороший эффект, хотя и не подтверждены научно. Тем, кого интересует сода для похудения, как пить, рецепт, отзывы – все это может оказаться полезно. Поэтому к самим отзывам тоже стоит обратиться теперь. Ведь именно на их примере лучше всего понятно, на какие результаты стоит надеяться.
«Помогает избавиться от полноты»
Не надо объяснять, что собой представляет обыкновенная пищевая сода, которая есть в каждом доме. Она недорого обходится, но при этом оказывается очень полезной для тех, у кого есть проблемы с весом. Я принимаю ее достаточно давно. И, несмотря на запугивания врачей, которые достаточно часто встречаются, чувствую себя очень хорошо. Рецепт здесь предельно простой – надо просто добавить половинку ложечки продукта в воду и хорошо размешать. Если каждый день станете выпивать по стакану воды с содой, забудете о лишней массе. Кстати, соду совсем необязательно только пить. Еще она подходит для приема ванн, а это тоже достаточно полезно. Помните только о том, что на употребление этого вещества есть определенные противопоказания. Например, при сбоях в работе желудка или кишечника придется отказаться от такого варианта похудения.
«Выведение токсинов и снижение веса»
Далеко не сразу решилась попробовать принимать соду для похудения. Сначала мало верилось, что это дешевое и доступное вещество способно помочь в избавлении от лишнего веса. Но, когда все же испытала действие продукта на себе, больше не сомневалась в его эффективности. Только сразу стоит отметить, что сода с как таковым жиром не борется. У нее несколько иной механизм работы, приводящий к похудению:
- в первую очередь она блокирует новые жиры, поступающие с пищей;
- другое ее действие состоит в ускорении метаболизма, что также полезно;
- и, наконец, пищевая сода помогает вывести токсины.
Это значит, что сода подходит для быстрого очищения организма и создания условий, при которых похудение пойдет быстрее и проще. Зато с теми жирами, которые уже у вас накопились, продукт попросту не справится. Жировую прослойку удастся вывести лишь упорным трудом, спортом, диетой. Еще предупрежу, что сода для приема внутрь рекомендована далеко не всем. И перед ее употреблением желательно убедиться, что в конкретном случае отсутствуют противопоказания.
«Переоцененное, но небесполезное средство»
Слишком часто в последнее время различные сомнительные продукты стали называть панацеей от лишнего веса. Вот и сода тоже попала в эту категорию. Я же всегда относилась к похвалам и обещаниям, связанным с содой, очень настороженно. Когда сама попробовала ее для похудения, тоже особенного эффекта увидеть не смогла. Может быть, сода помогает немного очистить организм, избавляет от токсинов и различных вредных веществ, скопившихся в кишечнике. Только, пожалуй, других полезных действий у нее нет. Поэтому, если не боитесь побочных эффектов, попробуйте какой-нибудь рецепт с содой для похудения. Но все-таки в первую очередь надейтесь на себя, а не на это «чудодейственное» вещество.
«Неплохо, но есть варианты получше»
Удивляюсь немного, когда встречаю невероятно хвалебные отзывы, связанные с применением соды в целях похудения. Часто утверждается, что такое средство помогает очень быстро избавиться от лишнего веса. Причем, рецептов для приема подобного вещества тоже немало. И даже в популярных передачах зачем-то рассказывают про «чудесную потерю ненужных килограммов» именно с помощью соды. У меня же свой опыт применения этого продукта, не самый удачный.
Пробовала похудеть с помощью соды, не особенно заботясь о здоровье. И правда, после того как на протяжении месяца каждое утро выпивала стакан воды с разведенной содой, похудела примерно на 3 кг. Результат, в принципе, не самый выдающийся. Зато плюсом является то, что я даже никак не изменяла образ жизни в остальных сферах. Вот только спустя как раз примерно 5 недель заболел желудок. Я даже сильно испугалась, ведь сода может спровоцировать язву… Все обошлось хорошо, никакой язвы у меня не обнаружили. Но все же с тех пор соду для похудения больше не пью. Да и всем остальным советую в первую очередь подумать именно о здоровье. Есть ведь и более безопасные действенные методы избавления от ненужных килограммов.
«Слишком непросто для меня»
Об эффективности соды в качестве средства для похудения сейчас говорят много. В принципе, как и любой сорбент, она способна в определенной степени снижать массу тела. В первую очередь происходит это за счет устранения токсинов. А еще сода блокирует всасывание жиров, насколько я знаю. Вот только пить ее, если честно, не слишком приятно. Пробовала худеть, используя соду, на протяжении двух недель. За это время постоянно чувствовала себя не очень хорошо. В животе были какие-то странные ощущения, покалывания и прочее. Немного сбросила, правда. Но все равно ничего выдающегося не заметила. Потом и вовсе решила отказаться от похудения с помощью этого средства. Думаю, можно без особых проблем найти методы и попроще.
«Превосходный продукт для очищения»
Все привыкли к простой соде, которая есть в каждом доме, как к средству для очистки раковин, посуды, бытовой техники. А я могу гарантировать, что с ее помощью получится отлично почистить еще и организм. Когда-то одна знакомая рассказывала мне о том, что сода – это отличное средство для «устранения вредной энергетики». Не знаю, что она имела в виду, да это и неважно. Важнее, что с тех пор я заинтересовалась таким продуктом. Никаких «мистических» качеств у него, конечно, нет. Зато такое вещество способно избавлять от токсинов и шлаков, скапливающихся в органах ЖКТ. По этой причине и желающим похудеть стоит обратить внимание на подобный товар. За счет его приема получается буквально настроить организм на похудение, не прилагая много усилий. Я периодически пропиваю соду для профилактики и отлично чувствую себя! С фигурой проблем тоже не возникает.
«Эффект не сравнится с действием ПБК-20»
Хорошо помню то время, когда началось тотальное восхваление соды как средства для похудения. Ее предлагали тогда не только пить, но и использовать для принятия ванн. Я попробовала оба варианта. Впечатления, откровенно сказать, далеко не лучшие. От приема соды внутрь у меня появились неприятные ощущения в животе, а порой и вовсе возникали покалывания. Поэтому от такого способа я отказалась. Следом пыталась принимать ванны с этим продуктом. Действительно, сразу после процедуры вес уменьшился. Только по какой причине это произошло? Все-таки дело здесь в устранении лишней жидкости, а не жира. А поэтому и потерянная пара килограммов быстро вернулась. Бросила я это занятие и переключилась на другое средство, которое также стали активно рекламировать.
Речь о профессиональном блокаторе калорий. Он, как указано в инструкции, помогает очистить организм от вредных веществ, нормализовать пищеварение и уменьшить интенсивность усвоения калорий. Не знаю, так ли все это, но результат от его применения отличный. ПКБ-20 помог без неприятных ощущений похудеть на 4,5 кг за полтора месяца. Такое безопасное средство, как мне кажется, намного лучше употребления соды внутрь. И пусть эффект не настолько же быстрый, как от приема ванны с содой, но он хотя бы сохраняется надолго.
«Удастся похудеть, если пить правильно»
Обыкновенная пищевая сода, как оказалось, помогает хорошо похудеть без больших проблем. Узнала я о ней не так давно в передаче по телевизору. Конечно, сама идея пить этот белый порошок сначала показалась странной. Но все-таки в передаче выступали врачи, которые подтверждали, что удается получить заметное похудение с помощью соды, если грамотно ее использовать. Я попробовала и была полностью довольна. Технология здесь такая:
- пить соду необходимо дважды – то есть утром и вечером;
- на стакан воды достаточно добавлять соду, взятую на краешек ножа;
- после употребления соды нельзя есть в течение получаса;
- общий курс прием составляет не дольше двух-трех недель.
Такие нехитрые правила, как ни странно, позволяют избавиться от лишнего веса. Пусть результат не самый выдающийся – всего 4 кг примерно за 20 дней. Тем не менее, особенно утруждаться не приходилось. Только поначалу я боялась, что организм воспримет соду неадекватно. Но сомнения в безопасности продукта достаточно быстро развеялись. Желательно, конечно, чтобы вместе с приемом соды использовались еще и другие эффективные методы воздействия на жир. Например, стоит исключить вредные продукты, давать себя хотя бы минимальную нагрузку. Если все это учитывать, результат обязательно придет!
Вариантов применения соды, безусловно, достаточно много. Но похудение с помощью нее нельзя назвать лучшим методом. Отзывы показывают, что подобный продукт способен оказать поддержку в снижении веса. Только остается некоторая опасность, что он еще и навредит здоровью. По крайней мере, необходимо постоянно следить за тем, как организм реагирует на употребление вещества. Боли или другие неприятные ощущения, особенно в области желудка, являются верным признаком того, что сода воспринимается не самым благоприятным образом. При подобных проявлениях придется прекратить ее употребление и начать поиск других методов похудения. Их сегодня очень много, поэтому приему соды обязательно найдется альтернатива.
Пищевая сода для похудения: отзывы врачей и мнение худеющих
Наверное, все девушки мечтают иметь идеальную фигуру, но, к сожалению, некоторым из них от природы этого не дано. Поэтому пробуют различные диеты, процедуры, лекарства.
Такой метод становится очень популярным среди женщин.
А в интернете изо дня в день появляется всё больше положительных и не очень отзывов от тех, кто уже испытал данный метод на себе. Только не забывайте, что применять содовые напитки нужно крайне осторожно.
- Хорошо обеззараживает, поэтому ей поласкают горла во время ангины.
- Обладает противовоспалительным действием.
- Избавляет от бактерий и грибков, так как превращает среду в щелочную.
- Отлично избавляет от неприятных запахов, например, ей можно протирать ноги или подмышки, а так же использовать в качестве ополаскивателя для рта.
- Ею можно очищать поверхности без вреда для них.
Например, можно очистить метал до блеска. - Можно использовать в качестве препарата для снятия аллергии и зуда после укуса насекомых.
Смешайте соду с водой, смочите ватный диск и приложите к месту укуса.
Лишние килограммы пропадают благодаря тому, что сода расщиплет жиры и выводит токсины. Но эффект будет заметен только в том случае, если человек откажется от курения и алкоголя, жирных продуктов, сладостей и мучного.
Перед тем, как пить напиток на основе пищевой соды для похудения, посоветуйтесь с врачом диетологом. Так как многие специалисты категорично относятся к таким методам.
Обычно содовый раствор используют для полоскания горла при ангине, а при приёме вовнутрь сода может нанести вред здоровью. Если всё-таки принято решение худеть с помощью соды и врач не против, то есть несколько действенных способов и рецептов.
Конкретно точных пропорций приготовления напитка из соды для похудения нет, так как организм и лишние килограммы у всех разные. Кто-то каждое утро пьёт по пол чайной ложки соды на половину стаканы воды.
Кто-то на собственном опыте советует пить раствор до еды 3 раза в сутки. При этом утверждают, что теряют по килограмму в 5 дней.
Пить напиток максимум месяц, после чего сделать перерыв.
Напиток на основе соды с добавлением имбиря и лимонного сока
Напиток на основе соды можно пить не только растворяя ее в чистой воде. Для усиления эффекта соду можно смешать с ингредиентами так же способствующими похудению.
Очень помогает в этом лимон и корень имбиря. С этими продуктами можно похудеть на 7 килограмм всего за полторы недели.
Для приготовления напитка понадобится небольшой корень имбиря, большая ложка лимонного сока, маленькая ложечка пищевой соды и стакан кипяченой воды.
Чтобы приготовить напиток, нужно натереть на некрупной тёрке корень имбиря. Затем заливаем имбирь стаканом тёплой воды, добавим сок и соду.
Тщательно перемешиваем все составляющие напитка и оставляем на время настояться. Употреблять коктейль неделю по одному разу в сутки не в зависимости от еды.
Продолжительность приема напитка не должна превышать месяца.
- Из-за кислой среды нельзя допускать участия соды в пищеварительном процессе.
Поэтому ни в коем случаи нельзя употреблять содовый напиток перед едой или после. - Соду следует пить только на нейтральную среду желудка, иначе могут возникнуть неприятные последствия.
- Пищевую соду можно растворять не только в воде, но и в горячем молоке, тогда эффект на организм будет немного безопаснее.
Существует и более безопасный метод избавиться от лишней массы – ванны с добавлением соды. Такие ванны можно принимать без опаски и ограничений в количестве.
Вещество способствует сжиганию жиров в проблемных местах. Но этот способ не только помогает похудеть, но и избавляет от циллюлита, эмоциональных и физических напряжений.
Также омолаживает, делает кожу более упругой и подтянутой, улучшает состояние ног и устраняет варикоз. Для того чтобы приготовить полезную ванную необходимо стакан соды, а температура воды не выше 38 градусов.
Сразу после такой процедуры кожа нуждается в интенсивном увлажнении. Для увеличения полезных свойств в ванную можно добавлять 50 грамм какао или горчицы.
Если части тела выше пояса не требуют похудения, то стоит принимать содовую ванну в положении сидя. После процедуры нужно принять прохладный душ, а затем в течение часа полежать в постели под тёплым одеялом.
Чтобы заметить результат следует пройти курс из десяти процедур, составляющие по 25 минут. При желании добиться более сильного эффекта в ванную можно добавлять лавандовую настойку, морскую соль, имбирное или розмариновое масло.
В течение трёх недель можно потерять до 3 килограмм.
В случае, когда нет возможности принять ванную по той или иной причине, можно заменить на обливание требуемых участков тела горячего раствора на основе соды.
Когда точно можно принимать ванны с содержанием соды:
- желание или необходимость в похудении на десять килограмм в совсем короткий промежуток времени;
- невозможность соблюдать диеты для похудения по состоянию здоровья или отсутствие железной силы воли;
- значительно повышенный аппетит в связи со стрессами и нервными расстройствами;
- большая любовь к приёму ванных.
Еще один рецепт похудения с помощью соды возьмите из видео.
Специалисты утверждают, что принятие соды вовнутрь грозит ухудшением здоровья человека. Связано это с тем, что сода способствует снижению кислотности желудка.
А содовые ванны изначально противопоказаны людям:
- страдающим от гипертонии;
- с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и варикозом;
- страдающим сахарным диабетом;
- имеющим различные кожные заболевания или открытые раны.
А также:
- женщинам во время беременности на ранних сроках. Поскольку даже обычные горячие ванны могут вызвать проблемы с плодом;
- женщинам во время менструации;
- матерям в период кормления;
- возможна непереносимость или аллергия на пищевую соду.
О квасе из свеклы для похудения прочитайте на нашем сайте.
Отзывы о применении «Сиофора» для похудения в статье. Особенности применения, соблюдение диеты и мнение врачей о препарате.
Отзывы о «Гербалайфе» здесь.
Настоятельно советую перед началом такого способа похудения обратиться к врачу, где вам назначат обследование. После чего уже сообщат, можно вам употреблять содовые напитки или нет. Иначе можно нанести большой вред своему здоровью. Что касается ванной, то это рекомендуют многие врачи, косметологи и я в том числе.
-Константина, врач
Если вы не имеете противопоказаний к пищевой соде и при этом желаете распрощаться с ненавистными лишними килограммами, то этот способ для вас. Как выяснилось, она просто волшебница! За неделю с помощью содового напитка я потеряла около 5 килограмм. Правда, тут ещё имеет немаловажное значение сам рацион. Пересмотрите своё питание и откажитесь на время курса процедур от вредной пищи. И тогда результат не заставит себя ждать!
-Яна, 33 года
Наслушавшись и начитавшись отзывов сегодня, решила испробовать на себе содовую ванну. Естественно перед началом процедуры встала на весы. После чего выполнила всё по инструкции, то есть навела ванную, просидела в ней 20 минут, ополоснулась прохладной водой. Вышла из ванной, завернулась в одеяло и уснула. Сразу говорю, что тем, у кого есть проблемы с сердцем, не следует проводить такие процедуры, потому что проснулась я вся мокрая.
Как проснулась, сразу решила взвеситься, и у меня был шок! Не поверите, я потеряла целых два килограмма за один раз. Буду дальше худеть таким методом, посмотрим, что выйдет.
Перед тем как пробовать худеть с помощью соды, сходила на приём к врачу, она одобрила.
-Ольга, 28 лет
Как-то рассказала мне подружка, что она худеет, используя для этого самую обычную соду. При этом она пила напиток и одновременно с этим принимал ванные с содой. И действительно через какое-то время я заметила результат. Спустя месяц она похудела килограмм на 10. Посмотрела я на такой эффект и тоже мне захотелось скинуть пару килограммчиков так просто. Пить соду я не стала, потому что совсем недавно прошла курс лечения язвы и мне моя врач строго настрого запретила употреблять напиток из соды.
Тогда я решилась на ванные с содой, И что вы думаете? Я за месяц избавилась от 6 килограмм. Результат был сразу же после каждого приёма чудо-ванны. Правда, на следующий день вес частично возвращался, не знаю, почему так. Зато после ванной чувствуешь лёгкость и кожа заметно мягче.
-Светлана, 46 лет
Как применять соду для похудения можно узнать из видео.
Девочки,ну почему вы такие категоричные? Соду даже полезно пить людям с повышенной кислотностью! Моя мама всю жизнь ее пьет и ничего.Но я ничего не скажу о похудении за счет соды,мне посоветовала моя массажистка с высшим мед.образованием,но именно чтоб снизить кислотность.Завтра начну,пропью 10 дней отпишусь!
Живу в Испании, здесь в магазине продают соду с лимоном (sal de fruta) она на столе в каждом доме . Ее разводят водой и пьют при тяжести в желудке и при пере едании , особенно после Новогодних праздников. И помогает, но в похудении вряд ли.
Хочу тоже попробовать, но пережевпю за желудок
При принятие содовых ванн кожа улучшается.
Ванна должна быть максимально горячей,я например люблю горячие ванны поэтому без проблем пепеношу такую процедуру.курс кстати делается 10 дней не прирывая.После ванны не смывается сода просто тело промакивается полотенцем.и сразу под одеяло на несколько минут.
В защиту жфирных масел скажу так,это дело каждого….можете и не добавлять.Все вспомогательное должно пресудствовать.
Ванны с содой просто не помогут.надо добавлять соль морскую и несколько капель эфирных масел…такие как лимон,грейпфрут,апельсин.
Тогда будет результат.проверенно
Я тоже решила ее попробывать , надеюсь будет эффект
пью достаточно долго.Помогает
ДОБРОГО ВАМ ВРЕМЕНИ СУТОК .
ЧИТАЮ ВАШ БРЕД И ПРОСТО СМЕЮСЬ
ЧТО ВЫ ТУТ ГОВОРИТЕ ГОВОРИТЕ ГОВОРИТЕ…
ЕСЛИ ПОЛОВИНА ИЗ ВАС НЕ ПРОБОВАЛ ПИТЬ СОДУ)))
Я МУЖЧИНА МНЕ З5 ПЬЮ СОДУ ПОЛ ГОДА ГДЕТО
И ВЕС УХОДИТ И ОБЬЕМЫ УХОДЯТ ПРОСТО НАДО НЕ
БОЯТСЯ И ПРОБОВАТЬ А ЕМ КАК ПРИДЕТСЯ …
НУ А КАК ВЛИЯЕТ НА ЗДОРОВЬЯ ?!
ВОТ ЧТО У МЕНЯ ИЗМЕНИЛОСЬ С ПЕРВОЙ НЕДЕЛЕ
У МЕНЯ ПЕРЕСТАЛА ЖАРИТЬ ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ
ПРОШЛА СПИНА-ОЧЕНЬ БОЛЕЛА
ПОЯВИЛОСЬ ОЧЕНЬ МНОГО ЭНЕРГИИ
ПЕРЕСТАЛ ПОТЕТЬ (НО НЕ УМЕР)
ПИТЬ НАЧАЛ ЗИМОЙ И ЗА ЭТУ ЗИМУ НИ РАЗУ НЕ ЗАБОЛЕЛ
ПРОСТУДОЙ. ПРОШЛА СЫПЬ ПРЫШИКИ ИНОГДА ПРИ ПРОСТУДЕ НА ЛИЦЕ
ПОЯВЛЯЛАСЬ ВОТ ЧТО Я ЗАМЕТИЛ ЕЩЕ У МЕНЯ БЫЛ БОЛЬШОЙ
ЖИРОВИК НА НИЖНИЙ ГУБЕ …ЧТО ОТ НЕГО ОСТАЛОСЬ ЭТО МАЛЕНЬКОЕ РИСОВОЕ ЗЕРНЫШКО ДУМАЮ СОВСЕМ РАССОСЕТСЯ
ВОТ ВАМ ССЫКУХАМ МОЙ СОВЕТ ПЕЙТЕ ПО ПОЛ ЛОЖКИ ДВА РАЗА В ДЕНЬ СОДУ И ВСЕ У ВАС БУДЕТ В НОРМЕ .
ПРОСТО ПОПРОБУЙТЕ НЕДЕЛЮ НЕ ПОНРАВИТСЯ РЕЗУЛЬТАТ БРОСИТЕ
ЖЕЛАЮ ВСЕМ ЗДОРОВЬЯ .
Для похудения полезно пить чай с имбирём и лимоном, мёдом. Помогает!
Добрый вечер! Слышала, что лишний жирок убирает привычная нам сода. Существует 2 варианта её применения, с содой принимаются ванны, либо продукт растворяется в воде и употребляется внутрь. Последний способ меня, конечно, смущает, ведь так кислотность желудка нарушается. Так и язву нажить можно. Впрочем… Ладно. Поделитесь кто-нибудь отзывами о соде для похудения.
Автор темы: Василиса (Норильск)
- ✓ Будут приходить только новые ответы
- ✓ Email нигде не размещается
- ✓ Отписаться можно в каждом письме
Я пью соду уже неделю,результат видно,бока и живот ушли,была 78 теперь 70кг.пока помогает,попробую еще недельку
Ванны с содой и морской солью, действительно могут помочь в похудении. Такие ванны улучшают обмен веществ, вроде как. Но а по поводу приема внутрь, хм. По-моему и так ясно, что это риск здоровьем. Принимать внутрь такую химию, это просто глупо! Возьмите лучше белого угля в аптеке, и попейте дней семь по 2 таблетки, утром и вечером. За недельку мягко почистите организм от токсинов, шлаков. А еще если проблемы с запорами, выпейте натощак,утром, 1 столовую ложку масла касторового и бегом на унитаз. Действенное, проверенное временем слабительное. И вот уж правда, эффекта хорошего можно только правильным питанием и спортом добиться
Частенько читала на форумах я читала о том. чем же полена сода. Да, ее кладут не только в кулинарные изделия.
Есть множество способов ее использования:
- вместо зубной пасты
- вместо дезодоранта
- нейтрализация плохого запаха изо рта
- Сода + соль маска от прыщей
- вместо шампуны
- от боли в желудке
- чиста серебра и многое другое.
Да. Применений у соды ооочень много. НО! Я хочу поговорить о ВАННЕ с СОДОЙ. Лично МОЙ ОПЫТ использования.
Когда то сбросив с 78 до 65 кг. я очень здорово. испортила внешний вид кожи. Ну как испортила, она стала дряблой. Ну логично же, куда кожа денется если она растянута?
Я не скажу что я толстая. Ну и никто мне этого не говорит собственно.
Мой рецепт:
- Половина пачки соды. (можно 2/3)
- 1 кг соли.
А далее смотря что вам нужно.
Вариант 1: Подтяжка кожи + похудение
Для этого варианта необходимо перед процедурой принять ДУШ и очистить кожу скрабом. Я вместо скраба использую молотый кофе.
После этого набираете ванну. Достаточно горячую но не обжигающую. И лежите в ней минут 20-30 по самочувствию.
После этого НЕ ОПОЛАСКИВАЯСЬ выходите из ванной и идете под теплое одеяло!!
Лучше всего процедуру делать перед сном. Чтоб залезть под одеяло и спать))
И так через день. Да, мыться вы будете часто)) Но уверяю. Результат вы заметите. Кожа станет гладкой, подтянутой и упругой) Так же вы заметите что сбросили пару кг) После процедуры не мазаться ничем. Только утром! (или если делали не на ночь часа через 2)
Вариант 2: Смягчение и очищение.
Это собственно мой обычный способ принятия ванны) В связи с тем что вода из под крана все таки жесткая, сода ее очень хорошо смягчает. Так что обычную ванну я давно не принимаю, только с содой и по возможности с солью. Пропорции те же что и в 1 варианте НО без предварительно душа.
Минут 20-30 просто лежим, расслабляемся, отмокаем) Потом шеркаем себя, желательно со скрабом. Сода очень хорошо распаривает кожу)
Почему ванна с содой так полезна?
- выводит токсины
- расщепляет жиры
- очищает лимфатическую систему
- размягчают огрубевшую кожу пяток и локтей.
- помогают снять отечность, нормализовать кровообращение
- нормализует процессы обмена веществ, что очень полезно при различного рода отравлениях: алкогольных, пищевых, и даже радиационных