Самое полное освещение темы: «шорты для похудения» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.
Шорты для похудения – инновационный продукт, который пользуется спросом у людей с повышенной массой тела, а также женщин, которые желают скорректировать формы. Корректирующие шорты – не просто одежда, скрывающая недостатки – она с ними успешно борется.
По утверждениям производителей шорт для похудения, они оказывают на организм человека определенный положительный, стимулирующий эффект.
- «Паровое» действие. Термобелье так устроено, что не пропускает кислород к коже. Благодаря этому, тело интенсивно потеет, усиливается кровообращение.
- Шорты для похудения способны оказывать массажный эффект, если у них есть специальные вставки.
- Компрессионный эффект. Шорты поддерживают мышцы в тонусе, поэтому они медленнее устают, нагрузка на суставы и мышцы становится меньше.
- Шорты оказывают согревающее действие. В составе многих моделей есть пропитка перцовой настойкой, другими веществами, которые стимулируют кровоток.
Особенность шорт для похудения заключается в том, что при регулярном применении можно разгладить «апельсиновую корку», избавиться от нежелательных «ушек» на бедрах. Перед применением шорт для похудения, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.
Как известно, хорошая реклама – двигатель прогресса. С ее помощью легко добавить рекламируемому товару дополнительные плюсы. Шорты для похудения также обладают замечательным психологическим эффектом. Когда человек занимается физическими упражнениями или спортом в шортах, за тренировку он может потерять не двести грамм, а целый килограмм. Однако стоит помнить, что шорты расщепляют не жир, а выводят из организма лишнюю жидкость, которая вскоре вернется, если не совмещать ношение шорт с диетой.
Преимущество изделия в том, что оно все-таки выводит вместе с водой немного жировых клеток. Регулярное использование во время тренировок шорт для похудения стимулирует коррекцию форм. Шорты обладают хорошими антицеллюлитными свойствами, разогревающим, потогонным, противоотечным эффектом. Шорты для похудения намного безопаснее таблеток и других средств для избавления от лишнего веса.
Антицеллюлитные шорты – не безвредные. Они имеют противопоказания для ношения, а также правила носки. Нельзя использовать шорты для похудения дольше 45 минут. С их помощью можно получить перегрев органов малого таза, что плохо сказывается на здоровье женщины. Большинство шорт для похудения сделаны из резины, которая способна вызвать аллергические реакции, воспаления, заболевания кожи. Ношения шорт важно сочетать с физической активностью и правильным питанием.
Как и любой терапевтический продукт, шорты для похудения имеют противопоказания. Нельзя использовать шорты людям с нарушенным кровообращениям, варикозным расширением вен, болезнями кожного покрова. Не рекомендуется использовать шорты постоянно: они стягивают кожу, нарушают кровоток, от кислородного голодания цвет кожи может измениться. Запрещается носить шорты людям с опухолями, тромбозом, атеросклерозом, дерматитом, болезнями почек, женщинам с гинекологическими заболеваниями, а также беременным.
Многие покупают шорты для похудения из-за твердого убеждения в том, что они работают, даже если лежать на диване и ничего не делать. На самом деле, в пассивном состоянии добиться положительного эффекта трудно. Их стоит использовать для активных тренировок и физической активности. Так, желаемый результат достигается намного быстрее. Тренируясь в шортах для похудения, организм теряет лишнюю жидкость, которая участвует в образовании подкожного жира.
Короткие шорты просто сочетать с любой одеждой, их можно носить в течение рабочего дня. Во время ношения шорт помните, что организм быстро теряет жидкость, поэтому нужно пить много негазированной минеральной воды. Специалисты советуют носить шорты по размеру и не больше трех часов, обязательно надевать под них хлопковое белье. После тренировок, следует принять душ и проветрить шорты на воздухе.
Некоторые врачи утверждают, что использование шорт для похудения вредно для здоровья. Они нарушают кровоток, подвергают структуру кожи различным изменениям, блокируя доступ кислорода. Принцип шорт может показаться безвредным, но специалисты доказывают, что шестичасовая баня отрицательно сказывается на тонусе кожи. Шорты способны оказывать сильное давление на половые органы, что недопустимо. Нельзя носить шорты с облегающими брюками, джинсами – это приводит к воспалениям и неприятным последствиям в будущем.
Большой выбор шорт для похудения для мужчин и женщин разных производителей, позволяет найти наиболее подходящий вариант. Здесь все зависит от цены, состава ткани, размера, оттенка, а также репутации бренда.
- Неопреновые. Самый распространенный материал, из которого изготавливают шорты для похудения – неопрен. Это тонкая ткань 3-5 мм, которая не пропускает воду и кислород. Неопрен – синтетический материал или вспененная резина. Для одежды неопрен делают эластичным. Материал отлично держит форму, устойчив к химическим веществам, маслам, безопасен для кожи, экологичный, долговечный, выдерживает перепады температур и механические повреждения, на нем не образуется грибок, и не размножаются бактерии, он сохраняет тепло. Неопреновые шорты с завышенной талией создают «эффект сауны», что позволяет терять сантиметры в этой зоне.
- Антицеллюлитные. Шорты для похудения антицеллюлитные, эффективно борются с «апельсиновой коркой», если сочетать ношение изделия с физической активностью и сбалансированным питанием. «Парниковый эффект», который создают шорты, позволяет разравнивать бугорки, за счет испарения лишней жидкости и жира. Не стоит ждать от антицеллюлитных шорт мгновенного и пассивного действия. Специалисты советуют надевать эти шорты на пробежки, в тренажерные залы, на тренировки, использовать только по назначению.
- Шорты-миостимуляторы. Профессиональные шорты, с помощью которых легко избавиться от лишних сантиметрах в области бедер, ягодиц. Техника миостимуляции заключается в слабом воздействии импульсным током на мышцы. Она применяется в косметологии, спорте, физиотерапии. Во время ношения, шорты тренируют группы мышц, оказывают на них комплексное воздействие. Миостимуляция разогревает кожу, провоцируя потоотделением, благодаря чему, происходит расщепление жировой ткани. Шорты объемные, предназначены для тренировок, а не ежедневной носки!
- Спортивные. Эти шорты для похудения выглядят, как обычные спортивные. Они плотно облегают фигуру, выпускаются также в виде бриджей. Эффект похудения достигается путем активного потоотделения. Производят спортивные шорты из эластичного водоотталкивающего материала.
- С перцем. Шорты для похудения с перцем отлично подходят для занятий фитнесом. Они пропитаны перцовой настойкой, быстро разогревают кожу не только во время движения, но и пассивного отдыха. Перец способствует улучшению обмена веществ, содержит витамины, улучшает кровоток, снижает жировую массу, повышает работоспособность, стимулирует мышцы, приводит кожу в тонус.
- С эффектом сауны. Шорты для похудения с «эффектом сауны» позволяют во время движения и занятий, активно потеть. Благодаря тому, что шорты не пропускают воздух и не впитывают влагу, кожный покров быстро разогревается, стимулирует расщепление жира, который выводится вместе с лишней жидкостью. Н рекомендуется ходить в шортах целый день.
- Резиновые. Шорты, выполненные из прорезиненной ткани, рекомендуется носить по совету врача. Изделие плотно прилегает к телу, помогает усиливать потоотделение во время тренировок. Двигаться в резиновых шортах сложно, поэтому лучше всего использовать эту одежду по назначению: для пробежек, занятий на беговой дорожке, поездок на велосипеде. Они создают легкий дискомфорт, но приносят результат. Могут вызвать аллергию.
Шорты для похудения сегодня выпускают множество производителей. Они отличаются ценой, составом материала, качеством, цветом, размерами и моделями. Выбирая термобелье, обратите внимание на максимальный антицеллюлитный эффект, который они оказывают. При выборе ориентируйтесь на следующие параметры:
- Размерная сетка. Покупая шорты для похудения, ориентируйтесь на свой размер. Если хотите избавиться от недостатков фигуры в кратчайшие сроки, следует выбирать шорты на размер меньше.
- Материал. Шорты для похудения делают из прорезиненной ткани, нейлона или лайкры. В составе материала также есть эластан, хлопок и полиамид. Шорты из натуральных тканей имеют меньше противопоказаний, хорошо держат форму, приятные к телу. Изделие должно быть плотным.
- Высота. Обращайте внимание на высоту шорт. Выбирайте изделия с высокой талией, если планируете носить шорты с платьем. Низкая посадка подойдет для брюк, джинсов, юбок.
- Швы. Чем менее заметны швы на шортах, тем лучше.
- Цена. Выбирайте корректирующее белье, основываясь на цене. Качественная продукция не может стоить дешево.
Шорты для похудения выпускаются разными производителями, поэтому они отличаются друг от друга.
- «Артемикс». Это одна из самых популярных моделей шорт с завышенной талией. Имеет молнию сбоку. Посадка шорт – комфортная, они отлично облегают фигуру, рассасывают подкожный жир на животе. Состоят из 95% из неопрена, 5% – нейлон. Регулируется объем с помощью липучки на животе.
- «Вулкан». Удобные шорты для похудения, которые имеют сбоку гофрированные вставки и термосель внутри. Шорты обеспечивают массажный эффект, благодаря чему, усиливается похудение.
- «Hot Shapers». Зарубежный производитель делает шорты из неотекса – ткани, которая состоит из нейлона, неопрена и полиэстера. Шорты «Хот шейперс» выглядят привлекательно, их можно надевать как самостоятельную одежду, а также на тренировки и прогулки.
- «Sunex». Эти шорты двусторонние. Основной материал изделия – латекс и неопрен. Высокая талия поддерживает живот, моделирует красивый силуэт.
- «Hotex». Шорты больше всего напоминают корректирующее белье. Их можно носить в повседневной жизни. Состоят из нейлона и спандекса, обладают согревающим эффектом.
Лучше всего расскажут о шортах для похудения отзывы людей, которые ощутили эффект на себе. Атицеллюлитное изделие пользуется огромной популярностью среди женщин. Мужчины также покупают шорты для похудения, но реже. Большинство отзывов о термобелье – положительные. Пользователи отмечают, что шортики действительно работают: они избавляют от целлюлита за две недели, помогают даже при минимальной физической нагрузке, стоят недорого в аптеке, убирают «уши» на бедрах, разглаживают кожу.
Сегодня существует широкий перечень методов, позволяющих эффективно сбросить вес. Однако большинство из них требуют наличия выдержки и силы воли. Не все способны справиться с суровыми требованиями, которые предъявляют диеты. Многие модницы сдаются на половине пути, продолжая грезить стройной фигурой, но не способные справиться с желанием есть то, что им хочется.
Шорты выполнены из прорезиненного материала, который плотно прилегает телу. Белье создает эффект сауны и улучшает результат, который дает фитнес. Жидкость, образовавшаяся в процессе теплообмена, не может испариться. Шорты идеально подходят для ежедневных кардио-тренировок. Антицеллюлитные резиновые шорты позволяют избавиться от «ушек» на бедрах, которые трудно скорректировать обычными упражнениями. Однако использование белья имеет и ряд негативных сторон. Специалисты не советуют носить вещи с эффектом сауны долго. О причинах негативных отзывов со стороны экспертов, особенностях ношения шорт и реальном эффекте, которое способно дать белье, поговорим далее.
Несмотря на то, что неопреновые термошорты для похудения помогают быстрее сбросить вес в сочетании с физическими нагрузками, метод чаще используют девушки, которые не хотят заниматься спортом. Воздействие белья на человека схоже с аналогом, работающим от сети. Своеобразный состав ткани обеспечивает эффект сауны. Это приводит к тому, что кровообращение усиливается, а жировая ткань расщепляется. Вместе с потом излишки жира выводятся наружу.
Обратите внимание! Специалисты советуют использовать шорты для похудения с эффектом сауны во время физических нагрузок. Однако девушка может не изнурять себя суровыми тренировками. Надев белье, модница может заниматься домашними делами и худеть одновременно.
Шорты изготавливаются из неопрена и покрываются изнутри хлопком. Материал, ставший основой для белья, не оказывает негативного воздействия на человека.
Жиросжигающие шорты для похудения способны навсегда оставить проблему лишнего веса в прошлом. Они не только помогут скрыть недостатки фигуры, но и поспособствуют коррекции проблемных зон. К популярным моделям шорт относятся:
Продукция производителей может отличаться внешним видом, качеством и стоимостью.
Современный рынок одежды для похудения предлагает широкий выбор шорт на любой вкус. Чтобы ускорить процесс снижения веса, нужно отдавать предпочтение качественному белью, которое не доставляем дискомфорта.
Чтобы совершить правильный выбор, нужно учитывать:
Определившись с подходящим модельным рядом, нужно обратить внимание на цену. Следует помнить, что антицеллюлитная одежда для похудения не может стоить дешево. Шорты, которые девушка приобрела по низкой цене, быстро потеряют форму и утратят корректирующие свойства. Лучше изучить модели, которые производители реализуют по средней и высокой стоимости. Такая одежда для похудения послужит дольше, и ее покупка в итоге будет выгоднее приобретения нескольких дешевых разновидностей корректирующего белья.
Производители изделия утверждают, что одежда для снижения веса дает корректирующий эффект, даже когда человек отдыхает, лежа на диване. На практике добиться результата таким способом не возможно. Шорты лучше надевать во время очередной тренировке в спортзале. Антицеллюлитные шорты способствуют выведению из организма лишней жидкости. Это препятствует образованию «апельсиновой корки», которая находится под кожей.
Спортивное белье для похудения не только создает эффект сауны, но и утягивает проблемные зоны, улучшая их внешний вид. Термошорты не заметны под другой одеждой. Однако специалисты не советуют носить из дольше 40 мин. Следует помнить, что из-за эффекта сауны, который создает антицеллюлитное белье, организм теряет много жидкости. Это может привести к обезвоживанию.
Обратите внимание! Если девушка вынуждена носить Корректирующую одежду дольше разрешенного срока, она должна восполнять запас потерянной влаги. Для этого нужно много пить. Предпочтение следует отдать простой воде. Употребление газировки или других сладких напитков негативно отразится на фигуре модницы.
Нося белье по нескольку часов ежедневно, за месяц можно потерять до 5-6 кг без диет. Однако следует помнить, что существует ряд противопоказаний для ношения антицеллюлитного термобелья.
Надевать женские шорты для похудения не следует, если девушка:
- беременна,
- страдает варикозным расширением вен,
- имеет любое гинекологическое заболевание,
- больна тромбитом,
- страдает дерматитом любого вида,
- имеет проблемы с опухолями,
- больна атеросклерозом.
Антицеллюлитное термобелье для похудения способно помочь быстро сбросить вес, если девушка будет носить корректирующую одежду правильно. Соблюдая рекомендации, модница оградит себя от множества проблем и сумеет потерять лишние кг.
Яна, 45 лет: Купила год назад, и все не могла понять почему не очень работают эти шорты. Просто дома в них ходила и потела. Потом начала в них упражнения делать и тогда начала скидывать. Вот уже минус 8 кг. Но еще один плюс – меньше стало целлюлита. И кожа на талии подтягивается хорошо. Каждый день делаю упражнения в них, и эффект сауны хорошо топит подкожные жиры.
Лера, 28 лет: Я в них бегаю уже два года. Каждое утро минут по 40. Наконец удалось скинуть свои лишние 18 кг. Сейчас уже осталось чуть чуть. Нравится этот эффект сауны от них. Кожа без изъянов стала, нет никакого целлюлита и талия красивая. Люди ошибаются, думая что надо просто в них лежать. Лежа процесс не идет. Только в движении.
Светлана, 39 лет: Одеваю в спортзал, и в шортах занимаюсь. Когда снимаю под ними оказывается просто реальная баня. Этот эффект помогает похудеть заметно. Еще добавила ко всему самомассаж. Бедра и ягодицы мну и шкрабаю в душе. Силуэт очень подтянулся. Спасибо шортикам. Куплю еще одни обязательно.
На сегодняшний день существует множество видов термобелья, которые помогают достичь сброса лишних килограммов и коррекции фигуры.
К тому же, большой ассортимент в магазинах помогает выбрать вещи как для тренировок и активного отдыха, так и отдельное корректирующее бельё для повседневной носки.
Независимо от производителя, в основе любых шорт или бридж лежит неопрен. Это материал, обладающий высокой эластичностью, благодаря чему он способен принять любые формы и утягивать.
Эта термоткань может содержаться в термобелье в разном количестве, однако, полностью безопасна.
Также термоизделия в составе могут дополнять такие материалы, как нейлон и эластан, которые являются привычными для любого человека.
Лишь некоторые производители имеют в составе своей продукции прочие материалы, к примеру, латекс или термосель. Единственный минус этих тканей для кожи – это отсутствие доступа к кислороду, но именно на этом принципе основывается эффект похудения от шорт.
Как утверждают производители, шорты для похудения оказывают следующее воздействие на фигуру и организм:
- «Паровой» эффект. Также его называют «Эффект сауны».
Дело в том, что термобельё благодаря своему составу не даёт доступ к кислороду.
Таким образом, тело начинает нагреваться и сильно потеть, усиливается общий кровоток. - Массаж. Шорты некоторых производителей оказывают лёгкий массаж за счёт специальных вставок.
- Эффект компресса. Шорты оказывают мышцам поддержку, за счёт чего помогают им медленнее уставать.
Таким образом, нагрузка на мышцы и суставы ослабевает, и риск получения травмы во время тренировок также снижается. - Согревающее воздействие. Многие шортики имеют в составе пропитку перцовой настойкой, а также прочими согревающими веществами, тем самым улучшают кровообращение.
Эта разработка выпускается различными производителями, а в их продукции имеются некоторые отличия.
Ниже приведены самые популярные по статистике покупателей бренды:
- «Artemis, Артемис». Преимущества их разработки состоят в наличие у шорт завышенной талии, а также молнии сбоку.
Такая посадка обеспечивает носящим комфорт.
Они хорошо облегают фигуру, а за счёт высокой талии могут также оказать влияние на живот.
В их состав входит: неопрен – 95%, в остальном нейлон.
Ещё одно их преимущество – это возможность регулировать объём талии благодаря липучей застёжке. - «Vulkan, Вулкан». Этот производитель также решил отличиться от своих предшественников и добавил к шортикам гофрированные вставки сбоку, а также термосель на внутреннем слое. Благодаря этому, носящий может ощутить массаж тела, а результат похудения усилится.
По составу шорты Вулкан схожи с предыдущими марками. - «Hot Shapers, Хот Шейперс». Ткань изделия этого производителя отличается от вышеперечисленных.
Они производят антицеллюлитное бельё из Neotex, состоящего из полиэстера, неопрена, а также нейлона поровну.
К тому же они имеют привлекательный вид, что позволяет одевать их на тренировки и активные прогулки на свежем воздухе.
«Sunex, Санекс». Шорты данного бренда являются двусторонними.
Они состоят их неопрена, а также латекса.
Высокая талия позволяет поддерживать и формировать живот, а в целом они моделируют довольно симпатичный силуэт стройной фигуры.
Их можно одевать в повседневной жизни, чтобы смоделировать красивый силуэт, ведь они способны сильно утягивать.
Состоят эти шорты из спандекса и нейлона, а также пропитаны перцем для согревающего эффекта.
О чудо-шортах для похудения узнайте из видео.
Во время ношения шорт для похудения важно соблюдать несколько нижеперечисленных правил. В этом случае их носка будет более эффективной.
- Носить шорты важно определённый период времени, как правило, не более трех часов в день.
Ведь нахождение в шортах более продолжительный срок не позволяет коже дышать.
Также для того, чтобы выделяемый организмом пот мог впитываться, следует носить под ними бельё из хлопка.
К примеру, фитнесу, стрейчингу, йоге и так далее.
Нужно активно проводить в них время, иначе не будет достигнуто никакого результата в сбросе веса.
При сдавливании тела следует немедленно отказаться от их ношения.
Ведь, таким образом, можно начать развитие заболеваний мочеполовой системы.
Он должен ознакомиться с индивидуальными особенностями клиента, рассказать о противопоказаниях, а также дать рекомендации по ношению.
Многие специалисты утверждают, что ношение шорт для похудения опасно для здоровья. По их мнению, регулярное сдавливание участков кожи приводит к нарушению лимфотока.
Также структура кожи подвергается изменениям, так как они блокируют ей доступ к кислороду.
Поначалу главный принцип этих шорт кажется абсолютно безвредным. Однако, врачи доказывают, что 6-часовая баня для кожи никак не может положительно сказаться на её тонусе.
Сильно сдавливающие бриджи могут оказывать давление не только на жир, но и на половые органы.
К тому же многие люди пробуют на себе данное средство для похудения, не подозревая о противопоказаниях. Это оборачивается плачевными ситуациями с состоянием здоровья.
Поэтому следует очень разумно отнестись к ношению антицеллюлитного белья.
Шорты имеют самые незначительные противопоказания, однако, как отмечалось выше, их обязательно следует изучить и взять во внимание.
Их не следует носить людям, у которых имеются:
- высокая чувствительность и раздражительность кожи;
- аллергия на материал;
- заболевание варикозом;
- любые заболевания кожи и сыпи;
- проблемы функционирования сердечнососудистой системы;
- нарушения работы почек;
- наличие опухолей.
О велотренажере для похудения читать на нашем сайте.
Упражнения для плоского живота в статье. Основные рекомендации, программа упражнений, правила питания.
Польза и вред обезжиренного творога здесь.
-Анна, 27 лет
-Татьяна, 35 лет
Ознакомившись с термошортами, можно прийти к следующим заключениям:
- Основной принцип шорт – это согревающий эффект, за счёт которого у человека повышается уровень потоотделения.
- Для достижения результата важно вести физическую активность во время ношения термобелья.
- Существует несколько производителей шорт для похудения, их основные различия – это стоимость, качество, и материалы в составе белья.
- Существует ряд правил, которых стоит придерживаться во время ношения шорт.
- Данная разработка имеет несколько противопоказаний.
- Отзывы об этом средстве для похудения довольно спорны: многие люди довольны его положительным результатом, в то время как врачи не рекомендуют использование.
Что реально дают шорты для похудения можно узнать из видео.
Многие девушки хотят иметь красивую и стройную фигуру без применения больших физических нагрузок и употребления таблеток. Сегодня мы поговорим о шортах для похудения, отзывах, показаниях и противопоказаниях, а также выясним — какие шорты для похудения подходят именно вам.
Прежде чем купить шорты для похудения, необходимо разобраться, чем именно они отличаются друг от друга по принципу действия и составу материала. Названий и разновидностей шорт для похудения много. Существуют:
- утягивающие;
- антицеллюлитные;
- неопреновые;
- корректирующие;
- резиновые шорты для похудения;
- шорты для похудения с перцем.
Шорты неопреновые для похудения изготовлены из крепкого влагонепроницаемого материала. Такая одежда обычно имеет толщину 3-5 мм. Зачастую изделие изготовлено только из неопрена, хотя есть производители, которые делают внутреннее хлопковое напыление. Шорты чаще всего шьют из материала черного цвета, иногда синего. Как правило, сбоку находится застежка-молния для комфортного использования.
Шорты из неопрена для похудения вплотную прилегают к телу, не пропускают тепло и не позволяют испаряться влаге, которая выделяется кожей для охлаждения тела. Следствие этого — усиленное потоотделение. Такая «баня», в свою очередь, способствует разогреву жировой прослойки: кровообращение увеличивается, повышается скорость обмена веществ, следовательно, процесс распада клеток жира ускоряется. Подобный предмет спортивного гардероба еще называют антицеллюлитными шортами для похудения, потому как за счет увеличенного выделения пота исчезают отеки и достигается эффект уменьшения проявлений целлюлита.
Также существуют утягивающие шорты для похудения, корректирующие силуэт фигуры. Принцип действия корректирующих шорт для похудения — очевиден. В белье присутствуют вставки из эластичной ткани, подтягивающие живот, ягодицы, талию, бедра, вследствие чего создается видимость уменьшения их объема. Утягивающее белье полезно еще и тем, что на протяжении дня поддерживает мышцы живота в необходимом тонусе.
Шорты для похудения с перцем представляют собой одежду, в которой применяется специфическая вязка, пропитанная вытяжкой из красного перца, печени рыб и экстрактом ромашки. Красный перец включает в себя витамины А, С, Е, которые содействуют улучшению обмена веществ. Согревающий эффект красного перца способствует ускорению кровообращения. Вытяжка из печени рыб, обитающих на больших глубинах, снижает боль и напряжение в мышцах. Экстракт ромашки помогает мышцам быть в тонусе, успокаивает кожу, препятствует ее раздражению.
Пояса и шорты для похудения имеют одинаковый принцип действия. Пояс предназначен для похудения в области талии, а шорты имеют более комплексное воздействие: на живот, бока, бедра, ягодицы.
Положительные и отрицательные свойства шорт для похудения
Для неискушенного потребителя использование шорт для похудения кажется простым и соблазнительным решением. Женщинам всегда хотелось как можно проще и быстрее решить проблему лишнего веса.
О положительных качествах шорт для похудения
Положительный эффект от ношения шорт объясняется как физическими, так и психологическими факторами. Вы убедитесь, что стрелка весов после каждой тренировки будет показывать уменьшение веса. Это связано с потерей жидкости. Несомненно, небольшая пробежка в резиновых шортах для похудения даст лучшие результаты похудения по отношению к той же пробежке в обыкновенной спортивной одежде. Это особенно важно, когда времени мало, а результат снижения веса нужен как можно быстрее.
Потогонные и разогревающие эффекты способствуют кровообращению, что хорошо влияет на лечение целлюлита. Делая выбор между таблетками, всевозможными чаями для похудения и т.д. имейте в виду, что шорты для похудения более безопасны.
Об отрицательных качествах шорт для похудения
На первый взгляд, шорты для похудения не опасны. Но это не совсем так! Существуют противопоказания, такие как:
- заболевания кожных покровов;
- онкологические болезни;
- период беременности;
- варикоз;
- гинекологические проблемы.
Шорты нельзя носить на теле больше сорока минут. По истечении этого времени существует опасность перегрева внутренних органов, вероятность появления серьезного раздражения кожи. Длительное ношение одежды из резины пагубно сказывается на состоянии кожных покровов.
Чтобы извлечь из изделия максимальную выгоду, рекомендуют регулярно одевать в спортзал или клуб для фитнеса шорты для похудения. Можно делать уборку по дому или заниматься на домашнем степпере, одев шорты-бриджи для похудения. Лежа на диване и глядя в экран телевизора, эффекта вы, скорее всего, не заметите.
У этого продукта — весьма неоднозначные отзывы. Одни говорят, что используя шорты, за несколько дней сбросили пару килограмм, а у других худеющих ухудшается самочувствие. В этом случае лучше прибегнуть к консультации врача.
Следует придерживаться таких основных правил.
- Приобретать размер, подходящий именно вам, ни в коем случае не меньший.
- Принимать во внимание личные аллергические реакции на тот или иной материал или компонент, входящий в пропитку шорт, например, ацетат теофиллина.
В состав многих шорт для похудения входит специфический компонент “ацетат теофиллина”. Продавцы говорят о том, что он снижает проявления целлюлита и, в целом, увеличивает эффективность антицеллюлитных шорт для похудения. Отзывы худеющих — не так однозначны. Положительное воздействие вещества на процесс похудения не доказано.
- Носить шорты на теле, не превышая допустимое время, помнить о нехороших последствиях перегрева внутренних органов.
Желание иметь красивое стройное тело требует большого количества усилий и времени на тренировки. Сократить это время вам помогут антицеллюлитные шорты для похудения. Купить их стоит даже ради эксперимента. Тем более, цена, по сравнению с другими средствами для похудения, не так высока.