Штаны для похудения

Самое полное освещение темы: «штаны для похудения» с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Выбираем штаны для похудения: подробный обзор разных моделей и производителей, правила ношения

На современном рынке — широкий выбор термобелья. Для занятий спортом и ношения под одеждой большинство отдают предпочтение шортам, так как они удобные, обтягивающие, и незаметные. Как альтернатива им, в продаже имеются и штаны для похудения, по эффективности практически ничем не отличающиеся от бридж и бермуд. В каких случаях есть смысл выбрать именно их? У них гораздо большая площадь соприкосновения с телом, а значит, и результат будет лучше. У кого полные ноги, тот и отдаст предпочтение именно этой одежде.

Для начала стоит разобраться, как работают штаны для похудения, чтобы уяснить, помогут ли они в борьбе с лишним весом. В последнее время слишком много критики обрушивается на термобельё, поэтому нужно сразу либо избавиться от всех сомнений и страхов, либо отказаться от самой затеи.

В зависимости от предназначения подобного рода брюк, они будут выполнять разные функции:

• коррекция: моделировать фигуру, делать её более стройной, скрывать недостатки в виде отвисших жировых складок, уменьшать объёмы талии, бёдер, попы;
• антицеллюлитное действие: избавлять от апельсиновой корки, растяжек, придавать коже упругость и эластичность;
• с эффектом сауны: повышать температуру, сжигать жиры;
• функция массажа: улучшать кровообращение, ускорять метаболизм;
• очищение: выводить вредные вещества;
• лимфодренажные свойства: выводить жидкость, вызывая сильное потоотделение и параллельно избавляя от отёков;
• для спорта: поддерживать мышцы после интенсивных занятий, снимать с них напряжение, предотвращать травмы.

Проверить, помогают ли штаны на самом деле, можно только на собственном опыте. Производители в рекламе расписывают несомненные достоинства моделей, обещая чуть ли не минус 10 кг за месяц. Медики в один голос твердят об опасности утягивающего и согревающего белья. Отзывы делятся на два противоположных лагеря: разочарованные и гневные клиенты против довольных и похудевших.

Если ничто не может остановить вас в решении приобрести себе для похудения специальные штаны, определитесь с моделью и функционалом. Иначе вы просто растеряетесь в многообразии ассортимента.

Если нужно скрыть жировые складки и лишний вес в нижней части тела, берите утягивающие штаны, которые визуально сделают фигуру стройнее, ножки — худыми и высокими, а живот — плоским. Присмотритесь к моделям от французской фирмы Lytess.

Многие спрашивают, чем компрессионные штаны (рашгарды) отличаются от тех же утягивающих. Они не только визуально корректируют фигуру, но ещё и обладают каким-то лечебным эффектом — поддерживают мышцы в тонусе, оказывают антибактериальное действие. Волокна ткани такой одежды по-особому перекручены, благодаря чему она такая эластичная и повторяет каждый изгиб тела, в то же время утягивая. Из брендов можно выделить FixGear, Vansydical.

• Антицеллюлитные

Хоть и обладают больше косметическим эффектом, но зато он достаточно ярко выражен. Кожа бёдер и ягодиц становится ровной, упругой, без апельсиновой корки. А если у вас получилось похудеть, такие брючки не позволят появиться растяжкам. Обратите внимание на леггинсы Body Shaper от Hot Shapers (о поясах этой фирмы мы писали ранее).

Штаны-сауна — так называется этот вид белья. Они неопреновые — это невероятно эластичный материал, позволяющий повторить каждый изгиб тела и смоделировать его в идеальную форму. Он очень плотный, поэтому способствует потоотделению. А если во время ношения такой одежды заниматься спортом (или даже домашними делами), эффект будет в несколько раз больше.

Так как неопрен — это особый вид каучука, получается, что брюки резиновые, что пугает многих покупателей. Все знают, что резина ухудшает состояние кожи и совершенно не дышит. Но не стоит забывать, что неопрен — инновационная разработка, а значит, по своему качеству гораздо лучше. Можете изучить информацию о TermoSlim Classic.

Нечто новое, что предлагают многие косметологические кабинеты. В ткань встроены источники излучения — они разогревают тело, усиливают метаболизм, ускоряют кровоток. Результат получается более внушительным, чем после эффекта сауны. Однако самостоятельно, без специалиста, такую одежду носить не рекомендуется.

Есть женские брючки — обтягивающие, идеальные для ношения в домашних условиях и для занятий фитнесом. Есть мужские трико — более свободного покроя, они чаще используются для занятия спортом.

Что касается моделей, то они представлены на рынке брюками, лосинами, леггинсами и трико.

Утягивающие штаны при длительном ношении или неправильном выборе размера (если он меньше настоящего) могут оказывать сильное давление на внутренние органы. Это зачастую приводит к серьёзным проблемам со здоровьем. Чтобы не допустить такого развития событий, необходимо чётко соблюдать противопоказания для такого экстремального похудения:

• аллергия (особенно часто — на латекс);
• атеросклероз, варикоз и другие болезни сердца и сосудов;
• беременность;
• гинекологические заболевания;
• гипертония, гипотония;
• гормональные сбои;
• дерматит и остальные кожные болезни и проявления в нижней части тела (сыпь, раздражение, травмы, раны, фурункулы и т. д.);
• импланты;
• температура тела повышена;
• операции, недавно проведённые на участке тела, которое закрывается термобельём;
• онкология;
• почки, больные изначально, ни в коем случае нельзя стягивать резиновым бельём.

 

У штанов для похудения немало противопоказаний, поэтому неудивительно, что многие советуют начать с медицинского обследования. Врач подскажет, стоит вам пробовать этот способ или лучше посидеть на старой доброй диете, например:

Несмотря на радужные заверения производителей о том, что штаны помогут не только похудеть и стать стройными, но ещё и здоровье улучшить, нужно объективно оценить их эффективность. Для этого достаточно изучить как плохие, так и хорошие отзывы о них. Сравнив их, можно сделать соответствующие выводы.

Достоинства

• Очень красиво смотрятся на женских ножках, визуально удлиняя их и делая более стройными;
• увеличивают результативность тренировок;
• могут выдать хорошие результаты похудения, если заниматься спортом и правильно питаться;
• отлично справляются с целлюлитом.

Недостатки

• Длительное и неправильное ношение нередко приводит к нарушению лимфо и кровотока;
• несмотря на обещание воздухопроницаемости и дышащих материалов, прорезиненные штаны уже по определению — вакуумные, т. е. перекрывают доступ кислорода к коже;
• оказывают достаточно сильное давление на внутренние органы — особенно страдают почки и ЖКТ;
• иногда похудение с помощью таких штанов чревато застойными явлениями, воспалениями, онкологией и даже бесплодием;
• интенсивные тренировки в них могут закончиться обезвоживанием и нарушением водно-солевого баланса;
• постоянное чувство мокроты.

Для кого-то из этих двух списков минусы гораздо важнее, так как представляют угрозу для здоровья. Кто-то уверен в своих действиях и ожидает от ношения максимального результата. Вопрос решается сугубо индивидуально.

Многие ругают согревающие штаны из неопрена из-за множества недостатков и побочных эффектов. Но мало кто задумывается о том, что всех этих неприятных моментов можно избежать. Для этого нужно всего лишь в точности соблюдать инструкцию по применению и рекомендации специалистов.

Критерии выбора

1. Подходящий размер — ни больше, ни меньше вашего. Делая замеры накануне покупки, не втягивайте живот, а объёмы попы и бёдер определяются по самым крутым, т. е. выступающим точкам.
2. Возможность осмотреть вещь, которой нельзя воспользоваться при заказе в интернет-магазине. Обращайте внимание на эластичность материала, мягкость швов и отсутствие торчащих ниток.
3. Наличие натуральных материалов. Пусть хотя бы внутренний слой или вставки будут хлопковыми.
4. Посадка: если нужно похудеть в животе, приобретайте модель с завышенной талией.
5. Цена: вполне понятно желание сэкономить, но термобельё за $70 будет отличаться от вещей за $15 качеством, эффективностью и минимальной опасностью для здоровья.

Эксплуатация

1. Можно наносить под штаны антицеллюлитный или жиросжигающий крем, он усилит согревающий эффект и потоотделение.
2. Врачи не советуют носить их дольше 3 часов в день, несмотря на то, что в инструкциях к некоторым это время увеличено до 6-8 часов.
3. Тренировки в термобрюках не должны быть слишком интенсивными. Это может быть фитнес, калланетика, йога, езда на велосипеде.
4. Если они мешают занятиям спортом, надевайте их после тренировки.
5. После ношения обязателен душ и доступ свежего воздуха к коже ног.
6. В таких брюках не рекомендуется спать.
7. Под ними обязательно должно быть нижнее бельё.
8. Пейте много воды, обеспечьте телу достаточную двигательную активность, питайтесь правильно или соблюдайте лёгкую диету.

Уход и хранение

Запрещено: стирать в горячей воде, в машинке (исключение — в специальном пакете и на лёгком режиме), использовать порошки и отбеливатели, отжимать с силой, выкручивать, вешать на верёвку, сушить на батарее, гладить.

Производители рекомендуют вручную споласкивать их в тёплой мыльной воде после каждого применения. Некоторые просто протирают влажной тряпкой со всех сторон. Сушатся они на полотенце, разложенном на полу. Храните в аккуратно сложенном виде.

На рынке представлено огромное количество брендов, под которыми выпускаются самые различные модели. В них легко запутаться, и может показаться, что они ничем друг от друга не отличаются. Наш небольшой обзор убедит вас в обратном. Цены, материалы, функционал, страна-производитель — это лишь неполный список их особенностей.

За $70 можно приобрести утягивающие брюки из уникального материала, в который встроены микрокапсулы косметических ингредиентов. Оказывают моделирующий эффект, скрывают недостатки фигуры. Идеально облегают ноги, не просвечивают. Трение штанов о кожу разрушает нанокапсулы, и косметика выделяется на поверхность: форсколин, кофеин для сжигания жира, экстракты иглицы и гингко билоба очищают, перец и гречиха препятствуют отложению жиров. Производитель предлагает носить такое бельё ежедневно по 8 часов.

• FixGear (Ю. Корея)

За $40 можете купить компрессионные брюки от FixGear. Они прекрасно облегают тело, длительное время после тренировки сохраняют мышцы разогретыми. А самое главное — не создают эффект парника. В составе — антибактериальное покрытие. Ткань прочнее хлопка и синтетики. Воздухопроницаемы.

• Hot Shapers (Китай)

 

Всего за $20 в Интернете можно заказать антицеллюлитные леггинсы от Хот Шейперс. Отличный вариант для фитнеса. Изготовлены по уникальной технологии из умной ткани. Она повышает температуру тела и создаёт эффект сауны. Пот она впитывает, тем самым, не препятствуя дыханию кожи и естественной вентиляции. Таким образом активизируется кровообращение, выводятся токсины. Работают при любой двигательной активности, не требуют изнурительных занятий спортом. Состав: полиэстер, неопрен, нейлон.

• TermoSlim Classic (Россия)

Цена — $40. Неопреновые, массажные штаны с эффектом сауны. Отличительная особенность — высокая талия (примерно на 7 см выше, чем у остальных моделей от других производителей). Оказывают термическое воздействие на жиры и целлюлит. Очень мягкие и эластичные. Обладают сбалансированной компрессией, т. е. не передавливают сосуды. Ткань не выцветает после стирки, держит форму, не растягивается. Максимального эффекта сауны можно добиться, занимаясь в них спортом.

Бюджетный вариант всего за $14. Согревающие штаны от компании Artemis (Артемис) лучше приобретать с хлопковой вставкой. Модели, изготовленные только из неопрена и нейлона, вызывают сильнейшее раздражение на коже, опрелости и ограничены в продолжительности ношения. Очень удобна корректировка размера по талии, благодаря специальной завязке.

Придётся отдать около $20. Пожалуй, Вулкан — самый узнаваемый бренд среди термобелья. Штаны производятся из термоселя (уникальная ткань с массажным и антицеллюлитным эффектом), неопрена, нейлона, лайкры, хлопка. Они красиво, плотно прилегают к телу, обхват можно регулировать с помощью шнурка на поясе.

• Gezanne (Франция)

Фирма производит термобельё премиум-класса: штаны стоят около $70. Состав соответствует классической схеме — включает в себя три слоя: лайкра (сверху), хлопок (внизу), между ними — air-neopren. Данный состав минимально вреден для организма.

Если у вас полные ноги, есть смысл приобрести для похудения не шорты или бриджи, а именно штаны, которые охватывают максимальную площадь. При этом необходимо понимать, что их ношение не всегда будет комфортным. Но тут уже только вы сами определяете, на какие жертвы вы можете пойти ради улучшения своей фигуры.

Иметь стройную, подтянутую фигуру мечтает каждая женщина. Однако даже фитнес и диета не всегда дают желаемый результат. Именно в таком случае на помощь могут прийти специальные брюки для похудения, которые позволяют избавиться от лишнего веса быстро и без ущерба для здоровья.

На самом деле какого-то особого секрета нет. Брюки действуют по принципу сауны. Для создания таких брюк используется особый материал – неопрен. Он обладает утягивающими свойствами, эластичен и легко принимает любую форму.

При нагревании неопрена от температуры человеческого тела, начинается активное потоотделение, ускоряются обменные процессы, лишняя жидкость покидает организм, выводя за собой соли, токсины и другие вредные вещества.

Эффект от такой «сауны» налицо: кожа становится более гладкой, а тело упругим и подтянутым. Неопрен, как правило, используется в сочетании с лайкрой и хлопком. Лайкра используется для создания внешнего слоя, хлопок обеспечивает комфорт во время носки брюк и предупреждает раздражение кожи.

Кроме неопрена в состав брюк для похудения могут входить нейлон, эластан, а также латекс и термосель. Два последних материала обладают высокой прочностью и плотностью. Они практически полностью блокируют доступ воздуха к телу, что способствуют еще более сильному эффекту потоотделения и похудения.

Брюки оказывают свой эффект во время повседневной носки и значительно усиливают его во время активных занятий спортом.

Перед приобретением брюк для похудения обязательно стоит принять во внимание тот факт, что у них есть некоторые противопоказания к использованию, в том числе:

• аллергические реакции;
• повышенная чувствительность кожи;
• кожные заболевания, раздражения, сыпь;
• заболевания почек;
• заболевания, связанные с проблемами в сердечно-сосудистой системе, включая тромбоз и варикозное расширение вен;
• опухоли;
• гинекологические заболевания;
• хронические заболевания;
• беременность.

В зависимости от материала, принципа действия и ожидаемого эффекта, брюки для похудения делятся на несколько групп.

Наиболее распространенный вариант, внешне очень напоминающий резиновые штаны. Они плотно облегают тело, немного сковывая движения. В основу принципа работы положен эффект «сауны».

Брюки от разных производителей могут иметь в основе принципа своей работы не только эффект «сауны», но и легкий массажный, антицеллюлитный эффект. Результат достигается за счет использования вставок из специальных материалов.

Брюки с компрессионным эффектом помогают значительно уменьшить нагрузку на мышцы и суставы. Некоторые модели брюк пропитываются специальным составом, который дополнительно разогревает кожу, усиливая кровообращение и потоотделение. Использование таких брюк позволяет предотвратить появление варикозного расширения вен.

Принцип действия основан на использовании специальных источников излучения, которые способствуют разогреванию тела, улучшению обмена веществ, выводу жидкости из организма. Такие брюки в несколько раз эффективнее обычных неопреновых моделей с эффектом сауны.

Материал, из которого изготавливаются эти модели, содержит в своем составе биокристаллы. Такая ткань очень благотворно воздействует на кожу тела и предотвращает появление целлюлита. Кожа разглаживается, становится более гладкой и упругой. Существуют отдельные модели для повседневной жизни и для активных спортивных тренировок.

 

Среди всего разнообразия производителей брюк для похудения есть несколько всемирно известных мировых брендов, которые отличаются безупречным качеством и высокой эффективностью своей продукции.

Состав материала, из которого шьются брюки этого бренда, на 90 % состоит из неопрена и на 10% из нейлона. В основу принципа действия брюк положен эффект «сауны». Под отдельной торговой маркой выпущена серия Artemis delux, в состав которой дополнительно включен хлопок для более комфортного использования. Отличительной особенностью брюк является высокая талия, а также боковая молния, обеспечивающая дополнительный комфорт.

В состав материала для брюк входит термосель. Брюки оказывают не только эффект «сауны», но и обладают массажным действием.

В состав материала для брюк с антицеллюлитным эффектом от компании Lytess входит нанотекстиль – высокотехнологичная ткань с эффектом микромассажа. Использование таких брюк позволяет быстро сжигать лишние килограммы, а также улучшать состояние кожи.

Брюки для похудения от торговой марки Hot Shapers изготавливаются из неотекса. Этот материал позволяет усиливать потоотделение в месте соприкосновения с телом до 4 раз! Бесшовные брюки максимально плотно облегают тело, усиливая эффект «сауны».

Брюки от торговой марки Gezanne изготовлены из нескольких слоев материала air-neoprene. Для наружного слоя используется лайкра, для внутреннего – хлопок.

Брюки имеют высокую посадку, благодаря которой, формируется стройный, изящный силуэт.

Перед выбором подходящих брюк для похудения необходимо учесть несколько важных моментов:

1. Размер. Не рекомендуется приобретать брюки неподходящего размера. Слишком свободные брюки не будут плотно прилегать к телу, поэтому и эффект будет не таким выраженным. Слишком тесные брюки повышают нагрузку на тело. Это может спровоцировать дополнительные проблемы, например, варикозное расширение вен и т.д.
2. Материал. Приобретая брюки, следует обратить внимание, на материалы, используемые при их пошиве. Если брюки планируется использовать только для спортивных занятий, то можно рекомендовать приобрести модель, в состав которой входит термосель или другие плотные материалы. Для повседневной жизни лучше приобретать брюки из более «дышащих» материалов.
3. Цена. Качественные брюки от известного производителя не могут стоить слишком дешево. Приобретая товар по заведомо низкой цене, повышается риск приобрести подделку.

Для достижения максимально быстрого и эффективного результата, следует соблюдать определенные правила ношения брюк для похудения:

1. Не рекомендуется носить брюки для похудения постоянно, тем более спать в них. Их можно надевать на тренировку, чтобы усилить эффект от спортивных упражнений или на 2-3 часа при обычном режиме жизни.
2. Не стоит сочетать ношение специальных брюк с другими средствами для похудения, например, обертываниями или масками, особенно согревающими. Это может привести к ожогу кожи.
3. Под брюки рекомендуется надевать белье из хлопка для того, чтобы пот мог свободно впитываться и не раздражать кожу.
4. Перед началом использования брюк для похудения желательно получить одобрение опытных специалистов, в том числе, и врачей.

Все права защищены, 14+

Запрещено использование любых материалов без нашего предварительного письменного согласия.

Многие люди считают, что имеют избыточный вес или объемы, и начинают борьбу с недостатками. Одни предпочитают диеты, другие – занятия спортом или танцами, третьи уповают на косметические процедуры и штаны для похудения. Сделаем акцент на этом приспособлении, узнаем все подробности: предназначение, условия ношения, противопоказания и дополнительные меры для похудения.

Производители выпускают такую одежду нескольких видов, которые немного отличаются по способу воздействия:

• С эффектом сауны. Эти изделия шьются из неопрена – материала, не пропускающего тепло. Проблемные зоны, охваченные штанами, начинают сильно потеть от перегревания, усиливая лимфодренаж и кровообращение. Дополнить эффект можно нанесением специального крема под эту одежду, благодаря усиленному согреванию средство проникнет вглубь кожи и будет бороться с целлюлитом.
• С компрессионным эффектом. Штаны, лосины или шорты с такой функцией поддерживают мышцы, позволяя им дольше работать, не уставая. За счет хорошей поддержки снижается нагрузка на кости, связки и суставы. Компрессионная одежда очень популярна у профессиональных спортсменов: она позволяет быстрее восстановиться после травм и операций, а также предотвратить варикозное расширение вен. Покупая штаны для похудения с компрессионным эффектом, обратите внимание на степень сдавливания: максимальная сила снизу, уменьшающаяся кверху постепенно. Одинаковое давление по всей высоте ног только способствует развитию и прогрессированию варикозной болезни.
• С эффектом микромассажа. Такие штаны или шорты имеют бугристую внутреннюю поверхность, их волокна равномерно распределяют нагрузку на мышцы.

Некоторые штаны для похудения сочетают в себе две, а иногда и три описанных функции, для самого оптимального воздействия на проблемные зоны.

Современные технологии в борьбе с лишними сантиметрами

Недавно в продаже появились инфракрасные штаны для похудения. В них установлены источники излучения, которые способствуют разогреванию тела, улучшению циркуляции крови и усилению метаболизма. Это глубокое тепло намного действеннее сауны, эффект превосходит в 10 раз. Вместе с потом выводятся токсины, стремительно теряется жидкость, а вместе с ней – объемы, но не жир. Полученный эффект длится недолго: организм быстро восстанавливает водный баланс. Рекомендуется провести курс из 15-20 процедур для получения результатов: в инструкции указано, что мышцы придут в тонус, восстановится структура кожи. Если вы желаете использовать какую-то маску или антицеллюлитный крем под такую одежду, выбирайте одноразовые инфракрасные штаны для похудения.

 

Начнем с теории: организм получает с пищей определенное количество энергии, которую тратит на процессы дыхания, сердцебиения, движения – на свою жизнедеятельность. Если человек не расходует все калории, потребленные с едой, то они преобразуются в жировые отложения в проблемных местах. Чтобы тратить больше энергии, чем получать, есть два варианта: уменьшить калорийность рациона (другими словами, сесть на диету) либо увеличить количество нагрузок. Штаны для похудения “Артемис” делают спортивную тренировку как минимум на 30% эффективнее.

Сама по себе такая одежда не принесет результата, если вы наденете ее и будете лежать на диване. Носить их стоит во время выполнения домашних дел, а лучше – в процессе проведения тренировок. Они помогут вывести лишнюю жидкость из организма, а физическая нагрузка улучшит состояние мышц, соответственно, проблемные зоны – бедра, ягодицы, живот – будут выглядеть привлекательнее, подтянутыми, а не дряблыми (так бывает при резком снижении веса).

Находиться в штанах, шортах или лосинах для похудения целыми днями нельзя. Максимальное количество часов в сутки – 6, если позволяет состояние здоровья. Стоит внимательно следить за самочувствием, надевая штаны-сауна для похудения, если у вас есть следующие заболевания:

• сердечные и сосудистые;
• кожные;
• заболевания почек.

В таких случаях перед приобретением подобной одежды обязательно нужно проконсультироваться у специалиста, получить разрешение врача. Длительное нахождение в условиях парилки приводит к усиленному потоотделению, жидкость долго находится на коже, может вызвать раздражение, покраснение, жжение и зуд.

Поэтому рекомендуется надевать под штаны белье из натурального хлопка, чтобы оно впитывало лишнюю влагу. Некоторые специалисты утверждают, что перегрев органов малого таза у женщин вызывает обильные и болезненные месячные, повышает риск появления новообразований и заболеваний мочеполовой системы.

Люди, покупающие антицеллюлитные штаны для похудения, редко верят рекламе на слово. Они подходят к похудению очень серьезно, изучают рекомендации специалистов, поэтому используют их только как дополнительную меру. Пользователи отмечают, что выполняли в них работу по дому или тренировались, то есть совмещали с физическими нагрузками. Это позволило многим женщинам привести себя в форму после рождения ребенка, сбросить до 5 кг, сделать целлюлит менее выраженным. Некоторые отмечали зуд во время носки, другие пользовались дополнительно кремами для похудения. В целом, судя по отзывам, штаны для похудения “Вулкан” достаточно эффективны в борьбе с лишними сантиметрами.

Полезные советы по выбору и носке синтетических штанов

• Выбирать стоит модели с завышенной талией, чтобы захватить область живота.
• Штаны должны плотно облегать ноги.
• Носить их стоит 2-3 ч в день.
• Нельзя допускать контакта с половыми органами, обязательно надевать нижнее белье (лучше хлопчатобумажное).
• Если вас беспокоит чрезмерное потоотделение при интенсивных занятиях спортом, выбирайте более спокойные варианты – ходьба, растяжка, йога.
• После занятия следует принять душ и проветрить одежду (вывернуть штаны наизнанку и просушить).
• Если вы не хотите выполнять физические упражнения, хотя бы наносите антицеллюлитный крем под такие лосины, чтобы получить хоть какой-то результат.

Итак, оцените состояние своего здоровья, проконсультируйтесь с врачом и принимайте решение – будут ли вам полезны штаны для похудения или вы воспользуетесь стандартными методами.

Вот хочу купить себе брюки специальные для похудения,там вроде еще написано,что от целлюлита,что-то вроде этих https://beauty-shop.ru/images2/2018.jpg
мой рост 165,вес 60.хочу немного в ногах и талии похудеть, в брюках планирую ходить в спортзал,при этом я еще соблюдаю диету.скажите,кому-нибудь они помогли? какой эффект был от их носки? там написано,что они еще кожу хорошо подтягивают и тд. стоит ли покупать?

Узнай мнение эксперта по твоей теме

Психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Онлайн- консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Экофасилитатор Супервизор Медиатор. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Личный семейный психолог. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Супервизор семейный терапевт. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Терапевт практика интеграции. Специалист с сайта b17.ru

Психолог, Практический психолог. Специалист с сайта b17.ru

Врач-психотерапевт, Врач-сексолог. Специалист с сайта b17.ru

когда из них потом выливается литр воды – мотивация заниматься хорошая, забавно смотреть на результат)
я купила, мне нравится. Не сказать, что помогают, но в них прикольнее. Кожа слегка размягчается от влажности. Но и минус есть, могут вызывать разные женские болезни от частой носки

 

проблем не будет, если их носить только на тренировки – максимум часа на 3 в день. У меня не брюки – пояс был – носила после родов – не знаю, от него или нет, но фигурка подтянулась, причем на диете я не сидела

а что происходит во время занятий?? не получится так,что эта вода будет стекать и выливаться из брбк?? я планирую одевать их часа на 2 интенсивной тренировки (дорожка +групповое)?

У меня шорты такие были,занималась в них на тренировках,мне кажется антицеллюлитный эффект есть,опять же лишняя жидкость. Пробовала мазаться антицеллюлитными кремами,затем одевать эти штанишки и спать. не получается (через пару часов неприятные ощущения),так что лучше в спорт зал.

А мне мой тренер вообще запретила все эти пояса/брюки.. Говорит, что от них “женские органы” как в сауне, не дышат совсем. Что это оч вредно. Если уж очень хочется поясок на себя напялить, то приобретите обычный пояс от радикулита (серый такой, в аптеке чуть больше 100рублей стоит) и занимайтесь в нем. Эффект тот же, только для внутренних органов не опасно – воздух пропускает.

Любая одежда, которая при занятиях спортом мешает коже нормально дышать, вредна

А похудеть помогают регулярные спортивные нагрузки, когда с вас семь потов сходит, и низкокалорийная диета : )) Все просто. А вы сразу брюки собрались покупать : ))

Я костюм сауну сейчас опробывала), понравилось, воды много ушло, но пить естествнно хочется. Это не для похудения даже, а для чистки. Потом водичку то читую пьешь. Были у меня и шорты и пояс. По поводу пояса – при интенсивных нагрузках очень прогреваются органы и (лично я) чувствовала дискомфорт. даже не знаю как это объяснить, но при всем моем жеоании похудеть пояс стал вызывать у меня физическое отвращение. Как вариант я его слишком сильно затягивала. О шортах – все отлично, только носить их по-долгу не стоит, не гигиенично, можно заработать заболевания кожи и женские разные. А для велосипедной прогулки или пробежки – просто идеально. Помню на велике на пляж ездила – туда на горку, обратно с горки. Так вот на горку порядка 30 км, шорты одену и кручу педали. какие же у меня были тогда ягодицы подтянутые и красивые. Так что покупайте и крутите – не пожалеете!

Купила давно бриджи для похудения и очень довольна. Сказать, что похудела не могу, так как просто хожу в них, а не занимаюсь, но, что целлюлит разгладился, это точно!
А, насчёт, “не будет ли пот стекать” . если вы берёте фирменные вещи для похудения, то в инструкции чёрным по белому написанно, что под брюки ОБЯЗАТЕЛЬНО надо пододевать х/б колготы или лосины. Я купила себе обычные колготы, в которых ходят наши старушки-веселушки (дома всё равно их никто не видит). Во первых, весь пот всасывается в колготы, во вторых, не появляется зуда и раздражения на коже.
Чувствуешь себя намного конфортнее.

Купила давно бриджи для похудения и очень довольна. Сказать, что похудела не могу, так как просто хожу в них, а не занимаюсь, но, что целлюлит разгладился, это точно!
А, насчёт, “не будет ли пот стекать” . если вы берёте фирменные вещи для похудения, то в инструкции чёрным по белому написанно, что под брюки ОБЯЗАТЕЛЬНО надо пододевать х/б колготы или лосины. Я купила себе обычные колготы, в которых ходят наши старушки-веселушки (дома всё равно их никто не видит). Во первых, весь пот всасывается в колготы, во вторых, не появляется зуда и раздражения на коже.
Чувствуешь себя намного конфортнее.

в целом вывод для тех кто хочет купить для похудания – не похудеем. Худеем от диеты и спорта! с уважением. ?

Занимаюсь в штанах в спорт зале постоянно!
Эффект на лицо!
Перед тренировкой мажусь кремами, потом штаны надеваю))
Ноги худеют быстро, но главное мышцы появляются!
И никакого целлюлита!))
Всем удачи!