Янтарная кислота для похудения инструкция по применению

Самое полное освещение темы: «янтарная кислота для похудения инструкция по применению» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Желание быстро и легко похудеть часто вынуждает женщин прибегать к употреблению различных пищевых добавок, таблеток, чаёв и отваров. Но не всегда такие эксперименты заканчиваются удачно, так как химические вещества могут нанести большой удар по организму и привести к непоправимым последствиям. Другое дело обстоит с натуральными добавками, изготовленными на основе природных веществ и органических материалов, например, янтарная кислота. Но насколько эффективно и безопасно данное вещество при похудении?

Янтарная кислота — это вещество, которое было изготовлено и добыто из натурального янтаря, природного ископаемого, окаменевшей смолы красно-жёлтого цвета.

Давно доказано, что янтарную кислоту организм человека производит самостоятельно, но в достаточно небольших дозах (всего 200 грамм за сутки), неспособных выровнять кислотный баланс при необходимости. Дополнительно вещество можно получить из следующих продуктов питания:

Нежирный кефир, сыр и простокваша.
Морепродукты.
Семена подсолнуха и ячменя.
Старое вино.
Белый виноград.
Пивные дрожжи.
Выпечка из ржаной муки.
Зелёный крыжовник.
Люцерна.

Концентрация янтарной кислоты в этих продуктах невысока, поэтому многие ценители народной медицины начали употреблять вещество в чистом виде и насыщать свой организм кислотой напрямую.

Польза приёма дополнительной дозы янтарной кислоты в чистом виде заключается в:

Нормализации энергообмена на уровне клеток.
Нормализации количества жировых клеток.
Снижении уровня холестерина и инсулина.
Ускорении кровообращения.
Улучшении функционирования головного мозга.
Стабилизации работы нервной системы.
Обновлении клеток печени.
Укреплении иммунитета.
Выведении шлаков и токсинов.
Защите организма от радиоактивных излучений.
Профилактике появления и развития опухолей.
Оказании противовоспалительного действия.
Заживлении повреждённых участков.
Обезвреживании никотина и этанола.

Эффективность янтарной кислоты при похудении основана на:

Синтезе аденозинтрифосфорной кислоты.
Провоцировании активного выделения клетками энергии.
Ускорении процесса расхода калорий.
Увеличении количества потребляемого кислорода клетками.
Сжигании жировых клеток и выведении шлаков.
Избавлении от отёчности.
Уменьшении объёмов тела и снижении веса.

Выпускается янтарная кислота в виде таблеток в бумажной или пластиковой упаковке и порошка. Для оздоровления и похудения используется вещество в виде таблеток, так как на результат форма выпуска не влияет, но в несколько раз упрощает процесс употребления.

На вкус янтарная кислота напоминает привычную нам лимонную, не обладает каким-либо специфическим запахом и не вызывает неприятных ощущений во время приёма.

Некоторые отмечают, что янтарная кислота на вкус напоминает «Аскорбинку».

Следует отметить, что вещество служит лишь пищевой добавкой при похудении, помогающей очистить организм, нормализовать его работу и придать ему новый заряд энергии. Принимать янтарную кислоту в целях избавления от лишних килограмм следует в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками.

Существует несколько основных, наиболее распространённых и проверенных способов приёма янтарной кислоты. Как правило, употребляют вещество в чистом виде, не смешивая его с другими пищевыми добавками, так как в этом нет необходимости.

Утром четыре таблетки кислоты (в сумме — 1 грамм вещества) растворяем в стакане воды. За полчаса до приёма пищи, на голодный желудок нужно выпить раствор, после чего обязательно прополоскать рот. Выпивать напиток следует каждое утро в течение четырёх недель, после чего сделать перерыв на два месяца.

Трижды в день после каждого приёма пищи нужно выпивать по одной таблетке кислоты по 0,25 грамм в течение 4–8 недель в зависимости от реакции организма, после чего прерваться на 2 месяца.

В данном случае необходимо 3–4 раза в день выпивать 1 таблетку вещества строго после еды, но через каждые три дня следует делать перерыв на сутки, ограничивая себя в этот день в физических нагрузках. Продолжаем приём таблеток в течение 1–1,5 месяцев, после чего делаем паузу минимум на месяц.

Внимание: последний приём таблеток не должен быть позже 22:00 часов, так как вещество обладает бодрящим действием, и уснуть ночью будет нелегко.

Несмотря на то что янтарная кислота является безопасной для организма, она обладает некоторыми противопоказаниями, при наличии которых врачи рекомендуют отказаться от приёма вещества:

Индивидуальная непереносимость или аллергия на компоненты кислоты.
Тяжёлая форма гестоза у беременных женщин.
Обострение язвы желудочно-кишечного тракта.
Гастрит и другие заболевания ЖКТ.
Болезни сердечно-сосудистой системы.
Высокое кровяное давление.
Уролитиаз (мочекаменная болезнь).
Повышенное внутриглазное давление и глаукома.

При нарушении правил приёма кислоты и её злоупотреблении могут возникнуть следующие побочные эффекты:

Выработка слишком большого объёма жёлчного сока.
Нарушения работы нервной системы.
Увеличение артериального давления.
Головокружения.
Гастралгия.

Эти чудо-таблетки янтарной кислоты оказывают положительное действие на весь организм. Оказывается, что когда в организме недостаток янтарной кислоты, то снижается иммунитет, нарушается психическая, а главное физическая активность человека. Кислота идеально подходит для похудения. Организм самостоятельно начинает очищаться от вредных и ненужных веществ. А очищение организма позволяет снизить вес. А ещё янтарная кислота позволяет снизить усталость и помогает при физических нагрузках.

fiokla

https://otzovik.com/review_1182704.html

Инструкция рекомендует пить их месяц, три раза в день по половине или целой таблетке за раз. После еды, при этом обильно запивая водой (кислота же всё-таки). Я решила поосторожничать и начать пить не три, а два раза в день, утром и вечером. Но, к сожалению… Несмотря на то что, действительно, уже через пару-тройку дней начинаешь чувствовать себя гораздо бодрее и энергичнее, пришлось приостановить приём. А всё потому что стал побаливать желудок через неделю после начала приёма! И тут я поняла, что таким «гастритчикам», как я, кислоты всё-таки не особо рекомендованы. Так что если у вас есть гастрит, будьте осторожны и подумайте, а так ли остро необходимо вам принимать янтарную кислоту.

Настюша1985

https://otzovik.com/review_2092308.html

Эффект от их приёма просто потрясающий. Принимаете одну таблетку в день, я, например, делаю это за завтраком, и получаете красивую упругую кожу и полное отсутствие таких ужасов, как опухшие веки или отёчное лицо по утрам. Даже если вы накануне отжигали на пляжной вечеринке, выпили пару коктейлей и легли спать часа в два ночи, на следующее утро вас не испугает отражение в зеркале. Что будет, если принимать по две-три таблетки в день, я не знаю, хотя жутко люблю ставить эксперименты над собой в этом плане. В общем, янтарная кислота — это дешёвое и эффективное средство, которое подарит вашей коже хорошую подпитку, странно только, что её нигде не рекламируют, если бы не интернет, я бы никогда о ней не узнала. А так, думаю, количество её поклонниц выросло бы в разы.

Attika

https://otzovik.com/review_1214448.html

Янтарная кислота славится своими бодрящими свойствами, помогающими увеличить работоспособность организма и улучшить общее состояние, избавить от стрессов и депрессии. Использование вещества для похудения не так популярно среди тех, кто употребляет его систематически. Это говорит о том, что главная польза кислоты заключается именно в оздоровлении и очищении организма, а потом уже в похудении, причём как следствие основного действия. Не так много килограмм можно потерять с помощью янтарной кислоты, но зато это безопасный, естественный и полезный процесс, который пойдёт организму только на пользу.

Янтарная кислота для похудения: инструкция по применению и мнения о средстве

Лишний вес – это не только эстетическая проблема. Он создает нагрузку на позвоночник и на ноги, препятствует нормальной работе внутренних органов.

По статистике каждый второй житель планеты в той или иной степени страдает ожирением. В борьбе с ненавистными килограммами прибегают к разным способам – диеты, занятия спортом и другие физические нагрузки.

В качестве вспомогательных методов применяют всевозможные биодобавки, в числе которых янтарная кислота.

Янтарная (бутандиовая) кислота – это органическое вещество, которое оказывает положительное действие на процессы окисления в клетках и способствует выработке энергии. Ежедневно организм сам выделяет ее, но в очень небольших количествах. Чтобы увеличить содержание в организме бутандиовой кислоты, рекомендуется добавить в рацион виноград, морепродукты, кисломолочные напитки, сыр, квашеную капусту. Но и этого бывает недостаточно.

Средство благотворно влияет на весь организм. Польза янтарной кислоты следующая:

ускоряет метаболизм;
выводит токсины из организма, способствует его очищению;
провоцирует активное выделение энергии клетками, повышая тем самым работоспособность;
укрепляет иммунитет;
действует как антиоксидант;
положительно влияет на работу печени, почек и сердечно-сосудистой системы;
оказывает благотворное действие на нервную систему, успокаивает, снимает стресс;
способствует выработке инсулина, а потому полезна лицам, страдающим сахарным диабетом;
активизирует мозговую деятельность;
обладает омолаживающим эффектом благодаря способности обеспечивать клетки кислородом.

Причиной лишнего веса часто бывает замедление обмена веществ. Янтарная кислота помогает справиться с этой проблемой. Полезно это вещество для людей, занимающихся спортом. Препарат помогает утилизировать молочную кислоту, которая вырабатывается во время тренировки и снизить болезненные ощущения в мышцах. Во время физических нагрузок янтарная кислота повышает выносливость.

Похудеть биодобавка помогает также посредством выведения шлаков из организма. Янтарная кислота устраняет лишнюю жидкость и избавляет от отечности, одного из факторов, сопровождающих лишний вес.

Янтарную кислоту называют «умной». Она откладывается в тех органах, в которых она больше всего необходима, а здоровые клетки не затрагивает.

Таким образом, прием этого вещества не может нанести вред организму. Однако янтарную кислоту, как и любой другой препарат, нельзя принимать бесконтрольно.

С осторожностью назначают препарат при болезнях желудка, а при язве от него лучше вообще отказаться. Любая кислота при таком заболевании может стать причиной ухудшения самочувствия.

При высоком давлении и повышенной возбудимости прием янтарной кислоты рекомендуется в первой половине дня. Это поможет избежать бессонницы. Не рекомендуется препарат беременным женщинам с тяжелой формой гестоза.

Янтарная кислота практически не имеет побочных эффектов. Но в редких случаях она может стать причиной аллергических реакций. Непереносимость вещества является противопоказанием к его применению.

Как же пить янтарную кислоту в целях похудения? Существует несколько схем приема. Каждый выбирает для себя наиболее удобный вариант. Чаще всего препарат принимают 3- 4 раза в сутки перед едой в течение месяца. Некоторые предпочитают пить янтарную кислоту после каждого приема пищи.

По второй схеме таблетки принимают три раза в день в течение трех дней, после чего делают перерыв на один день. В этот день следует отказаться от физически нагрузок. Затем продолжают пить препарат по такой схеме в течение месяца.

Принимают биодобавку в виде раствора. Для его приготовления можно приобрести вещество в порошке или растворить в половине стакана воды 4 таблетки препарата. Пьют раствор по утрам один раз в день. Большое содержание кислоты может отрицательно сказаться на зубной эмали, После такого напитка следует прополоскать рот водой.

Врачи утверждают, что янтарная кислота – это не панацея от лишнего веса. Как и любая другая биологически активная добавка она работает только в комплексе с другими мероприятиями: умеренным питанием и физическими нагрузками.

Интересное мнение о действии янтарной кислоты высказал доктор из Москвы Я.Ю. Шпирт, который исследовал проблему долголетия и работу сердца. Он утверждал, что регулярный прием препарата вместе с мумие обладает омолаживающим эффектом и значительно продлевает годы жизни.

Те, кто испробовал на себе янтарную кислоту, отзывается о ней по-разному. Некоторые считают, что она, как и другие биодобавки не может помочь избавиться от жировых отложений. Встречаются в сети интернет и хвалебные отзывы людей, которые в восторге от действия этого препарата.

Елена, 36 лет

Принимала янтарную кислоту 2 месяца по 0.25 грамм трижды в день, как и рекомендовано в инструкции. На вкус таблетка приятная, кисленькая. Но на весе этот препарат абсолютно не отразился. Однако заметила, что янтарная кислота отлично снимает стресс. Никаких побочных эффектов не заметила, поэтому могу рекомендовать препарат всем. Возможно, кому-то поможет. Для меня янтарная кислота – это как обычная витаминка.

Валентина, 43 года

Я действительно очень хорошо похудела благодаря янтарной кислоте. Принимала я ее в виде раствора натощак и вечером после ужина 1 таблетку. Помимо этого придерживалась правильного питания. Удалось избавиться от 5 кг за месяц. Однако хочу предостеречь. Самочувствие от янтарной кислоты было не очень хорошим. Мучила изжога и бессонница. Но для меня первостепенной задачей было похудеть, поэтому эти симптомы меня мало волновали. После отмены биодобавки все пришло в норму.

Виктория, 27 лет

На мой взгляд, янтарная кислота никак не поможет похудеть, если не менять образ жизни. Я принимала ее наряду с занятиями спортом и диетой. Удалось скинуть пару лишних килограмм, но не думаю, что это заслуга биодобавки. Из плюсов янтарной кислоты хочу отметить ее низкую стоимость и успокаивающий эффект. Отличная замена тенотену в стрессовых ситуациях. Помогает справиться с депрессией и при этом не вызывает сонливости.

Нельзя утверждать, что янтарная кислота – лучший помощник в борьбе с ненавистными килограммами. Тем не менее, она безвредна, а значит можно применять ее как дополнительное средство для похудения.

Девушки, желающие похудеть, идут на разные ухищрения, чтобы добиться результата. Признайтесь, ведь вы тоже хотите найти средство, которое помогло бы сжечь ненавистные калории. И у нас есть что предложить! Знаете ли вы, что янтарная кислота для похудения используется уже довольно долго и повсеместно? Что вам известно об этом продукте? Сегодня мы расскажем, как это — худеть по-королевски.

Янтарная кислота, действительно, добывается из натурального камня. Поэтому мы не слукавили о том, что похудение получится с королевским шиком. Вас заинтересовала необычная диета? Тогда изучите нашу статью и начните работать над фигурой, ведь до лета осталось всего несколько месяцев!

Если вы никогда не слышали о янтарной кислоте, то этот пункт для вас. Перед употреблением данного средства стоит обязательно изучить его свойства.

Для начала разберемся, что собой представляет само соединение. Его получают из янтаря, отсюда и красивое название. В аптеке представлено в виде белого кристаллообразного порошка или таблеток. На вкус продукт напомнит лимонный экстракт.

К слову, организм сам является производителем янтарного порошка. Также человек может получить его из зеленого крыжовника, репы, кефира и сыра. Это вещество крайне необходимо, потому что его нехватка приводит к ухудшению настроения и самочувствия, появлению усталости.

Полезные свойства янтарной кислоты для похудения:

Нормализует энергетический обмен на уровне клеток и способствует образованию новых.
Обладает антитоксической функцией, избавляет организм от последствий интоксикации и выводит шлаки.
Стимулирует работу печени и почек, что помогает при очищении организма.
Поддерживает иммунитет, оказывая общеукрепляющее действие.
Нормализует нервную систему.
Снижает уровень холестерина в крови и улучшает кровообращение.

Янтарный порошок оздоравливает весь организм и помогает в похудении. Он приводит в норму процесс обмена веществ, что стимулирует потерю лишнего веса. Также средство влияет на работу кишечника, очищает организм. В результате синтеза янтарного вещества происходит насыщение кислородом, который является участником при сжигании калорий.

Кислота положительно воздействует на репродуктивные функции. Поэтому будущие родители могут использовать данное средство для укрепления здоровья.

Во время беременности препарат поможет облегчить гормональную перестройку, насыщает женский организм необходимой энергией. Если принимать янтарную кислоту, он быстрее восстанавливается и после родов. А плод развивается и получает большое количество кислорода.

Только врач-гинеколог назначает точную дозировку приема таблеток, поэтому не экспериментируйте и обратитесь к доктору.

Хотя янтарная кислота обладает длинным списком преимуществ, есть показания, при которых надо отказаться от ее приема для похудения:

Мочекаменная болезнь . Человек, у которого наблюдается данный недуг, принимая янтарные таблетки, подвергается риску образования камней из-за стимуляции метаболизма.
Обострение гастрита или язвы . Янтарное соединение станет отрицательным продуктом, усугубляющим течение заболевания, так как вещество повышает кислотный баланс желудка.
Нестабильное артериальное давление — янтарная кислота оказывает тонизирующее свойство.
Индивидуальная непереносимость .

Янтарные таблетки подойдут не каждому, потому что у части населения есть аллергическая реакция на это вещество, сопровождаемая следующими побочными явлениями:

повышенное артериальное давление;
боли в животе;
изжога и ухудшенное состояние слизистой поверхности.

Порошок относится к лекарственным средствам, его нельзя назвать полностью природным продуктом. Побочные эффекты появляются при превышении дозировки, аллергии, при долгом приеме и сочетании янтарных таблеток с другими препаратами.

Не надо ждать мгновенного результата от приема янтарного порошка. Средство для похудения не действует само по себе. Таблетки, безусловно, окажут оздоровительный эффект для организма. Однако чтобы похудеть, вы должны постараться и приложить усилия:

Правильное питание при похудении — это первый шаг к красивой фигуре. От этой части во многом зависит процесс потери веса. Поэтому подберите для себя подходящую диету или начните придерживаться основ здорового рациона.
Откажитесь от вредной пищи , которая способствует набору килограммов. Это все мучные и кондитерские изделия, колбасы, еда быстрого приготовления и газировка. Начните питаться по определенным часам и не переедайте. Старайтесь уменьшить порции блюд.
Обогатите диетическое меню для похудения свежими овощами и фруктами .
Включите в рацион молочные продукты , они станут хорошими помощниками при снижении веса и обогатят организм витаминами.
Если вы хотите не просто похудеть, но и обрести подтянутое, стройное тело, то обратитесь за помощью к физической активности . Начните с небольших домашних занятий, плавно переходя к более серьезным тренировкам в тренажерном зале.

Чтобы получить желаемый результат для похудения, следует соблюдать все показания к применению янтарной кислоты.

Вариант первый — с перерывами :

В течение первых 3-х дней пейте по 3-4 таблетки янтарного вещества во время приема пищи.
На 4 день не употребляйте средство для похудения. Также не переедайте и сильно не нагружайте организм тренировками.
Этот способ дает быстрый эффект. Придерживаться его стоит месяц.

Вариант второй — натощак :

Данный метод для похудения основан на приеме таблеток утром до завтрака за 30 мин.

Вариант третий — питьевой :

Тем, кто выбрал порошок для похудения, пить кислоту требуется в виде раствора. Он готовится из расчета 1 г. на 1 стакан воды. Выпивать напиток надо утром натощак.

В целях профилактики полноты янтарную кислоту советуется принимать по 2-3 таблетки по 0.25 мг. Употреблять средство для похудения следует в течение 30 дней ежедневно.

Курс снижения веса рекомендуется начинать с 500 мг. (делится на три приема). Если со временем вы чувствуете яркий прилив сил, то понизьте дозировку до 300-200 мг. Для каждого человека пропорции препарата для похудения подбираются индивидуально в зависимости от его самочувствия.

Тем, кто не хочет принимать янтарную кислоту для похудения в таблетках и порошке, мы советуем включить в рацион продукты, которые содержат данное вещество:

Так, богатым источником являются ягоды , особенно незрелые. Кушайте боярышник, крыжовник, виноград и землянику, чтобы получить пользу.
Кстати, процесс химической и механической обработки продуктов никак не влияет на уровень содержания янтарной кислоты. Поэтому она присутствует в соке и белом вине , варенье и изюме .
Также кислота для похудения находится и в таких продуктах, как подсолнечник , сахарный тростник и ревень .
Среди растений выделяется люцерна, отвар из которой имеет самое высокое содержание соединения для похудения.
Еще одним источником янтарной кислоты считаются крупы . Она находится в ячмене и ржи. Поэтому кушайте каши, чтобы похудеть и получить оздоровительный эффект.
И последние в списке для похудения — это молочные продукты . Остановите свой выбор на кефире, ряженке или простокваше. Они содержат необходимые вещества для снижения веса.

Доктора говорят о том, что янтарная кислота — это соединение, присутствующее в каждой клетке организма и выполняющее важную роль. Вещество участвует в процессе производства энергии, что поддерживает жизнь человека. Проведенные медицинские исследования доказали, что средство благоприятно воздействует на организм.

Янтарная кислота — антиоксидантный элемент, защищающий клетки от любого негативного влияния. Поэтому вещество может замедлить признаки старения и продлить молодость.

Также соединение помогает и при похудении, но стоит понимать, что средство не сжигает жиры, а улучшает метаболизм. В большей мере процесс похудения зависит от вас и ваших усилий.

Янтарная кислота оказывает огромную пользу для человеческого организма, если ее правильно принимать. Это уникальное средство, которое обладает общеукрепляющими свойствами, поднимает тонус и улучшает самочувствие. Также кислота — помощник женщинам и мужчинам в похудении. Однако не забывайте о правильном питании и спорте. Грамотно составленный рацион с янтарным веществом принесет вам плоды в виде стройности и укрепленного здоровья.

Решившись на похудение, люди прибегают ко многим средствам, среди которых – спорт, изнурительные диеты, биодобавки для похудения.

Одним из способов борьбы с лишними сантиметрами стало применение янтарной кислоты для похудения . Вещество улучшает процессы метаболизма на клеточном уровне и помогает выработке необходимого количества энергии для жизнедеятельности организма. Узнайте, как правильно применять препарат, в каких дозах, чтобы получить желаемый результат.

Средство для уменьшения веса, укрепления организма, улучшения обмена веществ, лечения и профилактики онкологических и других заболеваний употребляют различно. Янтарная кислота для похудения применяется при сбалансированном питании и физических нагрузках. Только комплексный подход поможет добиться желаемых результатов. Основными составляющими лекарства являются янтарная и аскорбиновая кислоты, крахмал, лактоза и кальций. Последние 3 компонента введены для улучшения усвоения полезной добавки. Действующее вещество благотворно влияет на организм:

укрепляет иммунитет;
оказывает положительное воздействие на работу выделительной системы (печени, почек);
придает сил (добавляет энергию);
снижает апатию, усталость;
очищает кровь от токсинов;
улучшает обмен веществ.

Инструкция гласит, что пить янтарную кислоту для похудения нужно незадолго до еды, предварительно растворив в воде. Она прилагается к упаковке со средством. Чтобы укрепить организм, стоит выбрать янтарную кислоту, доступную биодобавку для похудения, в одной из двух форм:

Соблюдая подсказки к конкретной форме, можно избежать побочных действий, вызванных препаратом. Основное действие природного вещества основывается на активизации работы выделительной системы, очищении человека от шлаков, токсинов и выведении их из организма. Такое действие в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками способствует потере веса.

Вариант первый — с перерывами :

В течение первых 3-х дней пейте по 3-4 таблетки янтарного вещества во время приема пищи.
На 4 день не употребляйте средство для похудения. Также не переедайте и сильно не нагружайте организм тренировками.
Этот способ дает быстрый эффект. Придерживаться его стоит месяц.

Вариант второй — натощак :

Данный метод для похудения основан на приеме таблеток утром до завтрака за 30 мин.

Вариант третий — питьевой :

Главная польза янтарной кислоты в способности стимулировать жизненные процессы. По сути, это универсальное топливо для клеток. Она ускоряет распад глюкозы и улучшает тканевое дыхание. Простыми словами, «усовершенствует» метаболизм. Благодаря этому клетки быстрее обновляются, ткани регенерируются, а вредные вещества — покидают организм. Такое ценное свойство определило сферу применения янтарной кислоты и препаратов на ее основе. Она помогает решать следующие проблемы:

избыточный вес;
нарушение обмена веществ (при сахарном диабете, артрите);
ослабление иммунитета;
хронический стресс;
снижение мозговой активности;
сердечно-сосудистые заболевания;
нарушение функции щитовидной железы;
проблемы с кожей;
отравления алкоголем;
менопауза и пожилой возраст.

Чтобы выделить продукты с низким или высоким содержанием янтарной кислоты. Для удобства мы разделили их условно на несколько групп.

Группа первая – содержит низкое число оксалатов (менее 2 мг на 1 порцию).
Вторая группа имеет число оксалатов, в состав которых входит от 2 до 6 мг вещества.
Третья группа имеет 7 мг вещества на 1 порцию. Это высокое содержание янтарной кислоты, которое не должно попадать в организм человека.

Продукты, отмеченные значком * имеют от 50-700 мг на порцию. Их следует исключить из рациона вовсе.

Одна порция для разных продуктов – это:

½ стакана ягод, сока;
1 небольшой фрукт;
¼ часть сухофруктов (из 100 г пакета);
Примерно 30 г сыра;
1 стакан зелени или ½ стакана свежих овощей;
1 ломтик хлеба;
½ стакана вареных макарон или крупы в готовом виде.

Инструкция по применению янтарной кислоты для похудения

Янтарная кислота – это органическое соединение, которое содержится в организме человека и крайне редко встречается в природе. Небольшое количество этого вещества содержится в натуральном янтаре. В организме янтарная кислота играет роль регулятора функционирования систем и органов. Дополнительный прием этого компонента рекомендуют медики и диетологи: первые – в качестве профилактики, вторые – для избавления от лишних килограммов.

Янтарная кислота присутствует во всех клетках нашего организма. Она необходима для многих жизненных процессов, включая распад глюкозы, синтез энергии, дыхание, энергетический обмен веществ.

Это вещество обладает огромным набором полезных свойств:

мощное антиоксидантное действие, способствующее омоложению на клеточном уровне;
способность стимулировать адаптационные возможности человека;
активно участвует в процессах образования желудочного сока;
активизирует секреторную функцию желудочных желез;
улучшает сократительную деятельность мышц;
повышает физическую и умственную работоспособность.

Янтарная кислота активизирует клеточное дыхание и метаболизм, что помогает выводить из ткани токсины, уменьшает их отравляющее воздействие на организм. Именно указанные свойства обуславливают широкое применение янтарной кислоты в медицине.

Основные показания к применению этого средства можно разделить на такие группы:

склеротические изменения, например быстрая усталость, ухудшение памяти;
головные боли, которые вызваны нарушением питания клеток головного мозга;
различные ишемические состояния, спазмы сосудов;
болезни сердца и сосудов.

При указанных патологиях многим больным для терапии и нормализации состояния в течение длительного времени приходится принимать большое количество медицинских лекарств. При использовании янтарной кислоты можно значительно уменьшить продолжительность лечения за счёт того, что данная БАД усиливает эффективность основных лекарств, оказывает положительное влияние на здоровье человека.

Регулярный прием «янтарки» улучшает общее состояние пациента: уменьшаются головокружения, снижается частота головных болей, поднимается настроение, нормализуется сон, улучшается память.

Данное средство можно использовать и в профилактических целях. Оно помогает снизить интенсивность симптомов в периоды обострения хронических болезней, препятствует проникновению вирусов и в случае серьезных болезней помогает быстрее восстановить трудоспособность.

Общая польза янтарной кислоты для укрепления здоровья и в качестве профилактического средства от многих заболеваний проявляется в следующем:

стимулируется выработка дополнительной энергии;
снижается уровень холестерина;
регулируется количество жировых клеток;
нормализуется клеточное дыхание;
в крови уменьшается количество инсулина;
повышается стрессоустойчивость;
нормализуется циркуляция крови и лимфы;
нейтрализуются застойные явления;
выводятся свободные радикалы;
улучшается работа сердца, печени, почек.

Данное вещество – не токсин, а значит, его применение в целях похудения не навредит здоровью, а, напротив, его укрепит.

Такое сочетание позволит укрепить иммунитет, уменьшить выраженность внутренней интоксикации. Кроме того, «янтарку» полезно принимать, чтобы улучшить состояние кожи, волос, что очень важно в период похудения.

Эта БАД или другие препараты на основе янтарной кислоты являются наиболее эффективными средствами для тех, кто хочет снизить массу тела. Действительно, это добавка помогает в избавлении от лишних килограммов за счёт таких полезных свойств:

улучшается метаболизм;
нормализуется работа всех внутренних органов;
жиры расщепляются быстрее;
увеличивается расход калорий;
нормализуется количество потребляемого клетками кислорода, что приводит к ускоренному сжиганию жира;
препятствует развитию целлюлита.

Нередко лишние килограммы появляется при дисфункции органов, сбое обменных процессов. При регулярном употреблении янтарной кислоты можно достаточно быстро решить эту проблему. Препараты на основе этого вещества безопасны, легко переносятся, выводятся без остатка, поскольку не накапливаются в тканях. Однако положительного результата можно добиться только в сочетании с дополнительными методиками по снижению веса.

Но стоит помнить, если желаете сбросить лишние килограммы, то без правильного питания и ежедневных физических нагрузок не обойтись. Кроме того, даже усиленные тренировки не будут негативно сказываться на организме на фоне низкокалорийного рациона, поскольку прием средства повышает выносливость и добавляет силы.

Подобная методика похудения обладает рядом преимуществ по сравнению с другими вариантами: вес снижается постепенно, человек не ощущает дискомфорт и чувство голода. В организме активно вырабатывается АТФ – кислота, которая участвует в создании энергии для каждой клетки. За счет действия АТФ калории расходуются быстрее, возрастает поступление кислорода к клеткам, ускоряется процесс внутреннего энергообмена, благодаря чему снижается усталость, а устойчивость к нагрузкам, в том числе к физическим и умственным, повышается.

За счет комплексного воздействия янтарная кислота поможет улучшить состояние здоровья, фигуру, замедлить процессы старения.

Биологически активная добавка может выпускаться в следующих видах:

Нередко это органическое соединение используется при производстве витаминно-минеральных комплексов. Поскольку концентрации «янтарки» в различных лекарственных формах варьируется, прежде чем принимать тот или иной препарат для похудения, рекомендовано посоветоваться со своим диетологом. Только врач сможет правильно определить дозировку и способ использования.

Средство в виде порошка требуется предварительно развести с водой. Но есть ряд строгих рекомендации относительно приготовления и приема.

1 г порошка разводят в 250 мл кипяченой прохладной воды.
Выпивают напиток за полчаса до завтрака.
После приема средства ротовую полость нужно тщательно прополоскать, что предотвратит разрушение эмали.

Однако данный способ похудения нельзя применять при наличии заболевания ЖКТ, поскольку кислый состав раствора будет раздражать стенки пищеварительного тракта. В этом случае лучше остановиться на таблетках.

Похудение с помощью капсул и таблеток может проходить по следующим схемам:

Принимают по одной таблетке за полчаса перед основным приемом пищи, запивают стаканом воды. В день употребляют три таблетки.
Продолжительность курса составляет до 2 месяцев.

Вторая методика имеет некоторые отличия: первые три дня принимают по 4 таблетки в сутки за полчаса до еды. Спустя указанное время между приемами делают один день перерыва. Этот день должен быть разгрузочным, исключены серьезные физические нагрузки.

Однако помните, что приведённые выше инструкции по использованию янтарной кислоты могут не соответствовать рекомендациям производителя. Поэтому нужно обязательно учитывать противопоказания.

Разница между приемом средства в лечебно-профилактических целях и для похудения состоит в количестве таблеток, времени приема. Согласно аннотации производителя, дозировка при терапии составляет по одной таблетке 3 раза в сутки после еды. Для потери лишних килограммов следует принимать не менее 4 таблеток в сутки за полчаса до приема пищи. В любом случае последний прием таблеток не должен быть позднее 4 часов до сна.

Помните, что янтарная кислота обладает тонизирующим действием, поэтому при неправильном использовании может привести к бессоннице. Однако при соблюдении описанных правил применение данного средства не вызовет побочных эффектов, сделает процесс снижения веса максимально комфортным.

В нашем материалы мы расскажем про качественный метаболизм и в чем его важность.

Здесь вы узнаете, как проводить разгрузочные дни максимально безопасно для организма.

В этом материале читатели узнают, какие аптечные препараты помогут сбросить лишние килограммы.

В профилактических целях дозировку нужно подбирать индивидуально. Если же после приема янтарной кислоты вы чувствуете согревающий эффект, появляется небольшое головокружение, это говорит о правильно выбранной дозе.

Несмотря на все положительные свойства этого препарата, принимать янтарную кислоту запрещено:

при наличии патологии ЖКТ;
при мочекаменной болезни;
при глаукоме;
при ишемической болезни сердца.

Алла, 29 лет

Услышала о БАДе не так давно, решила пройти курс. Честно говоря, порадовало, что стоит янтарная кислота недорого, потому что никакого эффекта от приема я не почувствовала.

Инесса, 23 года

Очень устаю, переживаю, из-за чего начали появляться лишние килограммы, ведь я заедала многие проблемы. Знакомые посоветовали это средство, но предупредили, что дополнительно нужно начать заниматься в фитнес-центре, помнить про правильное питание. Скажу, думала такой переход пройдет сложно, но, возможно, благодаря БАД, процесс похудения прошел для меня относительно просто.

Янтарная кислота для похудения инструкция по применению

Янтарная кислота для похудения: инструкция по применению и мнения о средстве

Инструкция по применению янтарной кислоты для похудения

Страницы

Свежие записи

Рубрики