Пояс боди белт для похудения

Самое полное освещение темы: "пояс боди белт для похудения" с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

* Нажимая на кнопку “Отправить”, я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Один из широко разрекламированных методов борьбы с лишним весом ― специальная одежда, создающая эффект сауны: костюмы, бриджи, шорты, леггинсы, майки, пояса. Клинические исследования таких изделий для похудения никогда не проводились. Тем не менее, они уже более двух десятков лет пользуются неизменной популярностью. Она основана на восторженных отзывах пользователей и эффектных фотографиях до и после похудения, размещенных, как правило, на сайтах производителей или продавцов этого товара.c

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fpohudejkina.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fphoto-1

Образец такой «спецодежды» ― пояс для похудения Боди Белт ― предлагает фирма K.W. Innovations (Тайвань). Купить такое медицинское изделие можно в аптеке, или заказать Body Belt в интернет магазине. Цена ― от 320 до 360 рублей.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fpohudejkina.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fpoyas-bodi-belt-na-talii

Пояс Боди Белт представляет собой полосу эластичной ткани шириной 25,5 и длиной 110 см, снабженную удобной крепкой застежкой-липучкой. Он изготовлен из композитного материала, который содержит 97% неопрена и 3% нейлона. Неопрен — синтетический каучук, очень мягкий, хорошо пружинящий, непроницаемый для влаги, но, в отличие от резины, пропускающий воздух.

На фото хорошо видно, что надетый на тело неопреновый пояс, как корсет, поддерживает позвоночник, сжимая мышцы, обеспечивает их пассивную тренировку. Но его главным действием является так называемый «парниковый эффект»: пояс препятствует отводу тепла, поэтому изолированный ним участок тела (живот и бедра) при мышечной нагрузке разогревается сильнее, в результате активируется потоотделение. Благодаря потере жидкости уменьшается вес, устраняются явления целлюлита.

Производитель утверждает, что Боди Белт:

  • Увеличивает эффективность тренировки на 30%.
  • Позволяет похудеть, не придерживаясь диеты.
  • Интенсивный разогрев ускоряет обменные процессы, активирует поглощение кожей кислорода.
  • По мнению сторонников применения одежды с эффектом сауны, подкожный жир, нагреваясь, частично плавится, а затем выводится через поры кожи вместе с потом. При этом жировые складки на талии исчезают за считанные дни.
  • Предполагается также, что ношение Боди Белт способствует похудению еще и потому, что сдавленный желудок имеет меньший объем, поэтому человек скорее насыщается.

Пояс Body Belt следует надевать на майку или футболку, это исключит контакт неопрена с кожей и обеспечит впитывание пота. На тело можно предварительно нанести антицеллюлитный гель или крем, покрыв поверх полосой хлопчатобумажной ткани. Пояс-корсет оборачивается вокруг талии и фиксируется липучкой. Затягивать слишком туго не нужно, он не должен затруднять дыхания или движений.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fpohudejkina.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2Fpoyas-bodi-belt

В инструкции по применению указано, что корсажный пояс для похудения живота Боди Белт рекомендуется носить не менее получаса в день, максимум ― до 6 часов. Все это время человек может заниматься спортом, гулять или выполнять обычную домашнюю работу.

Внимание! Боди Белт не рекомендуется надевать на ночь. Это может вызвать дискомфорт и нарушить сон, а результата не даст, так как аксессуар эффективен только в сочетании с физическими нагрузками.

Судя по отзывам, Боди Белт удобнее, чем другие разновидности поясов для похудения живота, пользоваться им комфортнее. Текстильная застежка (лента-«репейник») в данной модели более прочна, и даже при активных движениях обеспечивает надежную фиксацию корсета. Поскольку размеры аксессуара увеличены, им могут пользоваться люди с крупными формами. Кроме того, широкий корсет поддерживает больше позвонков спины, предохраняя их от смещения и травм, и оказывает болеутоляющее действие благодаря согревающему эффекту.

К минусам любого пояса с эффектом сауны можно отнести некоторый дискомфорт, который возникает при выполнении отдельных упражнений: например, при скручиваниях или глубоких наклонах корсет может сдавливать талию или живот. Так как при ношении пояса для похудения организм теряет гораздо больше, чем обычно, влаги, длительное использование этого аксессуара может привести к обезвоживанию, что чревато многими негативными последствиями.

Поясом для похудения Body Belt нельзя пользоваться:

  • людям с особо чувствительной кожей;
  • при заболеваниях, которые сопровождаются повышенной температурой;
  • при обострении любых хронических заболеваний внутренних органов;
  • при выраженной сердечной недостаточности;
  • при склонности к судорожным состояниям;
  • в период беременности.

Важно! Если у человека имеются воспалительные заболевания мочеполовой системы, то даже в период их ремиссии длительный тепловой эффект или чередование нагрева и охлаждения зоны живота и бедер может привести к обострению болезни.

Купила Боди Белт больше месяца назад, так как слышала, что он хорошо убирает жирок с живота и боков, если используется во время тренировок. Эффект действительно есть, но спустя 2 недели стало побаливать внизу живота, я была вынуждена обратиться к гинекологу. Она сказала, что я здорова, но боли может вызывать пояс-сауна, если его использовать каждый день подолгу. В инструкции написано ― не больше 2-3 часов, а я ведь тренируюсь всего по 45 минут… Специалист по фитнесу говорит: были случаи, когда у людей, надевавших на тренировки пояс-сауну, из-за местного повторяющегося перегрева возникали проблемы с внутренними органами. Так что я теперь опасаюсь пользоваться этим аксессуаром для похудения, видно моя реакция на него индивидуальна.

Мне пояс-сауна Боди Белт достался от сестры. Она заказала его в интернет-магазине и какое-то время надевала на тренировки. Говорит, мешает, пользы никакой, в общем, не нравится. Решила я попробовать в нем бегать по утрам и заниматься на тренажере по вечерам. Что могу сказать? Хоть цена этого корсета невелика, всего около 350 рублей, покупать вряд ли стоит: пользы от него действительно мало. Да, тело в области бедер, живота разогревается, да, сильнее потеет. Но я и так после тренировки вся мокрая. Думаю, популярность таких аксессуаров больше основана на рекламе, чем на достоверных результатах.

Читайте так же:  Диета японская 13

После родов, как многие другие, обрела «расплывшуюся» талию. Как только перестала кормить ребенка грудью, взялась за себя всерьез: каждый день делала получасовую гимнастику, надев на футболку пояс Боди Белт, который купила в аптеке. В инструкции он описан как предназначенный для похудения в области живота корсет, действующий по принципу сауны. За первый месяц потеряла пять килограммов. А через полгода моя талия стала такой же стройной, как до родов! Хорошее приспособление, рекомендую. Только не забывайте: чтобы ваш Body Belt служил долго, стирать его нужно вручную, а гладить нельзя.

Яна Георгиевна Галанцева, фитнес-тренер

Для похудения пояс Body Belt может играть роль исключительно вспомогательного средства, повышающего потоотделение, что оговаривается в прилагаемой инструкции. Пояс-корсет не способен ускорить процесс липолиза ― разложения, или как сейчас принято говорить, «сжигания» подкожного жира. Жиры в организме расходуются на восполнение потраченной энергии (больше ― во время физических нагрузок, меньше ― при переваривании пищи и даже во время сна). На форумах и в рекламах можно увидеть фото женщин с суперстройной фигурой, которые якобы обрели ее лишь благодаря использованию «волшебного пояса» Боди Белт. Эта информация, мягко говоря, недостоверна. Без диет и занятий спортом если и удастся избавиться от пары килограммов, то это ушедшая с потом жидкость, которая непременно восполнится в течение нескольких дней. Жировые же отложения останутся на месте и никуда не денутся.

Вероника Анатольевна Бойченко, врач-терапевт

Как указано в инструкции, пояс для похудения живота Боди Белт дает парниковый эффект, из-за чего человек сильнее потеет. На этом полезные действия корсета закончились. Не следует верить утверждениям, что данный аксессуар помогает удалить из организма жировые клетки. И даже более скромное утверждение, что одежда с эффектом сауны способствует похудению, ускоряя в мышечных тканях обменные процессы, неверно. Я не сторонник использования таких медицинских изделий. Хотя в некоторых случаях, увидев приятный результат ношения неопренового корсета ― уменьшение объема талии на 1-3 см от потери воды ― человек получает мотивацию к правильному питанию и занятию физическими упражнениями.

Большинству людей знакома проблема «спасательного круга» вокруг талии и на животе, решить которую бывает порой проблематично. Не имея возможности активно заниматься спортом и придерживаться мучительных диет, многие из нас желали бы получить волшебное средство, чтобы убрать излишние отложения на животе и приблизиться к заветным идеалам.

Простым и доступным способом уменьшить жировой слой вокруг талии является ношение так называемого пояса для похудения, которые в ассортименте предлагаются в аптеках и спортивных магазинах. Наиболее популярным является пояс Body belt.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwlooks.ru%2Fimages%2Farticle%2Fcropped%2F337-337%2F2017%2F07%2Fpoyas-body-belt-dlya-pohudeniya-1

Пояс теплового воздействия Body Belt на 90% состоит из неопрена (вспененная резина) и на 10% из нейлона. Многослойная пористая неопреновая подложка является передовой разработкой в сфере производства спортивной одежды элитного класса. Данная ткань, созданная с помощью компьютерных технологий и достижений химической промышленности образует некий вакуум между телом и поясом из неопрена, что провоцирует выработку энергии телом и сильное прогревание зоны под поясом. В результате ускоряются обменные процессы организма, активизируется выделение пота, выводится излишняя межклеточная жидкость, жировые отложения в зоне пояса быстрее сгорают.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwlooks.ru%2Fimages%2Farticle%2Fthumb%2F450-0%2F2017%2F07%2Fpoyas-body-belt-dlya-pohudeniya-3

Неопрен не провоцирует аллергию и раздражение, поэтому он может использоваться даже теми людьми, которые страдают от аллергических реакций.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwlooks.ru%2Fimages%2Farticle%2Fthumb%2F450-0%2F2017%2F07%2Fpoyas-body-belt-dlya-pohudeniya-5

Пояс Body Belt обладает эффектом сауны, он реализует не только тепловое воздействие, но и обеспечивает микромассаж поясничной зоны, повышает микроциркуляцию крови, за счет чего активнее сжигаются жиры. Пояс может быть полезен не только людям, стремящимся уменьшить объемы талии и живота, но и тем, кто страдает от болей в области поясницы, позвоночника или почек.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwlooks.ru%2Fimages%2Farticle%2Fcropped%2F337-253%2F2017%2F07%2Fpoyas-body-belt-dlya-pohudeniya-6

Все предельно просто. Body Belt необходимо обернуть вокруг талии (можно ниже). Он закрепляется липучками и довольно плотно держится как на одежде, так и под ней, однако не рекомендуется носить пояс на голое тело. Body Belt можно носить в любое время и в любом месте: дома, на работе, на тренировках, на прогулке, надевая его под верхнюю или спортивную одежду.

Как упражняться с поясом, смотрите в видео.

Специальные рекомендации по ношению пояса:

  • не следует носить его более трех часов непрерывно;
  • не нужно слишком сильно утягивать Body Belt, он эффективен и при легком прилегании к телу, а вот чрезмерное затягивание, напротив, способно нарушить кровообращение и замедлить сжигание жира;
  • периодически необходимо снимать пояс, чтобы вытирать выделившуюся влагу с кожи во избежание ее раздражения;
  • рекомендуется стирать данный пояс вручную при температуре около 40°.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwlooks.ru%2Fimages%2Farticle%2Fcropped%2F337-337%2F2017%2F07%2Fpoyas-body-belt-dlya-pohudeniya-14

Необходимо учесть, что стандартные размеры (110х24см) могут не пойти людям с очень широкой талией и пояс может попросту не застегнуться. Таким людям следует искать модели длиной более 110 см.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwlooks.ru%2Fimages%2Farticle%2Fcropped%2F337-253%2F2017%2F07%2Fpoyas-body-belt-dlya-pohudeniya-10

Людям с повышенным давлением, варикозным расширением вен, имеющим воспалительные кожные и гинекологические заболевания, болезни мочеполовой системы, опухоли и кровотечения требуется предварительная консультация с врачом.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwlooks.ru%2Fimages%2Farticle%2Fthumb%2F450-0%2F2017%2F07%2Fpoyas-body-belt-dlya-pohudeniya-12

Во время интенсивных нагрузок тело человека разогревается, в результате чего выделяется пот для собственного охлаждения и во избежание перегрева. Body Belt позволяет увеличить интенсивность нагрева в зоне талии и живота, поэтому здесь выделяется больше пота, который благодаря влагонепроницаемому материалу не испаряется, провоцируя еще большее нагревание, что обеспечивает «эффект сауны» в проблемной области. Кроме этого, пояс способствует активации естественной выработки эластина и коллагена, что положительно сказывается на состоянии кожи, увеличивая ее эластичность и уменьшая растяжки.

Читайте так же:  Диета поджелудочная железа

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwlooks.ru%2Fimages%2Farticle%2Fthumb%2F450-0%2F2017%2F07%2Fpoyas-body-belt-dlya-pohudeniya-13

Однако во время повседневного ношения пояса эффект от применения Body Belt будет незначительным, так как во время его прилегания к телу из организма будет выводиться лишняя влага, но подкожные жировые клетки при этом разрушаться не будут. Иллюзия похудения и уменьшения талии при этом связывается именно с потерей некоторого количества жидкости, которая впоследствии может накопиться снова и вернуть былые формы талии и животу.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwlooks.ru%2Fimages%2Farticle%2Fthumb%2F450-0%2F2017%2F07%2Fpoyas-body-belt-dlya-pohudeniya-16

Чтобы действительно добиться похудения и уменьшения жировой прослойки в проблемной области, необходимо совмещать ежедневное ношение пояса с фитнесом: заниматься в Body Belt спортом, бегом или хотя бы обычной зарядкой. Комплексное воздействие на организм (дробное питание, умеренные диеты, регулярные спортивные занятия) будет способствовать снижению веса, а пояс Body Belt при этом поможет уменьшить область талии и живота, которые трудно прокачать только физическими упражнениями.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwlooks.ru%2Fimages%2Farticle%2Fthumb%2F450-0%2F2017%2F07%2Fpoyas-body-belt-dlya-pohudeniya-22

Мнения тех, кто использовал пояс Body Belt для похудения преимущественно положительные. Несмотря на то, что основными потребителями данного инструмента для уменьшения талии являются женщины, которые стремятся быстро похудеть или уменьшить живот после родов, тем не менее встречаются и позитивные мнения мужчин. Большинство людей, регулярно надевающих Body Belt во время физических нагрузок или прогулок единодушно склоняются к мнению, что пояс помог им уменьшить отложения в проблемных зонах, почувствовать удовольствие от того, что после занятия область талии заметно уменьшается, а кожа подтягивается. Многим импонирует невысокая цена этого вполне доступного инструмента, обладающего большим количеством преимуществ и минимумом противопоказаний.

Пояс для похудения body belt создан для того, чтобы помогать организму сжигать жировые отложения в области живота. Он изготовлен из влагонепроницаемой неопреновой ткани, которая является тепловым блокиратором. За счет постоянного теплового и физического воздействия пояса на жировую ткань, процесс похудения происходит значительно быстрее.

Как, вы это еще не читали? Ну это зря.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fsportcompleks.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fpoyas-dlya-pohudeniya-abc-jeraund-300x192

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fsportcompleks.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fpoyas-dlya-pohudeniya-seragem-300x192

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fsportcompleks.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fpoyas-dlya-pohudeniya-ab-gymnic-300x192

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fsportcompleks.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2Ftyanshi-poyas-dlya-pohudeniya-300x225

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fsportcompleks.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2Fpoyas-dlya-pohudeniya-tonus-300x191

Для того, чтобы эффект похудения от использования пояса боди белт был заметен сразу необходимо придерживаться следующих простых правил:

  • Одевать пояс желательно не на обнаженное тело, а на одежду из натуральных тканей. Это избавит от натирания кожи поясом и избавит от неприятных ощущений.
  • Если нет возможности носить пояс в течение дня, то во время тренировок, чтобы похудеть, его обязательно нужно одевать.
  • Чтобы движения были максимально активными, пояс не нужно затягивать слишком туго.
  • Во время приема пищи необходимо находится в поясе, ведь благодаря ему будет сложно съесть лишнюю пищу.

Решившись приобрести чудо-пояс для похудения необходимо правильно подобрать размер, чтобы впоследствии он не давил и не натирал. Также, чтобы не купить подделку необходимо приобретать пояс в специализированных магазинах, либо в аптеках.

Квалифицированные продавцы помогут подобрать пояс по фигуре и росту. В случае, если нет возможности приобрести пояс в специализированных точках можно заказать его по интернету.

Курьер доставит товар до места назначения и обязательно должен предоставить сертификат. Это будет являться гарантией качества и отсутствия подделки.

Купив пояс для похудения можно сразу начинать использовать его по назначению. Выполняя следующие шаги, можно быстро достичь цели:

  • Во время занятий на тренажере обязательно одевайте пояс, чтобы сжигать лишние жиры;
  • Чтобы не нарушать обменные процессы в организме нужно снимать пояс через 4-6 часов использования;
  • Одевать пояс перед приемом пищи;
  • Перед тем, как одеть пояс, желательно использовать специальные крема для сжигания жиров;
  • После родов для приобретения прежней формы, одевать пояс нужно утром и делать физические упражнения через час после завтрака;
  • Стирать изделие нужно только руками, не гладить. Это необходимо для предотвращения его деформации после стирки в стиральной машине и воздействия высоких температур от утюга.

Прежде чем купить, читайте отзывы о поясе для похудения, ведь они помогут разобраться нужен он вам или нет. Если же вам есть, что сказать о поясе Боди Белт, то можете сделать это прямо здесь, чтобы другие люди могли перенять ваш опыт.

Пояс для похудения body belt создан для того, чтобы помогать организму сжигать жировые отложения в области живота. Он изготовлен из влагонепроницаемой неопреновой ткани, которая является тепловым блокиратором. За счет постоянного теплового и физического воздействия пояса на жировую ткань, процесс похудения происходит значительно быстрее.

Как, вы это еще не читали? Ну это зря.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fsportcompleks.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fpoyas-dlya-pohudeniya-abc-jeraund-300x192

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fsportcompleks.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fpoyas-dlya-pohudeniya-seragem-300x192

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fsportcompleks.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F11%2Fpoyas-dlya-pohudeniya-ab-gymnic-300x192

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fsportcompleks.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2Ftyanshi-poyas-dlya-pohudeniya-300x225

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fsportcompleks.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F09%2Fpoyas-dlya-pohudeniya-tonus-300x191

Для того, чтобы эффект похудения от использования пояса боди белт был заметен сразу необходимо придерживаться следующих простых правил:

  • Одевать пояс желательно не на обнаженное тело, а на одежду из натуральных тканей. Это избавит от натирания кожи поясом и избавит от неприятных ощущений.
  • Если нет возможности носить пояс в течение дня, то во время тренировок, чтобы похудеть, его обязательно нужно одевать.
  • Чтобы движения были максимально активными, пояс не нужно затягивать слишком туго.
  • Во время приема пищи необходимо находится в поясе, ведь благодаря ему будет сложно съесть лишнюю пищу.

Решившись приобрести чудо-пояс для похудения необходимо правильно подобрать размер, чтобы впоследствии он не давил и не натирал. Также, чтобы не купить подделку необходимо приобретать пояс в специализированных магазинах, либо в аптеках.

Читайте так же:  Махи ногами для похудения

Квалифицированные продавцы помогут подобрать пояс по фигуре и росту. В случае, если нет возможности приобрести пояс в специализированных точках можно заказать его по интернету.

Курьер доставит товар до места назначения и обязательно должен предоставить сертификат. Это будет являться гарантией качества и отсутствия подделки.

Купив пояс для похудения можно сразу начинать использовать его по назначению. Выполняя следующие шаги, можно быстро достичь цели:

  • Во время занятий на тренажере обязательно одевайте пояс, чтобы сжигать лишние жиры;
  • Чтобы не нарушать обменные процессы в организме нужно снимать пояс через 4-6 часов использования;
  • Одевать пояс перед приемом пищи;
  • Перед тем, как одеть пояс, желательно использовать специальные крема для сжигания жиров;
  • После родов для приобретения прежней формы, одевать пояс нужно утром и делать физические упражнения через час после завтрака;
  • Стирать изделие нужно только руками, не гладить. Это необходимо для предотвращения его деформации после стирки в стиральной машине и воздействия высоких температур от утюга.

Прежде чем купить, читайте отзывы о поясе для похудения, ведь они помогут разобраться нужен он вам или нет. Если же вам есть, что сказать о поясе Боди Белт, то можете сделать это прямо здесь, чтобы другие люди могли перенять ваш опыт.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.imho24.ru%2Fupload%2Fiblock%2Fdc6%2Fdc68f6bd50dc13892250bd29963fe2c5

5 – 0

4 – 0

3 – 0

2 – 0

1 – 0

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.imho24.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fmain%2F12f%2F80_80_1%2F12f65de9cf853e1f9f862f36437e0b5f

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.imho24.ru%2Fupload%2Fresize_cache%2Fmain%2Fcbf%2F80_80_1%2Fcbfedbf3bfddaefbb4143162d7b4ec7b

Каждая девушка мечтает иметь красивую и тонкую талию, но при этом не прикладывать много усилий. Именно поэтому я купила этот пояс. Когда я занимаюсь спортом, то эффективность от тренировки усиливается, потому что выходит много лишней жидкости. Или вообще можете одевать его и заниматься своими делами, а жир будет растворяться сам. Похудение происходит из-за эффекта бани, тело потеет и теряет жидкость и жир. Стоимость невысокая, заказывала на официальном сайте.

За пару недель я избавилась от 5 лишних сантиметров. Этот пояс очень необходимый каждой девушке, которая хочет держать себя в форме. Качество отличное, можно даже стирать и он будет как новый. Мне понравилось, идеальная фигура без особых усилий.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fyour-diet.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F02%2Fbody-belt-poyas-dlya-pohudeniya

В нашей стране пояс Body belt для похудения появился одним из первых. Реклама с девушкой в белом купальнике довольно хорошо запомнилась всем, кто смотрел первые телемагазины девяностых. Ну а кто не смотрел, наверняка видел «чудо-пояс» в газетах. Странно, но это нехитрое средство пережило все кризисы, и породило множество более дешевых реплик. Странно это, в силу небольшой, а точнее, отсутствующей эффективности пояса. Ну, по крайней мере, если его применять, как сказано в рекламе.

На что надеются худеющие с поясом Body belt для похудения

Со времен первой рекламы утверждения производителей не слишком-то изменились. Вся их теория строится на недоказанном факте – локальное нагревание проблемной зоны может способствовать сжиганию жира. На самом деле, даже если обвязаться тысячей поясов, липолиз не начнется, по крайней мере, пока в организме не будет создан дефицит энергии, и соответствующий ему гормональный отклик. Последний как раз послужит спусковым механизмом для столь желанного для всех процесса.

В общем, авторы чудо-пояса обещают традиционное:

  • уменьшение талии на несколько сантиметров в объеме буквально за месяц;
  • исчезновение жировых отложений с живота;
  • «таянье» валиков на спине;
  • и все это, как водится, без диет и упражнений.

Впрочем, по поводу упражнений утверждение справедливо только для некоторых рекламных продуктов с поясом. В других девушки качают пресс и машут ногами, а в самой инструкции к изделию про спорт, все-таки говорится. Буквально, производитель советует нам носить свое детище во время уборки, активной ходьбы, работы в саду и физических упражнений.

Понятно, что во время работы в саду и уборки довольно сложно «прокачать» пресс, иначе большинство людей не испытывало бы никаких проблем с тонусом целевых мышц. Но усиливает ли нагревание эффект упражнений?

К слову сказать, в США идет совсем другая реклама, в которой не упоминается ни «чудо», ни «эффект без диет и упражнений». Все дело в неоднократном возбуждении против компании-производителя судебных исков.

В ходе «разборок» с потребителями, кстати, изменилось и само изделие. Сегодня оно выполнено из неопрена и материала, сходного по составу с обычной резиной, и снабжено широкой липучкой для удобного застегивания. Существует несколько размеров таких поясов, которые, по мнению производителя, должны подойти для любых объемов.

Большинство тренеров и экспертов в области физических упражнений настоятельно не рекомендуют никаких поясов для вызывания обильного потоотделения. Похудение с фитнесом довольно мало зависит от потоотделения и его интенсивности. Да, когда вы занимаетесь активными аэробными или нагрузочными силовыми упражнениями, тело начинает нагреваться, и для того, чтобы снизить термический эффект, начинается процесс выделения пота. Однако потение в этом случае – естественное следствие физической активности. Очевидно, что если вы будете потеть сильнее, вы совершенно не обязательно будете интенсивней упражняться.

В общем-то, пояс во время упражнений используется, чтобы поддержать мышцы брюшного пресса, если для подъема весов необходимо натуживание. Но Боди Белт не способен обеспечить достаточную жесткость, поэтому надевать его на занятия с отягощениями для этой цели тоже не имеет смысла.

Часто говорят, что утягивание талии поясом является профилактикой от «роста» ее объемов при выполнении тяжелых тяг. В этом случае можно заметить только одно – если широчайшие и косые мышцы у вас действительно предрасположены к росту, возможно, стоит ограничиться «румынской» тягой со средними весами и не выполнять «классику». Но вот пояс ничего не может с этим поделать, так как, опять же, не влияет на процесс роста мышц.

Читайте так же:  Диета при желчнокаменной

Из всех подобных изделий этот пояс отличается довольно крепкой липучкой. Но вот недостатки, присущие данной группе изделий он наследует целиком и полностью.

В частности, систематические занятия с поясом могут вызвать обезвоживание. Проблема в том, что человек не всегда может восполнить дефицит жидкости в таком количестве, в котором это требуется при применении поясов. Нередки случаи с довольно тяжелыми последствиями, вплоть до необходимости находиться в медицинском стационаре.

Кроме того, некоторые воспалительные заболевания органов малого таза (аднексит, воспаление яичников) могут обостряться, если активно используется пояс. Сам цикл нагревания-возможного переохлаждения может создавать благоприятную среду для воспалений.

Во время обычных тренировок, которые большинство женщин использует для похудения (аэробика, бег, гимнастика с небольшими отягощениями или без таковых) пояс, скорее, мешает, чем помогает. В частности, он затрудняет наклоны, скручивающие движения, и различные тяги в наклоне. Если талия «запоясана», прямые мышцы живота довольно сложно проработать с полной амплитудой, особенно когда опыта изоляции пресса маловато, а в центре живота расположена жесткая застежка.

Почему же пояс Body belt для похудения все еще продается

Просто потому, что это одно из мощных психологических средств по стимулированию спортивной активности. Цепочка проста – вы покупаете пояс, и начинаете качать пресс. Вам сложнее бросить простые упражнения потому, что деньги-то уже уплачены, вот вы и одеваете пояс, каждый день «отбывая повинность» на коврике.

Потом подключаются и ограничения в питании. Давно доказан эффект тренировок – люди, которые их выполняют склонны менее обильно и более рационально питаться. Ведь тренировки сложны, и «перечеркивать» их результат было бы неправильно.

В общем-то, потратить деньги с «психологическим» эффектом можно, например, на скакалку и коврик для упражнений. И при этом у вас не возникнет риск обезвоживания. Но решать-то в конечном итоге, все равно вам.

Многие женщины хотят сбросить лишние килограммы, избавиться от жировых отложений и приобрести былую рельефность мышц, причем сделать это желательно без строгих диет и постоянных физических упражнений. В этом случае начинаются поиски действенных средств, которые позволяют без труда и нагрузок приобрести привлекательные формы тела, внимание часто падает на пояс для похудения Body Belt. В рекламе зачастую описывают магические свойства этого товара, поэтому необходимо заранее понимать, какие заявления маркетологов можно принимать за чистую монету, а какие являются лишь продуманным рекламным ходом.

Изображение - Пояс боди белт для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fyespress.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2016%2F11%2Fpoyas-body-belt.800x800

Пояс Body Belt появился в нашей стране одним из первых товаров аналогичного типа, и до сих пор он продается через интернет и в телемагазинах. Пояс представляет собой простую эластичную ткань, которую нужно оборачивать вокруг талии. Качественный материал должен быть влагонепроницаемым, по этому критерию можно определить подлинность товара.

Со времен 90-х годов прошлого века заявления маркетологов по поводу этого товара не изменились. Они утверждают, что пояс обладает следующими свойствами:

  • за счет одновременного механического и теплового воздействия на талию, ее объем может уменьшиться на несколько сантиметров за месяц без диет и нагрузок;
  • жировые клетки будут расщепляться, в результате чего будут уменьшаться отложения на животе;
  • если носить пояс регулярно, желудок будет сдавливаться, в результате чего будет уменьшаться аппетит;
  • пояс действует по принципу корсета, оказывая давление на мышцы пресса, в результате чего они становятся рельефными.

Все эти заявления можно с уверенностью назвать продуманным рекламным ходом, который не имеет отношения к реальному положению дел. Жировые клетки не сжигаются путем нагревания, иначе все худеющие проводили бы время в саунах. Добиться уменьшения жировых отложений можно, действуя исключительно изнутри организма. Для этого соблюдается диета, или хотя бы отказываются от вредных продуктов, а также регулярно выполняются физические упражнения.

Недостоверность рекламных заявлений можно подтвердить с научной точки зрения. Жиры, содержащиеся в организме человека, не расходуются в никуда, их расщепление служит определенной цели – восполнение потраченной энергии. Она может тратиться во время физических упражнений или при переваривании пищи. Во втором случае жиры не накапливаются, только если употреблять здоровую пищу, не изобилующую жирами и углеводами.

Пояс не может обеспечить эффект похудения, если вы будете продолжать вести привычный образ жизни, кожа лишь будет потеть, но жировые отложения останутся на месте. В рекламе можно увидеть стройных моделей, которые утверждают, что им удалось достичь этого эффекта без каких-либо усилий. В Америке, где из-за подобной рекламы было подано множество судебных исков, таких заявлений не дают, а предоставляют истинную картину.

То, что маркетологи предоставляют недостоверную информацию, не говорит о том, что пояс Body Belt абсолютно неэффективен, но использовать его необходимо правильно. Некоторые компании предоставляют более правдоподобную рекламу, в которой модели, надев пояс, выполняют физические упражнения. В этом случае рекомендуют использовать его во время прогулок, работы в саду, домашней уборки и других активных действий. Такие рекомендации больше соответствуют истине.

Инструкция по применению гласит, что необходимо носить пояс ежедневно в течение получаса, занимаясь обычными делами. Чтобы добиться похудения необходимо совмещать регулярное тридцатиминутное ношение пояса с физическими упражнениями, например, обычной зарядкой. Если сравнить отзывы тех, кто опробовал на себе это средство, можно увидеть, что именно комплексное воздействие позволяет добиться видимого результата.

Читайте так же:  Для похудения кефир и огурец

Во время занятий спортом тело человека перегревается, в результате чего выделяется пот для охлаждения поверхности кожи. Body Belt увеличивает интенсивность нагрева в области живота, в результате чего выделяется больше влаги, которая не испаряется благодаря влагонепроницаемому материалу. Это помогает тем, у кого в результате проблем с пищеварением образуются отеки.

В остальных случаях пояс можно считать бесполезным, поскольку во время его ношения из организма будет выводиться влага, а не жировые клетки. После первых использований пояса многие замечают, что потеряли несколько килограммов, что не может не порадовать. Однако это лишь иллюзия похудения, поскольку организм просто потерял большое количество жидкости. Очень скоро такой же объем влаги накопится снова, процесс станет цикличным, и худеющий не увидит никакой положительной динамики.

В некоторых интернет — и телемагазинах можно увидеть, что Body Belt позволяет ускорить метаболизм, благодаря чему вредные вещества и жировые клетки гораздо быстрее выводятся из организма. Обмен веществ действительно влияет на процесс похудения, но поверхностный нагрев тела никоим образом не ускоряет метаболизм. Создаваемый парниковый эффект способствует ускорению некоторых процессов, происходящих внутри организма, но они никак не связаны с обменом веществ и сжиганием жиров. Лишь физические упражнения и правильное питание способствуют нормализации внутренних процессов, но нагревание не имеет к этому отношения.

Если узнать мнение специалистов, многие скажут, что Body Belt даже замедляет расщепление жиров, что можно объяснить вполне логичным образом. В организме человека содержится особое вещество L-карнитин, которое является своеобразным транспортировщиком жировых клеток из мест их локализации в митохондрии для последующего расщепления. По этой причине L-карнитин используется спортсменами и людьми, которые худеют при помощи физических упражнений, в качестве пищевой добавки. Высокая температура губительно влияет на это вещество, в результате чего жиры не имеют возможности попасть в область расщепления. Пояс Body Belt, увеличивая температуру в области живота, блокирует возможность избавления от лишних отложений.

Таким образом, теряя влагу и накапливая жиры, вы не худеете по-настоящему, а лишь создаете кратковременную иллюзию. На данный момент не существует такого способа, который позволит сбросить лишние килограммы и привести формы к идеальным без активного содействия при помощи упражнений и диет.

Если сравнить пояс Body Belt с другими аналогичными продуктами, можно увидеть некоторые принципиальные различия. Можно выделить следующие положительные стороны:

  1. По сравнению с другими поясами для похудения, он обладает крепкой липучкой, которая не будет расстегиваться при активных действиях.
  2. Пояс действует подобно корсету, поэтому во время выполнения некоторых силовых упражнений он будет поддерживать позвоночник, предотвращая риск травмирования.
  3. Размеры подходят для людей с крупными габаритами.
  4. Не происходит прямого контакта неопрена с кожей, в результате чего снижается риск возникновения раздражения и аллергии.
  5. В некоторых случаях пояс способствует внутренней психологической мотивации к занятию физическими упражнениями и правильному питанию. Когда человек не видит результата от обычного ношения пояса, он начинает применять его вместе с активными действиями, ведь не хочется, чтобы денежные средства пропали даром. Постепенно, привыкая к физическим нагрузкам, худеющий начинает более рационально питаться, так как уже видит положительную динамику и зачастую у него не возникает былой тяги к вредной пище.

Негативные стороны у этого средства тоже имеются, и их нужно обязательно брать во внимание перед тем, как приобретать товар:

  1. Есть вероятность обезвоживания организма. Если фанатично надевать пояс во время каждой физической активности, особенно если вы на протяжении длительного времени планируете заниматься тяжелыми нагрузками, можно вызвать сильное обезвоживание. Во время занятий организм теряет большое количество влаги, а парниковый эффект увеличивает его. Это опасно для здоровья, в некоторых случаях можно даже провести несколько дней в больнице для прохождения лечебного курса.
  2. При выполнении аэробных упражнений некоторые движения, например, скручивания и наклоны, могут быть затруднены, так как пояс будет сдавливать талию, а на животе будет находиться жесткая застежка. В результате этого занятия не будут обеспечивать должного эффекта, результат будет менее выраженным.
  3. Некоторые воспалительные заболевания мочеполовой системы могут обостриться, так как постоянно повторяющийся цикл нагревания и охлаждения создает для воспалительных процессов благоприятную среду.
  4. Отсутствие видимого результата в большинстве случаев снижает мотивацию к похудению, поэтому процесс избавления от лишних килограммов и приведения фигуры в норму затягивается.

Подводя итоги, можно сказать, что существуют более рациональные и безопасные способы похудеть, поэтому перед покупкой пояса несколько раз подумайте, взвесьте все плюсы и минусы товара. Не все заявления, присутствующие в рекламе, являются истинными, поэтому заблаговременно проконсультируйтесь с врачом о продуктивности использования пояса.

Изображение - Пояс боди белт для похудения 234532456435734
Автор статьи: Татьяна Тростьянская

Привет. Друзья меня зовут Bandy. Я с самого рождения веду здоровый образ жизни и увлекаюсь диетологией. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в доступном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here