Полынь для похудения

Самое полное освещение темы: «полынь для похудения» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Полынь для похудения: полезные рецепты для снижения массы тела

Трава горькой полыни используется в народной медицине для улучшения работы желудочно-кишечного тракта. Курсовое применение чаев и настоев из этого лекарственного растения нормализует пищеварение и перистальтику, стимулирует оптимальное расщепление белков, жиров и углеводов. Такое ускорение процессов метаболизма часто проявляется в снижении массы тела без всякого ущерба для здоровья человека. Полынь для похудения используется как однокомпонентное средство, так и в составе различных сборов. Травянистое растение содержит биологически активные вещества, способные провоцировать диспепсические расстройства и аритмии. Поэтому целесообразно перед применением полыни проконсультироваться с диетологом и гастроэнтерологом.

Даже представители официальной медицины отмечают способность полынных настоев и чаев снижать массу тела, а затем стабилизировать ее на протяжении длительного времени. Лекарственное растение наряду с брусничным листом и корнями одуванчика входит в состав сборов для похудения, которые можно приобрести в любой аптеке. Терапевтическое действие горькой полыни (чернобыльника) базируется на активных ингредиентах, содержащихся в листьях, стеблях и соцветиях:

Витамины группы B, аскорбиновая и никотиновая кислоты. Органические соединения обладают тонизирующим действием, повышают двигательную активность, что приводит к сбросу веса;
Микроэлементы калий, магний, фосфор, молибден, цинк. Минеральные соединения проявляют диуретическую активность, нормализуя водно-электролитный баланс, выводя из организма излишки жидкости — частую причину отеков и избыточной массы тела;
Биофлавоноиды. Полезные вещества улучшают состояние кровеносных сосудов, что становится причиной активизации метаболизма. Биофлавоноиды полыни препятствуют абсорбции вредных жиров и их отложению в организме человека;
Гликозиды. Эти соединения не только определяют горький вкус полыни, но и принимают непосредственное участие в повышении функциональной активности желудочно-кишечного тракта;
Эфирные масла. В полыни содержится целая комбинация таких веществ, способных в кратчайшие сроки очистить органы пищеварительной системы от гельминтов. Черви-паразиты в процессе жизнедеятельности выделяют токсины, расстраивающие пищеварение.

Специалисты народной медицины рекомендуют на этапе подготовки к сбросу лишнего веса провести полное очищение желудочно-кишечного тракта. Это позволит при дальнейшем употреблении лекарственных форм полыни достичь желаемого результата намного быстрее. Не стоит волноваться, если во время очищения усилится аппетит на фоне нормализации пищеварения. Горечи и дубильные вещества из состава полыни стимулируют выработку желчных кислот и пищеварительных ферментов, ускоряя процессы обмена жиров, белков и углеводов. На этом этапе уже начинается сброс веса, главное — не увеличивать калорийность ежедневного рациона. Через несколько дней начнется резкое снижение аппетита.

Это интересно: Люди, сбросившие вес с помощью горькой полыни, отмечают, что даже на фоне возросшего аппетита, значительно снижалась тяга к вредным продуктам питания — выпечке, жареному мясу, фастфуду, наваристым супам и борщам.

Для очищения организма от гельминтов, лямблий, шлаков и токсичных соединений необходимо приобрести в ближайшей аптеке или самостоятельно заготовить сухое растительное сырье. Далее нужно действовать по следующему алгоритму:

С помощью ступки и пестика растереть полынь до однородного состояния, крупные, не поддающиеся измельчению частицы удалить просеиванием.
Отмерить столовую ложку порошка и размешать в стакане свежевыжатого морковного сока.
Выпить мелкими глотками спустя пару часов после ужина.

Перед тем, как принимать полынь для похудения, следует очищать желудок и кишечник на протяжении 5-7 дней. Прием порошка следует немедленно прекратить при развитии аллергической реакции, тошноты, рвоты, болей в эпигастральной области.

Получившийся напиток обладает специфическим горьким вкусом. Для его улучшения не возбраняется добавить столовую ложку густого меда и несколько капель лимонного сока — это только повысит лечебную эффективность. Народные целители рекомендуют людям, вкус полыни у которых провоцирует рвотные позывы, помещать сухой порошок в маленький хлебный мякиш и просто проглатывать его, запивая чистой негазированной водой.

Правильно проведенное очищение уже запускает процесс похудения. Ускорить его поможет регулярное употребление настоя и чая из чернобыльника на протяжении 10-14 дней. В это время следует ежедневно выпивать не менее двух литров чистой негазированной воды. Процесс похудения быстрее даст ожидаемые результаты, если подойти к нему со всей ответственностью. Необходимо исключить из рациона питания цельное молоко, кондитерские изделия, жирные сорта мяса и рыбы. Такие продукты питания часто становятся причиной избыточного газообразования, воспрепятствуют оптимальной абсорбции биологически активных веществ их состава полыни.

В настоящее время насчитывается около 3 50–400 разновидностей полыни. Но, наиболее широкое применение получила полынь горькая, именно такой сорт этого целебного растения используется для сброса лишнего веса тела.

Рецепт приготовления полынного масла для похудения

Необходимо полностью заполнить маленькую баночку до верха листьями свежесобраной полыни, при этом ни в коем случае не утрамбовывайте материал. Затем следует залить приготовленную массу оливковым маслом холодного отжима, и герметично закупорьте емкость. Далее поставьте баночку в темное прохладное место на десятидневный срок. По истечению этого времени масло станет приятного перламутрового темно-зеленого оттенка. Для дальнейшего использования эту смесь необходимо процедить и хранить приготовленное полынное масло на нижней полке холодильника.

Также существует действенный метод похудения при помощи полыни, который способствует очищению всего организма

Для этого следует залить одну десертную ложку листьев полыни одним стаканом крутого кипятка и настоять 30–40 минут, плотно укутав сосуд махровым полотенцем. Полученным настоем проводите спринцевание утром и в вечернее время перед ночным сном. Такой полезнейший настой рекомендуется пить по такой же схеме приема, как и полынное масло: по одной столовой ложке трижды в день за 20 минут до еды.

Если заниматься приготовлением настоя у Вас не хватает свободного времени, то стоит рассмотреть еще один существующий, более легкий в приготовлении рецепт похудения с помощью полыни.

Метод использования сухой смеси полыни для похудения

Необходимо измельчить в порошкообразное состояние сухие листья полыни и принимать их по 1/3 чайной ложки без верха два раза в день через каждые три часа в первые три дня проводимой очистки, а затем по 1/5 чайной ложки каждые три часа три раза в день. Курс очистки имеет продолжительность всего семь дней. Такой курс необходимо повторять, как минимум три раза.

Стоит отметить, что сначала во время очищения организма существует тенденция к появлению увеличения повышенного аппетита. Поэтому следует выпивать большое количество жидкости, приблизительно 2–2 ,5 литра в день. Но после двухнедельного срока очистки Вы заметите, что для насыщения организма Вам достаточно употреблять значительно меньшее количество пищи.

Полынь с ее целебными уникальными свойствами широко применяют при многих серьезных заболеваниях, таких как туберкулез, эпилепсия, гепатит, золотуха, ожирение и многих других.

Полынь реально помогает похудеть. Конечно как и любой другой рецепт он не является абсолютным для всего населения, но определенную часть народа, годами пытающегося сбросить лишний вес, – он спасет.

Для кого этот рецепт?

человек пытается годами сбросить лишний вес. Но ни умеренное питание (реально умеренное, а не иллюзия под названием «я так мало съела сегодня – только 3 булочки с повидлом и 4 пирожка»), ни диеты – не помогают;
лишний вес в основном накапливается в нижней части тела и тело имеет «рыхлый» вид :
жизнь сопровождается постоянной усталостью и сонливостью, что приводит к употреблению стимулирующих кофеиносодержащих напитков (кофе, кола …);
все время хочется что-то перекусить и в основном сладенького.

Это не диагностика заболевания, а скорее бледные наметки на ткани жизни.

В чем особенность употребления полыни для снижения лишнего веса?

Полынь является сильной горечью, которая освобождает организм от различных паразитов. Поскольку «гельментизация» современного человечества невероятно велика, вероятность того, что в вас живут определенные их представители тоже соответственно высокая.

Последовательность заражения:

чрезмерное питание, неправильный образ жизни приводят к тому, что в кишечнике образуются завалы не переваренной пищи;
в этой гнилостной благодатной почве, паразиты, (которые проникли в организм через грязные руки, плохо помытые фрукты и овощи, через кошек и собак, через зараженных людей, через воздух, содержащий споры паразитов) начинают развиваться;
паразиты поедают полезные вещества, которые мы едим для получения витаминов и минералов и выделяют яды — продукты своей жизнедеятельности и распада. Это отравляет наше тело, приводя к истощению иммунитета и различным заболеваниям;
на фоне слабости и усталости человек начинает больше есть и естественно набирает лишний вес, теряя при этом здоровье.

И так по кругу, а круг надо разорвать.

Необходимо первоначально очистить организм.

Полынь – трава горькая и сильная.

Поэтому употреблять ее надо аккуратно и помнить о запрете для беременных женщин, кормящих грудью и маленьких детей.

Как употреблять полынь для похудения? Способ проверенный!

Перемолоть полынь на кофемолке. И употреблять 7 дней по 1/5 чайной ложки каждые 3 часа. Затем еще 3 недели по той же норме 3 раза в день.

Первый дней 7-10 аппетит сильно повышается. Но это надо пережить, запивая его большим количеством воды. В целом в день надо выпивать не менее 2 литров воды.

По истечении 10-14 дней аппетит резко падает и вы начинаете удивляться сытости от совсем малого количества пиши и соответственно худеете.

Худеете вы фактически на базе здорового аппетита и чистого оргнизма.

Лишний вес уходит медленно, но очень уверенно.

К тому-же некоторые источники указывают на то, что полынь хорошее средство для «уничтожения» внутреннего жира.

Полынь – трава горькая, но нужная.

Поделиться “Полынь для похудения (как это работает)”

Сорри, но не поняла: полынь надо заваривать или есть в сухом виде?

В этом рецепте — есть сухую, не заваривать. Чтобы изначально не переборщить, т.к. трава — сильная, а здоровье и печень свою врядли мы проверяем, — лучше брать по 1/3 чайной ложки совсем без горки и первые дней 5 1-2 раза в день. Удачи! Главное терпения набраться и не разочаровываться, если не будет сильного эффекта. Значит надо искать что-то другое лично для себя. Ищущий — находит!

Классный рецепт,хорошо бы подействовало.

Подействует, если это Ваша проблема. Есть же лишний вес от проблем с щитовидкой, тогда никакая полынь не поможет…

Подскажите, а почему на коробочке с полынью пишут «для повышения аппетита».. как то это не вяжется с похудением))

В статье написано, что похудение достигается не за счет снижения аппетита, а за счет освобождения от паразитов. Если причиной лишнего веса является изменение функции щитовидной железы (например), то полынь не даст ни какого результата.
И первоначально, полынь действительно повышает аппетит. Об этом я тоже предупреждала.

она ОЧЕНЬ ПРОТИВНАЯ И ГОРЬКАЯ. нО ВСЁ РАВНО ПОПРОБУЮ,КРАСОТА ТРЕБУЕТ ЖЕРТВ.сАМОЕ ГЛАВНОЕ ЧТОБ МОМОГЛА.иНТЕРЕСНО ТО ЧТО ТРОВА КОТОРАЯ ПОМОГАЕТ ПОХУДЕТЬ ВЫЗЫВАЕТ АППЕТИТ КАКОЙТО НОНСЕС.

Тоня, обязательно попробуйте. Если это Ваша проблема — весь начнет понемногу уходить. Но если не похудеете, то профилактику антипаразитарную точно проведете.

Спасибо за рецепт, вот просто думаю когда начать, тут праздники не загорами..какого питания нужно придерживаться и можно ли употреблять алкоголь?
Спасибо

Надя, противопоказания по применению полыни — беременность и дети. Каких-то ограничений на питание — не знаю. НО надо понимать, что первые 2-3 недели полынь ПОВЫШАЕТ аппетит. Это происходит за счет улучшения секреции желудка и дополнительного выделения желудочного сока. Поэтому при ее приеме надо в первый период осознанно контролировать количество еды. А потом все нормализуется.
Мне кажется повысить аппетит на праздники, это испортить фигуру. Поэтому может лучше подождать окончание «дней обжорства».

Доктор приписал мне пить полынь для аппетита, но я никогда не думала, что это трава для похудения. И действительно уже с первых дней приема (я заваривала) все казалось очень вкусным) И я была приятно удивлена, потому что после 2-х недельного приема почувствовала легкость, появилась свежесть как будто обновилась.

Лиза, полынь для похудения в том случае, если проблемой лишнего веса является загрязнение организма связанное с паразитами. Тогда она работает с удивительным эффектом.

принимаю полынь всего 5 дней. не знаю, похудею ли (хотя очень надеюсь), но то что самочувствие улучшилось — это факт. до этого беспокоил желудок и то-ли поджелудочная, то-ли печень,постоянно ощущалась тяжесть в животе и тошнота. но все эти дни чувствую себя очень хорошо — ничего не беспокоит. уверена, что поспособствовала тому целительная сила полыни.

Светлана, легкость действительно появляется. Важно не поддаться на повышающийся сначала аппетит.

Вчера на остановке ко мне подсела бабулечка и начала разговаривать со мной о том как она болела (рак желудка) и что вылечиться ей помогла горькая полынь. Так ей посоветовал профессор, который выписал ее умирать домой. Сказал, что уже ничем не может помочь ей, но пусть попробует попить полынь. Заваривала водой, не доводя ее до кипения (вода, как говорят, кипит белым ключем). Когда трава оседала на дно кружки, пила. Вот уже 12 лет она живет и здравствует. Ей 92 года. Маленькая,согбенная, очень шустрая и сильная (тяжеленные сумки у нее были). И еще сказала, что у кого болят кости тоже помогает. Оч. хорошо для поджелудочной железы. А вообще наш желудок не любит сладкое. От сладкого кровь портится, становится вязкой и из костей уходит кальций на переработку сахара. Сластены, подумайте о своем здоровье.
Всем здоровья и долгих лет жизни! Огромное спасибо за статью!

Анна, спасибо за комментарий и хороший совет.

Очень интересно!)
а можно ли есть полынь, если пьешь травки по фазам?) солодку.. листья малины.. красную щетку
Спасибо!

Да, можно. Сухую траву размолотую в кофемолке. Только с дозой нужно не переборщить.

skazite, a kak dolgo mozno estj ejo,i kak eti paraziti budut vihoitj iz menja budut shivjalitsja,spasibo vam.

Травы никакие нельзя пить постоянно и важно делать перерыв. Попейте 1-2 недели. Если Вы не почувствуете. не увидите результата — это не Ваш путь. Как можно увидеть паразитов? В большинстве случаев никак. Иногда люди рассказывают, что буквально видели их в «отходах человеческих». Но Вы должны по самочувствию ориентироваться. И конечно очень важно не переусердствовать.

Подскажите,можно ли полынь поместить в хлебные шарики, или желатиновые капсулы?
Или знаете другие варианты, чтобы обойтись без ужасной горечи?

да, в хлебные шарики очень хороший вариант для употребления.

Евгения если вы не можете переносить горечь то о каком похудении может идти речь. Ешти печенюшки и будьте счастливы

Полынь наоборот стимулятор аппетита и желчегонное. Если уж хотите попробовать, купите лучше в аптеке настойку полыни, производят Ярославская и Тульская фармацевтическая фабрика.

Скажите, пожалуйста, можно ли пить полынь при гипертонии? И при воспалении сосудов-васкулите?
Просто я никак не могу избавиться от хламидий, они мне поразили многие органы. Антибиотики ее не убивают. Я решилась попробовать пить полынь. Заварила 1 чайную ложку на стакан воды. Прочитала, что нужно пить по 1 ст. ложке 3 р/день. После первой выпитой ложки резко покраснело лицо, потом постепенно пришло в норму. Но зато я через 30 мин побежала в туалет. И после этого мой кишечник чувствовал себя замечательно. Не знаю, могла ли так сразу подействовать одна выпитая ложка или это что-то другое.
Может мне лучше делать спринцевания, а не принимать ее внутрь? Т к есть цервицит, вызванный хламидиями.
Прошу прощения, что столько много написала, уж очень хочется узнать про эту чудо-травку. Т к надежда теперь только на фито лечение. Заранее благодарю!

Полынь зарекомендовала себя как отличное народное средство помогающее лечить разные заболевания. Полынь для похудения использовали издавна ещё наши предки, что давало стойкие результаты и параллельно решались такие проблемы, как заражение гельминтами и прочими паразитами, хронический холецистит, плохое пищеварение, нарушения нервной системы и многие другие недуги.

Прием настойки полыни способствует похудению, но ее тоже нельзя долго принимать, нужно делать перерывы. Ну а если вы еще к тому же будете кушать низкокалорийную пищу, эффект будет намного лучше. Купить полынь горькую можно в любой аптеке, или заготовить самому, на Украине она растет везде. подскажите как избавиться от клопов с помощью полыни? и какую полынь лучше взять?

Лиза, спасибо, что поделились опытом. Про влияние на ноги я тоже нигде не читала. А аппетит у Вас повышается от полыни?

девчоночки вы малодци,читаю и радуюсь за вас,я тоже попробую,может поможет.

Советую обратить внимание на вредные свойства чаев для похудения, в статье правильно написано. Я сейчас для себя нашла более действенный метод худеть, покупаю семена чиа. эффективность очень хорошая, да и для здоровья очень полезно. Семена нейтральные на вкус, так что можно их в еду и напитки добавлять.

Я заказала на eBay в интернете пустые капсулы размер 00, довольно крупные, полынь нарвала и высушила, потом просто руками размяла и очень просто эта сухая мелкая полынь залазить в капсулы . Когда пьешь никакой горечи нет и после тоже. А главное аппетита тоже нет

о, интересный способ и похоже работатющий

Полынь является очень полезным лекарственным растением, а конкретнее – травой, которая произрастает на большинстве домашних участков. Широкое распространение приобрела полынь для похудения, прием которой позволяет не только сбросить лишний вес, но и улучшить здоровье – дело в том, что данный ингредиент способствует очищению организма от шлаков. Стимулирование работы органов осуществляется за счет горького вкуса травы.

Чай, отвары и сборы из травы обладают превосходными тонизирующими свойствами, благодаря которым в организме человека восстанавливается нормальный обменный процесс. Для похудения полынь используется в качестве масла, настоя, лечебного раствора для ванны, клизмы и даже сушеной травы. Специфика растения заключается в том, что в первые дни при ее применении аппетит худеющего начинает заметно усиливаться. Чтобы заглушить его необходимо выпивать не около 2-2,5 л чистой воды на протяжении всего дня.

Невзирая на то, что на первых порах может увеличиться аппетит, желание покушать постепенно начнет снижаться. Благодаря этому растению организм будет насыщаться меньшими порциями, чем раньше. Кроме того, горькая трава обладает отличными очищающими свойствами, т.к. продукция из нее обладает желчегонным и мочегонным эффектом. Для удобства можно использовать лекарственный препарат в виде настойки, купить которую можно в любой аптеке.

Принимать траву при похудении можно в самой разной форме, причем подходит она не только для снижения веса и чистки организма, но даже для повышения потенции. Одним из вариантов употребления такого средства является специальный препарат. Курс применения составляет 1.5-2 недели, после чего в обязательном порядке нужно сделать перерыв на 1 месяц. Процесс снижения веса происходит за счет выведения шлаков и нормализации метаболизма.

Среди народных рецептов можно выделить масло из растения. Чтобы сделать его самостоятельно, необходимо:

Собрать свежие листья горькой травы и положить в бутылку из стекла, у которой обязательно должна быть крышечка. Чтобы не нанести вред здоровью, примите во внимание, что для масла подойдут только те листья, которые располагаются у корней растения. Срывать траву при этом нужно до начала июля, т.е. до того, как она начнет цвести.
Сосуд с листьями следует заполнить оливковым маслом (нерафинированным) без предварительного прессования травы.
Емкость закупорьте на 10 дней и поместите в место, защищенное от солнечного света.
Отстоявшееся масло (темно-зеленая жидкость) для похудения и чистки организма следует процедить через марлю.
Получившийся продукт для похудения необходимо принимать 3 раза в сутки по 1 столовой ложке за 25 минут перед едой. Кроме того, полынь можно принимать в качестве травяного сбора, настойки и чая.

Отличным вариантом для уменьшения веса является сбор, в состав которого входят еще семена гвоздики и льна. Принимать средство необходимо на протяжении одной недели. При этом, если первые 2 суток получившийся порошок следует принимать по 1/3 чайной ложке утром и вечером, то оставшиеся дни – по 1/5 чайной ложки каждые 3-3,5 часа. Приготовить сбор можно следующим образом:

Сушеную горькую траву, семена льна и гвоздику по отдельности необходимо тщательно перемолоть до порошкообразного состояния.
Возьмите по 1/2 чайной ложки каждого компонента, смешайте их и дополнительно добавьте семена.
Получившуюся массу необходимо принимать в качестве обычного сбора, который следует запивать водой.

Как пить горькую траву, чтобы похудеть? Вопрос часто задают люди, которые наслышаны о лечебных свойствах данного растения. Для этой цели необходимо сделать настой, который оптимально пить вечером. Чтобы приготовить его, кроме полыни понадобится пижма, крушина и кора дуба. В итоге получится отличное средство для похудения и очистки внутренних органов. Чтобы приготовить такое эффективное средство, воспользуйтесь пошаговым рецептом:

Тщательно смешайте по 1 столовой ложке полыни, коры дуба, пижмы, крушины.
Залейте получившийся состав 1 литром кипятка.
Накройте емкость крышкой и плотно укутайте полотенцем.
Настой будет готов примерно через 3-4 часа, поэтому дайте средству некоторое время.

Решив использовать полынь для похудения, заварите чай с лимоном, который отлично подходит тем, у кого нет возможности или желания делать масло, настои, травяные сборы. Для этого понадобится свежая горькая трава или в крайнем случае сушеная. Для заварки чая нужен не кипяток, а просто горячая вода. На 1 стакан воды понадобится 1 столовая ложка полыни. Что касается лимона, то он нужен для усиления эффекта: дело в том, что в составе плода имеются антиоксиданты, способные ускорить обменные процессы, которые благоприятно сказываются на уменьшении массы тела.

Очищение полынью пользуется в настоящее время большой популярностью, ведь эта трава является одной из самых доступных. Люди, которые стремятся очистить свой организм от шлаков, заваривают настой с дальнейшим применением для бани или вечерних ванн. Еще одним вариантом являются клизмы, которые обладают сильным восстанавливающим эффектом, в связи с чем их рекомендуют для профилактической и лечебной очистки организма. Кроме того, она отлично подходит для устранения воспалительных процессов и борьбы с различной инфекцией, а приготовление не займет много времени:

Возьмите 1,5-2 чайные ложки порошкообразной полыни и залейте все 1 литром кипятка.
Залив порошок, подождите, пока раствор не достигнет нормальной температуры (остынет до 36 градусов).
Перед тем как сделать клизму, вам остается тщательно процедить получившийся отвар.

Вот другие варианты применения растения:

Ванна с полынью, которую нужно предварительно заварить в емкости. После того, как продукт настоится, его необходимо добавить в ванну, прием которой поможет разгладить кожу.
Для похудения ног необходимо воспользоваться антицеллюлитным способом, который предполагает применение веника в бане.
Спиртовая настойка полыни быстро помогает избавиться от простуды.
Отвар полыни можно использовать для больных суставов – курс лечения составляет от 5 до 7 процедур.
Еще растение способствует нормализации давления и помогает от глистов.
Хорошим эффектом в борьбе с паразитами обладает т.н. русская тройчатка, включающая в себя полынь, пижму, гвоздику.

Очень важно не переусердствовать с использованием народных рецептов с полынью, поскольку передозировка может нанести серьезный урон здоровью, к примеру, навредить центральной нервной системе. Невзирая на большое количество полезных свойств, это растение не такое уж безобидное. Полынь категорически запрещено применять при беременности. Другими противопоказаниями являются:

лактация;
язва двенадцатиперстной кишки, желудка;
гастрит;
энтероколит;
астма;
аллергия на полынь.

Принимаю настойку на протяжении одной недели и пока результатов в плане похудения практически нет – может только пара сотен грамм. Невзирая на это, улучшилось самочувствие. Если до этого порой беспокоил желудок, ощущалась некоторая тяжесть в области живота, то на сегодняшний день этих проблем уже нет – уверена, что этому поспособствовала трава.

Виктория, 29 лет

Опытный специалист прописал мне пить полынь, но раньше я не знала, что эта трава помогает сбросить лишний вес. Действительно, с первых дней приема полыни, которую я заваривала, я начала чувствовать некоторую легкость и свежесть. Вес, к слову, снизился ненамного, но стало лучше, чем было. Продолжаю принимать ее, надеюсь на положительные результаты в плане веса.

Три дня принимаю полынь по народным рецептам, но хочу сказать, что на вкус она очень горькая. С первых дней расписала себе график приема средства по часам, но под конец вторых суток у меня неожиданно сильно заболела голова. Так как головные боли прошли, продолжила прием полыни – на этот раз изменений в худшую сторону не наблюдалось.

Лишний вес — проблема многих людей. Хотя его причины бывают разными, в борьбе с ним часто помогают лекарственные травы. Полынь горькая для похудения используется очень давно. Это тот случай, когда вместе с ненужными килограммами можно избавиться и от гельминтов (и других паразитов), и от хронического холецистита. Также это растение улучшает работу пищеварительной и нервной систем.

Но необходимо помнить, что, кроме полыни горькой, существует еще около 20 разновидностей травы и в лечебных целях можно применять не все из них. Поэтому в случае с полынью лучше отказаться от самостоятельной заготовки сырья, если, конечно, вы не являетесь профессиональным травником. Оптимальный вариант — приобретение высушенной травы в аптеке. В обратном случае возможно не только не получить требуемого эффекта, но и нанести вред здоровью.

Применение этого растения для похудения поможет тем, кто заинтересован в медленном, но стабильном результате с пользой для здоровья. Сразу нужно запомнить, что мгновенного эффекта употребление полыни не даст.

Чистка полынью способствует избавлению от лишнего веса благодаря следующим свойствам, которыми она владеет:

уничтожение паразитов;
выведение токсинов;
постепенное снижение аппетита;
активизация пищеварительных процессов;
избавление от привычки заедать стрессы.

В организме практически всех современных людей живут паразиты. Они поглощают полезные вещества и выделяют токсины. Как результат, здоровье ослабевает, человек пытается есть больше полезных продуктов, но вместо пользы получает лишний вес. Поэтому избавление от паразитов — первый шаг в очистке организма.

Особая горечь полыни позволяет активизировать пищеварение, предотвращает процессы гниения. Этот горький вкус постепенно снижает аппетит. Не менее важно, что полынь налаживает работу нервной системы, а это помогает избежать переедания в результате стресса.

Использовать растение для похудения можно в чистом виде. Курс лечения — неделя. Сухую траву смолоть в кофемолке. Три дня употреблять по трети чайной ложки дважды в день, следующие четыре дня по пятой части чайной ложки дважды в сутки.

Чтобы сделать настой, 2 ч. ложки сухой измельченной травы заливают 300 мл кипятка, укутывают полотенцем и выдерживают 30 минут. Процеженную жидкость пьют по столовой ложке за 30 минут до приема пищи трижды в сутки.

Для похудения это растение комбинируют с пижмой и крушиной. Также полынь отлично сочетается с семенами льна.

Курс очистки организма этим растением должен сочетаться с обильным питьем чистой воды без газа. Выпивать нужно от 1,5 до 2 л каждый день. Курс приема не должен быть больше двух недель. При продолжительном приеме возможны побочные эффекты со стороны нервной системы. По этой же причине запрещено повышать дозировку. По окончании лечения нужен перерыв не менее 30 дней.

Беременным и кормящим женщинам прием препаратов, содержащих полынь, противопоказан. Также стоит отказаться от похудения с помощью этого растения при гастрите, энтероколите, язве желудка либо двенадцатиперстной кишки, малокровии, кровотечениях. Возможны аллергические реакции.

Текущий рейтинг: 3.78 из 5 Количество голосов: 867

Польза полыни для похудения — секреты древних лекарей

Не только восточная медицина обладает старинными рецептами от любых хворей – русскими знахарями накоплен многовековой опыт собирания трав, составления травных рецептов, изгоняющих из человека любую напасть.

Чрезмерная полнота, дородность считалась болезнью, а потому требовала особого лечения. Справиться с полнотой помогали отвары и банные процедуры с использованием трав. Полынь для похудения применялась как в виде отвара для питья, так и как наружное средство.

Полынь имеет богатый состав. В растении содержатся:

Витамины А, В, С;
Горькие гликозиды, которые обусловили вкус этого растения. Именно благодаря этим веществам полынь стимулирует функционирование органов пищеварения, а также уничтожает патогенные организмы, в частности – грибки;
Флавониды. Главнейшим из них является артемизетин. Вещество является природным антибиотиком, а также уничтожает болезнетворные палочки и сдерживает рост бактерий. Артемизетин обладает противовоспалительным эффектом;
Эфирные масла. Они стимулируют сердечную деятельность, возбуждают нервную систему;
Дубильные и смолистые вещества. Благодаря им уничтожаются инфекции, устраняется расстройство желудка;
Органические кислоты. Эти элементы выводят из организма токсины и улучшают работу мозга.

Горькие травы, как правило, используют для лечения болезней органов пищеварения, вот и полынь, в первую очередь, использовали для лечения гастритов, болезней печени. Она считается отличным средством очищения организма, с чем, в основном, и связана ее роль в похудении. При приеме внутрь, полынь оказывает выраженный мочегонный и желчегонный эффект, снижает уровень холестерина, нормализует функцию пищеварения, стабилизирует аппетит.

К другим полезным свойствам растения нужно отнести:

Тонизирование организма;
Выведение токсинов;
Активизация кровообращения;
Способность бороться с патогенными микроорганизмами – вирусами, дрожжевыми грибками, инфекциями;
Стимулирование пищеварительных процессов;
Понижение неуемного аппетита;
Способность очищать организм от шлаков.

Для очищения организма от паразитов, которые нарушают обмен веществ, и способствуют набору веса (вопреки бытующему мнению, что гельминты лишь снижают вес), полынь можно принимать в сухом виде, буквально по щепотке, и в виде отвара, заваривая как обычный чай подсушенную или сырую зелень полыни.

Горечь полыни трудно переносится, но к ней можно привыкнуть, если запивать чем-то кисловатым, например, водой с лимонным соком. Рецепт приготовления полынного чая очень прост: на столовую ложку сырья нужно взять стакан очень горячей воды, но не кипятка, заваривать таким же образом, как обычно заваривают чай.

Этот отвар активно гонит паразитов из кишечника и печени, повышает аппетит (делает его здоровым, направленным на полезную пищу, а не в сторону сладкого и жирного), повышает иммунитет, улучшает перистальтику и снимает спазмы в печени, кишечнике и желудке. Так как паразиты буквально вытягивают из человека все соки, он начинает поедать все подряд, инстинктивно пытаясь пополнить запасы питательных веществ, что приводит к увеличению массы тела. Полынь же устраняет первопричину и способствует похудению.

Если нет сил терпеть горечь полыни, то можно приготовить более мягкое средство – полынное масло. Готовят его на масле оливковом, залив свежие листья полыни оливковым маслом и плотно закрыв, чтобы не испарялись эфирные масла, поставить в темное место для настаивания. Там масло должно выстаиваться десять дней, после чего его необходимо отжать через марлечку и пить за полчаса перед едой. Дозировка такая: на один прием берут столовую ложку (три приема в день).

Чтобы получить порошок из полыни, высушенные части растения измельчают в кофемолке. В порошкообразном виде полынь для похудения пьют сначала по трети чайной ложки два раза в день, запивая небольшим количеством воды. Постепенно количество приемов увеличивается и доходит до 1,5 чайной ложки, выпиваемых каждые три часа. Такой режим лечения рассчитан на неделю, после чего необходимо сделать перерыв. Полный курс рассчитан на три недели приема.

Кстати, целители отмечают, что именно порошок из полыни дает наиболее выраженный эффект, поскольку только он достигает нижних отделов желудочно-кишечного тракта. Жидкие препараты на основе полыни не доходят до кишечника, усваиваясь в верхних отделах.

Если человек не может похудеть из-за паразитов, имеющихся в организме, можно сделать клизму на основе полыни. Для этого чайную ложку полыни заливают литром очищенной воды, кипятят и настаивают 5-10 минут. Процеживают отвар и используют в теплом виде.

Начав лечение от лишнего веса полынью, следует быть готовым к неожиданным реакциям организма: может усилиться аппетит (следует четко контролировать калорийность пищи и количество приемов, чтобы эффект не был обратным), вероятна сильная жажда, может быть тошнота (все это связано с изгнанием паразитов и выведением продуктов их жизнедеятельности, токсинов).

Обратите внимание: несмотря на все полезные свойства, полынь является токсичным растением, поэтому использовать ее в целях похудения необходимо с осторожностью.

Запрещено принимать различные средства на основе полыни в следующих ситуациях:

При беременности, в лактационный период;
При заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
При болезнях печени, желчного пузыря, почек;
При астме;
При аллергии на пыльцу растения;
При повышенном артериальном давлении;
При малокровии;
При наличии скрытых кровотечений.

Усилить эффект от внутреннего прием полыни для похудения можно полынными ванночками, заваривая горсть полынных листьев в стакане кипятка и добавляя в ванну. Кроме похудения, такие ванночки помогут при различных воспалительных явлениях на коже. Прекрасно выгоняет лишнюю влагу парная с веником из полыни – эта процедура обладает антицеллюлитным и жиросжигающим эффектом, способствует общему укреплению здоровья.

Полынь для похудения