Фитомуцил для похудения

Самое полное освещение темы: «фитомуцил для похудения» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Чтобы похудеть и быть стройными, отдают предпочтение аптечным препаратам, которых сегодня огромное множество. Фитомуцил для похудения – это натуральное лекарственное средство, которое действует быстро, и не приносит вред организму. Подтверждение того, что препарат эффективный — его высокая стоимость на рынке.

Для правильной и слаженной работы пищеварительной системы нужно добиться функционирования всего организма. Существует три вида Фитомуцила, которые заполучили внимание в области работы пищеварительной системы. Среди разновидностей отмечают:

Важно то, что эти препараты имеют натуральный состав, который борется с нарушениями в работе желудочно-кишечного тракта.

Состоит из натуральных веществ, которые быстро нормализуют работу пищеварительной системы, а также в полной мере восстанавливают перистальтику. Эта разновидность добавки выпускается в виде порошка, который расфасовывается отдельно в пакеты, позволяющие избегать передозировки. Один пакетик – одна доза.

Органическими компонентами данного препарата являются чернослив и шелуха семян подорожника. Эти компоненты нормализуют работу пищеварительной системы, помогают избавиться от холестерина и ускорить процесс похудения. Задачи средства следующие:

• Стимуляция выработки желчи;
• Нормализация обменных процессов;
• Повышение чувства сытости;
• Насыщение организма пектинами;
• Выведение токсических веществ.

Действие Фитомуцил «Норма» быстрое, буквально сразу после его применения наблюдается хороший результат. Так как состав препарата натуральный, его можно использовать детям и беременным женщинам, но во втором случае лучше проконсультироваться со специалистом. Стоимость препарата демократичная, упаковка из 30 пакетиков колеблется в пределах 1000 рублей.

На один прием показано использование одного пакетика. Его состав разводится с любой негазированной жидкостью, можно использовать чай без сахара, натуральные соки и даже кефир. Выпивать нужно за 30 минут до приема пищи. Стандартной дозировкой является один пакетик, но при индивидуальных особенностях и большом весе, специалисты назначают повышенные дозировки. Самостоятельно увеличивать число потребляемых пакетиков строго запрещено.

За месяц такого приема можно избавиться от 3-5 кг лишнего веса без вреда для здоровья. В дальнейшем все действия обсуждаются со специалистом.

Компонентами препарата являются плоды сливы и шелуха семян подорожника в соотношении 5:1. Каждый пакетик препарата состоит из 5 мг клетчатки. Разводится порошок в чистой воде, используется в качестве пищевой добавки. После его приема в организме наблюдается чувство сытости, пропадают все желания к перееданию, происходит процесс похудения.

Этот препарат регулирует уровень сахара в крови, помогает избежать приступов голода, уменьшает калорийность потребляемой пищи. Очищая организм от вредных токсинов и холестерина, наблюдается легкость в желудке, отсутствуют его расстройства, минимизируются побочные эффекты.

Фитомуцил Слим рекомендуют принимать людям, склонным к возникновению аллергических проявлений, имеющим повышенную чувствительность к каким-либо биодобавкам. Если у худеющего присутствуют различные заболевания желудочно-кишечного тракта, прием Фитомуцила Слим Смарт ему строго противопоказан. Есть вероятность возникновения воспалительных заболеваний пищеварительной системы, которые в дальнейшем приводят к необратимым последствиям.

Снижение веса с помощью данного препарата должно происходить постепенно. Врачи-диетологи утверждают, что самым безопасным способом является снижение веса на 2-3 кг в месяц. Все показатели, которые находятся выше данных цифр, могут привести к резким сбоям в организме. Правильное и безопасное сгорание килограмм происходит только в том случае, если полностью соблюдаются все дозировки. Один пакетик в сутки – это норма, которую нарушать нельзя. Курс длится месяц, после чего стоит обязательно сделать небольшой перерыв.

Это третья разновидность Фитомуцила, которая очищает кишечник от шлаков и ускоряет обменные процессы, приводящие к похудению. Данный препарат обладает следующими особенностями:

• Контролирует вес;
• Способствует похудению;
• Убирает «плохой» холестерин;
• Нормализует уровень сахара в крови.

Фитомуцил «Холестенорм» — это клетчатка, которая необходима организму для нормализации обменных процессов и оптимального уровня функционирования. Она помогает выводить из организма ненужную жидкость, лишние токсины и шлаки, которые только замедляют процесс работы кишечника.

В составе лежит семя подорожника и фитостеролы. В продукте не содержатся синтетические компоненты, сахарозаменители и другие ненатуральные добавки. Именно поэтому он не замедляет обменные процессы, а позволяет быстро и полноценно функционировать организму.

Отличием разновидности «Холестенорм» от двух перечисленных видов является то, что он показан только людям, старше 40 лет. В молодом возрасте, а особенно детям, принимать средство строго запрещено. Дозировка составляет 1 пакетик 2 раза в день. Порошок растворяется в стакане воды или сока и выпивается залпом. Чтобы эффект от приема препарата достигался в полном объеме, важно следить за питьевым режим, он должен составлять не менее 2 л в день.

Фитомуцил состоит из двух важных компонентов: мякоть домашней сливы и семян подорожника Psyllium. Это активные и натуральные компоненты, которые не вызывают ничего опасного для работы организма. Фитомуцил не имеет вкусовых добавок, красителей и сахаров, поэтому легко воспринимается организмом и способствует его оптимальной работе.

Огромным преимуществом Фитомуцила считается то, что в нем нет сенны, именно поэтому процесс очищения организма не наделен побочными слабительными эффектами. Такое преимущество играет большую роль для тех людей, кто вынужден принимать препарат длительно, больше положенного месяца.

Чтобы препарат не провоцировал возникновение побочных эффектов и адекватно воспринимался организмом, необходимо ознакомиться с инструкцией применения. Она расскажет о нужных дозировках, длительности приема препарата, о наличии противопоказаний и побочных эффектов.

Препарат принимается внутрь во время еды, его дозировка составляет 1 пакетик 1-4 раза в день. Для детей младше 14 лет дозировка регулируется врачом. Порошок разбавляется в воде, кефире, соке или натуральном йогурте, после принятия порошка дополнительно нужно еще запить его стаканом негазированной воды.

Первая неделя приема имеет дозировку 1-2 пакетика, в дальнейшем она повышается до 3-4 пакетиков в день. Длительность курса составляет 2 недели, может повышаться врачом при индивидуальных потребностях.

 

Так как препарат не содержит сенну, он не вызывает привыкание организма и не раздражает слизистую кишечника. Его можно использовать даже детям и беременным женщинам. Но лучше пройти консультацию у врача, выявить возможные побочные эффекты.

Правильно и регулярно принимая препарат, можно легко добиться нужного эффекта, убирая любую потребность в приеме дополнительных средств.

Фитомуцил не является слабительным средством, поэтому его легко можно принимать даже в дороге.

Чтобы действие вещества только повышалось, в сутки необходимо принимать не менее 1.5 л чистой воды, это позволит устранить возникновение запоров.

Несмотря на натуральный состав препарата, устанавливаются следующие противопоказания:

• Острые и хронические воспалительные заболевания;
• Непроходимость желудочно-кишечного тракта;
• Индивидуальная непереносимость состава препарата.

При беременности стоит проконсультироваться с врачом, чтобы лишний раз не поддавать организм стрессовым ситуациям. При неправильной дозировке возникают следующие побочные эффекты:

• Появление аллергии;
• Тошнота;
• Головокружение.

Важно изучить инструкцию к применению, чтобы не столкнуться с побочными эффектами и не провоцировать возникновение непредвиденных ситуаций.

Хранить препарат рекомендовано в сухом помещении, температура воздуха в котором составляет не выше 24 градусов. Строго запрещено помещать его под прямые лучи солнца, они смогут снизить его действие.

Многих интересует цена Фитомуцила для похудения, так как препарат действительно эффективный, полезный и дает быстрые результаты. По сравнению с другими препаратами подобного воздействия, Фитомуцил характеризуется повышенной стоимостью, в среднем она составляет от 1000 рублей. Стоимость может изменяться в зависимости от места расположения аптеки. Чтобы найти более доступный вариант для себя, стоит рассмотреть аналоги препарата, которые будут оказывать точно такой же эффект.

На рынке биодобавок не существует препаратов, которые имеют 100% схожесть с Фитомуцилом. Но можно отметить много аналогов, которые будут способствовать похудению, не раздражая организм вредными компонентами. Среди таких отметим:

Их компонентами являются листья сенны, настойка стальник, сироп крушины. Они обладают послабляющим действием, способны выводить из организма шлаки и токсины, ускоряя процесс похудения.

Фитомуцил для похудения имеет отзывы, которые подтверждают тот факт, что вещество работает и дает результаты. Худеющие отметили для себя только преимущества средства, среди которых главным является отсутствие выраженных побочных эффектов.

Принимала Фитомуцил 30 дней, с первой недели заметила улучшения в работе организма. Прошли боли, нет отечности. За курс сбросила 4 кг, это хороший результат для моего веса. Побочных эффектов не было, мне понравился тот факт, что средство не вызывает слабительный эффект.

Врач посоветовал препарат «Фитомуцил Норм», чтобы нормализовать работу кишечника и ускорить метаболизм. После приема не наблюдалось никаких сдвигов в работе систем, ушло постоянное чувство голода. Принимать порошок очень удобно. Даже на работе разводила его с чаем, иногда с водой, и пила. Результат был, не было сомнений в правильности действий.

Впервые попробовал Фитомуцил и не разочаровался. Высокая стоимость не смутила, не привык экономить на здоровье. Результат увидел через 10 дней применения. Улучшилось настроение, пропали частые боли в желудке, пища воспринимается, как удовольствие, а не потребность. Буду советовать своим близким, это действительно работает.

Рассматривая мнения врачей о препарате Фитомуцил, можно сделать вывод, что это натуральная добавка, которая не вызывает побочных эффектов в работе. Отзывы врачей о Фитомуциле следующие:

Виктория Олеговна, врач-диетолог

Я считаю, что Фитомуцил – это отличное средство, ускоряющие процесс похудения. Оно не вызывает привыкание, не имеет побочных эффектов, допустимо для использования беременными женщинами. Состав препарата полностью натурален, что и заставляет меня постоянно рекомендовать пациентам именно его. Назначив Фитомуцил, я провожу консультацию касательно его использования, и клиенты остаются довольными результатами.

Кристина Петровна, врач-диетолог

Часто назначаю пациентам прием Фитомуцила с длительностью 2-4 недели индивидуально. Это безопасное средство, в котором не содержатся вещества, провоцирующие побочные эффекты и расстройства желудка. Коллеги давно проводили исследования, по которым определили, что Фитомуцил безопасен и эффективен в своем действии. Не вижу смысла спорить с этим фактом. Рекомендую пациентам препарат, и не сомневаюсь в положительном эффекте.

Препарат «Фитомуцил» предназначен для мягкой эвакуации содержимого кишечника и нормализации его работы. Однако он очень часто применяется и с целью уменьшения веса, поскольку дополнительным его свойством является значительное снижение аппетита и тяги к сладкому. Эффект от этого БАДа во многом схож с другим, более доступным по цене средством для похудения – «Сибирской клетчаткой». Разница между этими двумя препаратами заключается только в составе и в способе применения.

Слабительное «Фитомуцил» выпускается в виде порошка, который расфасован или в одноразовые саше, или в большие пластиковые банки. Вес одного пакетика составляет 6 граммов, из которых 5 приходится на долю шелухи семян подорожника, а 1 – на долю высушенных и измельченных плодов сливы. Поскольку препарат не содержит никаких дополнительных стимулирующих кишечник средств, а его состав полностью натурален, «Фитомуцил» разрешается использовать даже во время беременности.

Принимать его следует, разведя содержимое одного пакетика или одну столовую ложку без горки порошка водой, соком или кефиром. Всего за день нужно выпить три пакетика (или три столовых ложки) по следующей схеме:

• Первый раз – за 30 минут до завтрака;
• Второй раз – за 30 минут до обеда;
• Третий раз – вместо ужина.

В промежутках между приемами препарата разрешается перекусывать нежирной пищей, а также пить большое количество жидкости – воды, сока, зеленого или черного чая. Послабляющий эффект будет заметен уже через 10-12 часов, а при ускоренном метаболизме и чуть раньше. Общий курс приема может составлять от одной до четырех недель, затем необходимо сделать перерыв для того чтобы кишечник начал работать самостоятельно.

 

В организме человека может содержаться до 3 килограммов отходов пищеварения и шлаков. Далеко не всегда кишечник в состоянии самостоятельно вывести все балластные вещества, что чревато не только появлением лишнего веса, но и возникновением серьезных проблем со здоровьем.

Трудности с выведением шлаков часто объясняются недостатком в нашем меню источников грубых пищевых волокон – пектина и клетчатки. Эти вещества не могут быть переработаны в нашем желудке, но, попадая в него, они под воздействием жидкости увеличиваются в объеме в несколько раз и начинают действовать по принципу метлы, удаляя все токсины и шлаки, который встречаются им по мере продвижения по ЖКТ.

Препарат «Фитомуцил» помогает компенсировать дефицит клетчатки в повседневном рационе, поскольку шелуха семян подорожника чрезвычайно богата нерастворимыми пищевыми волокнами. Через 45-60 минут после приема препарата его содержимое превращается в желудке в специфический гель, который заполняет почти весь его объем. Результатом такого действия «Фитомуцила» становится заметное снижение аппетита за счет наполненности желудка, а также очищение организма за счет вывода из него шлаков.

То есть, происходит комплексное воздействие на организм – с одной стороны, он очищается, а значит, начинает лучше и быстрее функционировать пищеварительная система, а с другой – резко сокращается энергетическая ценность потребляемой пищи, за счет притупления чувства голода. Человек попросту не может съесть такую же порцию, как раньше, поэтому организм вынужден пускать в ход свои жировые запасы.

Плавное снижение количества потребляемой с пищей энергии ведет к понижению уровня глюкозы в крови, и потребность в сладком и мучном снижается, что также благотворно сказывается на процессе похудения.

Что думают врачи о приеме «Фитомуцила» для снижения веса

Тенденция применять всевозможные слабительные средства для снижения веса, которая набирает все большую популярность среди худеющих, не находит одобрения в среде профессионалов. Но если такие средства как магнезия или «Энтеросгель» могут нанести вред организму и даже в отдельных случаях вызвать привыкание, то препарат «Фитомуцил», имеющий полностью растительное происхождение, более безопасен. Его можно применять для снижения аппетита на фоне низкокалорийной диеты, но только в том случае, если у вас нет противопоказаний. К ним относятся заболевания ЖКТ, аллергия на один из компонентов препарата, а также прием оральных контрацептивов.

В остальных случаях применять «Фитомуцил» для похудения и снижения аппетита можно, но не более одного месяца. Этого срока будет вполне достаточно для того чтобы приобрести полезную привычку есть небольшими порциями, поэтому в дальнейшем применение препарата будет нецелесообразным.

Удалось ли вам снизить вес с помощью «Фитомуцила»? поделитесь своими впечатлениями о его эффективности в отзыве!

Похудение с помощью биологически активных добавок – далеко не новшество, и Фитомуцил давно занимает лидирующие позиции для тех, кто хочет быстро избавиться от лишних килограммов.

Фитомуцил – это натуральная биологически активная добавка, которую обычно принято принимать при запорах. При попадании в желудок он набухает благодаря содержащейся в нем клетчатке, полученной из чернослива и семян подорожника, входящих в его состав.

• Основным свойством Фитомуцила для похудения и является его способность заполнять желудок посредством набухания, вследствие чего человеку удается съедать гораздо меньше пищи.
• Так как этот препарат является натуральным, то он не вызывает раздражение кишечника или нарушение его микрофлоры, в отличие от других лекарственных средств.
• Также он способствует очищению благодаря тому, что после набухания происходит выталкивание каловых масс, поэтому чистка происходит естественным путем.

Применение Фитомуцила при похудении имеет ряд очевидных достоинств:

• Он искусственно утоляет чувство голода, поэтому диеты с ним переносятся легко: удается съедать гораздо меньше пищи;
• Им можно заменять ужин, выпив всего пару таблеток или растворив один пакетик порошка в воде. Однако злоупотреблять этим не следует, чтобы не навредить органам ЖКТ;
• С помощью Фитомуцила удается избавиться от лишнего веса довольно быстро.

Формы выпуска

• Фитомуцил для похудения в таблетках;
• Чай Фитомуцил для похудения;
• Порошок в саше.

Как правильно принимать: рекомендуемые дозы и рецепты ^

Совмещать употребление БАД Фитомуцил для похудения в виде таблеток порошка и чая не рекомендуется, потому как это может вызвать метеоризм, диарею, вздутие живота и аллергические реакции. Достаточно всего лишь правильно принимать Фитомуцил, и похудение не займет много времени: судя по множеству отзывов в Интернете, с его помощью можно сбросить до 15 кг всего за две недели.

Похудение на Фитомуциле лучше всего сочетать с диетой, например, с популярной диетой Дюкана, однако даже если продолжать кушать привычную пищу, то размер порций обязательно придется уменьшить, т.к. организм будет получать насыщение гораздо быстрее.

Суточная норма Фитомуцила для похудения зависит от конкретной формы выпуска: четыре пакета порошка, столько же таблеток или 2 пакетика чая.

Как принимать Фитомуцил Слим Смарт для похудения:

• Перед едой растворяем в соке или кефире 1 пакетик препарата, пьем до 4 раз в сутки;
• первую неделю употребляем не более двух пакетов ежедневно, а начиная со второй добавляем еще один.

Соблюдения безопасной дозировки Фитомуцила для похудения недостаточно, и нужно дополнительно использовать диету:

• Убрать из меню копчености, соленья, сахар и алкоголь;
• Сладости, семечки и орехи употреблять не чаще двух раз в неделю;
• Свой рацион составить из постной рыбы и мяса, ягод, овощей, фруктов и зелени.

Также дополнительно рекомендуется делать обертывания, чтобы не допустить обвисания кожи или появления растяжек из-за резкого похудения.

Показания для применения Фитомуцила:

• Хронические запоры;
• Геморрой;
• Нарушения в работе или раздражение кишечника;
• Сахарный диабет 2 типа;
• Недостаточность гормонов щитовидной железы;
• Несбалансированное питание;
• Трещины в анальной области.

 

Противопоказания

• Острые воспалительные заболевания органов пищеварения;
• Индивидуальная непереносимость препарата;
• Возраст до 14 лет;
• Кишечная непроходимость.

Мнение врачей по поводу Фитомуцила разделяются: некоторые считают, что его принимать можно только по определенным показаниям, так как он может навредить здоровому организму. Другие же говорят о том, что очищение полезно вне зависимости от наличия или отсутствия показаний, однако общий курс применения препарата не должен быть более 15 дней.

Если же продолжать и дальше употреблять БАД при отсутствии показаний, то могут возникнуть осложнения, к тому же кишечник привыкнет к искусственному воздействию, и появятся проблемы в плане позывов к испражнению – велика вероятность, что они просто перестанут появляться, а запоры будут возникать очень часто.

Какие результаты похудения с помощью Фитомуцила можно получить за весь курс:

• Снижение веса на 10-15 килограммов;
• Выведение вредных веществ из организма;
• Активация метаболизма.

«Мне очень понравилось действие препарата, и во время его приема действительно есть не особо хочется. Например, раньше размер моей порции составлял 500 г, то после употребления порошка получалось съедать всего 20 г. Таким образом, за пару недель я весьма неплохо похудела – на целых 14 кг, чего мне раньше сделать не удавалось»

«Фитомуцил хорош тем, что не вызывает раздражения кишечника. Раньше я использовала другие слабительные средства, и после них чувствовала себя очень плохо. Этот же препарат не доставляет никакого дискомфорта, и с ним у меня получилось похудеть на 12 кг за один курс. Думаю через месяц еще раз повторить»

«Я благодарна подруге за то, что она посоветовала мне пропить курс Фитомуцила, иначе я так и не смогла бы влезть в одежду, купленную всего год назад. За зиму я здорово поправилась – на 10 килограммов, но при помощи данного БАДА мне удалось от них избавиться за пару недель»

Фитомуцил – биологически активная добавка, которая оказывает мягкое слабительное действие. Его часто используют для похудения, так как в дополнение к полноценному очищению кишечника средство максимально снижает аппетит и тягу к сладостям. Конечно, надеяться только на «чудодейственный» эффект от препарата не стоит, так как реальные результаты похудения появятся только в случае коррекции рациона питания и занятий физкультурой хотя бы в минимальных объемах.

Читайте в этой статье

Судя по официальной информации на упаковке рассматриваемого препарата, его состав абсолютно натуральный – семена подорожника обыкновенного и плоды сливы в измельченном и высушенном виде. Особенно важно присутствие последнего компонента, который богат витаминами и пектином. Благодаря этому Фитомуцил обладает следующими свойствами:

• очищение кишечника даже при хронических запорах;
• снабжение клетчаткой, которая обеспечивает нормальную перистальтику;
• заполнение желудка разбухающей массой, что утоляет чувство голода;
• укрепление стенок кровеносных сосудов и нормализация артериального давления;
• выведение из организма лишней жидкости.

Примечательно, что рассматриваемая биологически активная добавка действует на работу органов желудочно-кишечного тракта мягко, поэтому ее разрешено принимать даже беременным женщинам для предотвращения запоров.

Фитомуцил выпускается в двух видах, которые имеют названия Норм и Слим Смарт, разница между ними заключается лишь в уровне концентрации активно действующих веществ. Слим Смарт считается более мягким средством, которое не способно оказать выраженного эффекта похудения и очищения, но зато может использоваться в качестве щадящего слабительного и в детском возрасте, и людьми старше 60 лет.

Что касается вида Фитомуцила Норм, то его рекомендуется принимать в следующих случаях:

• ожирение 1 — 3 стадии, спровоцированное любыми факторами – неправильное питание, отсутствие физических нагрузок;
• высокий уровень холестерина в крови;
• хронические запоры.

Рекомендуется рассматриваемую биологически активную добавку употреблять и при диагностированном сахарном диабете второго типа и гипотериозе.

Принимать рассматриваемую биологически активную добавку можно только при наличии лишнего веса, но она будет полезной и при запорах, и при кишечных коликах непостоянного характера. Несмотря на натуральный состав Фитомуцила и его безопасность даже для детей и людей постпенсионного возраста, у него имеются и противопоказания к применению.

Категорически запрещено употреблять рассматриваемый препарат при кишечной непроходимости и любых заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта, протекающих в острой форме. Условным запретом считается имеющаяся в анамнезе человека аллергическая реакция на любой внешний или внутренний раздражитель.

Отдельно стоит упомянуть о побочных явлениях, которые могут развиться при длительном употреблении средства. Это случается крайне редко, но имеет место быть: покраснение кожных покровов лица, шеи и кистей рук, зуд и жжение, мелкие и невоспаленные высыпания, сильный/неудержимый понос. Такие симптомы являются безусловным поводом для прекращения употребления препарата и обращения за квалифицированной медицинской помощью.

Их принимают трижды в день по следующей схеме:

• за полчаса до завтрака;
• за 40 минут до обеда;
• вместо ужина.

Дозировка: на один прием полная столовая ложка порошка, полученного путем дробления таблеток. Если предпочтение отдается пакетированному чаю Фитомуцил, то разовая доза составляет 1 пакетик. Исходное сырье разбавляют чистой водой, кефиром или соком, у полученного напитка не будет никакого специфического вкуса. Употребляя препарат по указанной схеме, можно быть уверенными в том, что во время трапезы будет съедена маленькая порция пищи.

Чтобы результат был реальным, стоит скорректировать рацион питания и добиться поступления в организм 1200 — 1500 ккал в сутки, не больше. В меню должны входить овощи и фрукты, каши и мясо с рыбой, то есть следует придерживаться разнообразия. Исключить из меню или ограничить количество употребляемых сладостей, выпечки и жирных блюд, соусов. В принципе, это сделать будет несложно, так как Фитомуцил значительно уменьшает тягу к подобным продуктам, вредным для фигуры.

 

Средняя цена рассматриваемой биологически активной добавки для похудения и очищения кишечника – 500 рублей (150 грн.). Она может несколько увеличиваться или уменьшаться в зависимости от того, в какой фармакологической форме продается препарат – таблетки, порошок или пакетики для приготовления полезного напитка.

Фитомуцил считается достаточно эффективным средством для борьбы с лишним весом. Этот факт признается и официальной медициной. Но он станет причиной неудержимого поноса и обезвоживания в том случае, если препарат будет приниматься бесконтрольно, более 30 дней подряд и без соблюдения диеты, без занятий спортом.

О том, как принимать Фитомуцил и кому показан данный препарат, смотрите в этом видео:

А здесь подробнее о препарате Мазиндол для похудения. Виды слабительных. . Это «Фитомуцил», «Нормолакс», слабительный кисель «Леовит», «Семена Чиа».

Назначается Порциола для похудения даже врачами. Таблетки или капсулы препарата не помогут, если не изменить рацион и привычки.

Содержание1 Как работает мочегонное для похудения2 Преимущества метода

Фитомуцил Слим Смарт для похудения: инструкция и отзывы

Когда занятия спортом и ограничения в питании не приносят желаемых результатов, на помощь приходят препараты для похудения. Наибольшей популярностью пользуются натуральные средства. Одним из таких современных и эффективных средств является Фитомуцил Слим Смарт.

Его нельзя назвать средством для похудения в широком смысле этого слова. Обладая слабительным действием, Фитомуцил мягко очищает кишечник и выводит шлаки. Таким образом иногда удаётся избавиться до 3 кг остатков пищи, тем самым заметно уменьшая объём талии.

В составе этого препарата присутствуют только натуральные компоненты:

Продаётся он в упаковках, расфасованных по пакетикам. Иногда можно встретить препарат в банках.

В отличие от других средств для похудения, Фитомуцил Слим не обладает жиросжигающими свойствами. Он наполняет желудок, благодаря чему чувство голода проходит и количество съеденной пищи заметно уменьшается. Своим действием он напоминает знаменитую диету Дюкан, основанной на употребление отрубей. Фитомуцил действует следующим образом:

• Препятствие усвоению углеводов и жиров как основных источников лишнего веса.
• Очищение желудка от остатков еды и шлаков.
• Угнетение чувства голода.

Согласно инструкции, содержимое упаковки принимают во время еды, размешивая в воде или в напитках. Можно также использовать кефир или питьевой йогурт. Сколько вы возьмёте жидкости — зависит от вашего желания.

Следует учитывать, что разведение препарата в воде не самый лучший способ, так как его вкус оставляет желать лучшего.

Принцип его действия заключается в том, что клетчатка, растворённая в жидкости, попадая внутрь, начинает заполнять желудок и тем самым даёт возможность пропустить обед или ужин. Такая диета приводит к быстрой потере веса без риска для здоровья.

Препарат предназначен для решения следующих задач:

• Избавления от лишнего веса.
• Нормализации работы желудочно-кишечного тракта.
• Лечения запора, вызванного малоподвижным образом жизни.
• Очищения организма от шлаков и токсинов.
• Лечения дисбактериоза.
• Профилактики рака кишечника.
• Как дополнение к несбалансированному питанию.

В инструкции к БАДу есть советы, которые помогут ещё эффективнее и быстрее избавиться от ненужных килограммов:

• Отказаться от употребления алкогольных напитков.
• Увеличить потребление свежих или запечённых овощей и зелени.
• Сократить употребление хлеба и кондитерских изделий.
• Уменьшить количество съедаемых в день орехов и семечек.

Приобрести БАД можно в любой аптеке без рецепта врача. Его цена колеблется в пределах одной тысячи рублей за упаковку с тридцатью пакетиками. Обычно их хватает на десятидневный курс. В аптеках можно встретить также Фитомуцил Диет Формула и Фитомуцил Норм. Инструкция применения этих средств аналогична. Все они выпускаются в виде пакетиков, которые растворяют в жидкости.

В качестве аналогов можно использовать такие средства, как Метамуцил, Орсотню, Гутталакс Норм, МКЦ и Фитонорм Диет Формула. Отзывы пользователей на форуме «Тотошка» говорят о высокой эффективности большинства перечисленных аналогов.

В составе Метамуцила также присутствует подорожник. Выпускают его в различных вариантах.

Так можно встретить капсулы, порошки и даже средство в виде печенья.

Гутталакс — слабительное средство, которое нельзя назвать натуральным, но зато оно действует быстро, и уже через непродолжительное время можно увидеть впечатляющий результат. Показан он при запорах для очищения желудка. Запрещено принимать его во время беременности и детям до четырёх лет.

Ортсотен или иначе Ортсотня применяется при тяжёлых случаях ожирения. Активным веществом этого препарата является орлистат. Выпускают его в виде гранул, а среди противопоказаний в аннотации указана беременность и кормление грудью.

Микрокристаллическая целлюлоза, или сокращённо МКЦ, выпускается в виде порошка или таблеток. Принцип её действия похож, но вместо сливы и подорожника в составе МКЦ присутствуют отходы хлопчатобумажного производства. Попадая в желудок, целлюлоза набухает и увеличивается в размерах, таким образом наполняя его. По такому принципу действует МКЦ для похудения. Инструкция по применению этого препарата советует добавлять порошок в готовые блюда.

Говорят, похудеть сложно, а удержать вес еще сложнее. Я никогда не страдала избыточным весом. Но вот мне исполнилось 40, и поддерживать форму становилось все труднее. Пробовала разные народные методики, но эффект был, что называется, разовым. Мне же хотелось стабильности в достижении результатов. В районной поликлинике случайно увидела рекламу препарата Фитомуцил. Решила попробовать. В отличие от других слабительных средств, которые действуют довольно агрессивно, Фитомуцил бережно обеспечивает регулярное освобождение кишечника.

Дело в том, что он содержит оболочку семян особого сорта подорожника — psyllium, который является источником высококачественной клечатки. После первых трех дней приема препарата я почувствовала себя значительно лучше. Комфортное облегчение кишечника по утрам. Отсутствие побочных эффектов. Никаких неприятных ощущений и дискомфорта, как от приема слабительных средств. К тому же Фитомуцил можно смешивать с кефиром или морсом, чтобы придать напитку приятный вкус. Я пью препарат уже три месяца, и очень довольна. Вес перестал «прыгать» без изменения рациона питания. Ощущение легкости. Я очень советую этот препарат всем, а особенно женщинам моей возрастной категории.

 

После родов возникли такие проблемы, как геморрой и запоры. Первое я почти вылечила, но вторая проблема могла снова спровоцировать первую. При грудном вскармливании многие препараты запрещены, поэтому искала что-то натуральное и безвредное для малыша. Сначала пробовала Дюфалак, но от него постоянно бурлило и урчало в кишечнике. Потом узнала о Фитомуциле, он натуральный и подходит кормящим мамам.

Упаковка Фитомуцил Норм содержит 30 пакетов по 5 грамм, в основе БАДа плоды сливы и шелуха семян подорожника. Содержимое пакетика нужно развести с водой и сразу выпить. На вкус вполне нормально, особенно с кефиром.

Пить нужно от двух до четырех пакетиков в день. Пью Фитомуцил уже шестой день, стул стал более регулярный, не такой твердый, при этом нет бурления и спазмов в животе. Все бы хорошо, если бы не такая конская цена — более 400 рублей за упаковку. Есть гораздо более дешевая альтернатива — отруби или клетчатка, эффект такой же. Клетчатку пила много раз, поэтому знаю, о чем говорю. Единственная причина, по которой я не купила клетчатку, — боялась, что снова будет обострение геморроя, так как в клетчатке шелуха более твердая.

Слышала, что многие пьют Фитомуцил для похудения, я особого эффекта не увидела, если только ужин им заменить или обед. В общем, впечатления положительные, но если бы не геморрой и не кормление грудью, ни за что бы не купила за такие деньги.

После моего неудачного опыта с Нормазе терапевт из женской консультации посоветовала Фитомуцил. В отличие от Нормазе, он не является классическим слабительным, это БАД к пище, источник пищевых волокон, флавоноидов и бета-ситостерина. Фитомуцил не решает проблему одного дня, он позволяет нормализовать работу желудочно-кишечного тракта в целом. Я почитала описания и выбрала препарат в большой упаковке на 360 г за 600р.

Фитомуцил состоит из двух компонентов — шелухи семян подорожника (5 частей) и плодов домашней сливы (1 часть), в которых очень высокое содержание клетчатки. Клетчатка мягко очищает кишечник, вбирает токсичные вещества и тем самым способствует выведению из организма конечных продуктов обмена. Также препарат усиливает насыщение и помогает уменьшить чувство голода.

Принимала Фитомуцил вторую половину беременности — по 2 чайные ложки в день. Он действительно эффективен (даже при небольшой дозировке, как была у меня) — никаких проблем со стулом до самых родов у меня не было. Никаких отрицательных побочных эффектов также не обнаружила. Более того, Фитомуцил помог уменьшить последствия дисбактериоза кишечника — кожа стала заметно лучше.

Можно усомниться в необходимости покупки такого дорого БАДа, когда вокруг полно более дешевых аналогов клетчатки. Но есть два аргумента за Фитомуцил:

1. Он эффективен. Никакие другие БАДы с клетчаткой такого результата мне не давали.
2. В Фитомуциле только два компонента, и нет никаких ограничений по применению для беременных и кормящих. В других БАДах помимо носителей клетчатки еще куча всего бесспорно полезного (как, например, в БАДе «Сибирская клетчатка. Легкий вес»). Но чтобы применять во время беременности, нужно изучить каждый этот компонент. Поскольку для собственного спокойствия производитель, как правило, не дает рекомендации для беременных и кормящих.

Не игнорируйте рекомендации по поводу питьевого режима. Либо сразу разводите препарат в большом количестве воды, либо запивайте. Я размешивала 2 чайные ложки в 100 г жидкой ряженки, выпивала, а затем еще стакан воды. Фитомуцил гидрофилен, при недостатке воды он «высушит» кишечник и приведет к запору. Вот такой мелкий легкий «порошок», без запаха, вкус, в общем, приятный — если размешать с йогуртом, похоже на Активию с отрубями.

В общем, рекомендую!

Худела я долго, используя, как и многие, самые разные диеты и методы. Удавалось сбрасывать нужное количество кг, но после окончания диеты (тренировок, таблеток для похудения…) всё возвращалось назад. Я уже как бы и смирилась, взяла тайм-аут. Но позвонила подружка и похвасталась своим новым результатом на весах (минус 2 кг за неделю). Я тоже воспользовалась её рецептом похудения и за 2 недели сбросила 3 кг, причем железно, ничего назад не возвращается. Есть такой комплекс Фитомуцил Слим Смарт.

Его главная составляющая — растворимая клетчатка. Попадая в организм, она как бы набухает, и появляется чувство насыщения. Это я в интернете вычитала, а на себе испробовала, и действительно, совсем не так хочется есть, как раньше. Я принимала 3 раза в день по пакетику (растворяла его содержимое в стакане воды) за полчаса до приема пищи, и обжираловка наконец-то исчезла из моего ежедневного рациона. Теперь я вполне вменяемый в плане еды человек, стараюсь больше пить (что, кстати, рекомендуется и когда принимаешь Фитомуцил Слим Смарт). Советую!