Корсеты для похудения

Самое полное освещение темы: "корсеты для похудения" с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Корсет для похудения живота и боков – это невозможно? Нет, такое существует и пользуется популярностью среди представительниц прекрасного пола, желающих скрыть лишние килограммы и объемы. Подобные способы вызывают споры среди скептиков, но даже после длительного раздумья девушки отправляются в магазин за соответствующей покупкой. Что собой представляет заявленное изделие для похудения?

Корсет – это предмет гардероба, который носят женщины. В средние века корсеты были неотъемлемой частью платья женщины. Правда, их затягивали с такой силой, что ношение становилось пыткой – женщина не могла глубоко вздохнуть, поэтому зачастую падала в обморок. Сегодня корсеты претерпели изменения. Некоторые модели кажутся весьма сексуальными, поэтому девушки используют их в качестве самостоятельной детали гардероба. Но корсеты для похудения – это несколько иное. Рекламные ролики утверждают о пользе их применения для устранения лишних килограмм. Как «работает» подобная программа для похудения? Стоит ли носить этот предмет гардероба в принципе? А не упадет ли девушка в обморок? Все ответы на вопросы далее в статье.

Применение корсетов для похудения должно происходить по собственному желанию. Этот предмет гардероба отличается вследствие использования материала – это и ведет к отличительному предназначению.

Выделяют следующие виды:

  • Стандарт – изготавливается из различных материалов, благодаря чему задается основа в ношении – под одеждой или использовать в качестве самостоятельной детали. Обычно это утягивающий корсет со шнуровкой.
  • Изделие со специальной пропиткой – это латексный корсет с наличием жгучей пропитки, которая, по заявлению производителей, помогает худеть. Он способствует похудению, выступая в качестве средства для обертывания. Подобный предмет гардероба оказывается опасным для здоровья, поскольку может вызвать аллергическую реакцию на используемые в производстве компоненты.
  • Пояс-корсет для похудения талии – «принцип работы» повторяет изделие с пропиткой с единственной разницей в размерах. Так, корсет для похудения зачастую выполняется из каучука или латекса. Его объем несколько меньше, потому как он предназначен для борьбы с животом.

Каждый вид предназначен для определенного. Поэтому при выборе предмета необходимо осмотреться и определить наиболее эффективный.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-01-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-02-200x200 Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-03-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-04-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-05-200x200 Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-06-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-07-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-08-200x200 Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-09-200x200

В последнее время особой популярностью стал пользоваться корсет для похудения Waist Trainer. В обычных магазинах он пока не продается, но подробное описание уже есть в нашем обзоре корсета Waist Trainer, а возможность онлайн-заказа доступна на официальном сайте компании.

Цены на корсет для похудения Waist Trainer составляют:

  • в России — 1990 рублей;
  • в Казахстане — 10990 тенге;
  • в Белоруссии — 59 бел.руб;
  • в Украине — 790 гривен.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fwaist-trainer-1

Существует мнение, что для похудения достаточно просто надеть корсет и забыть о лишних килограммах. Но это далеко не так – специалисты определяют отсутствие эффективности в ношении заявленного предмета для похудения. Почему? Из наиболее полезных оказывается предмет гардероба с пропиткой – его используют в качестве антицеллюлитного обертывания. Да, иногда используемая пропитка способствует сжиганию жира, но это только временный эффект – объемы в целом уменьшаются за счет вывода лишней жидкости. Ношение такого корсета не может быть продолжительным, даже если это советуют производители.

Другие корсеты предназначены для стягивания – это способствует общему преображению, благодаря чему фигура девушки становится стройнее. Но подобные предметы гардероба лишь способствуют коррекции фигуры – устранению лишних объемов в талии. Жировая прослойка при этом не устраняется – она «перекочевывает» на бедренный пояс. В результате получается, что добиться стройности можно лишь в случае необходимости убрать не более 3-4 кг лишнего веса. Если же фигура девушки требует устранения более 5 кг, рекомендуется отказаться от его ношения, потому как подобное стягивание только усугубит ситуацию.

Это важно: Корсет дает тот же эффект, что и джинсы с заниженной талией меньшего размера. При длительном ношении у девушки начинает формироваться жировой пояс на пояснице – характерные валики, уродующие фигуру.

Многие девушки предпочитают носить корсет именно для похудения. Здесь руководствуются опытом предков, которые были утянуты и не могли позволить съесть себе лишнего. Да, в корсете невозможно насытиться прежними объемами – желудок деформируется (он уменьшается за счет стягивания талии), поэтому не может вместить в себя большое количество пищи (рекомендуем прочитать статью про пищеварение).

При длительно ношении перераспределение жировой прослойки приведет к ее смещению, а это чревато увеличением бедер или поясничного пояса – появятся характерные ушки на боках и спине.

Носить постоянно пояс нельзя – это правило относится к любому виду. Безопасное время ношения корсета – 3 часа.

Как следует из представленного выше, ответить на вопрос, помогает ли корсет убрать живот, ответить довольно просто. Да, изделия с пропиткой помогают частичному уменьшению талии. Но для достижения положительного результата следует дополнительно соблюдать диету – правильное питание и обязательное питье в больших количествах. Что касается уменьшения объемов без труда и действий – такого эффекта не получить.

Для лучшего эффекта можно прибегнуть к занятиям спортом в тренировочном корсете. Спортивные изделия предназначены специально для занятия спортом – для продолжительных кардиотренировок. Действие утягивающего предмета гардероба направлено на выведение воды, а при обильном питье шлаков и токсинов.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-10-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-11-200x200 Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-12-200x200

Длительная тренировка способствует сжиганию жира, а при дополнительном «прогревании» области талии и живота – этот процесс будет проходить быстрее. В комплексе с диетой результаты можно увидеть уже через 2-3 занятия.

Читайте так же:  Как похудеть во время

Рекомендуем прочитать статью о том как начать заниматься спортом.

Если изделие подбирается для похудения, необходимо придерживаться следующих рекомендаций в выборе:

  • Этот предмет одежды хоть и предназначен для стягивания талии, выбирать все же его следует по размеру. Это даст правильное и равномерное распределение жировой прослойки, соответственно, и сгорать он будет равномерно.
  • Даже при планировании диеты не следует приобретать меньший по размеру предмет одежды. Если диета даст положительный результат, приобретается новый корсет.
  • Покупка без примерки не позволительна. Обязательно его следует померить, чтобы ношение не вызывало неудобств.
  • Выбирая изделия с пропиткой, изучить состав этой пропитки – важно не допустить приобретения и использования корсета пропиткой, в состав которого входит компонент, вызывающий аллергическую реакцию.

Чтобы избежать раздражение на коже, при выборе необходимо выбирать объем одежды меньше объема талии на 15 см.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsize

Если хочется значительно утянуться, девушки отдают предпочтение гораздо меньшему размеру. При ношении корсет поднимается – его приходится постоянно поправлять. Чтобы не сталкиваться с подобными проблемами, лучше приобрести боди.

Отзывы девушек об использовании рассматриваемого предмета гардероба для похудения весьма разрозненные. Кто-то в восторге от ношения и заметили заметное уменьшение объема живота. Некоторые не использовали корсет в течение длительного времени, потому как он неудобен и затрудняет дыхание. Разумеется, положительного результата в естественной коррекции фигуры заметить было невозможно.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-before-after-550x478

Что же касается самого похудения благодаря корсету, то говорить о его пользе не приходится. Да, он помогает уменьшить объемы, но даже те девушки, которые существенно похудели в талии, говорят о соблюдении диеты.

Вероника, 28 лет: Наткнулась в интернете на рекламу майки-корсета Hotex, стало интересно попробовать – купила. После примерки была в восторге – сейчас можно и не голодать (не очень-то я дружу с диетами). Специально заказала модель, чтобы была без рукавов, и ее можно было носить под любыми футболками-платьями. После первого выхода “в свет” поблагодарила себя за покупку – тело под корсетом совсем не парилось, и сам он практически не ощущался. После месяца постоянной носки и занятий с ним в тренажерке, “усохла” в талии на 5 см.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fimg%2Fdo-i-posle%2Fkorset-dlya-pohudeniya_vera_28-let

Александра, 23 года: В спортзале занималась уже 2 месяца – очень хотелось похудеть к лету. Результат был, конечно, но не тот на который я рассчитывала, поэтому решила походить туда в латексном корсете. Его мне как раз подарили накануне, и лежал он новенький в шкафу, дожидаясь своего часа. И вот время настало: начала одевать его сначала перед тренировками, минут на 30, а чуть позже носила почти весь день. В итоге, за полтора месяца подтянула свой обвисший живот и убрала несколько сантиметров на талии.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fdiets.guru%2Fimg%2Fdo-i-posle%2Fkorset-dlya-pohudeniya_aleksandra_23-goda

Наталья, 26 лет: Только родила второго ребенка и начала “расплываться” во все стороны. Пыталась остановить этот процесс диетами – вроде получилось, но вот вернуться в былую форму никак не могла. Решила подойти к похудению с другой стороны и заказала в интернете корсет-пояс. Начала носить его по 5-7 часов в день, а заодно делала в нем нехитрые физ. упражнения. Первые результаты появились где-то через неделю – потеряла в талии 0,5 см. А дальше – больше: через два месяца не было уже 5 см и живот стал гораздо площе.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fkorsety-dlya-pohudeniya

Как сжечь большое количество жира и калорий во время тренировки? Используйте утягивающий корсет. Да-да, эта прекрасная вещь поможет прийти в форму и достичь красивой, подтянутой фигуры.

Важно стремиться к здоровому и сильному телу, нежели просто стать тоньше. Главное – взять под контроль свой организм и ни в чем не сомневаться.

Фитнес корсет для похудения не похож ни на что другое. Это отличный способ извлечь максимум из тренировки.

Мы подготовили список лучших утягивающих корсетов. Вот наш топ-10.

1. Эластичный женский утягивающий корсет «Everbellus»

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Felasticniy-korset

Утягивающий корсет фирмы «Everbellus» — это эластичный, прочный, воздухопроницаемый корсет, который отлично сохраняет форму и подходит для похудения в области талии.

Он выполнен из полиэстера и эластана. Модель доступна в различных размерах и имеет специальный ремешок для легкой регулировки.

Достоинства

  • Воздухопроницаемость
  • Материал, подходящий для кожи

Недостатки

  • Небольшая длина ремешков
  • Не высокая прочность

Итог: 3.5/5

Цена: 500 ₱ и выше

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Futyagivayushchiy-korset

Этот корсет заставит вас попотеть во время тренировки. Дело в том, что он обладает свойством, которое увеличивает потоотделение, к тому же он удобно сидит на талии. Он поможет вам сделать фигуру стройнее и аккуратнее, а особо прочная молния корсета «Eleady» не разойдется в самый не подходящий момент.

Достоинства

  • Регулируемые ремешки
  • Эффект пуш-ап

Недостатки

  • Имеется пластиковая вставка на спине
  • Не достаточно упругий

Итог: 4/5

Цена: 950 ₱ и выше

3. Утягивающий латексный корсет «Women Latex Body Shaper»

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Flateksniy-korset

Прочный и удобный, он отлично справляется со своей задачей и хорошо формирует талию. Кроме того, он поддерживает и облегчает боль в спине.

Корсет состоит из трех слоев латекса и помогает контролировать аппетит.

Достоинства

  • Уменьшает талию на 7-12 см.
  • Улучшает осанку
Читайте так же:  Гастрит симптомы диета лечение

Недостатки

Итог: 4/5

Цена: 560 ₱ и выше

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Futyagivayushchiy-korset-pod-odezhdu

Утягивающий корсет «Tailong Workout» помогает уменьшить талию и разглаживает живот. Кроме того, он поддерживает осанку.

Этот корректирующий фигуру корсет изготовлен из хлопка, что положительно влияет на кожу во время тренировки. Он эластичный и мягкий.

Достоинства

  • Подходит для любой фигуры
  • Улучшает форму всего тела

Недостатки

  • Могут образовываться складки при наклонах
  • Может скатываться

Итог: 3.5/5

Цена: 1060 ₱ и выше

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fneoprenoviy-korset

Неопреновый утягивающий корсет фирмы «Hoplynn» — отличный помощник в избавлении от лишних калорий. Он достаточно эластичный и оснащен поясом для более прочного крепления.

Корсет изготовлен из неопрена и имеет эффективный тепловой жилет, что идеально подходит для хорошей тренировки.

Достоинства

  • Легкий
  • Оснащен спортивным топом

Недостатки

  • Не достаточно упругий
  • Слишком объемный

Итог: 4/5

Цена: 1120 ₱ и выше

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Futyagivayushchiy-korset-dlya-zhenshchin

Утягивающий корсет «Youloveit» просто создан для уменьшения талии – он поможет убрать живот и сделать его плоским. К тому же этот корсет сохраняет тепло, поэтому отлично подходит для тренировок.

Корсет помогает сжечь жиры, тем самым создавая красивый рельеф тела. Он изготовлен из неопрена, поэтому кожа остается сухой и защищенной от неприятного запаха.

Достоинства

  • Впитывает пот
  • Имеется молния на спине

Недостатки

  • Требует времени, чтобы к нему приспособиться
  • Имеет запах

Итог: 4.5/5

Цена: 390 ₱ и выше

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Futyagivayushchiy-poyas

Этот пояс можно затягивать вокруг талии столько, сколько необходимо, поэтому отлично он подходит для коррекции фигуры. Его удобно надевать и снимать.

Пояс состоит из одного слоя неопреновой ткани, что позволяет ему плотно прилегать к талии. Обеспечивает хорошее покрытие.

Достоинства

  • Разные расцветки в ассортименте
  • Имеются карманы

Недостатки

  • Может скатываться сзади
  • Не подходит женщинам с большой грудью

Итог: 4/5

Цена: 1050 ₱ и выше

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Futyagivayushchiy-poyas-dlya-zhenshchin

Утягивающий пояс «Otioti» обеспечивают прекрасную поддержку спине и бокам и хорошо утягивает живот.

Изготовлен из полиэстера, латекса и неопрена. Он помогает сжечь жир и вывести токсины из организма.

Достоинства

  • Эластичные ремешки для легкой регулировки
  • Хорошо тянется

Недостатки

  • Короткие ремешки
  • Застежка не долговечна

Итог: 4/5

Цена: 600 ₱ и выше

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Fneoprenoviy-utyagivayushchiy-korset

Этот утягивающий корсет идеально утягивает живот и подходит для похудения живота и боков. Во время тренировки он стимулирует потовые железы, облегчая потерю веса. Корсет «Camellias» сохраняет тепло и сжигает лишние калории.

Достоинства

  • Удобный корсаж
  • Имеются карманы

Недостатки

  • Во время активной тренировки может скатываться
  • Между грудью и животом есть промежуток

Итог: 3.5/5

Цена: 890 ₱ и выше

10. Латексный утягивающий корсет для женщин «Jerris Apparel»

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwomanshape.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F04%2Flatesniy-utyagivayushchiy-korset

Латексный корректирующий корсет «Jerris Apparel» моментально устраняет недостатки в области талии. Идеально подходит как для ежедневной нóски, так и для тренировок.

Корсет изготовлен из латекса, хлопка и спандекса. Он мягкий и эластичный, отлично утягивает живот.

Достоинства

  • Разные расцветки в ассортименте
  • Много застежек

Недостатки

  • Отсутствуют лямки
  • Со временем теряет утягивающие свойства

Итог: 3.5/5

Цена: 1000 ₱ и выше

*Цена может варьироваться

Подтянутое тело – это всегда красиво. Забудьте о стандартах красоты, потому что они остались в прошлом. Здоровье, жизнерадостность и уверенность в себе – вот что в моде сегодня. Поддерживайте себя в форме и покоряйте этот мир! А утягивающие корсеты для талии могут стать отличными помощниками в достижении ваших целей. Попробуйте!

Как часто нужно носить утягивающий корсет для живота?

Вы можете носить корсет в любое время, не важно, отправляетесь вы на тренировку или хотите надеть его под одежду, чтобы хорошо выглядеть, например, в облегающем платье.

Гарантирует ли утягивающий корсет для формирования талии постоянный результат?

Нет. Утягивающие корсеты для похудения это временное решение, однако, вы можете носить их во время тренировки для наилучшего результата.

Как выбрать и носить корсет для талии при похудении?

Корсеты для похудения – это очень популярный в последнее время элемент гардероба многих женщин, который помимо грации даёт возможность визуально сделать силуэт более тонким, а также позволяет избавить от лишних килограммов. Однако, носить такую вещь нужно достаточно осторожно и с соблюдением всех рекомендаций.

Корсет для похудения представляет собой вид корсетов, которые изготавливается из специального материала, пропитанного особым раствором. Надеваются они на тело, плотно затягиваются шнуровкой и в течение нескольких часов не снимаются.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fplanfit.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fkorset-dlya-taliiВ результате наблюдается:

  • обильное потоотделение, поскольку корсет оказывает мощнейшее согревающее действие;
  • улучшение выведения всех шлаков и токсинов;
  • усиление кровообращения и обмена веществ.

Человек начинает избавляться от ненужных сантиметров на талии и соответственно от избыточного веса.

Для получения максимального эффекта и при этом, чтобы ежедневное ношение такого элемента гардероба не превратилось в пытку и не причинило вреда здоровью, корсет необходимо правильно подбирать:

  1. Тщательно выбирать размер, он должен чётко соответствовать фигуре, нигде сильно не сковывать движения и, напротив, не быть чересчур большим. В этом случае распределение жировых складок будет равномерным, при этом следы на теле после снятия сведутся к минимуму.
  2. Идеально, если его объём на 10–15 сантиметров меньше, чем объём талии. В противном случае могут возникнуть раздражения на коже.
  3. Обязательно перед покупкой изделие померить. Рекомендуется попробовать в нём сесть, поднять руки, сделать вдох. Если чувствуется сильный дискомфорт, то от покупки необходимо отказаться.
Читайте так же:  Тренировки для похудения мужчинам

Корсет способен принести ожидаемый результат только в том случае, когда его правильно надевают. Основные правила:

  1. Шнуровать необходимо так, чтобы изделие позволяло беспрепятственно двигаться, а главное, дышать. Целесообразней обратиться за помощью к кому-то, чем пытаться самостоятельно зашнуровывать.
  2. Общая продолжительность ношения не должна превышать 5 часов в сутки.

Основные рекомендации:

  • лучше использовать корсет в одно и то же время, предпочтительней дневное или вечернее;
  • допускается носить его в несколько этапов, например, 2 часа утром и 2 вечером;
  • целесообразней до надевания корсета позаниматься в тренажерном зале или выполнить спортивные упражнения дома.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fplanfit.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F06%2Fkorset-292x300Основными преимуществами являются:

  • возможность скрыть складки и неровности на теле;
  • визуально приподнимает грудь;
  • придаёт грациозность;
  • делает талию более тонкой;
  • очень красиво смотрятся на женском теле;
  • делаются из безопасных материалов (если изделие качественное);
  • можно подобрать любой цвет, в зависимости от одежды и личных предпочтений;
  • при даже длительном использовании не деформируется и не растягивается.

Главными отрицательными сторонами считаются:

  • есть вероятность нарушения кровообращения;
  • возможны трудности на вдохе, особенно если сильно затянуть;
  • многие отмечают, что первое время испытывают дискомфорт и постоянное ощущение постороннего предмета на теле;
  • после снятия могут остаться следы на коже;
  • есть вероятность смещения внутренних органов (в случае постоянного ношения и пренебрежения всеми правилами);
  • у некоторых женщин отмечается нарушение менструации;
  • аллергические реакции, чаще всего зуд и покраснение.

Если отмечается дискомфорт после или во время ношения, то разумней отказаться от его использования, а в случае не улучшения состояния несколько дней обратиться к врачу.

На сегодня мнения официальной медицины относительно пользы и вреда от ношения корсета для похудения весьма противоречивые. Врачи не опровергают пользу от такого изделия, но лишь в том случае, когда оно надлежащего качества и носится с соблюдением всех условий и правил.

В то же время врачи предупреждают, что:

  • есть вероятность негативного влияния на внутренние органы, особенно женские, вплоть до их смещения;
  • происходит недостаточное поступление кислорода к тканям и клеткам;
  • сильное давление корсета может привести к развитию воспаления пищевода;
  • нередко наблюдается попадание желудочной кислоты в ротовую полость;
  • длительное пребывание в такой вещи чревато головокружением и даже обмороками.

«Приобрела корсет для похудения полгода назад и с тех пор регулярно его надеваю. Вначале испытывала небольшой дискомфорт, было непривычно в нём находиться, но со временем полностью перестала его ощущать. Стараюсь носить не более 3–4 часов в сутки, при этом я придерживаюсь диеты, а именно не ем жареного и мучного, на ужин позволяю лишь стакан кефира. Хочу отметить, что эффект появился быстро, талия действительно уменьшилась и это заметили даже окружающие».

Таисия, 41 год, г. Ульяновск

«Очень тщательно подбирала для себя корсет, внимательно изучала все плюсы и минусы каждого. В итоге решила взять более дорогостоящую вещь и не пожалела нисколько. Больше всего я боялась, что корсет начнёт сковывать движения, походка будет неестественной, однако, напротив, движения стали более женственными. Понравилось, что надев его сразу все складки становятся незаметными для посторонних глаз, а спустя примерно месяц они начали потихоньку уходить, за счёт хорошо теплового эффекта. В итоге объём талии уменьшился на 5 сантиметров».

Надежда, 29 лет, г. Кострома

«Я надеваю корсет для похудения только дома и когда необходимо идти на какое-то мероприятие. Ношу его на протяжении 3 месяцев, сильного результата я не заметила, может немного разгладились бока, но то, что визуально он действительно стройнит, это правда. Я считаю, что такая вещь незаменима для каждой женщины, которая имеет проблемы с фигурой».

Блиц-советы:

  • не стоит ожидать значительного снижения веса;
  • результат возможен, если придерживаться правильного питания и заниматься спортом;
  • выбирать такую вещь необходимо от проверенных производителей;
  • нельзя пренебрегать консультацией с врачом перед его использованием;
  • помнить, что нельзя его носить постоянно, особенно в нём спать.

Одной из самых проблемных зон фигуры является талия. Каждая женщина стремится к подтянутому животу, но не все физические упражнения и диеты помогают добиться грациозного силуэта. В связи с этим особенно популярными сегодня стали корсеты (пояса для похудения). Существуют разные модели этих приспособлений. Большинство из них обеспечивают утяжку, а иногда и активное сжигание жира за счет пропитки ткани особыми веществами. Такие изделия нужно носить по определенным правилам, поскольку при бесконтрольном применении оно может причинить вред.

Корсетные пояса имеют жесткий каркас на основе спиралевидных ребер. При ношении в течение длительного времени пояс обеспечивает жиросжигающий эффект. Дополнительно он способствует обильному потоотделению, поэтому носить его лучше в домашних условиях. Для сжигания жира требуется время, но утягивающий эффект проявляется сразу, за счет чего можно скрыть проблемные зоны в области живота и боков. Корсет для похудения живота полезен благодаря своей структуре из нескольких слоев:

  1. Внешнего. Бывает из спандекса, нейлона, полиэстера, лайкры. Это эластичные ткани, которые не только формируют стройный силуэт, но и поддерживают мышцы в тонусе. Утягивают тело вшитые в ткань изделия косточки.
  2. Среднего. Состоит из неопрена – ткани, создающей эффект сауны. Благодаря ему усиливается кровообращение в области живота, усиливается потоотделение. Это активизирует метаболические процессы.
  3. Внутреннего. Чаще это покрытие производится из хлопка, который обладает влагопоглощающим эффектом.
Читайте так же:  Что можно есть при инфаркте миокарда

Основные эффекты от ношения такого белья – утягивание проблемных зон и уменьшение прослойки жира в области живота. Некоторые производители для усиления согревающего эффекта пропитывают ткань перцем. Перед выбором такого способа похудения стоит изучить его пользу и возможные побочные действия:

Уменьшение веса за счет эффекта сауны.

Раздражение кожи из-за повышенной потливости.

Коррекция фигуры за счет утягивания.

Кислородное голодание тканей из-за отсутствия доступа воздуха, развитие метаболического синдрома.

Приведение в тонус мышц, повышение эластичности кожных покровов.

Уменьшение объема легких из-за сдавливания диафрагмы.

Жжение на коже из-за специальных пропиток в составе изделия.

Уменьшение проявлений целлюлита.

Воспалительный процесс в пищеводе, кислотный рефлюкс изжоги.

Похудение в короткие сроки.

Смещение внутренних органов, нарушение менструального цикла.

Перед приобретением корректирующего пояса стоит изучить существующие разновидности. Все они способствуют похудению, но имеют некоторые отличия в отношении состава и действия. С учетом этих факторов корсет для похудения бывает:

Каждая женщина мечтает о красивой тонкой талии, но не всегда получается достичь желаемых результатов только с помощью диет. Обрести красивое тело поможет корсет для похудения живота и боков, который изготовлен по специальной технологии, он не только моделирует фигуру, но и способствует снижению аппетита и похудению. Перед покупкой всегда возникает вопрос, как выбрать действительно качественный и хороший бандаж, который поможет добиться своих целей. Очень важно знать, есть ли у такого белья противопоказания и как его правильно носить, чтобы избежать неприятных последствия для своего здоровья и кошелька.

Большую популярность в последнее время получил спортивный латексный корсет. При производстве латекса используют каучук, такой материал гипоаллергенен и безопасен. Латекс оказывает потрясающий эффект при ношении во время тренировки, он создает в области живота и боков эффект сауны и способствуют быстрому похудению этих областей. У спортивной модели нет жесткого каркаса, в таком корсете удобно тренироваться и двигаться в течение дня. Обычно в белье установлены специальные ребра жесткости, которые моделируют фигуру.

О корсетах и боди для похудения давно ведутся споры. С одной стороны женщины, опробовавшие такое белье, а с другой – врачи. Большое количество положительных отзывов заставляют все больше женщин покупать и носить различные бандажи, но врачи просят не торопиться, ведь это изделие имеет ряд противопоказаний и побочных эффектов.

Положительные эффекты изделия:

  • моделирование фигуры сразу же;
  • избавление от целлюлита на животе, талии и боках;
  • снижение веса, благодаря эффекту сауны;
  • снижение аппетита, за счет сдавливания.

Противопоказанием к ношению такого белья является наличие заболеваний, связанных с кровеносной системой человека и мочеполовой системой. К тому же не рекомендуется надевать корсет тем, кто страдает болезнями легких, жкт и суставов, так как сильное сдавливание может ухудшить состояние. В таких случаях лучше всего сначала проконсультироваться с врачом.

Категорически запрещено похудение при помощи корсета беременным женщинам и детям. Постоянное использование специального моделирующего белья может спровоцировать ряд неприятных побочных эффектов:

  • раздражение на коже от пота;
  • чувство жжение от пропитки;
  • развитие метаболического синдрома из-за кислородного голодания тканей;
  • уменьшение объема легких;
  • воспаление пищевода;
  • появление кислотного рефлюкса, изжоги.

Чтобы обезопасить себя от вышеперечисленных проблем со здоровьем, этот предмет одежды нельзя носить постоянно, нужно давать коже и внутренним органам отдыхать, не стоит слишком сильно затягиваться шнуровку, желая получить узкую талию. Не менее важным является выбор правильного корсета.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-foto-01-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-foto-02-200x200Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-foto-03-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-foto-04-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-foto-05-200x200Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-foto-06-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-foto-07-200x200

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-foto-08-200x200Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-foto-09-200x200

Покупая утягивающий корсет со шнуровкой, необходимо обратить внимание на его цену и внешний вид. Качественное изделие не может быть слишком дешевым, так как для его производства используются довольно дорогие материалы.

Несколько правил выбора качественного корсета:

  • При выборе изделия с пропитками, лучше уточнить состав, чтобы исключить возможность аллергических реакций.
  • Нельзя носить белье не своего размера, поэтому выбирать размер необходимо внимательно.
  • Чтобы правильно выбрать размер, нужно померить талию и взять модель на 15 см меньше.
  • При примерке бандаж не должен доставлять сильных неудобств и болевых ощущений, со временем они не пройдут, а только усилятся.
  • Необходимо обратить внимания на фасон и расцветку. Если корсет планируется носить в качестве белья, то лучше взять более нейтральную расцветку, без декора и кружева.

В последнее время особой популярностью стал пользоваться корсет для похудения Waist Trainer. В обычных магазинах он пока не продается, но подробное описание и возможность онлайн-заказа есть на официальном сайте компании, или для начала прочитать на нашем сайте более подробный обзор корсета Waist Trainer с отзывами.

Цены на корсет для похудения Waist Trainer составляют:

  • в России — 1990 рублей;
  • в Казахстане — 10990 тенге;
  • в Белоруссии — 59 бел.руб;
  • в Украине — 790 гривен.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fwaist-trainer-1

Существует несколько условий, которые необходимо соблюдать, чтобы сделать похудение безопасным и удобным:

  • Для начала, после покупки белье необходимо подогнать под себя. Для этого нужно первую неделю надевать его на 30-40 минут, затягивая на 5 см, затем на 7-10 см.
  • Не стоит шнуроваться слишком туго, садиться и ходить должно быть удобно, корсет не должен сковывать движения.
  • Не рекомендуется ношений утягивающего белья более 5 часов в сутки.
  • Не рекомендуется надевать бандаж на голое тело;
  • Ношение необходимо совмещать со спортом и правильным питанием.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fsize

Нужно носить пояс-корсет для похудения талии правильно, ведь несоблюдение правил может вызвать серьезные побочные эффекты и осложнения, которые не только не дадут похудеть, но и навредят общему самочувствию.

Читайте так же:  Через какое время можно кушать

Важно! Спать в корсете запрещено. Использование утягивающего белья во время сна может привести к необратимым последствиям.

Не менее важным является правильное использование, хорошая диета и постепенное привыкание к утягивающему белью, ведь если в первый же день ношения сильно затянуться, можно и в обморок упасть. Чтобы носить белье долго и эффективно, к нему сначала необходимо привыкнуть как физически, так и эмоционально.

Для этого рекомендуется соблюдать ряд правил:

  • Ношения утягивающего белья необходимо совмещать с диетой. Придется отказать от жареной, жирной и сладкой пищи и особенно фаст-фуда. Готовить лучшего всего пару, из натуральных и нежирных продуктов.
  • Перед тем как надеть корсет в люди, лучше всего потренироваться дома. Двигать в корсете натурально довольно сложно.
  • Необходимо научиться дышать грудью, а не животом.
  • Нельзя надевать корсет на дискотеку, лучше всего носить его в спокойных местах.

Правильный эмоциональный настрой поможет быстрее привыкнуть к ношению утягивающего белья, поэтому надевать его необходимо с улыбкой, делая себе комплименты. Каждая женщина в корсете выглядит более утонченной и сексуальной, такая одежда сильно привлекает сильный пол.

Изделия для похудения живота и талии обычно изготовлены с использованием жесткого каркаса и спиралевидных ребер. Нередко их пропитывают специальными веществами, которые расщепляют жировые отложения при длительном ношении. Носить корсеты можно как белье, но стоит иметь в виду, что все они способствуют повышенному потоотделению, поэтому лучше всего надевать их в домашних условиях. В состав пропитки входят биофотоны, которые оказывают противовоспалительное действие и способствуют сжиганию жиров, а некоторые производители добавляют в пропитку перец, чтобы получить согревающий эффект. После стирки такая пропитка смоется.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fkorset-dlya-pohudeniya-before-after

Каждая женщина, решившая приобрести корсет, задается вопросом, помогает ли корсет убрать живот. Утягивающее белье оказывают побочное действие при похудении, распределяя жировые складки равномерно и согревая их, способствуя более быстрому выведению жировых клеток из организма. Очень важно во время ношения корсета соблюдать диету. Диета для формирования узкой талии довольна проста, необходимо ограничить потребление жиров и сахаров, а питаться лучше всего дробно – 5,6 раз в день. Такое питание поможет легче переносить ношение белья, так как переполненный желудок не будет мешать.

Полезный совет! Дробная диета должна совмещаться с достаточным употребление воды. Чтобы сильно не наполнять желудок, пить необходимо часто по несколько глотков.

Не менее важными при похудении являются спортивные тренировки. Посещать спортзал можно прямо в утягивающем белье, для этого существует тренировочный корсет, который не сковывает движений, но корректирует фигуру. Корсет – прекрасный вариант, позволяющий сделать талию тонкий прямо сейчас. Он прекрасно способствует похудению в области живота, но эффекта можно достичь, только выбрав правильное изделие, и совмещая его использование с правильным питанием и тренировками. Не стоит рассчитывать на корсет, если нет желания изменить свой образ жизни, никакого положительного эффекта, к сожалению, не будет.

Альбина, 27 лет: Спортивный корсет из латекса отлично подходит для тренировок. Привыкать к нему нужно постепенно. Поначалу я одевала его минут на сорок и потихоньку прибавляла время. На данный момент могу носить его в течение 3-4-х часов не снимая. Пользовалась корсетом каждый день, и уже через пару месяцев мой животик подтянулся, а бока перестали обвисать некрасивыми складками. Он удобно и довольно плотно фиксируется на теле, не сползает во время занятий, нигде не давит и не натирает.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fimg%2Fdo-i-posle%2Fkorset_albina-27-let-do-i-posle

Лидия, 32 года: По интернету гуляет много разной информации о майках-корсетах. Но чаще всего в отзывах мелькает торговая марка Hotex. Поэтому я её и выбрала. Решила купить модель без рукавов, чтобы можно было носить под любой одеждой. Корсет даёт приличную утяжку, хорошо прилегает к телу. На тренировках за месяц мои объёмы уменьшились с его помощью на 5 см. Помимо этого я чувствую, что моя спина благодарна мне за такую заботу о ней. Корсет не даёт сутулиться, он выравнивает осанку и помогает плечам расправиться.

Изображение - Корсеты для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fpohudet.guru%2Fimg%2Fdo-i-posle%2Fkorset_lidia-32-goda-do-i-posle

Карина, 25 лет: Я – дважды мама, но после вторых родов моя фигура выглядит далеко не лучшим образом. И поскольку без каких-либо дополнительных средств мой живот никак не хотел принимать желаемые очертания, я купила себе утягивающий корсет-пояс. Поскольку времени для выполнения комплекса упражнений у меня практически не было, чаще всего я просто одевала пояс и ходила в нём по несколько часов в течение дня. За 6 недель талия потеряла в объёме 4 см, а на животе начали потихоньку проглядывать мышцы.

Изображение - Корсеты для похудения 234532456435734
Автор статьи: Татьяна Тростьянская

Привет. Друзья меня зовут Bandy. Я с самого рождения веду здоровый образ жизни и увлекаюсь диетологией. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в доступном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here