Белая омела для похудения

Самое полное освещение темы: «белая омела для похудения» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Омела белая (ивная) и цветы липы для похудения: рецепты настоев, отзывы, где купить травы?

Что интересного ждет Вас в статье?

В качестве лекарственных средств омела белая и липа применяется давно. Всем известно великолепное свойство липового чая для излечения простудных заболеваний, липа особенно полезна для детей. Омелу всегда применяли для заживления ран и снятия спазмов. В последнее время эти лекарственные растения широко и эффективно применяют в виде настоя для похудения.

Почему липа и трава омела белая применяется для похудения?

Часто причиной набора веса становится неправильное питание, потребление недостаточного количества воды и малоподвижный образ жизни. Вследствие этого происходит накопление токсинов, которые препятствуют выведению жидкости и снижают обменные процессы в организме.

Противовоспалительные и иммунные свойства липовых цветов известны всем. Кроме того, они обладают мочегонным эффектом и выводит токсины из организма.

При использовании липовых настоев нормализуется работа почек, печени и пищеварительной системы. Цветы этого дерева способствуют снижению сахара в крови, поэтому такой чай можно пить людям, страдающим диабетом.

Во время использования цветов липы для сжигания жира, кроме употребления напитка, стоит придерживаться потребления низкокалорийной здоровой пищи. При соблюдении всех рекомендаций по применению напитка для снижения веса можно сбросить 5-6 килограммов.

Трава омела белая для похудения способствует улучшению метаболических процессов в организме, благотворно влияет на деятельность печени и почек и расширяет кровеносные сосуды, ускоряет выведение воды. При приеме этого средства происходит выведение азотистых продуктов и повышается общий тонус организма. Известно также действие цветов этого растения на паразитов в организме человека. Омела ивная оказывает положительное действие на женский организм и регулирует работу детородных органов. Вместе тем, этот кустарник содержит яд, который частично нейтрализует кипяток. Поэтому не стоит злоупотреблять дозировками и принимать строго по инструкции.

Комплексное действие компонентов настоя трав для похудения липы и омелы

Каждый растительный ингредиент в отдельности благоприятно влияет на работу пищеварительной системы и способствует ускорению обменных процессов.

Лекарственный микс – рецепт для похудения липа и омела — усиливает действие друг друга и позволяет добиться хороших результатов при правильном применении. Лечебное действие липового цвета и омеловых веточек поможет не только снизить вес, но и укрепить иммунную систему, очистить кровеносные сосуды и активизировать работу всех органов.

Действие активных веществ в составе лекарственных средств происходит мягко и безопасно. При этом жир уходит медленно, что способствует закреплению результата.

Вместе с тем, наметив себе цели уменьшения объемов, не стоит ждать чуда за несколько дней от применения этого настоя. Кроме потребления фиточая, нужно придерживаться определенной диеты и добавить комплекс витаминных препаратов, физическую нагрузку.

При соблюдении всех рекомендаций по употреблению напитка для снижения веса можно сбросить 5-6 килограммов.

Сочетание липы и омелы белой ускоряют обменные процессы, способствуют выведению лишней жидкости и снижению липидов. Видимый эффект при правильном применении препарата и соблюдении прочих условий наступает на седьмой день. При использовании настоя наблюдается улучшение настроения и работоспособности, появляется легкость и прилив энергии.

Приобрести средства для коррекции фигуры можно в аптеке. Для того чтобы сбросить ненавистные килограммы нужно готовить отвары этих растений и потреблять их по определенной схеме. Существует несколько рецептов отвара. Все они основываются на настаивании одного вида цветов поочередно или вместе.

При употреблении напитка не стоит голодать или отказываться от вечернего приема пищи. Можно лишь сократить объемы порции или использовать продукты, которые содержат мало жиров и много клетчатки. Так как омела в некоторой степени является ядовитым растением, нельзя превышать дозу потребления или увеличивать срок использования фитодиеты.

Курс для похудения рассчитан на 5 дней. За это время у большинства женщин, которые испробовали такое дополнение к питанию, ушло не менее 4 килограммов веса.

Как принимать травы для похудения омелу и липу?

Традиционное потребление основано на раздельном употреблении цветков растений поочередно. В один день готовят липу, на другой день берут омелу. Другие рецепты основываются на единовременном использовании средств.

Для приготовления напитка требуется:

1 литр воды,
3-4 столовых ложки сухого растения,
1 чайная ложка меда и лимонного сока (по желанию).

Растительное сырье заливают очень горячей водой и прогревают около 10 минут на слабом огне. Для приготовления чая можно воспользоваться термосом. Как принимать липу для похудения? Приготовленный таким образом отвар нужно пить в течение дня. Один литр чая рассчитан на один день диеты. После 5-6 дней приема лекарственного чая обязательно делают перерыв.

На это время следует ограничить потребление жира и сладостей. Стараться не употреблять продукты, которые задерживают воду. Черный чай и крепкий кофе заменить на воду или отвар омелы, которая в утренние часы бодрит и тонизирует не хуже традиционный утренних напитков. Поочередное использование растительных компонентов способствует снижению аппетита, что, в свою очередь, ведет к уменьшению количества потребляемой пищи и отмене перекусов между приемами еды.

Другой способ похудения связан с соблюдением схемы приема полученного отвара по дням:

1 день. Пару ложек цветков липы для похудения с веточками заливают кипятком в количестве одного литра и настаивают около получаса. Пить такой настой нужно в течение всего дня.
2 день. Напиток готовится аналогично первому дню, только в качестве сырья берут омелу белую. Употреблять питье в течение всего дня, невзирая на прием пищи.
3 день. Этот день считается половиной курса и является самым продуктивным в плане очистки организма. Нужно приготовить настой из равного количества липы и омелы с двумя литрами воды. Выпивать по стакану в течение всего дня.
4 день. Приготовление по схеме третьего дня. Разнообразить вкус напитка можно добавлением свежего меда.
5 день. В завершающий день такой фитодиеты к двухкомпонентному чаю добавляют сок лимона и мед.

Любое лекарственное растения должно применяться строго по назначению и в определенной дозировке. Передозировка настоями лекарственных растений, приготовленных по рецепту из липы и омелы, так же опасна, как и превышение дозы традиционного лекарственного средства.

Кому нельзя употреблять траву омелу белую для похудения:

беременным и кормящим женщинам;
лицам с заболеваниями сосудисто-сердечной системы;
при хронических заболеваниях печени и почек;
при повышенном артериальном давлении.

Противопоказания к приему цветов липы для похудения

Липа в виде настоя или чая практически не имеют противопоказаний. Тем не менее, с осторожностью следует применять цветки липы для похудения и ознакомиться с отзывами:

при склонности к аллергии;
при болезнях сердца;
при заболеваниях нервной системы.

Омела белая и липа для похудения — отзывы

За праздники набрала лишнего. Нужно было срочно сбросить несколько кг. времени на это было немного. Услышала, что можно похудеть на липе и омеле. Я приобрела коробочки с травами в аптеке, почитала отзывы и способ приготовления. Пила такой чай 5 дней, вкус конечно не очень, но терпеть можно. Удалось сбросить 4 кг, это для меня рекорд за такое время!

Екатерина, 37 лет

Понравился мочегонный эффект напитка. Я раньше покупала в аптеке специальные чаи для похудения, здесь такое же действие. Только стоит дешевле. Да и употреблять наши растительные средства как-то спокойнее. После того как выпиваю стакан, есть долгое время не хочется. Занималась фитнесом каждый день по часу. Результат понравился, за 5 дней – 5 килограммов ушло.

За 5 дней получилось скинуть 3 кг. В принципе – это хороший результат, если учесть, что я ела все, что и раньше. Вкус чая приятный, с лимончиком пьется легко. Не ощущала ни слабости, ни тошноты. Буду еще повторять курс через пару месяцев, если удастся сохранить результат.

Липа и омела ивная для похудения имеет много отзывов, но где можно купить эти травы и какова их стоимость?

Приобрести цветки липы для похудения и омелу белую можно в обычных городских аптеках. Чаще всего травы есть в наличии. Но при желании можно сделать заказ и в интернет-аптеке.

Что касается омелы ивной для похудения, ее цена приближена к стоимости цветов липы, исходя из отзывов фармацевтов.

Липа и трава омела белая для похудения продаются в виде травяных сборов, либо в специальных фильтр-пакетах, цена которых варьируется в диапазоне 50-80 рублей за упаковку.

Омела белая для похудения: правила применения жиросжигающей травы на фоне диет и спорта

Омела белая — кустарник-полупаразит, высасывающий воду и питание из растения-хозяина, к стволу которого крепится, а органику фотосинтезирует сам. Выглядит как шар из ветвей с красивыми мелкими (но несъедобными) ягодами. Побеги издревле используются народной медициной в разных странах. В последнее время всё чаще можно встретить утверждение, что она полезна для похудения как вспомогательное средство при диетах. Попробуем выяснить, насколько это правда.

В список диетических продуктов трава омела белая попала, благодаря своему многокомпонентному химическому составу. В ней есть азотсодержащие соединения, терпеноиды (в том числе урсулиновая кислота), органические кислоты (в частности — кофейная и хлорогеновая), сапонины, алкалоиды, флавоноиды (кверцетин), гистамины, маннит (шестиатомный спирт), витамин E. Каждое из этих веществ может так или иначе способствовать похудению.

Например, урсулиновая кислота не даёт мышцам атрофироваться во время диет и способствует их росту, если интенсивно заниматься спортом, а также уменьшает жировые клетки и холестерин. Маннит обладает мочегонными свойствами. Гистамин стимулирует деятельность желудка. Соединённые в одном растении данные вещества работают комплексно и позволяют добиться снижения веса при соблюдении определённых условий. Их концентрация не так велика, чтобы они могли действовать самостоятельно — без толчка извне, так сказать.

Именно по этой причине трава омела используется для похудения в двух случаях. Либо при соблюдении какой-нибудь диеты, чтобы поддержать организм в норме и ускорить процессы жиросжигания и метаболизма. Либо при интенсивных физических нагрузках (бег, тренажёрный зал, велопрогулки, бассейн и т. д.) для роста мышечной массы. Результаты будут зависеть от выбранной схемы: без диеты и спорта вес может вообще остаться на том же уровне.

Происхождение названия. Этимологи до сих пор спорят о том, почему растение так называется. Первая версия — слово омела восходит к древне-индоевропейскому amlás, что значит «кислый». Однако ягоды кустарника не столько кислые, сколько терпкие. Вторая версия — название происходит от праславянского jьmǫ, что значит «хватать». Два объяснения: из омелы раньше делали клей + она сама крепко присасывается к дереву-хозяину.

Так как омела, согласно народной медицине, имеет лечебные свойства, похудение с её помощью должно быть аккуратным. С одной стороны, это очень даже полезно, так как может облегчить состояние при многих заболеваниях. С другой, довольно опасно столь мощное воздействие на организм, тем более — при наличии противопоказаний. Поэтому так важно учитывать эти два списка. Первый — разрешение на использование растения в рамках выбранной диеты. Второй — строжайший запрет на его применение.

Показания

Астма;
атония кишечника, диарея;
гипертония;
глисты;
головокружения, головные боли;
лёгочные, носовые, маточные и геморроидальные кровотечения, менструация (длительная);
нарывы;
опухоли;
отёки лимфатических узлов;
ревматизм, подагра;
синдром сморщенной почки;
стенокардия, болезни сердца;
туберкулёз лёгких;
эпилепсия, истерия, нервные заболевания, редкие виды невралгии.

Противопоказания

Аллергическая реакция на пыльцу растения;
астения;
беременность;
возраст до 14 лет;
гипотония;
гипофункция щитовидной железы;
индивидуальная непереносимость;
лактация.

Если противопоказания не будут соблюдены, омелой можно отравиться. Среди побочных эффектов — тошнота, головокружения, рвота, полуобморочное состояние, диарея.

Имейте в виду. В США запретили к продаже препараты из данного растения, пока не будет доказана его безопасность.

Омела — полезная и опасная трава для похудения одновременно. Она помогает усилить эффективность любой диеты и спортивных тренировок. Но в то же время при любом изменении в дозировках и суточной норме может привести к мощной интоксикации организма. В связи с этим необходимо в точности соблюдать инструкции для её применения.

Из этого растения готовятся различные фитожидкости (чай, настой, отвар), которые рекомендуется пить исключительно до еды, примерно за полчаса.
Нельзя принимать их во время или после приёма пищи.
Используйте их для поддержания организма во время одной из диет. Но здесь есть важная оговорка: исключение составляют экстремальные экспресс-голодовки типа кефирной, гречневой, питьевой, минус 10 кг за неделю и подобные.
Длительное применение травы может привести к интоксикации. Поэтому 1 недели вполне достаточно.
Следующий курс возможен только спустя 40 дней.
Соблюдайте суточную дозировку. Превысите — осложнения могут быть опасными для здоровья и даже жизни. Симптомами отравления являются горечь во рту, металлический привкус на языке, сильное головокружение вплоть до обморочного состояния, «мушки» перед глазами, тошнота, диарея, рвота.
Для похудения трава применяется в сочетании с разными растениями. Особенно полезны и распространены рецепты с липой, шиповником, софорой японской. Дополнительные ингредиенты идут в равных пропорциях с основным компонентом.

Многие спрашивают, чем заменить омелу при похудении, если по каким-то причинам нельзя употреблять или невозможно достать именно её. Если учесть, что она относится к жиросжигающим, то альтернативой могут стать петрушка с укропом, анис, тысячелистник, зелёный чай, фенхель, тмин, бардакош.

Внимание! Свежие, не обработанные листья и стебли омелы белой ядовиты. При их употреблении начинаются сильнейшие боли в животе, расстройства пищеварения, тошнота, обильная рвота и диарея — все признаки острой интоксикации организма.

Омелу белую можно использовать в виде сухого сырья (например, фитосбор от торговой марки Сила природы стоит всего $0,5). Однако в аптеках существуют БАДы на её основе, с помощью которых люди тоже пытаются бороться с лишним весом. Судя по отзывам, у многих это получается. Такая форма применения травы предпочтительна, потому что исключает процесс приготовления. К тому же в инструкции производитель чётко прописывает все дозировки, не допускающие отравления. Несмотря на разные бренды, схемы приёма обычно одинаковы.

Чаще всего капсулы нужно употреблять трижды на день за полчаса до еды по 2 таблетки за раз.
Настоятельно рекомендуется пить их в одно и то же время.
Курс длится максимум 18 дней.
Повторить курс можно не ранее, чем через месяц.
Трава в форме биологически активной добавки укрепляет иммунитет, ускоряет метаболизм, быстрее избавляет от жира.
Добиться лучших результатов позволят низкокалорийная диета и физические нагрузки.

Диетологи не рекомендуют худеющим увлекаться аптечными препаратами и БАДами. Причина — их непосредственное назначение заключается в лечении различных заболеваний, и в этот список ожирение не входит. Так что деньги потратите, а результата можете и не добиться.

Список препаратов:

Выпускается в виде жидкого раствора. Дозировка — трижды в день по 10-20 капель.

Экстракт (Extrakt Visci albi fluidum)

Курс — 20 дней. Дозировка — трижды в день 20-30 капель.

Настойка спиртовая (Tinct Visci albi)

Выпускается в форме 20% спиртового раствора. Дозировка — трижды в день по 30-50 капель. Примерный курс — около месяца.

Полезный совет. Если всё-таки отравления омелой избежать не удалось, нужно выпить либо сырое домашнее яйцо натощак, либо стакан нежирного молока комнатной температуры до приезда врача. Помогают также абсорбенты.

Один из самых эффективных способов похудения с помощью омелы белой — её сочетание и чередование с липовым отваром, который также известен как отличный жиросжигатель. Курс длится всего 5 дней. Он не обязательно должен сопровождать диету или занятия спортом. Результаты могут составить в 2-3 кг.

2 ст. л. цветков и веток липы залить литром кипятка, настаивать полчаса. Пить фиточай небольшими порциями на протяжении дня.

2 ст. л. побегов и веток омелы белой залить литром кипятка, оставить под крышкой полчаса. Пить настой на протяжении дня маленькими глотками строго перед едой.

Смешать по чайной ложечке веток омелы и липы, залить 500 мл кипятка. Настаивать полчаса. В течение дня выпить 2 стакана приготовленного настоя (весь объём) перед едой небольшими порциями. Это самый продуктивный день.

Полностью повторить первый день, но в настой разрешается добавить чайную ложечку мёда.

Снова готовится двухкомпонентный чай в том же объёме, но разбавляется и мёдом, и соком лимона (по чайной ложке того и другого).

Выбрав данную схему похудения, не забывайте постоянно контролировать своё самочувствие. Несмотря на то, что диетологи не рекомендуют сопровождать употребление этих жиросжигающих напитков диетой, всё-таки от вредных продуктов (фаст-фуда, жареного, копчёного, маринованного), газированных и алкогольных напитков стоит отказаться. А самое главное — исключите из рациона на эти 5 дней майонез, кетчуп и другие соусы — вот увидите: это улучшит результативность.

На заметку. Не храните омелу в наглухо закрытой банке (и других ёмкостях). Сухая трава должна «дышать».

Чтобы выбрать подходящий для похудения рецепт обращайте внимание на ингредиенты и способ приготовления. Попробуйте разные напитки, чтобы понять, какой из них вам больше по вкусу. Обычно используются либо листья, либо побеги растения.

Залить половину чайной ложки побегов или листьев омелы белой 300 мл кипятка. Оставить на 15 минут. Перед тем, как пить, добавить чайную ложку лимонного сока, мёда или кленового сиропа. Принимать за 20 мин до еды четырежды в день.

Холодный настой

Напиток лучше готовить с вечера на весь следующий день. Столовую ложку (без горки) побегов или листьев залить 300 мл кипятка. Оставить под крышкой до утра. Процедить (но не отжимать). Разбавить тёплой кипячёной водой, чтобы объём настоя составил 1,5 л. Принимать по 150 мл за 20 мин до еды 6 раз в день.

Залить 1 чайную ложечку (без горки) побегов или листьев 0,5 л холодной очищенной воды. Довести до кипения, уменьшить огонь, варить 15 мин. Сразу процедить полученный отвар, остудить до комнатной температуры. Принимать за полчаса до еды по 100 мл 5 раз в день.

Если вы задумали похудеть с помощью омелы белой, на одних отварах вы не сбросите килограммы. Для того, чтобы увидеть заветные цифры на весах, эту траву нужно использовать в качестве активатора по сжиганию жира во время диеты или интенсивных занятий спортом. А ещё лучше — сочетать все эти способы по снижению веса. Вот тогда и результаты вам придутся по душе.

Омела белая и липа для похудения давно покорили тех, кто предпочитает народные средства для контроля веса. Это эффективный, доступный и, самое главное, натуральный метод, чтобы сбросить лишние килограммы. А если вы вдобавок ко всему заботитесь о своем здоровье, то сочетание целебных трав точно должно вам понравиться.

Недаром трава омела белая для похудения получила гордое звание «лекарства от сотни болезней». Липа от нее не отстает, ведь тоже славится огромной пользой для фигуры и здоровья в целом. Поэтому, дорогой худеющий, мы предлагаем вам воспользоваться ценными свойствами растений в своих «корыстных» целях и узнать поподробнее, как принимать народное лекарство на их основе для похудения.

Мы решили, что было бы нечестно молчать, как полезны липа и омела ивная для похудения. На эту мысль нас натолкнули многочисленные восхищенные отзывы тех худеющих, кому лечебные растения подарили действительно сногсшибательные результаты. Из этой статьи вы узнаете, а чем сила данных трав, как их правильно использовать для максимальной эффективности, существуют ли противопоказания… Словом, все, что необходимо знать, если вы решите использовать омелу белую и липу для обретения стройности.

Как же здорово, когда уход за фигурой может приносить и большую пользу для организма. Каждое из растений содержит в себя богатство ценных свойств, которые люди узнали еще в древности. Именно поэтому целебные травы нашли широкое применение не только в косметологии, но и в медицине.

Чтобы не быть голословными, мы хотим вам рассказать, какие лечебные свойства характерны для этих растений. И начнем с омелы белой :

характеризуется мочегонным и вяжущим эффектом;
нормализует давление;
укрепляет иммунитет;
стабилизирует обмен веществ;
избавляет от глистов;
обладает слабительным действием;
благоприятно влияет на работу сердца;
успокаивает и снимает напряжение;
борется с нарушениями менструации;
противостоит заболеваниям щитовидной железы и онкологии;
обладает противовоспалительным действием;
останавливает кровотечение.

Тогда чем же может похвастаться липа :

она так же обладает противовоспалительным действием;
приводит в норму гормональный фон;
спасает от простуды и желудочного расстройства;
избавляет от токсинов;
повышает активность мозга;
устраняет отеки;
улучшает состояние волос, кожи лица и головы;
уменьшает ощущение голода;
наполняет энергией вследствие повышения давления;
ускоряет обмен веществ.

Все вышеперечисленные свойства — это, конечно, замечательно. Но нам кажется, что вас не меньше интересует, чем обусловлено влияние лечебных растений на сбрасывание веса. Итак, омела и липа для похудения эффективны за счет следующих свойств:

снижают чувство голода;
при этом улучшают насыщение меньшими порциями еды;
стимулируют пищеварение;
ускоряют метаболизм;
повышают давление;
выводят токсины и шлаки;
обеспечивают чувство легкости и заряжают энергией;
мочегонное действие гарантирует выведение лишней жидкости из организма.

Иногда можно встретить мнение о том, что отвар на основе омелы и липы разрешен всем без исключения и практически в любой дозировке. Но такой подход похудения точно не обеспечит, а вот вред здоровью вполне может нанести. Поэтому мы приводим противопоказания к употреблению описываемых растений:

беременность;
кормление грудью;
злокачественные опухоли;
сердечно-сосудистые заболевания;
нарушения работы печени и почек;
головные боли регулярного характера;
часто средства на основе трав ограничены для гипертоников.

Чтобы не омрачить прощание с лишним весом неприятными сюрпризами, самое время узнать, как пить этот целебный травяной союз.

Рецепт похудения с помощью лекарственных растений основывается всего лишь на одном отваре. Как только вы освоите приготовление целебного напитка, дело останется за малым — придерживаться правил его употребления. Только помните, что главное требование к обретению стройности по этому рецепту — это точное следование всем рекомендациям. Самодеятельность в употреблении трав для похудения омелы и липы может привести к тому, что вместо снижения веса вы столкнетесь с отравлением.

Данный рецепт предполагает курс снижения веса длиной всего лишь в 5 дней. Омела ивная для похудения имеет отзывы, в которых говорится, что этого времени достаточно для того, чтобы проститься с 4 килограммами, ощутить легкость и снизить обороты аппетита.

В первый день нужно приобрести листья липы и приготовить из них напиток для похудения. Возьмите 4 ст. л. растения, залейте их литром кипятка и подождите, пока напиток настоится 2 часа. Пейте настой в течение дня. Важный момент: эффективность применения рецепта гарантируется, только если в вашем меню будут присутствовать низкокалорийные продукты.
Во второй день нужно купить уже омелу, и приготовить аналогичный настой на ее основе. Его также стоит применять весь день.
Середина курса похудения подразумевает использование двух растений в равных долях. Настой будет готовиться так же, как и в первые дни, с одной лишь разницей: заливайте целебную смесь 2 литрами воды.
Четвертый день будет практически таким же, как третий. Отличие состоит только в добавлении 1-2 ложек меда в напиток.
В завершении курса похудения к уже освоенному рецепту напитка добавляют еще и сок лимона.

Чтобы эффективность от курса была выше, стоит внести несколько корректировок еще и в свое меню. Поверьте, это совсем нетрудно! Мы советуем только лишь отказаться от сладкой и жирной пищи, или свести ее употребление к минимальным порциям. Нежелательными продуктами становятся крепкий чай и кофе: их тонизирующее действие возьмет на себя омела белая. Старайтесь придерживаться дробного питания с полезными и низкокалорийными продуктами. Так вы заметно преобразитесь за считанные дни.

Если вы воодушевились похудением за счет омелы белой и липы, то вас наверняка интересует, куда бежать покупать чудо-растения. Так как эти травы широко распространены не только в народной, но и в традиционной медицине, проблем с их доступностью не возникает.

Теория теорией, но многие девушки, как только узнают о новом методе потери веса, начинают искать реальные мнения о них. Липа и омела белая для похудения предполагают отзывы, среди которых существуют как положительные, так и отрицательные.

А вы пробовали на себе эффект похудения омелы белой с липой? Если да, то делитесь с нами своим впечатлением от этого метода!

В профилактических и лечебных целях омелу применяют с давних времен. Врачеватели Древнего Рима готовили из омелы антисептическую мазь для лечения нарывов и воспалений; в Древней Греции омелу применяли для остановки кровотечений; в Индии омелой лечили головные боли, головокружения, эпилепсию и судороги; кельты считали омелу универсальным противоядием.

В настоящее время лекари народной медицины рекомендуют пить настойку или отвар омелы белой для лечения нервных расстройств и улучшения сна, при судорогах, для остановки маточных кровотечений, при варикозном расширении вен, для улучшения перистальтики кишечника и работы пищеварительной системы в целом.

Препараты омелы белой назначают в комплексной терапии и в официальной медицине: при атеросклерозе и гипертонии; как общеукрепляющее, иммуномодулирующее и противовоспалительное средство; для снижения возбудимости при эпилепсии, истерии и других психических расстройствах; в качестве гемостатического средства при внутренних кровотечениях (легочных, желудочных, кишечных, маточных); как средство для лечения заболеваний женской репродуктивной системы.

Для похудения применяется водный настой, отвар или чай из омелы белой. Активные биологические вещества в составе этого растения содействуют ускорению обменных процессов в организме, улучшают перистальтику кишечника, способствуют выведению застойных жидкостей и токсинов из организма. Напиток из омелы снижает аппетит и притупляет чувство голода.

В профилактических, терапевтических и лечебных целях используются ягоды, кора, листья и молодые побеги омелы. Для похудения подходят только листья и побеги. В них содержатся флавоноиды; витамины С, В, Е; алкалоиды; органические кислоты, жирные масла, сахар, спирты, минеральные соли и другие биологически активные вещества.

Вискотоксин и лектин в составе омелы способствуют укреплению иммунитета. Витамин В4 (холин) благоприятно воздействует на состояние сердечно-сосудистой и пищеварительной системы. Тритерпеновые сапонины оказывают выраженное гемолитическое действие. Ацетилхолин необходим для нормального функционирования нервной системы. Органические кислоты в составе омелы белой, такие как пальмитиновая, линолевая, урсуловая, гамма-аминомасляная, олеиновая и др., необходимы для правильного кислотно-щелочного баланса, обмена углеводов и липидов в организме.

Омела — очень ценное растение с богатым химическим составом и множеством целительных свойств, но применять ее для похудения нужно строго соблюдая правила.

Употреблять настой омелы надо обязательно за 20–30 минут до еды.
Нельзя пить омелу в перерывах между приемами пищи, во время или после еды.
Настой омелы нельзя принимать, если вы соблюдаете монодиету, питьевую или любую другую диету из разряда «голодно-экстремальных».
Максимальная длительность применения настоя из омелы белой для похудения — 7 дней.
Нельзя превышать рекомендуемое для приготовления напитка количество омелы.
Можно выпить меньший объем напитка, но нельзя увеличивать официально установленный суточный объем.

Омела белая — условно ядовитое растение, которое при беспорядочном употреблении вызывает интоксикацию организма.

Для снижения веса омелу белую принимают в качестве средства, которое способно повысить эффективность диеты для похудения. Готовят из растения слабый водный настой, отвар или чай.

Принимают напиток курсом в течение недели. Повторять курс можно не чаще одного раза в 40 дней.

Перед началом употребления омелы для похудения определитесь, какое средство будете принимать: чай, отвар или настой. Принимайте выбранное средство в течение всего курса.

Для приготовления чая вам понадобится половина чайной ложки листьев или побегов омелы белой и 250–300 мл кипятка.

Залейте омелу кипятком и дайте настояться 10–15 минут. В чай можно добавлять сок лимона и немного меда (кленового сиропа, стевии, сиропа из агавы).

Пейте чай из омелы за 20 минут до еды 4 раза в день.

Настой готовят накануне вечером. Одну столовую ложку (без верха) омелы заливают стаканом (250–330 мл) кипятка и оставляют настаиваться до утра. Утром настой необходимо процедить (не отжимая) и развести теплой кипяченой водой, доводя объем напитка до 1,5 л.

Принимать настой из омелы нужно 5–6 раз в день перед каждым приемом пищи. По 150–250 миллилитров за 20 минут до еды.

Одну чайную ложку (без верха) омелы залейте холодной очищенной водой (500–750 мл). При сильном нагреве доведите отвар до кипения, уменьшите нагрев и проварите 15 минут. Сразу процедите отвар и остудите до комнатной температуры. Принимайте омелу за 20–30 минут до еды 5 раз в день по 100 мл.

Омелу белую можно применять в сочетании с другими растениями: липой, софорой японской или шиповником. Дополнительные компоненты берут в равных с омелой пропорциях.

Признаки передозировки омелы:

горечь, металлический привкус во рту;
головокружение, «мушки» перед глазами;
диарея;
тошнота, рвота.

Наличие любых хронических заболеваний;
детский, подростковый, пенсионный возраст;
беременность, период лактации;
гипотония;
астения;
нарушение функции почек, щитовидной железы, сердца;
аллергия, индивидуальная непереносимость.

По отзывам худеющих омела ускоряет процесс похудения: за неделю рациональной диеты с применением чая, настоя или отвара из омелы можно дополнительно сбросить около двух-трех килограммов лишнего веса. Практически в каждом отзыве отмечается улучшение общего состояния организма: появляется дополнительная энергия, стабилизируется психоэмоциональное состояние, очищается кожа.

Эффективность омелы для похудения обусловлена воздействием на организм человека биологически активных веществ в составе растения. Напиток из омелы белой ускоряет процессы очищения организма, выводит застойную жидкость и жёлчь, улучшает перистальтику кишечника и работу печени.