От каких таблеток можно похудеть

Самое полное освещение темы: «от каких таблеток можно похудеть» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Избыточным весом страдает большой процент людей – виной тому сидячая работа, отсутствие физических нагрузок, неправильное питание, стрессы, вредные привычки. Помощником в борьбе за желанную фигуру становятся препараты для похудения. Прием любых средств для снижения веса нужно согласовать с врачом, который учтет особенности организма и назначит оптимальный курс. Лекарственные препараты для похудения, которые реально помогают и продаются в аптеке, бывают разными. Перед началом их употребления нужно изучить особенности каждой группы лекарственных средств.

Виды и группы лекарственных препаратов для похудения

Лекарственные средства для похудения врачи назначают при лечении людей, страдающих ожирением. Однако к ним прибегают и те, кто имеет нормальный вес и хочет сбросить дополнительные несколько килограмм. Чтобы не спровоцировать заболевания организма от неправильного приема препаратов, нужно знать, какие лекарства помогают худеть без вреда для здоровья. Среди средств, которые можно приобрести без рецепта врачей, выделяют две группы:

  1. Для внутреннего применения (таблетки, капсулы, заменители пищи, БАДы, чаи);
  2. Для наружного применения (антицеллюлитные крема, массажеры, пластыри, гигиенические продукты для похудения, специальные шорты).

Препараты для внутреннего применения, продающиеся в аптеке, имеют разное воздействие на организм. Специалисты делят такие средства на три группы: лекарства для подавления аппетита, для нормализации обмена веществ и препятствующие усвоению жира.

Как они работают:

  • Средства для подавления аппетита вызывают чувство сытости, что избавляет человека от желания съесть больше жиров и углеводов;
  • Лекарства для нормализации обмена веществ активируют обменные процессы организма, тело быстрее перерабатывает жир, токсины и холестерин выводятся, снижается ожирение печени;
  • Препараты для снижения усвоения жира блокируют фермент, который расщепляет жировые молекулы, из-за чего на треть снижается его откладывание в организме.

Эффективные препараты для похудения, которые можно купить в аптеке, действуют лучше и помогают добиться хорошего результата, если сочетать их прием с ведением правильного образа жизни, занятиями спортом, сбалансированной диетой. По способу действия аптечные средства делятся на следующие группы:

Чтобы терять вес правильно, нужно принимать средства для похудения, которые способствуют сжиганию жира без вреда для здоровья. Для избегания серьезных побочных эффектов и заболеваний, необходимо исключить прием препаратов без надзора врача со следующими веществами:

  • Тероидные гормоны (тироксин, трийодтиронин). В сочетании с «Кленбутеролом» вызывают быстрое сжигание жира, однако при малейшем нарушении дозировки навсегда блокируют выработку этих гормонов организмом самостоятельно.
  • Динитрофенол. Спазмирует клеточное дыхание, что активизирует процессы расщепления жира. Прием средства обеспечивает до полкило потери жира за сутки, но при передозировке, даже небольшой, способен привести к летальному исходу.

Эффективные аптечные препараты для похудения, которые реально помогают

В аптеках представлены различные средства для снижения веса. Это препараты на основе растительных компонентов (капсулы «ЛиДа», капли «Onetwoslim», «Турбослим», таблетки Идеал), стимуляторы гормонов («Кленбутерол»), нутрицевтики («Ксеникал», «Орсотен», «МКЦ»), аноректики («Голдлайн», «Редуксин»), диуретики («Монастырский сбор для похудения», «Суперсистема 6»). Средства отличаются по цене и способу действия, подбирать их необходимо вместе с врачом, который учтет особенности организма, подберет правильные жиросжигатели для женщин и мужчин.

Препарат «Редуксин» для похудения содержит сибутрамин. Анорексигенное вещество воздействует на центральную нервную систему, чем снижает аппетит, обеспечивает ощущение сытости. Лекарственное средство назначается врачом и предназначено для лечения ожирения у людей с массой тела более 30% от нормальной. Прием препарата длится 3 месяца с ежедневным употреблением 1 таблетки. Иногда диетологи продлевают курс до 6 месяцев.

Противопоказания к использованию препарата: органические причины ожирения, анорексия или булимия, генерализованные тики, психические болезни, прием ингибиторов МАО, расстройства сердечно-сосудистой системы, беременность, лактация, нарушения печеночных, почечных функций. Побочные действия лекарственного средства для похудения: сухость во рту, головокружения, нервные расстройства, потеря аппетита, повышение давления.

Препарат «Ксеникал» содержит вещество под названием орлистат, которое препятствует всасыванию жиров. Применяется для лечения ожирения. Во время приема рекомендуется снизить потребление жирной пищи, так как препарат способен вызвать самопроизвольную дефекацию жирами. Курс употребления: по 1 таблетке перед едой в течение 6-12 месяцев.

Противопоказания к употреблению препарата: холестаз, гиперчувствительность к действующим или вспомогательным веществам, период кормления. Побочные действия: расстройства желудочно-кишечного тракта, головная боль, инфекции верхних дыхательных путей, слабость, грипп, состояние тревоги.

«Голдлайн» – лекарство для похудения, в составе которого есть вещество сибутрамин. Аналог «Редуксина». Снижает аппетит и обеспечивает чувство сытости, влияя на ЦНС. Назначается только врачом и предназначен для лечения людей с ожирением. Для эффективного похудения нужно принимать по 1 таблетке за сутки в течение трех или шести месяцев.

 

Противопоказания к приему препарата: генерализованные тики, органические причины ожирения, анорексия, булимия, психические болезни, прием ингибиторов МАО, расстройства сердечно-сосудистой системы, нарушения печеночных и почечных функций, беременность и кормление ребенка. Побочные действия лекарственного средства для похудения: сухость во рту, головокружения, нервные расстройства, потеря аппетита, повышение давления.

Особенность «Кленбутерола» заключается в воздействии на гормоны щитовидной железы, которые активизируют липолиз. Основное действующее вещество препарата помогает сжечь жир, препятствует перееданию из-за подавления аппетита. Используется спортсменами во время сушки. Врачи назначают средство для лечения астмы (препарат разжижает секрет, расслабляет бронхиальные мышцы). Для снижения веса употребляется: 1 день – 20 мг, следующие 5 дней доза повышается на 20 мг каждые сутки. 6 дней дозировка составляет 120 мг, следующие 2 суток – 80 и 40, делается перерыв 14 дней.

Противопоказания к использованию средства: инфаркт миокарда, аритмия, гиперчувствительность к компонентам, тиреотоксикоз. Побочные реакции: тахикардия, экстрасистолия, повышение или снижение давления, тремор, тревожность, головные боли, расстройство ЖКТ, аллергические реакции.

Растительный препарат «ЛиДа» занимает высокое место в рейтинге популярных средств для похудения. В состав входит тринадцать растительных компонентов. Капсулы снижают аппетит, ускоряют обмен веществ, тонизируют, помогают расщеплению жиров, оказывает мочегонное воздействие. Курс лечения – 180 дней по таблетке в сутки до или после приема пищи.

Противопоказания: перенесенный инсульт, сердечно-сосудистые болезни, пожилой возраст, гастрит и другие патологии ЖКТ, беременность, грудное кормление, индивидуальная гиперчувствительность к компонентам средства для похудения. Побочные эффекты препарата: аллергические реакции, повышение артериального давления.

Аптечное средство относится к группе БАДов, усиливает обменные процессы организма, выводит шлаки и вредные микроорганизмы, расщепляет жиры, препятствует отложению жировых молекул. «Турбослим» – это линейка новых препаратов для похудения. В нее входят «Турбослим ночь», «Турбослим день», «Турбослим чай», «Турбослим кофе». Курс применения средств для похудения:

  • «Турбослим день» по одной капсуле на завтрак и обед (4 недели).
  • «Турбослим ночь» во время ужина 1 таблетка для похудения (4 недели).
  • «Турбослим чай» – утром и вечером по чашке во время еды.
  • «Турбослим кофе» – 1 раз в первой половине дня.

Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату, проблемы сердечно-сосудистой системы, атеросклероз, бессонница, беременность и лактация. Побочные действия: зуд, кожные высыпания, повышенная возбудимость, бессонница, тахикардия, кишечное расстройство.

Препарат «МКЦ» содержит микрокристаллическую целлюлозу и способствует похудению благодаря снижению чувства голода после приема средства. Курс похудения – 30 дней. Начинается с приема 1 таблетки в день, постепенно дозировка увеличивается до 10, потом до 15, а потом снова снижается до 1. Применение: растолочь таблетки, добавить немного воды. Съесть и запить чистой жидкостью (250 мл). Обязательно во время курса пить несколько литров простой воды в день.

Противопоказания: беременность и кормление грудью, подростковый возраст, гиперчувствительность к компонентам, болезни ЖКТ, язва, анорексия. Побочные эффекты препарата: тяжесть в желудке, запоры. Изучите, как принимать МКЦ для похудения детально.

Чай для похудения «Монастырский сбор» придумали в Белоруссии, а сейчас он популярен во многих странах – в России, в Украине и в остальных странах СНГ. Препарат содержит множество натуральных ингредиентов – цветы липы, мяту, сенну, фенхель и другие. Чай угнетает аппетит, улучшает работу ЖКТ, повышает иммунитет, повышает общее самочувствие и настроение. Как принимать: 200 мл настоянного травяного сбора 3-4 раза в сутки.

Противопоказания: гастрит, гипертония, язва, сердечная недостаточность, тромбофлебит, серьезные патологии печени и почек, детский возраст, беременность и кормление грудью. Побочные эффекты: жжение, крапивницы, зуд.

Активные вещества в пластыре для похудения воздействуют на подкожный жир, ускоряя лимфоток и кровоток, активируют обмен веществ, выводят токсины. В аптеках представлены такие марки, как «Lusero», «Soso», «Slim Patch» и другие, они разнятся по составу. Применение: высушить кожу, где будет крепиться пластырь, прилепить его, носить согласно инструкции. Время использования средства похудения – не больше 30 дней.

Противопоказания: индивидуальная непереносимость компонентов препарата, беременность и кормление, менструация, патологии щитовидной железы, болезни почек, сахарный диабет, подростковый возраст. Побочные реакции: гиперемия, зуд, жжение на месте крепления пластыря.

Гомеопатия предлагает препараты для похудения, которые получили реальные хорошие отзывы врачей, исследующих действие гомеопатических средств на организм. Лекарства способствуют похудению благодаря ускорению обмена веществ, нормализации работы пищеварительной системы, уменьшению аппетита. Примеры популярных гомеопатических препаратов:

  • «Argentum nitricum». Содержит азотнокислое серебро, помогающее снизить тягу к сладкому. Применяется от 3-х до 30-сотенного разведения от 2 месяцев. Дозировку назначает врач-гомеопат. Противопоказания: лейкемия, туберкулез, рассеянный склероз, хронические вирусные и аутоиммунные заболевания. Побочные эффекты препарата: аллергические реакции.
  • «Calcarea carbonica». В составе – углекислая известь. Помогает контролировать аппетит. Применяется от 12-ти до 30-сотенного разведения от 2 месяцев, точную дозировку определяет врач после осмотра. Противопоказания к употреблению препарата: индивидуальная чувствительность к компонентам. Побочные эффекты: аллергия.
  • «Antimonium crudum». В составе – сурьма. Активное вещество снимает раздражения от того, что человек не может съесть столько, сколько хочет. Принимается в низких и высоких разведениях (до 30-сотенного) по показанию врача не меньше 2 месяцев. Противопоказан при повышенной чувствительности к активному веществу в препарате. Побочные действия средства для похудения: аллергия.

 

Нарастающие проблемы лишнего веса заставляют специалистов в области фармакологии разрабатывать самые эффективные таблетки для похудения с более лояльной формулой, которая бы способствовала сжиганию жиров, не нанося вред общему состоянию здоровья.

Лишний вес – это результат неправильного питания и не соответствующего расхода калорий. Набрать килограммы может каждый, если будет употреблять много калорийной еды, при этом мало двигаться.

С ожирением также сталкиваются любители спиртных напитков, и те, кто подвергается частым эмоциональным стрессам.

К сожалению, в век компьютерной технологии, за монитором компьютеров все больше времени проводят и дети, поглощая чувство голода чипсами, бутербродами и газированными напитками, что во многом объясняет причину лишнего веса в подростковом возрасте. Поэтому родители должны быть предельно внимательны в воспитании своего чада и сделать все для того, чтобы ребенок больше двигался и питался исключительно здоровой пищей.

Но проблема ожирения у детей – это отдельная тема. Данная статья посвящена препаратам, которые позволят в кратчайшие сроки избавиться от лишнего веса. Итак, какие таблетки для похудения самые эффективные?

Как правильно подойти к разрешению вопроса наиболее эффективных препаратов для похудения? Современная фармакология предлагает множество видов таблеток для похудения, но прежде всего, необходимо понимать по какому принципу действуют таблетки на организм.

Следует также знать, что любые фармакологические препараты для похудения не имеют возможность самостоятельно сжигать жиры, а только помогают организму угнетать аппетит, ускорить метаболизм и т.д.

Практически всех, кто решил бороться с лишним весом, безусловно, интересуют таблетки для похудения, которые реально помогают.

Таблетки для похудения Ксеникал выпускают в капсулах. Основное действующее вещество – орлистат.

Механизм действия препарата заключается в блокировке липазы. Липаза – это пищеварительный фермент, выделяемый слизистой оболочкой желудка и тонкого кишечника.

Липаза способствует правильному расщеплению и всасыванию пищевых жиров в пищеварительном тракте. В результате происходит сильное препятствие усвоению жиров, следовательно, и их накоплению.

Побочные эффекты. Изменение консистенции стула, повышенное газообразование в кишечнике. В большинстве случаев жидкий стул сопровождается спазматическими болями в животе. В каловых массах можно наблюдать повышенное содержание жиров.

Противопоказания. Проблемы с печенью и застой желчи, сахарный диабет и нарушение функции почек, анорексия.

Наиболее востребованными и самые эффективные таблетки от похудения на сегодняшний день — редуксин. Их действующим веществом является гидрохлорид сибутрамин. Выпускают препарат в капсулах.

Препарат воздействует непосредственно на центр насыщения, который расположен в гипоталамусе головного мозга. В процессе воздействия удлиняется действие серотонина и норадреналина на рецепторы центра насыщения, что притормаживает чувство голода на более длительный срок, тем самым человек употребляет меньшее количество калорий в сутки.

Помимо этого, под воздействием редуксина происходит ускорение обмена веществ и повышенное расщепление жировой ткани.

Побочные эффекты. Чаще всего отмечается ощущение дискомфорта и сбой функции сердечно-сосудистой системы – учащенное сердцебиение, повышенное артериальное давление.

Противопоказания. Препарат не разрешается к применению больным гипертонией, ишемической болезнью сердца, заболеваниями щитовидной железы и надпочечников. Также, редуксин не рекомендуется применять при ожирении, которое вызвано недостаточным количеством гормонов, выделяемых щитовидной железой, а также при нервной булимии.

Важно! Редуксин нельзя сочетать со снотворными, транквилизаторами, нейролептиками.

Таблетки от похудения Орсотен выпускают в капсулах. Основной действующий элемент препарата – орлистат.

При использовании таблетки блокируют фермент липазы и воздействуют непосредственно в ЖКТ, не всасываясь в кровь.

Побочные эффекты. В основном – нарушение стула. В редких случаях проявляются головные боли и сильная усталость. Также, применение Орсотена может вызвать беспочвенное ощущение страха.

Предупреждение! Воздействие данного препарата на организм может стать основной причиной инфицирования мочевой системы и дыхательных путей.

Противопоказания. Орсотен не рекомендуется к применению больным из проблемами печени и при застое желчи.

 

Индийский препарат Голдлай – это сильные таблетки для похудения, которые чаще всего рекомендуют врачи-диетологи. Приобрести их можно в аптеках по рецепту врача. Основное действующее вещество – гидрохлорид сибутрамин. Выпускают таблетки в виде желатиновых капсул.

Воздействие Голдлайн на организм притупляет чувство голода, что в свою очередь сокращает прием количества калорий.

Побочные эффекты. Прием таблеток может вызвать сухость во рту, головные боли, сонливость или бессонницу. У некоторых пациентов препарат вызывает повышенное давление и учащенный пульс, повышенную раздражительность и депрессию.

Предупреждение! В связи с тем, что прием препарата притупляет чувство голода, необходимо внимательно следить за приемом пищи. Некоторые пациенты практически забывают о еде, тем самым вызывая развитие язвы.

Противопоказания. Не рекомендуется сочетать таблетки Голдстайн с другими медицинскими препаратами. Также, прием препарата противопоказан людям с проблемами сердечнососудистой системы.

Интересно! Голдстайн – это сильные таблетки для похудения, поэтому рекомендуются к применению людям с сильным ожирением, которое невозможно убрать другими способами.

Таблетка для похудения ЛиДа от китайской компании «Дали» не что иное как биоактивная добавка.

Гуанара и гиарциния, которые входят в состав препарата создают тонизирующий эффект, а порошок топинамбура, тыквы и батата способствует расщеплению жировой прослойки, снабжая организм худеющего всеми необходимыми питательными веществами.

Побочные эффекты. Прием препарата ЛиДа может вызвать головные боли, повышенную нервозность, бессонницу, запор и учащенное сердцебиение.

Противопоказания. Дети до 12 лет и беременные женщины.

Какие из них самые эффективные таблетки для похудения сказать сложно. Каждый организм – это индивидуальность. Поэтому, решившись на прием таблеток от похудения, прежде всего, необходимо проконсультироваться с врачом-диетологом, который поможет вам сделать правильный выбор и предостережет от непредвиденных симптомов.

Не нужно следовать советам подруг и знакомых, ибо как не все препараты одинаково воздействуют на разные организмы.

Внимание! Часто недобросовестные продавцы на черном рынке предлагают подделки, выдавая их как лучшие таблетки для похудения. Остерегайтесь мошенников и покупайте препарат только по рецепту врача в специализированных точках продажи.

Помимо всего, хочется также предостеречь, что прием любых таблеток для похудения строго противопоказан женщинам в период беременности и лактации, а также детям до 12 лет.

Никакие самые лучшие таблетки для похудения не дадут положительных результатов, если худеющий будет игнорировать здоровый и активный образ жизни. Запомните это трио: спорт, диета, жиросжигатели. Только такая комбинация позволит вам достичь хороших результатов, ускорить процесс похудения и не повлияет на общее состояние здоровья, а также качество кожного покрова.

Помните, что стремительная потеря килограммов сказывается на состоянии кожи — она становится дряблой и обвисшей, как на фото.

Поэтому, худеть нужно правильно и с умом. Следуйте всем рекомендациям врача, не забывайте о правильном питании и ежедневном уходе за кожей. Только в этом случае вы сможете сами для себя сделать выводы, какие эффективные таблетки для похудения помогли вам обрести желаемый объем талии, придать коже молодость и свежесть, а телу – энергию и гибкость.

Худеть правильно и здорово – это главный девиз, от которого нельзя отступать ни под каким предлогом.

Кому удалось похудеть с помощью аптечных препаратов?

Скинуть надо не много, хотя бы 5 кило, но не получается. Кушать стала гораздо меньше, на ночь не ем, хожу пешком много. Ушёл всего 1 кг за месяц. Девочки, кто худел с помощью каких нибудь чаёв или бадов поделитесь результатами, желательно без сильного слабительного эффекта.

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог, Онлайн-консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор семейный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Терапевт практика интеграции. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

10 кг на Ксеникале. Но там особенности) Не слабительное, просто жир из попы все время, с прокладкой ходила

Ленивые все стали. По 40 минут на беговой дорожке и все в норме

15 кг на Редуксине. дура была.

10 кг на Ксеникале. Но там особенности) Не слабительное, просто жир из попы все время, с прокладкой ходила

15 кг на Редуксине. дура была.

 

А что не так? Со здоровьем что то?

Редуксин лайт мне здорово отбил аппетит, поэтому я немного похудела, но я их недолго пила. Ксеникал и его аналог орсотен это только для тех, кто дома сидит, а то могут быть неприятные ситуации с выходом жира из попы) и на них я вроде совсем не похудела. Турбослим всякие чай-кофе оч сильно слабят.

slim fast кажется так назывались таблетки, уменьшают аппетит, сжигают жиры. очень сильно снизила порции благодаря им, похудела на 4 кг. главное когда пить перестала ничего не вернулось.

Ничего себе, по мне так уж лучше слабительное тогда. И сколько же Вы так с прокладкой?

Это другое, там выходит чисто жир, желтый, не кал

А откуда жир тоннами выставляется и выходит. жесть.

ну вот и зачем? неужели реально 4 кг стоят опасностей со здоровьем, непонятных лекарств и возможных проблем в будущем?

Я лично, зашла в аптеку. Приучила там приучила и вышла или слабительное или химия. Села, считаю теперь калорийность по своей табличке и все. Очень тяжко ночью не есть.

еще раз напишу: все кто пишет “кушать” – жиреют
Это карма

А прокладка в связи с чем? Это все не произвольно выходит? И на сколько большая прокладка, а то эффект заинтересовал

Я лично, зашла в аптеку. Приучила там приучила и вышла или слабительное или химия. Села, считаю теперь калорийность по своей табличке и все. Очень тяжко ночью не есть.

Редуксин лайт мне здорово отбил аппетит, поэтому я немного похудела, но я их недолго пила. Ксеникал и его аналог орсотен это только для тех, кто дома сидит, а то могут быть неприятные ситуации с выходом жира из попы) и на них я вроде совсем не похудела. Турбослим всякие чай-кофе оч сильно слабят.

Я худела на голдлайне-это тот же Редуксин,только дешевле. За рулем спокойно ездила,волосы не выпадали,с сердцем все в порядке. да и все хорошо было! Только пить хотелось-но это же хорошо! За месяц скинула 9кг. И мне так смешно читать про тех,кто пишет,что от этих таблеток столько много проблем,что лучше ходить жирной))) Так вот дело в том,что нужно подходить с умом! Не забывать питаться! Причем не абы чем,а правильно! Ни одного кг у меня не вернулось! И со здоровьем проблем не было и нет. Хотя уже год прошел,даже немного больше.

Я худела на голдлайне-это тот же Редуксин,только дешевле. За рулем спокойно ездила,волосы не выпадали,с сердцем все в порядке. да и все хорошо было! Только пить хотелось-но это же хорошо! За месяц скинула 9кг. И мне так смешно читать про тех,кто пишет,что от этих таблеток столько много проблем,что лучше ходить жирной))) Так вот дело в том,что нужно подходить с умом! Не забывать питаться! Причем не абы чем,а правильно! Ни одного кг у меня не вернулось! И со здоровьем проблем не было и нет. Хотя уже год прошел,даже немного больше.

А не долго, это сколько? Я про редуксин. Ещё читала, что вроде на голову или на психику он влияет, что то такое не заметили?

Это, пардон, с пуками, даже маленькими выходит))).
Жир – любой, какой съели + тот, что был.
Реально 10 кг. Но была бы замужем – не смогла бы так худеть)))

Коло Вада – 8 кг.
Хитозан – 6 кг.
Но все возвращается, если потом жрать и зарядку не делать

Не надо пить химию. Есть более простой и здоровый способ – сыроедение. Две недели ешьте только сырые овощи и фрукты (я овощи ем в виде салатов, с солью и оливковым маслом). Можно по горсти орехов в день. Хорошо тертую морковь с проростками. Можно замачивать сырые зерна или бобовые, если очень голодно.
Порции не ограничиваются, так же как и время приема пищи. Хоть на ночь ящик апельсинов ешьте. Худеется очень быстро. Я за 2 недели сбрасываю около 5 кг (правда у меня вес несколько больше)
Обратно тоже не возвращается (если не накидываться потом на все самое жирное и сладкое)
И польза для здоровья (такая мягкая очистка организма), и не голодно, и не затратно для кошелька, и никакой химии.

Девочки. А кто пригнись л карнитин. Напишите авши отзывы

Не надо пить химию. Есть более простой и здоровый способ – сыроедение. Две недели ешьте только сырые овощи и фрукты (я овощи ем в виде салатов, с солью и оливковым маслом). Можно по горсти орехов в день. Хорошо тертую морковь с проростками. Можно замачивать сырые зерна или бобовые, если очень голодно.
Порции не ограничиваются, так же как и время приема пищи. Хоть на ночь ящик апельсинов ешьте. Худеется очень быстро. Я за 2 недели сбрасываю около 5 кг (правда у меня вес несколько больше)
Обратно тоже не возвращается (если не накидываться потом на все самое жирное и сладкое)
И польза для здоровья (такая мягкая очистка организма), и не голодно, и не затратно для кошелька, и никакой химии.

 

ДЕВУШКИ! Не мучьте себя! Я вегетарианка уже лет 7, и день когда я стала вегетарианкой это один из самых верных решений моей жизни. Я здоровая, вообще не болею, выгляжу супер, и у меня мир в душе и всегда хорошее настроение. И СОВЕТ – ПОДАРОК СОМНЕВАЮЩИМСЯ: Вот самая лучшая книга о вегетарианских блюд, какую я вообще видела.
Рекомендую всем. По ссылке скидочка)
https://www.ozon.ru/context/detail/id/19907131/?partner=Juli5​&from=bar

про вегетарианство конечно, заманчиво, только у нас зима была-2 месяца мороз, -20 уже тепло, как интересно, на фруктах-овощах, тем более, где они, натуральные?

все просто) с понедельника пост) от 3 до 10 кг минус)))))

ГостьНе надо пить химию. Есть более простой и здоровый способ – сыроедение. Две недели ешьте только сырые овощи и фрукты (я овощи ем в виде салатов, с солью и оливковым маслом). Можно по горсти орехов в день. Хорошо тертую морковь с проростками. Можно замачивать сырые зерна или бобовые, если очень голодно.
Порции не ограничиваются, так же как и время приема пищи. Хоть на ночь ящик апельсинов ешьте. Худеется очень быстро. Я за 2 недели сбрасываю около 5 кг (правда у меня вес несколько больше)
Обратно тоже не возвращается (если не накидываться потом на все самое жирное и сладкое)
И польза для здоровья (такая мягкая очистка организма), и не голодно, и не затратно для кошелька, и никакой химии.Осторожно, тут нас сыроедов не жалуют ))) Мы же мясо не едим, а это у них святое.

Мой вам совет – не принимайте никаких аптечных препаратов для похудения! Сделаете только хуже. Если хотите всерьез заняться, то обратитесь к специалисту. Существует масса методов более безопасных. Я худела в Гамбургском центре, но меня не пичкали бадами и лекарствами!

Здорово! Я тоже там худела ? Этот центр – настоящая находка для худеющих дам. Очень довольна результатом. Омолодилась даже. Они там чудеса творят) И еще огромное спасибо Андрею Белоус. Врач с большой буквы!

Здорово! Я тоже там худела ? Этот центр – настоящая находка для худеющих дам. Очень довольна результатом. Омолодилась даже. Они там чудеса творят) И еще огромное спасибо Андрею Белоус. Врач с большой буквы!

“Худеем за неделю” не пробовали ? 2-3 кило за 5 дней можно сбросить. И вреда для здоровья как от таблеток нет.

15 кг на Редуксине. дура была.

Из всего аптечного нравится Обеграсс, работает на здоровье, восстанавливает обмен веществ и микрофлору кишечника, организм начинает работать как надо и вес постепенно уходит, ну и питание конечно правильное желательно.

“Худеем за неделю” не пробовали ? 2-3 кило за 5 дней можно сбросить. И вреда для здоровья как от таблеток нет.

все просто) с понедельника пост) от 3 до 10 кг минус)))))

Я пробовала, действительно малость скинула, но почти сразу же и вернулись как к обычной еде вернулась.

Из всего аптечного нравится Обеграсс, работает на здоровье, восстанавливает обмен веществ и микрофлору кишечника, организм начинает работать как надо и вес постепенно уходит, ну и питание конечно правильное желательно.