Жиросжигатели для похудения отзывы

Самое полное освещение темы: "жиросжигатели для похудения отзывы" с детальным разбором и рекомендациями от профессионального диетолога.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.expertcen.ru%2Fnetcat_files%2FProduct%2F2016%2F11%2F6d92eab13d013aa5bf6be31563e7dc2e

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.expertcen.ru%2Fnetcat_files%2FProduct%2F2016%2F11%2Fd8359b8a635e2b879256f044e2f8d9d9 Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.expertcen.ru%2Fnetcat_files%2FProduct%2F2016%2F11%2F7875cbdeee738e8e0af9d0f9f4450f66 Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.expertcen.ru%2Fnetcat_files%2FProduct%2F2016%2F11%2Fffbeb2ad52bbfd40c8ae1d46028fd0d7 Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=http%3A%2F%2Fwww.expertcen.ru%2Fnetcat_files%2FProduct%2F2016%2F11%2F3135b588bcca20cd02033be9a573cc44

Большинство людей, ведущих или твёрдо решивших начать вести активный образ жизни, обычно вовсе не стремятся стать профессиональными спортсменами и бить рекорды. Их цель гораздо реалистичней – избавиться от лишних килограммов и обрести стройную спортивного вида фигуру.

Диета и физические нагрузки в этом деле первые помощники. Но бывают моменты, когда после первых успехов на ниве снижения веса или, когда до заветной цели, кажется, осталось совсем немного, процесс избавления от ненавистного жира вдруг замедляется или вовсе останавливается, несмотря на все усилия. И тут важно не утратить мотивацию и продолжать следовать выбранному курсу. А сдвинуть ситуацию с «мёртвой точки» и дать мощный энергетический заряд могут помочь спортивные жиросжигатели. О лучших в 2017 году жиросжигателях для женщин и мужчин и пойдет речь в нашем рейтинге.

Жиросжигатели – понятие широкое. Иногда так именуют отдельные вещества с определёнными свойствами. Например, подавители аппетита, блокаторы жиров или углеводов, которые, в общем-то, ничего не сжигают, зато помогают не набрать вес и легче соблюдать диету.

Видео (кликните для воспроизведения).

Наиболее распространены в спортивном питании две группы жиросжигателей, которым в большей степени подходит этот термин.

  • Липотропики. Это самые безопасные и мягкие по воздействию на организм вещества. Их назначение – ускорять процесс утилизации жировых запасов, запущенный под воздействием физических нагрузок и диеты. Эффективность липотропиков невелика, зато и «побочек» нет и они даже полезны;
  • Термогеники (или термодженики). Основной способ воздействия – небольшое (0.5-2ºС) повышение температуры тела, ускорение метаболизма и подавление аппетита. Они самые эффективные, но и обладают побочными эффектами (впрочем, как и аптечные лекарства).

Важное замечание. Лучший эффект дают комплексные жиросжигатели, в составе которых термогеники, липотропики и подавители аппетита не просто работают совместно, но и их действие заметно усиливается.

Спортивное питание становится всё более популярным ввиду возрастания популярности спорта, но найти качественный продукт и подобрать подходящий именно Вам очень сложно. Особенно, это касается такой категории, как жиросжигатели, ведь это очень индивидуальные продукты, которые могут отлично подойти одному человеку и совершенно не сработать на другом.

Многие не получают качественного результата из-за неправильного выбора продукта. Именно поэтому мы решили собрать для Вас отзывы на спортивное питание, а именно жиросжигатели для женщин.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Ffitmagazzine.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2015%2F08%2Fotzyvy-na-samye-effektivnye-zhiroszhigateli-dlya-zhenshhin-011

В принципе, все достойные жж можно объединить в несколько групп, в зависимости от состава и механизма воздействия:

  • Гераневые (содержат стимулятор Герань, стимулируют ЦНС, усиливают концентрацию и повышают настроение);
  • Эфедросодеращие (содержат стимулятор Эфедра/Эфедрин, стимулируют ЦНС, подавляют аппетит, улучшают внимание);
  • Гормональные (в основном в этом группу входят щитовидные жиросжигатели, которые содержат тиреоидные гормоны Т3 и Т4, усиливают сжигание жира и одновременно сохраняют мышцы или даже усиливают их рост);
  • Хардкорные (являются комбинацией двух или даже всех предыдущих групп).

Практически все современные жж содержат много стимуляторов и помимо сжигания жира выполняют функцию предтреника. Если Вы сложно переносите такие сильные стимуляторы, как Герань и Эфедра, то можете найти сжигалки, основанные на Кофеине, Синефрине и Зелёном чае.

Отзывы на самые эффективные жиросжигатели для женщин

Что касается отзывов, то мы решили применить здесь немного иной подход и не рассказывать Вам об отдельных продуктах и даже брендах. Мы представим вам отзывы на группы сжигателей, которые рассмотрели выше. Но если Вас интересуют бренды, то вы можете найти рейтинг сжигалок вот здесь.

«Жиросжигатели с геранью – это просто бомба! Никакая другая добавка не даёт такого эффекта! Я начинаю тренить утром, принимают сжигалку перед тренировкой и чувствую, что могу рвать до самой ночи! Не знаю, как герань действует на жир, но если вы хотите избавляться от него с удовольствием, то добро пожаловать в гераневый мир)»

«Герань – это чертовски сильная штука, мне даже порой от неё подташнивает) Принимаю жж утром и делаю часовое кардио. Сердце выпрыгивает, но это ни с чем не сравнимое чувство внутри… Иду после кардио на работу и не чувствую усталости вообще! Динамика по сжиганию жира отличная! -5кг в месяц и это реально жир, а не мышцы!»

«Слышала, что сжигатели с эфедрой самые сильные, решила попробовать. Если честно, то по эффекту напоминают дискотечные колёса, от которых энергия так и прёт – пляши хоть до утра)) Пью уже месяц, по пол дозы (так как с полной дозы меня просто уносит), пока что минус 5 кг на весах. Я довольна по уши).»

«Юххуу, пробую уже третий жиросжигатель с Эфедрой, начал с 25 мг, теперь вот пробую 150 мг! Супер-мощная штука, пью перед треней и улетаю на несколько часов. Единственное, постоянно на коже чувство жар и появляется краснота, но я думаю это из-за термогенного эффекта эфедры. Мне нравится, постоянно поддерживаю сухую форму с помощью них!»

Читайте так же:  Все виды диет

«Впервые в жизни попробовала щитовидный жиросжигатель, и теперь ни за что и ни на что его не променяю! Не люблю стимулирующий эффект от жиросжигателей, у меня после него какой-то отходняк, поэтому искала что-то лёгкое, по действию почти не ощутимое. Не скажу, что не чувствую никакого эффекта, после приёма такое чувство, как будто выпиваешь чашку кофе, появляется энергия и желание что-то делать. Что касается сжигания жира, то эффект оптимальный. За месяц приёма ушло всего 3,5 килограмма! И хочу заметить, что это жир!»

Видео (кликните для воспроизведения).

«Супер-вещь! Для меня стала просто открытием! Брала по большей мере из-за заявления о том, что щитовидный жиросжигатель сжигает жир и сохраняет мышцы. Жир уходит плавно, но главное, что за месяц жёсткой диеты и кардио мне удалось максимально сохранить мшцы – фигура просто бомба! Плюсую для того, кто не хочет стать дрищём после сушки)»

«Эфедра и Герань в одной банке – это психушка) Я как малознающий человек начала с целой порции и офигел на трене) Я провела в зале 2,5 часа и мне не хотелось уходить. Час кардио, полтора часа силовой, и я вышла довольная, с чувством какой-то лёгкости и расслабленности. Единственный минус – я не могу заснуть почти до утра, так как принимала сжигалку почти вечером. не повторяйте моих ошибок)»

«Если и брать жиросжигатель, то только с БОЛЬШИМ количеством стимуляторов! Я ненавижу чувство изнеможения на жёсткой сушке, когда не хочется даже с кровати вставать. Пью целую порцию утром, делаю кардио и целый день хожу полная энергии. Покупаю уже раз четвёртый, всегда быстро уходит жир – бывало даже до 7 кг за месяц!»

Ниже показаны интересные позиции, которые могут относиться к одной, или сразу нескольким из вышеперечисленных групп.

Самый эффективный жиросжигатель для мужчин и женщин: отзывы

Интенсивные занятия спортом, в комплексе с правильным питанием и активным образом жизни – лучший способ избавиться от лишних жировых отложений и поддерживать фигуру в отличной форме. Но этим простым истинам не всегда удается следовать: чрезмерная занятость, различные жизненные обстоятельства и лень нередко становятся преградой на пути к идеальному телу.

Для быстрого снижения массы тела в спортивном питании нередко применяются жиросжигающие добавки, помогающие за более короткий срок добиться стройной фигуры и рельефных мышц. Но безопасны ли они для здоровья? Неужели сжигатели жира – панацея от ожирения? Постараемся выяснить принцип действия этих препаратов и определить самый эффективный жиросжигатель для женщин и мужчин.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fhudelkin.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2F%25D0%25A1%25D0%25B0%25D0%25BC%25D1%258B%25D0%25B5-%25D1%258D%25D1%2584%25D1%2584%25D0%25B5%25D0%25BA%25D1%2582%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BD%25D1%258B%25D0%25B5-%25D0%25B6%25D0%25B8%25D1%2580%25D0%25BE%25D1%2581%25D0%25B6%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B81

Сжигатели жира – это препараты, применяемые профессиональными спортсменами и бодибилдерами для повышения эффективности тренировки и уменьшения содержания жира в организме. Они относятся к спортивному питанию и подбираются тренером с учетом индивидуальных особенностей спортсмена.

Основные механизмы действия жиросжигателей:

  • стимуляция обмена веществ;
  • подавление аппетита;
  • блокирование синтеза жиров в тканях;
  • уменьшение всасывания жиров и углеводов в пищеварительном тракте;
  • выведение лишней жидкости из организма.

Действующие вещества жиросжигающих препаратов помогают трансформировать имеющиеся жировые отложения в энергию.

Употребление жиросжигателей при похудении женщинами и мужчинами с повышенной массой тела очень популярно: их прием увеличивает скорость расщепления жировых молекул и помогает держать аппетит под контролем, что приводит к постепенному снижению веса. Но действие сжигателей жира проявляется только в комплексе с тренировками и диетой.

Нет никакого смысла пить даже самые эффективные жиросжигатели, лежа на диване и заедая их гамбургерами или тортом. Подобные препараты – не лекарство от ожирения, а лишь хорошие помощники в борьбе с лишним весом. При правильном применении они быстро помогают добиться впечатляющих результатов и воплотить в реальность мечту об идеальном теле.

В спортивном питании применяются различные добавки, способствующие снижению массы тела. Это вещества растительного либо синтетического происхождения. Наиболее эффективными ингредиентами жиросжигающих препаратов являются:

  • кофеин;
  • синэфрин;
  • хитозан;Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fhudelkin.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2F%25D0%25A1%25D0%25B0%25D0%25BC%25D1%258B%25D0%25B5-%25D1%258D%25D1%2584%25D1%2584%25D0%25B5%25D0%25BA%25D1%2582%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BD%25D1%258B%25D0%25B5-%25D0%25B6%25D0%25B8%25D1%2580%25D0%25BE%25D1%2581%25D0%25B6%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B82-300x150
  • L-карнитин;
  • экстракт гуараны;
  • йохимбина гидрохлорид;
  • форсколин;
  • экстракт зеленого чая (содержит катехины);
  • омега-3 жирные кислоты;
  • метилгексанамин (ДМАА) – более мощный аналог кофеина;
  • L-тироксин.

Эти вещества разрешены для применения во всем мире и используются в составе натуральных аптечных препаратов (БАДах), в спортивном питании и специальных фармакологических средствах, оказывающих жиросжигающее воздействие.

Спортивные жиросжигатели – наиболее эффективны для похудения и безопасны для организма человека. Как правило, они содержат несколько составляющих, которые в комплексе дополняют и усиливают действие друг друга, повышая результат от применения.

Читайте так же:  Имбирь в домашних условиях для похудения

Все жиросжигающие компоненты делятся на следующие группы.

  1. Термогеники (кофеин и его аналоги) – добавки, оказывающие действие за счет повышения температуры тела и выработки адреналина. Они повышают физическую активность, метаболизм, активируют деятельность центральной нервной системы и подавляют аппетит.
  2. Липотропики (L-карнитин, Бетаин, Омега-3) – вещества, которые повышают скорость обменных процессов в организме и увеличивают высвобождение жирных кислот из жировой ткани. При этом липотропные жиросжигатели не повышают температуру тела, не влияют на артериальное давление и не возбуждают ЦНС.
  3. Блокаторы калорий, жиров и углеводов (Хитозан, Метформин). Препятствуют усвоению питательных веществ из пищеварительного тракта, поскольку блокируют ферменты, расщепляющие их.
  4. Тиреоидные регуляторы (L-тироксин) – вещества, увеличивающие активность щитовидной железы. Ее гормоны способствуют повышению обмена веществ и расщеплению жира в подкожно-жировой клетчатке.
  5. Блокаторы кортизола (быстрый протеин, Лейцин, витамин С) препятствуют выработке гормона, затормаживающего похудение. Помогают снизить вес с максимальным сохранением мышечной ткани, уменьшают аппетит.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fhudelkin.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2F%25D0%25A1%25D0%25B0%25D0%25BC%25D1%258B%25D0%25B5-%25D1%258D%25D1%2584%25D1%2584%25D0%25B5%25D0%25BA%25D1%2582%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BD%25D1%258B%25D0%25B5-%25D0%25B6%25D0%25B8%25D1%2580%25D0%25BE%25D1%2581%25D0%25B6%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B83-300x150

Диуретики, нередко входящие в состав эффективных препаратов, помогающих уменьшить массу тела, не относятся к жиросжигающим добавкам, поскольку их прием на содержание жира в организме не влияет. Они действуют только за счет временного вывода лишней жидкости.

Все препараты для снижения веса содержат один или несколько видов жиросжигателей. Термогеники – самый продаваемый вид спортивного питания для похудения. Их высокая эффективность доказана лабораторно и клинически.

Но, по оценкам экспертов, только 10% термогеников содержат рабочие компоненты. Употребление большинства продаваемых на рынке спортивного питания препаратов никак не влияет на массу тела.

Чтобы получить от приема сжигателя жира максимальный результат, важно приобрести действительно качественный товар. При покупке следует обратить внимание на следующие моменты.

  1. Бренд. Купив жиросжигатель известной проверенной марки, гораздо больше шансов получить положительный эффект при его применении. Малоизвестные производители часто добавляют в состав неактивные компоненты.
  2. Состав и доза компонентов. На упаковке не обязательно будет указан в качестве активного действующего вещества кофеин. Это могут быть его натуральные и синтетические аналоги (экстракты гуараны, матэ, колы тоже содержат кофеин). Важно оценить дозу: для похудения необходимо не менее 200 мг вещества на один прием.
  3. Отзывы и рекомендации. От знакомых, на форумах в сети и независимых сайтах о спортивном питании (например, Спортвики) можно почерпнуть полезную информацию о жиросжигателях и определиться с выбором.

От жировых отложений, которые формируются по женскому типу на бедрах и животе тяжело избавиться. Вот почему женщины нередко предпочитают дополнять диету и физические упражнения приемом различных жиросжигающих добавок. Но их организм гораздо чувствительнее мужского, а тренировки менее интенсивны.

Рейтинг наиболее эффективных и безопасных жиросжигателей для представительниц слабого пола приведен ниже.

  1. Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fhudelkin.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2F%25D0%25A1%25D0%25B0%25D0%25BC%25D1%258B%25D0%25B5-%25D1%258D%25D1%2584%25D1%2584%25D0%25B5%25D0%25BA%25D1%2582%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BD%25D1%258B%25D0%25B5-%25D0%25B6%25D0%25B8%25D1%2580%25D0%25BE%25D1%2581%25D0%25B6%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B84-300x150Lipo 6 Black Hers Ultra Concentrate – сильный термогеник. В этом специально разработанном варианте для женщин не содержится стимуляторов щитовидной железы, поскольку вмешательство в работу женской эндокринной системы нежелательно.
  2. Fat Exterminator. Сжигатель жира на основе L-карнитина, экстрактов зеленого чая и кофе. Содержит масло герани, экстракт цитрусовых, Раувольфин.
  3. Termonex – классический термогеник, позволяющий легко худеть и справиться с последними упрямыми килограммами лишнего веса.
  4. L-Carnitin от Weider помогает быстро, естественно и безопасно сделать тело идеальным за счет поступления в мышцы аминокислоты L-карнитина.
  5. Animal Cut содержит 28 натуральных ингредиентов, позволяющих эффективно терять вес даже при минимальных физических нагрузках.

Чаще всего препараты, сжигающие жир, среди мужчин используют бодибилдеры. Без хорошего термогеника им не обойтись.

  1. Lipo 6 Black Ultra Concentrate содержит удвоенную дозу синэфрина, кофеина и йохимбина – вариант для настоящих мужчин.
  2. Black Mamba Hyperrush – термогеник, оказывающий мощное стимулирующее действие на весь организм. Основные компоненты – кофеин и экстракт хвойника (источник эфедрина).
  3. Prima Force Yohimbine содержит экстракт йохимбина – аналог мощного, но запрещенного стимулятора эфедрина. Приятным бонусом от приема этого средства будет отличная потенция.
  4. Red Wasp активизирует липолиз, увеличивает энергию, насыщает ткани кислородом.
  5. Hidroxycut Hardcore Elite — эффективный жиросжигатель для мужчин, провоцирует рост мышечной ткани, активно снижает жировую массу тела, увеличивает энергию, концентрацию внимания.

Перед тем, как начать принимать любой жиросжигатель, желательно проконсультироваться с врачом или фитнес-тренером. При имеющихся хронических заболеваниях консультация врача обязательна.

Если липотропики не имеют побочных эффектов и разрешены для употребления практически каждому желающему привести себя в форму (противопоказания – возраст младше 18 лет, беременность и кормление грудью), то термогеники не рекомендовано принимать:

  • Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fhudelkin.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F09%2F%25D0%25A1%25D0%25B0%25D0%25BC%25D1%258B%25D0%25B5-%25D1%258D%25D1%2584%25D1%2584%25D0%25B5%25D0%25BA%25D1%2582%25D0%25B8%25D0%25B2%25D0%25BD%25D1%258B%25D0%25B5-%25D0%25B6%25D0%25B8%25D1%2580%25D0%25BE%25D1%2581%25D0%25B6%25D0%25B8%25D0%25B3%25D0%25B0%25D1%2582%25D0%25B5%25D0%25BB%25D0%25B85-300x150при артериальной гипертензии;
  • людям, имеющим сердечно-сосудистые заболевания;
  • при почечной и печеночной недостаточности;
  • имеющим проблемы с нервной системой (повышенная возбудимость, раздражительность, психические заболевания).

Тиреоидные стимуляторы противопоказаны при гипертиреозе и других заболеваниях щитовидной железы.

Употребление термогеников нередко приводит:

  • к повышению артериального давления;
  • аритмии;
  • тахикардии;
  • потливости;
  • бессоннице;
  • тошноте и изжоге.

Блокаторы калорий или питательных веществ могут вызвать авитаминоз, расстройства пищеварения, слабость.

Читайте так же:  Что можно детям кушать в 7 месяцев

Доказано, что умеренное потребление кофеина не нарушает водно-солевой баланс организма, но высокие дозы кофеина приводят к обезвоживанию организма и повышают аппетит.

Что же делать, если состояние здоровья не позволяет принимать жиросжигающие добавки? Альтернативой спортивному питанию для снижения веса служат обычные продукты. Их разделяют на две группы:

  • продукты с отрицательной калорийностью (при переваривании такой пищи энергозатраты организма превышают поступление калорий);
  • ускорители жирового обмена.

Список жиросжигающих продуктов приведен ниже.

Бывает, что прием жиросжигателей получает отрицательные отзывы. Многое зависит от особенностей организма и точного следования инструкции по применению.

Мария, 29 лет, г. Нижний Новгород

Светлана, 41 год, г. Екатеринбург

Михаил, 21 год, г. Курск

Ксения, 25 лет, г. Воронеж

Профессиональные рекомендации по выбору самого эффективного жиросжигателя можно найти в следующем видео:

Препараты и продукты, сжигающие жир, эффективны при добавке к диетическому рациону. Для многих они являются действенным способом избавиться от лишних жировых отложений. Если не забывать о противопоказаниях, правилах их приема и о физических упражнениях, то эффект обязательно порадует.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.soveton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fzhiroszhigateli-dlya-pohudeniya-zhenshhin-min-310x165

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.soveton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fzhiroszhigateli-dlya-muzhchin-min-310x165

Большинство людей независимо от пола и возраста приходят в спортивный зал для того, чтобы избавиться от лишнего веса. Цель эта может быть достигнута разными способами, но смысл всегда один – уменьшить процент подкожного жира в организме.

В погоне за красивой и стройной фигурой люди садятся на строгие диеты и часами поддают свое тело различным нагрузкам.

Некоторые, кроме всего вышеперечисленного, начинают также принимать жиросжигатели – элементы спортивного питания, направленные на ускорение процесса сжигания подкожной жировой прослойки и прорисовки рельефа мышц.

В нашей сегодняшней статье мы расскажем вам, как правильно принимать жиросжигатели, а также ознакомимся с отзывами о спортивных жиросжигателях для мужчин и женщин.

Жиросжигатели – это препараты, которые предназначены для максимального ускорения процесса сжигания жировой прослойки тела. Они действуют следующим образом:

  • Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.soveton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2FZHiroszhigatel-dlya-zhenshhin-minРазгоняют процесс метаболизма в организме. Одновременно с этим запускается процесс выделения энергии за счет расщепления жировых отложений, которая после используется во время физических тренировок.
  • Снижают усвояемость поступающих в организм с пищей жиров и углеводов, таким образом ограничивая количество энергии, получаемой от потребления пищи.

В зависимости от того, каким образом жиросжигатели активизируют распад жировых отложений, их делят на термогеники, разгоняющие обмен веществ, и липотрофики, которые ограничивают поступление калорий в организм и активно расщепляющие подкожный жир.

Современные жиросжигатели выпускаются в порошковой форме либо в таблетках, некоторые их виды могут быть в форме сиропа.

Перед началом приема жиросжигателей мы настоятельно рекомендуем проконсультироваться у своего тренера и лечащего врача. Также в обязательном порядке прочтите инструкцию по дозировке и употреблению приобретенного вами жиросжигателя.

Существует также ряд общих правил по употреблению жиросжигателей:

  • Ни в коем случае не употребляйте жиросжигатели более 12 недель подряд – это может привести к нарушению обмена веществ, вследствие чего организм утратит способность самостоятельно усваивать жиры и углеводы.
  • Для того, чтобы ваш организм не адаптировался к жиросжигателю, через каждые две-три недели его приема нужно делать недельный перерыв.
  • Во избежание истощения организма в период приема жиросжигателей употребляйте поливитаминные комплексы.
  • Не принимайте жиросжигатели незадолго до сна. Оптимальное ограничение по времени – за 5-6 часов до ночного отдыха.
  • Допускается комбинированный прием разных типов жиросжигателей, однако комбинировать однотипные препараты строго запрещается.
  • Для качественной поддержки своего организма в период приема жиросжигателей употребляйте другие компоненты спортивного питания – медленные протеины, комплексы незаменимых аминокислот и минералов.
  • Термогеники запрещено употреблять параллельно с продуктами, воздействующими на сердечно-сосудистую систему – например, с кофе или красным перцем.

Также хорошим ходом будет составление плана избавления от жировой прослойки. Распишите для себя, сколько вы хотите потерять жировой массы и за какое количество времени. Помните, что оптимальная безопасная потеря жировых отложений составляет 1 кг в неделю.

Такой вывод сделал для себя после того, как попробовал употреблять таблеточный жиросжигатель 2 года назад. В первое время все было отлично: повысилась работоспособность, было отличное настроение. Я даже сделал себе еще одну дополнительную тренировку в неделю.

Да и результаты радовали – за неделю уходило 2-3 кг веса. Однако через 3 недели приема появились тревожные симптомы: головокружение, тошнота, повысилось давление и начали болеть почки.

Врач в категорической форме предписал прекратить прием жиросжигателя. Еще некоторое время после этого приходил в себя, восстанавливал здоровье. С тех пор стараюсь с жиросжигателями не связываться.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.soveton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fzhiroszhigateli-dlya-devushek-min

Одна знакомая по фитнес-клубу посоветовала купить жиросжигатель. Стало интересно, и я долго изучала в интернете отзывы женщин о жиросжигателях для похудения. Большинство было положительными, однако были и негативные – люди жаловались на ухудшение самочувствия, головные боли и непонятное чувство тревоги.
Читайте так же:  Диета с творогом и яйцами

Тренер сказала, что такое часто бывает при превышении дозировки препарата. В итоге я все же решилась использовать жиросжигатель – уж очень хотелось повысить результат от своих тренировок. Для перестраховки принимала дозы на процентов двадцать меньше указанной в инструкции.

Результаты порадовали – за месяц я похудела на 7 кг, причем на протяжении всего этого периода никаких негативных ощущений не испытывала.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.soveton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fmuzhchiny-hudeyut-s-zhiroszhigatelyami-min

Принимал строго в соответствии с инструкцией, по одной капсуле. Ощущения были невероятные – в зале работал как заведенный, длительность тренировки выросла на 30-40 минут. Результаты тоже были отличными – за неделю уходило 2-3 кг жира.

Все было отлично до того момента, пока я опрометчиво не увеличил дозировку. Ох, как же было плохо! Сердце колотилось, как бешенное, подскочило давление. Я не мог спать и есть, периодически возникало желание встать и куда-то бежать. После этого неделю восстанавливался, и еще три не принимал жиросжигатель.

Всем желающим попробовать препараты такого рода хочу дать совет – будьте осторожны с дозировкой, берегите свое здоровье. Да, жиросжигатели определенно ускоряют процесс «сушки», но принимать их нужно очень осмотрительно.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.soveton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Ffizicheskie-uprazhneniya-pri-prieme-zhiroszhigatelej-min

В интернете увидела рекламу жиросжигателя Tight Hardcore от SAN. Ознакомилась с описанием, отзывами и решила попробовать его принимать. Хотя и делала все по инструкции, вскоре появились неприятные ощущения – повышенное давление, нервозность, началась бессонница.

Но при этом вес начал уходить, что было позитивным моментом. За неделю я похудела на 4 кг. После первой недели решила сделать перерыв в приеме, отдохнуть от препарата. В это же время вычитала, что подобные нарушения могут возникать из-за того, что организм не расходует достаточно энергии.

Решила провести эксперимент, и вместо домашней аэробики вечером начала выходить на пробежку. Вместе с увеличением нагрузки исчезли и неприятные ощущения. В итоге я использовала жиросжигатель еще 2 недели без негативных последствий для себя, и за этот период похудела еще на 7 кг.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwww.soveton.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F03%2Fzhiroszhigateli-min-1

За 3 недели удалось похудеть на 8 кг, что было даже на 2 кг больше нужного. Во время приема первую неделю негативных ощущений вообще не испытывал, за исключением, может быть, чувства повышенной температуры.

На вторую неделю появились некоторые недомогания – подскочило кровяное давление, появился упадок сил. Наш спортивный врач прописала мне поливитамины, и все вернулось в норму.

Мой личный вывод – конечно, жиросжигатели эффективны, но при возможности лучше ограничиться природными способами сбросить вес.

Как мы видим из отзывов, жиросжигатели выполняют свою основную функцию – способствуют распаду жировых отложений. Негативные же последствия их приема чаще всего вызваны превышением дозировки или несоблюдением рекомендаций по приему препаратов.

Жиросжигатели для похудения Спортивное питание для женщин. Отзывы

О жиросжигателях в спортивном питании представительницы женского пола стали узнавать относительно недавно.

Изначально, применялись такие добавки только в профессиональном спорте.

Их главная задача:

  • ускорить процесс сжигания жира;
  • вывести из организма лишнюю воду;
  • повысить обмен веществ.

Обратите внимание! Сейчас продаются самые разнообразные жиросжигатели для похудения женщин (спортивное питание). Отзывы в интернете заметно отличаются, кому-то препарат действительно помог распрощаться с лишними килограммами, а кто-то не почувствовал на себе никакого результата.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwomane.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Fzhiroszhigateli-poxudeniya-sportivnoe-pitanie-zhenshhin-otzyvy-1

Чтобы повысить эффективность препаратов для похудения, необходимо периодически их комбинировать. Наряду с приёмом добавок, следует не забывать о полноценном питании. Самое главное, чтобы в организм поступало много белка, иначе мышцы могут истощиться.

Существуют следующие жиросжигатели для похудения женщин (спортивное питание), отзывы про которые всегда можно подробнее узнать на сайтах и форумах:

  • спортивные жиросжигатели; Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwomane.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Fzhyroszhygately-13
  • БАДы;
  • вещества с липолитическим действием.

Спортивные препараты можно приобрести в спортивном магазине или аптеке. От того, какие компоненты входят в их состав, жиросжигатели можно поделить на термогетики и липотропики.

Красный перец и кофеин обладает термогенным эффектом. Добиться липотропического эффекта и понизить аппетит можно при помощи синефрина, хрома и пиколината.

Биологически активные добавки продаются в аптеках. Они намного безопасней, чем спортивные препараты, ведь они состоят только из натуральных компонентов. Эффект похудения происходит благодаря подавлению аппетита, усвоению углеводов и сжигания имеющихся жиров.

Как правило, это:

  • экстракты зелёного чая и гуараны;
  • целлюлоза;
  • препарат Эксенатин;
  • L-карнитин.

Большинство лекарственных препаратов запрещены к продаже, так как могут нанести вред здоровью, и употребляются в редких случаях, например, при тяжёлой стадии ожирения. Они быстро усваиваются и дают моментальный результат, отличаются высокой действенностью и значительной токсичностью.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwomane.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Fzhyroszhygately-11Спортивные жиросжигатели, их состав, действие на организм

Чтобы понять, какое воздействие оказывают жиросжигатели для похудения женщин (спортивное питание), отзывы не смогут предоставить полной картины.

Нужно узнать, что входит в состав большинства из них:

  1. Кофеин. Обеспечивает мощный приток энергии, чтобы быть более активным и сжигать больше калорий.
  2. Экстракт зелёного чая. Ускоряет окисление жиров, в результате чего они быстрее расщепляются. Экстракт повышает обменные процессы, что избавляет от лишних калорий.
  3. L-картинин – это аминокислота, которая трансформирует жиры в энергию. Особенно эффективно вещество при низкоуглеводной диете и регулярных тренировках.
  4. Кетон малины. Волокно из моллюсков образует определённый гель, который связывает жиры и блокирует их всасывание.
  5. Хром. Нормализует обмен веществ и регулирует содержание сахара в крови.
  6. Худия. Трава прекрасно снижает аппетит, в желудок поступает обманный сигнал, что он наполнен, и человек сыт, это заметно снижает интерес к еде.
  7. Бромелайн. Безвредная вытяжка из ананаса. Ускоряет обменные процессы, быстрее расщепляется пища, лучше усваиваются белки.
Читайте так же:  Сколько можно ребенку есть яиц

Можно выделить следующие полезные свойства жиросжигателей:

  • Повышается работоспособность.
  • Улучшается обмен веществ и работа организма в целом.
  • Стимулируется потоотделение, за счёт чего выводятся токсины.
  • Выводится лишняя жидкость.
  • Мышцы становятся более рельефными.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwomane.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Fzhyroszhygately-12

К сожалению, все жиросжигатели для похудения женщин и спортивные добавки имеют свои противопоказания, и это подтверждают отзывы.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwomane.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Fzhiroszhigateli-poxudeniya-sportivnoe-pitanie-zhenshhin-otzyvy-2

Они возбуждают нервную систему, могут провоцировать раздражение, апатию и тошноту. Кроме того, возможно учащение сердцебиения, головные боли, расстройства сна и диарея.

Запомните! Запрещено употреблять спортивные жиросжигатели лицам с заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой системы, при сахарно диабете, гастрите, панкреатите, язвах и нервных расстройствах.

Жиросжигатели – биологически активные добавки: состав, влияние на организм

Жиросжигатели для похудения женщин, или спортивное питание, основанные на натуральных компонентах, называют БАДами. Отзывы про них положительные, но эффективность заметно ниже.

В состав могут входить следующие компоненты:

  • пищевые волокна;
  • хитозан;
  • витамины B;
  • красный жгучий перец;
  • гуарана;
  • L-карнитин;
  • мочегонные препараты на растительной основе;
  • глицериновые кислоты;
  • омега-3.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwomane.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Fzhirozhig-aptek-1

Такие добавки улучшают организм, стимулируют метаболизм, выводят холестерин, тонизируют. Кроме того, такие средства могут восстанавливать перистальтику желудка, препятствуют образованию жировых запасов и содержат много минералов и витаминов, которые необходимы для человека.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwomane.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Fzhiroszhigateli-poxudeniya-sportivnoe-pitanie-zhenshhin-otzyvy-4

Биологические добавки могут оказывать не только положительное, но и отрицательное влияние на организм. Жиросжигатели для похудения женщин и спортивное питание на натуральной основе может спровоцировать аллергию в виде высыпаний на коже, насморка и зуда. Отзывы свидетельствуют о том, что часто женщины сталкиваются с тошнотой и изжогой.

Жиросжигающие лекарственные препараты, их особенности

Все подобные лекарства продаются в аптеках, и прежде всего, нацелены на лечебный результат. В основном, не продаются без рецепта. Врач выписывает подобные медикаменты людям страдающим ожирением, которые имеют проблемы с обменом веществ.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwomane.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Fzhiroszhigateli-poxudeniya-sportivnoe-pitanie-zhenshhin-otzyvy-6

В этом случае человеку сложно самостоятельно справиться с лишним весом, подавить аппетит, и запустить процесс расщепления жиров. Все такие медикаменты нацелены на активное похудение, однако их приём должен сочетаться со строгой диетой, иначе никакого результата достигнуто не будет. В то же время, голодать тоже нельзя.

Жиросжигатели для похудения женщин (спортивные добавки), которые продаются в аптеках, должны приниматься очень осторожно. Отзывы про такие медикаменты не всегда свидетельствуют в их пользу. Вслед за быстрым похудением, есть большая вероятность быстро набрать потерянный вес, если вернуться к привычному образу жизни.

В чём опасность жиросжигающих лекарственных препаратов?

Применение жиросжигателей может нанести серьёзный вред организму.

Вот несколько причин, по которым использовать подобные лекарственные препараты не стоит:

  • Химические вещества могут заметно подорвать здоровье. Некоторые компоненты вызывают заболевания сердца, хронические заболевания пищеварительной системы, апатию и депрессию.
  • В большинстве случаев, после окончания курса лечения, лишние килограммы возвращаются вновь. Последовательно, аппетит возобновится снова, человек возвращается к привычному питанию и снова набирает вес.
  • Есть вероятность гормонального сбоя, что может принести значительный вред иммунной системы.

Важно знать! Эффект от приема этих медикаментов действует временно. Для того чтобы держать вес, необходимо придерживаться определённого низкокалорийного питания, иначе результат будет радовать женщины недолго.

Какой бы препарат не был выбран на основе отзывов, необходимо проконсультироваться со специалистом.

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы proxy?url=https%3A%2F%2Fwomane.ru%2Fwp-content%2Fuploads%2F2017%2F04%2Fzhiroszhigateli-poxudeniya-sportivnoe-pitanie-zhenshhin-otzyvy-5

Жиросжигатели для похудения женщин. Спортивное питание должно быть выписано врачом, если у вас есть проблемы со здоровьем или ожирение

Особенно это касается людей, страдающих от ожирения. Есть несколько общих правил. О них должны знать те женщины, которые решили похудеть подобным образом.

Жиросжигатели для похудения женщин, спортивное питание

Рекомендации по применению

Изображение - Жиросжигатели для похудения отзывы 234532456435734
Автор статьи: Татьяна Тростьянская

Привет. Друзья меня зовут Bandy. Я с самого рождения веду здоровый образ жизни и увлекаюсь диетологией. Я считаю, что являюсь профессионалом в своей области и хочу помочь всем посетителям сайта решать разнообразные задачи. Все данные для сайта собраны и тщательно переработаны для того чтобы донести в доступном виде всю нужную информацию. Однако чтобы применить все, описанное на сайте всегда необходима ОБЯЗАТЕЛЬНАЯ консультация с профессионалами.

Обо мнеОбратная связь
Оцените статью:
Оценка 4.9 проголосовавших: 7

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here