Тур для похудения

Самое полное освещение темы: "тур для похудения" с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Изображение - Тур для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fchina-sky.ru%2Ftourism%2Fhot_tours%2F_mod_files%2Fsmiles%2Fbase%2Ffinger_upПять причин в пользу выбора программы похудения и оздоровления на острове Хайнань

Уникальный курс похудения основанный на древних даосских практиках

Пляжный отдых на теплом море

Посещение известных термальных источников острова Хайнань

Многообразие экскурсионных маршрутов по тропическому острову

Известная на весь мир китайская кухня

Изображение - Тур для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fchina-sky.ru%2Ftourism%2Fhot_tours%2F_mod_files%2Fce_images%2Fmini%2Fdiet1

Изображение - Тур для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fchina-sky.ru%2Ftourism%2Fhot_tours%2F_mod_files%2Fce_images%2Fmini%2Fkray_sveta-s Изображение - Тур для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fchina-sky.ru%2Ftourism%2Fhot_tours%2F_mod_files%2Fce_images%2Fmini%2Ftermal Изображение - Тур для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fchina-sky.ru%2Ftourism%2Fhot_tours%2F_mod_files%2Fce_images%2Fmini%2Fris8Изображение - Тур для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fchina-sky.ru%2Ftourism%2Fhot_tours%2F_mod_files%2Fce_images%2Fmini%2Fpl

Специальная программа для похудения основана на древних даосских практиках.

Благодаря курсу оздоровления нормализуется деятельность нервной и эндокринной системы, восстанавливается равновесие в работе внутренних органов, улучшается кровообращение и обмен жиров, из организмы выводятся токсины.

Лечение ожирения и избыточного веса

Курс снижения веса в Центрах китайской медицины

Краткое описание курса «Снижение веса»:

Процедуры: Диагностика, Иглоукалывание, специальный массаж для похудения, Акупунктурные инъекции, Огнетерапия— совокупность лечебных методик, в основе которых лежит намеренное искусственное повышение температуры тела.

Специальная программа для похудения по уникальной методике, основанной на древних даосских практиках, нормализует деятельность нервной и эндокринной системы, восстанавливает равновесие в работе внутренних органов, улучшает кровообращение и обмен жиров, выводит токсины.

По результатам диагностики составляется индивидуальная программа , которая не требует приёма лекарственных средств, не имеет побочных эффектов и позволяет сбрасывать до 2,5 кг за сеанс.

Подберу лучший вариант отдыха по самой выгодной цене!

Получите консультацию профессионала!

Остров Ко Тао – это прекрасный молодежный курорт Таиланда. Пейзажи, природа, море и солнце – все это поражает воображение своей красотой. Но все-таки самыми популярными являются туры Ко Тао для похудения йога. Занятия, диеты, целебная природа – все это играет огромную роль для тех, кто захотел привести себя в порядок и оздоровить организм.

Общее знакомство с островом

Ко Тао – это самый настоящий центр дайвинга. Тут есть все, что нужно для этого вида отдыха: оборудование, школы, инструкторы и, конечно же, великолепные подводные пейзажи и их обитатели. Если вы отправляетесь в тур Ко Тао для похудения ягодиц, то обязательно будете много и интенсивно плавать, разрабатывая мышцы.

Славится остров и своей пляжной инфраструктурой. Тут есть много отелей с собственными пляжами, прибрежные бары и рестораны, водные развлечения и спортивные игры на берегу моря. Туры Ко Тао для похудения живота обязательно включают в себя и разные виды массажа. Часто массажные кабинки или беседки тоже находятся непосредственно на пляже.

Что такое туры для похудения?

Тур Ко Тао для похудения ягодиц – это новая, уникальная туристическая программа, во время которой вы будете не только отдыхать, развлекаться и ездить на экскурсии, но и при этом активно работать над собой. Профессиональные инструкторы и диетологи разработают для вас целый комплекс мероприятий, включающий в себя изменение в диете, обязательные спа-процедуры, активные пешие прогулки и насыщенная фитнес-программа. Если вы будете следовать всем рекомендациям инструктора, то тур Ко Тао для похудения живота обязательно принесет свои результаты!

Отдельно стоит упомянуть тур Ко Тао для похудения йога – ведь эта программа направлена на обретение гармонии души и тела, поскольку только при таком подходе можно полюбить себя и не просто похудеть, но и оздоровиться. Вы сможете понять основы тайской психологии и обретете их уверенность и любовь к окружающей среде и собственному телу.

Читайте так же:  Как есть рис чтобы похудеть

Недостатки похудения в Таиланде

Многие фитнес-туры в Таиланде, как и туры Ко Тао для похудения отзывы имеют не самые положительные. Но дело не в том, что сами туры неполноценны, или программы не вполне разнообразны, а в том, что любое вмешательство в организм требует профессионального подхода и подходит далеко не каждому.

Так, часто можно встретить негативные отзывы о турах Ко Тао для похудения. Например, если вы страдаете ожирением, а не просто лишним весом, то непривычная жара может вызвать гипертонический криз. Будьте осторожны и если вы страдаете хроническими гастритами или другими проблемами пищеварения: тайская кухня достаточно специфична. Обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом прежде, чем отправляться худеть в экзотические страны!

Ну и последний минус – это цена. Позволить себе худеть на экзотическом острове Ко Тао может далеко не каждый. Но если вы действительно этого хотите – все у вас получится!

  • Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.pegast-agent.ru%2Fworkdir%2Fcities%2F550aa65a733a1550aa65a5fb2bco-tao1-file1
  • Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.pegast-agent.ru%2Fworkdir%2Fcities%2F550aa65b5fb47550aa65b30d3fco-tao2-file1
  • Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.pegast-agent.ru%2Fworkdir%2Fcities%2F550aa65bf2303550aa65bdabeaco-tao3-file1
  • Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.pegast-agent.ru%2Fworkdir%2Fcities%2F550aa65c7df89550aa65c6a70bco-tao4-file1
  • Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.pegast-agent.ru%2Fworkdir%2Fcities%2F550aa65d61a64550aa65d33c06co-tao5-file1
  • Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.pegast-agent.ru%2Fworkdir%2Fcities%2F550aa65e687c6550aa65e510cbco-tao6-file1

Телефон для частных лиц:

Данный интернет сайт носит исключительно информационный характер и вся информация на нем не является публичной офертой, определяемой положениями Статьи 437 (2) Гражданского кодекса Российской Федерации. Для получения подробной информации о наличии и стоимости, пожалуйста, обращайтесь к менеджерам по продажам.

Заказать обратный звонок

Оставьте Ваш номер и мы перезвоним!

Мгновенный подбор тура из Москвы

Бесплатный подбор тура специалистом центрального Московского офиса

Согласие на обработку персональных данных

Обработка персональных данных осуществляется Агентом и его уполномоченными представителями (Туроператором и непосредственными исполнителями услуг) в целях исполнения настоящего договора (в том числе, в зависимости от условий договора – в целях оформления проездных документов, бронирования номеров в средствах размещения и у перевозчиков, передачи данных в консульство иностранного государства, разрешения претензионных вопросов при их возникновении, представления информации уполномоченным государственным органам (в том числе по запросу судов и органов внутренних дел)).

Настоящим Я подтверждаю, что переданные мной Агенту персональные данные являются достоверными и могут обрабатываться Агентом и его уполномоченными представителями.

Настоящим Я даю свое согласие Агенту и Туроператору направлять мне электронные письма/информационные сообщения на указанный мной адрес электронной почты и/или номер мобильного телефона.

Настоящим Я подтверждаю наличие у меня полномочий на предоставление персональных данных лиц, указанных в Заявке, и принимаю на себя обязательство возместить Агенту любые расходы, связанные с отсутствием у меня соответствующих полномочий, в том числе убытки, связанные с санкциями проверяющих органов.

Я согласен (на) с тем, что текст данного мной по собственной воле, в моих интересах и в интересах лиц, указанных в Заявке, согласия на обработку персональных данных хранится в электронном виде в базе данных и/или на бумажном носителе и подтверждает факт согласия на обработку и передачу персональных данных в соответствии с вышеизложенными положениями и беру на себя ответственность за достоверность предоставления персональных данных.

Настоящее согласие дается на неопределенный срок и может быть в любой момент отозвано мной, а в части качающейся конкретного лица, субъекта персональных данных, указанного в Заявке, указанным лицом, путем направления письменного уведомления в адрес Агента по почте.

Читайте так же:  Кето диета что можно есть

Настоящим Я подтверждаю, что мои права, как субъекта персональных данных, мне разъяснены Агентом и мне понятны.

Настоящим Я подтверждаю, что последствия отзыва настоящего согласия мне разъяснены Агентом и мне понятны.

Настоящее Согласие является приложением настоящей Заявке.

Разумеется, рассматривается не сытый отдых на берегу моря с системой «все включено» или круизный тур, в который входит пяти-шести разовый прием пищи и неограниченное количество алкогольных крепких коктейлей на солнечных палубах круизных лайнеров. При таком варианте отдыха очень сложно не только лишиться избыточного веса, но и удержать свои первоначальные показатели. Здесь речь идет только об условиях эконом-класса , в котором существует такой вариант экскурсионного тура, предполагающий наличие большого количества пешеходных прогулок.

Изображение - Тур для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fdiet.neolove.ru%2Fimages%2Fu%2Fd5b082e0669396d4d0674201954dbd99

Как приятное средство для похудения хорошо подойдет автобусный тур по территории Западной Европы. Если Вы ни разу не были в Праге, Кракове, Амстердаме, Вене, у Эйфелевой башни, то такой вариант отдыха и одновременного похудения подойдет Вам как никакой другой.

Как же сможет недельный экскурсионный тур помочь вам в похудении?

Ни в коем случае не стоит беспокоиться по этому поводу, все произойдет как по мановению волшебной палочки, даже без особого Вашего участия. Вы не будете уговаривать себя не передать, испытывать неприятные приступы голода или чувствовать какой-либо дискомфорт при изменении режима и состава питания. Все дело в том, что в таком увлекательном путешествии занимать и интересовать Вас будут вещи совсем иного рода. Перед Вашим взором предстанут новые города с историческими архитектурными памятниками и исторически сложившимся менталитетом людей. Только за один день вам будет нужно много успеть увидеть, со многим ознакомиться и узнать нового для себя, что вопросы употребления пищи будут на втором плане. Одновременно Ваша физическая активность возрастет в несколько раз. Так как автобус оставит Вас в городе, а передвижение по городу будет проходить в пешеходном режиме или на городском транспорте.

Изображение - Тур для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fdiet.neolove.ru%2Fimages%2Fu%2F535e3b524727d763bf3abf9c85c8697c

Небольшая приятная усталость от увлекательных, познавательных, но долгих пеших прогулок будет присутствовать только в вечернее время к концу дня. Вы с большим удовольствием окунетесь в «объятия Морфея» с тем, чтобы набраться и накопить новые силы для запланированного на завтра марш-броска в новом городе, в неизвестной Вам стране. Такой положительный позитивный вид стресса также потребует от Вас затрат энергетических запасов организма.

А все знают, что энергетические ресурсы человеческого организма выражены в общем количестве ненавистных килокалорий, которые требуется сжечь как можно быстрее.

И это вовсе не является сказкой или несбыточной мечтой, стоит только сделать правильный выбор между пляжным и экскурсионным отдыхом.

Стоит указать на некоторые нюансы, которые очень важно учесть, чтобы вместе с похудением, не принести вреда своему здоровью

Изображение - Тур для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fdiet.neolove.ru%2Fimages%2Fu%2F7f5b54bccd9426c9a0064a5ac2b940e9Утренний завтрак в гостиничном ресторане никогда не навредит стройности и красоте Вашей фигуры. Полученные энергетические запасы от употребления утренних блюд без следа исчезнут во время пеших прогулок по городу. Да и ресторанные повара никогда не предложат Вам утренний рацион питания с наличием тяжелой, плохо усвояемой пищи. За шведским столом Вам, скорее всего, будут предложены свежие овощи и фрукты, вкусный омлет из куриных или перепелиных яиц, сосиски, ломтик ржаного хлеба. А вот питание в течение дня будет зависеть только от ваших приоритетов. Некоторые туристы, пользуясь услугами автобусных туров, жалеют тратить свое драгоценное время на качественные полноценные приемы пищи и стараются использовать быструю еду – гамбургеры, блюда китайской пищи, бутерброды.

Читайте так же:  Можно ли при диабете есть арбуз при диабете 2 типа

Само собой, большое количество быстрых углеводов дает насыщение организма, но состоянию здоровья несет определенную угрозу. Поэтому постарайтесь организовать для себя в обеденное время полноценный здоровый прием пищи, в котором в обязательном порядке должно присутствовать одно горячее первое блюдо.

Изображение - Тур для похудения proxy?url=http%3A%2F%2Fdiet.neolove.ru%2Fimages%2Fu%2F684b74a963e50d3a862017bd060ce382

Если два приема пищи, завтрак и обед, будут организованы правильно, то ничего страшного не произойдет, когда на организацию вечернего ужина у Вас не останется ни сил, ни времени. Вы всегда сможете включить в вечернюю трапезу бутылку низкокалорийного кефира или натурального несладкого йогурта, который можно приобрести в ближайшем супермаркете, находящемся неподалеку от гостиницы.

Фитнес-туры – новый тренд отечественных путешествий, который пока еще только зарождается. Это прекрасная возможность совместить отдых на природе с занятиями спортом, йогой, плаванием, трекингами и другими видами двигательной активности. Чем же полезны фитнес-туры и во сколько они обходятся?

Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.domotdiha.ru%2Ffiles%2Fimages%2F37dd7e783fe3059bfb23e2d23c56e751

Отличительная особенность фитнес-тура в том, что его программой руководит опытный тренер или инструктор. Он помогает участникам путешествия построить индивидуальную систему тренировок и консультирует их по всем возникающим вопросам. Индивидуальный подход очень важен. В физическом совершенствовании нет универсальных рецептов, и каждый из нас имеет собственные возможности и мотивы для тренировок.

Во время фитнес-туров теоретические и практические занятия организованы в группах. Это значит, что такие поездки отлично подойдут всем, кто любит отдыхать в кругу единомышленников.

Опытные тренеры знают, что добиться желаемой формы помогает сочетание ограничений и комфорта. Фитнес-туры не предусматривают строгого отказа от благ цивилизации. Наоборот, многие программы оздоровительных путешествий предлагают участникам комфортные условия проживания и обслуживания. Туристов ждут уютные отели, квалифицированный персонал и хорошее питание. Кроме занятий и упражнений, в программу большинства фитнес-туров входят экскурсии по местным достопримечательностям, ведь яркие позитивные впечатления – это едва ли половина здоровья!

Фитнес-туры организуют для новичков, опытных спортсменов и тех, кому нравится проводить отпуск нестандартно. Оздоровительные поездки чрезвычайно разнообразны. Некоторые фитнес-туры созданы для желающих похудеть, другие -включают антистрессовые программы. К оздоровительным поездкам относятся трекинги, велосипедные путешествия и йога-туры. Кроме того, существуют комбинированные фитнес-путешествия, во время которых используются разные средства передвижения и виды оздоровительных практик.

Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.domotdiha.ru%2Ffiles%2Fimages%2Ff2b51b561806e4b106098496e0e463b7

Стоимость активного отдыха зависит от вариантов размещения, способов подъезда к начальной точке путешествия и, конечно, программы. На те фитнес-туры, которые продаются через туроператоров, распространяются те же правила, что и на обычные туристические путевки. В любое время года организаторы готовы предложить горящие фитнес-туры, стоимость которых бывает значительно ниже стандартных поездок. Так что при желании всегда можно найти более бюджетные варианты.

Читайте так же:  Люди которые сильно похудели и как

Больше всего путешественников отправляется в туры, во время которых можно снизить массу тела, укрепить физическую форму и отдохнуть. Как правило, такие поездки включают ежедневные тренировки на свежем воздухе и в спортивных залах, подвижные игры на природе, занятия йогой, а также регулярные пешеходные и велосипедные прогулки. В фитнес-турах для похудения обязательно предусмотрен этап восстановительного отдыха на реке, море или в бассейне.

Когда требуется привести в порядок вес, важен индивидуальный подход. Программа фитнес-тура составляется строго под каждого участника, исходя из его возраста, уровня физического развития и возможностей. Одни туристы больше времени проводят в тренажерном зале, а другим помогают избавляться от лишнего веса пешие прогулки.

Питание – важный элемент любого фитнес-тура для похудения. Для оздоровительных путешествий подбирают низкокалорийные продукты и блюда, а количество приемов пищи обычно увеличивают. Такой подход позволяет организму быстрее избавляться от шлаков, а участники тура не испытывают при этом голода и неудобств.

Российский трекинг вырос из системы спортивного туризма, которая развивается в нашей стране вот уже более ста лет. Но если самодеятельные спортивные походы предполагают прохождение маршрута в составе тренированной команды, то на трекинговый маршрут может отправиться любой желающий. Правда, для активного передвижения на природе все-таки необходимо обладать определенной физической подготовкой.

Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.domotdiha.ru%2Ffiles%2Fimages%2F70b3c6c5c6a7dd9d4aedf166aefcdb59

Трекинги по России и странам СНГ имеют разную продолжительность – от нескольких дней до нескольких недель. Наиболее популярными районами активных путешествий считаются горы Кавказа, Крыма, Урала, Хибинские тундры Кольского полуострова, а также горные хребты вокруг Байкала.

Программы трекингов строятся по-разному. Это может быть линейный поход с рюкзаками на 1-2 недели или радиальные выходы на природу с ночлегами в комфортабельном отеле. Очень разнообразят фитнес-туры экскурсии по местным достопримечательностям.

Сезон пешеходных путешествий начинается в апреле и длится до октября. В зимнее время популярны фитнес-туры на лыжах и снегоходах. Большинство из них проводится на Селигере, в Карелии и Адыгее.

В качестве примерных цен, рассмотрим предложения этого года. Туроператоры продают недельные трекинги по Алтаю за 29 400 руб., 6-дневные горные лагеря в Крыму – 20 400 руб., 8-дневный поход по живописным каньонам Крыма – 20 000 руб., 11-дневные пеше-конные туры по Киргизии – 39 000 руб., 16-дневное путешествие по Чукотке – 160 000 руб. и 12-дневный трекинг по Командорским островам – 139 800 руб.

Занятия йогой – особая оздоровительная практика, которая предусматривает работу не только с телом, но и с сознанием. Такие поездки обычно выбирают те, кто уже пробовал заниматься разными видами йоги. Йога-туры позволяют увидеть новое, познакомиться с единомышленниками и попробовать разнообразные медитативные практики.

Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.domotdiha.ru%2Ffiles%2Fimages%2F12354eecc955156efaf4635e0692cc7b

Ключевую роль в йога-туре играет фигура учителя-тренера. В обычное путешествие туристы едут, не имея представления о гидах, а в йога-тур отправляются, заранее познакомившись с мастером, разделяя его подходы и мировоззрение. Поездкам, как правило, предшествует серия совместных теоретических и практических занятий, во время которых все участники йога-тура могут лучше узнать друг друга и наладить приятное общение.

Читайте так же:  Билайт 90 капсулы для похудения отзывы

Йога-путешествия организуют как для новичков, так и для тех, кто обладает большим опыт саморазвития. Кроме ежедневных занятий дыхательными практиками и асанами, такие поездки предполагают обучение антистрессовому дыханию и оздоровительные массажи. Все это помогает путешественникам расслабиться, отвлечься от городских забот, наладить нормальный сон и получить большой заряд бодрости.

Много йога туров организуют в Сочи и другие курорты Черноморского побережья Кавказа. В этих живописных местах, кроме теплого моря, есть красивые горные долины и водопады, а в предгорьях сохранилось немало древних мегалитов-дольменов, которые часто называют «местами силы». Для размещения туристов обычно выбирают специальные йога-отели, где есть все необходимое для занятий йогой и организовано вегетарианское питание, например, йога лагерь «Индра» в Абхазии.

В йога-группах популярны поездки на Алтай, в Грузию, в Крым и на Байкал. Стоимость йога-тура в Адыгею на 7 дней обходится в среднем в 23 000 руб. В эту цену входит проживание в комфортабельной гостинице, двухразовое питание и тренинговая программа. Десятидневный йога-тур в Крым стоит 19 900 руб., включая проживание, питание, занятия йогой и экскурсии.

Путешествия на велосипедах имеют немало поклонников, главным образом потому, что с помощью двухколесного средства передвижения можно преодолеть значительно большее расстояние, чем пешком. Вело-туры – прекрасный способ укрепить здоровье, полюбоваться на природные красоты и приятно провести время в компании друзей.

Изображение - Тур для похудения proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.domotdiha.ru%2Ffiles%2Fimages%2Fe06cd1442951812de12f06f32469cda4

Участники могут использовать собственные и прокатные велосипеды. В пути всегда легко договориться – с какой скоростью ехать и где делать остановки. По всему маршруту группу сопровождает опытный гид. Кроме того, организаторы обеспечивают туристов набором для ремонта велосипедов и групповой аптечкой.

Следует иметь в виду, что вело-туры имеют определенные ограничения. Согласно «Правилам дорожного движения» до 14 лет нельзя самостоятельно ездить по автотрассам, поэтому часто в вело-поездки допускают только участников, которые уже достигли этого возраста.

Чтобы сориентироваться в стоимости велотуров, рассмотрим варианты, которые предлагают российские туроператоры. Велотур по красивейшему Чуйскому тракту на Алтае продолжительностью в 7 дней и протяженностью 260 км стоит 27 000 руб. В эту цену включено все, кроме дороги до Горно-Алтайска. Трехдневная вело-поездка по Мещере обойдется в 8500 руб., 8-дневная вело-экспедиция на полуостров Рыбачий – в 32 600 руб., недельное вело-путешествие по Карелии – в 15 500 руб., а такой же вело-тур по Ладоге – в 18 200 руб.

Очень много вело-путешествий организуют по горным дорогам Крыма. Стоимость семидневных туров по достопримечательностям солнечного полуострова начинается от 21 000 руб.

Изображение - Тур для похудения 234532456435734
Автор статьи: Татьяна Тростьянская

Привет. Друзья меня зовут Bandy. Я с самого рождения веду здоровый образ жизни и увлекаюсь диетологией. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в доступном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here